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TED2009

Joachim de Posada: Don't eat the marshmallow!

ホアキム・デ・ポサダの、マシュマロはまだ食べちゃダメ!

Filmed
Views 2,676,926

TED Uでのこの短い講演で、ホアキム・デ・ポサダが、楽しみを後に取っておくことに関する画期的な実験について、そしてその実験がどのように将来の成功を予見できるものかについて紹介します。子どもたちがマシュマロを食べないよう必死になっている、爆笑ビデオ付です。

- Speaker and author
Joachim de Posada was a speaker and motivational coach. He was the author of "How to Survive Among the Piranhas" and "Don't Eat the Marshmallow ... Yet." Full bio

I'm私は hereここに becauseなぜなら I have持ってる aa very非常に important重要 messageメッセージ:
私は 非常に大切なメッセージを 伝えに来ました
00:18
I think思う we我々 have持ってる found見つけた
成功するために 最も重要なことを
00:21
theその most最も important重要 factor因子 forために success成功.
見つけたと思うからです
00:23
Andそして itそれ wasあった found見つけた close閉じる to hereここに, Stanfordスタンフォード.
そして それはこの近くのスタンフォード大学で 見つかりました
00:26
Psychology心理学 professor教授 took取った kids子供たち thatそれ wereあった four4つの years old古い
心理学の研究者が、4歳の子どもたちを一人ずつ
00:31
andそして put置く themそれら in aa roomルーム allすべて by〜によって themselves自分自身.
大人たちの誰もいない部屋へ 入れました
00:35
Andそして he would〜する telltell theその child, aa four-year-old4歳 kidキッド,
そして その4歳の子どもに こう言うのです
00:39
"Johnnyジョニー, I am午前 going行く to leave離れる you君は hereここに with〜と aa marshmallowマシュマロ
「ジョニー これからここに マシュマロを置いておくけど
00:42
forために 15 minutes.
15分して戻ってきた時に
00:45
Ifif, after I come来る backバック, thisこの marshmallowマシュマロ is hereここに,
まだマシュマロがあったら
00:47
you君は will意志 get取得する another別の one1. Soそう you君は will意志 have持ってる two."
もう一個 もらえるよ そうしたら二つ食べられるんだよ」
00:51
To telltell aa four-year-old4歳 kidキッド to wait待つ 15 minutes
4歳児に 自分の好きなものを
00:55
forために something何か thatそれ they彼ら like好きな,
15分間待て と 言い聞かせるのは
00:58
is equivalent同等 to telling伝える us米国, "We'll私たちは bring持参する you君は coffeeコーヒー in two hours時間."
大人が「2時間後にコーヒーをお持ちします」と言われるようなものです
01:00
(Laughter笑い)
(笑い)
01:04
Exact正確 equivalent同等.
ぴったり同じです
01:05
Soそう what happened起こった whenいつ theその professor教授 left theその roomルーム?
では 教授が部屋を出た後 何が起こったのでしょう?
01:07
Asとして soonすぐに asとして theその doorドア closed閉まっている...
ドアが閉まると同時に… パクっ
01:12
two outでる of three ate食べた theその marshmallowマシュマロ.
3人のうち2人が マシュマロを食べてしまいます
01:16
Five seconds, 10 seconds, 40 seconds, 50 seconds,
5秒 10秒 40秒 50秒
01:18
two minutes, four4つの minutes, eight8 minutes.
2分 4分 8分
01:21
Some一部 lasted持続した 14-and-a-half半分 minutes.
14分半のところで食べてしまった子もいます
01:23
(Laughter笑い)
(笑い)
01:26
Couldn'tできなかった do行う itそれ. Couldできた notない wait待つ.
どうしても 待ちきれなかったのです
01:27
What's何ですか interesting面白い is thatそれ one1 outでる of three
面白いことに 3人のうち1人が
01:31
would〜する look見える at〜で theその marshmallowマシュマロ andそして go行く like好きな thisこの ...
マシュマロを見ては このようにやるのです…
01:34
Would〜する look見える at〜で itそれ.
マシュマロを見る
01:39
Put置く itそれ backバック.
元に戻す
01:41
They彼ら would〜する walk歩く aroundまわり. They彼ら would〜する play遊びます with〜と their彼らの skirtsスカート andそして pantsズボン.
歩き回る スカートやズボンで遊ぶ
01:43
Thatそれ child already既に, at〜で four4つの, understood理解された
その子たちは4歳にして すでに
01:48
theその most最も important重要 principle原理 forために success成功,
成功するために最も重要なことを 知っているのです
01:51
whichどの is theその ability能力 to delayディレイ gratification満足.
それは 楽しみを後に取っておく という能力です
01:54
Self-discipline自己規律:
自制すること
01:58
theその most最も important重要 factor因子 forために success成功.
それは 成功するために最も重要な要素です
02:00
15 years later後で, 14 orまたは 15 years later後で,
14年か15年経ってから
02:03
follow-upファローアップ study調査.
追跡調査を行いました
02:06
What didした they彼ら find見つける?
何が分かったか?
02:08
They彼ら went行った to look見える forために theseこれら kids子供たち who wereあった now 18 andそして 19.
研究者たちは 18歳から19歳になったその子どもたちを見つけ
02:10
Andそして they彼ら found見つけた thatそれ 100 percentパーセント
マシュマロを食べなかった子どもたちはみんな
02:13
of theその children子供 thatそれ had持っていました notない eaten食べた theその marshmallowマシュマロ wereあった successful成功した.
人生がうまくいっていることを 発見したのです
02:16
They彼ら had持っていました good良い grades成績. They彼ら wereあった doingやっている wonderful素晴らしい.
成績が良い 非常に良い出来である
02:20
They彼ら wereあった happyハッピー. They彼ら had持っていました their彼らの plans予定.
幸せである 将来の見通しがある
02:22
They彼ら had持っていました good良い relationships関係 with〜と theその teachers教師, students学生の.
先生や友達と よい人間関係を築いている
02:24
They彼ら wereあった doingやっている fine細かい.
とにかくうまくやっていた
02:27
Aa greatすばらしいです percentageパーセンテージ of theその kids子供たち thatそれ ate食べた theその marshmallowマシュマロ,
マシュマロを食べた子どもたちの多くは
02:28
they彼ら wereあった in troubleトラブル.
何かしら問題を抱えていました
02:31
They彼ら didした notない make作る itそれ to university大学.
大学に行けなかった
02:32
They彼ら had持っていました bad悪い grades成績. Some一部 of themそれら dropped落とした outでる.
成績が悪い 何人かは中退
02:34
Aa few少数 wereあった stillまだ thereそこ with〜と bad悪い grades成績.
在学している一握りも 成績が悪い
02:36
Aa few少数 had持っていました good良い grades成績.
成績が良かったのは ほんのわずかだけ
02:38
I had持っていました aa question質問 in myじぶんの mindマインド: Would〜する Hispanicヒスパニック系 kids子供たち
私は疑問を抱きました ラテンアメリカの子どもも―
02:40
react反応する theその same同じ way方法 asとして theその Americanアメリカ人 kids子供たち?
アメリカの子どもと同じ反応をするのか?
02:42
Soそう I went行った to Colombiaコロンビア. Andそして I reproduced再現 theその experiment実験.
そこで私はコロンビアで同じ実験をやってみました
02:45
Andそして itそれ wasあった very非常に funny面白い. I used中古 four4つの, five andそして six6 years old古い kids子供たち.
非常に面白かったです 4歳から6歳が対象でした
02:48
Andそして let〜する me showショー you君は what happened起こった.
何が起こったか お見せしましょう
02:51
(Spanishスペイン語) (Laughter笑い)
(笑い)
03:09
Soそう what happened起こった in Colombiaコロンビア?
コロンビアでは 結果はどうだったのか?
04:50
Hispanicヒスパニック系 kids子供たち, two outでる of three ate食べた theその marshmallowマシュマロ;
コロンビアの子どもも 3人に2人はマシュマロを食べました
04:52
one1 outでる of three didした notない.
3分の1の子どもは 食べませんでした
04:55
Thisこの little少し girl女の子 wasあった interesting面白い;
この女の子は 興味深いです
04:57
she彼女 ate食べた theその inside内部 of theその marshmallowマシュマロ.
この子は マシュマロの中を食べました
04:59
(Laughter笑い)
(笑い)
05:01
In otherその他 words言葉, she彼女 wanted欲しい us米国 to think思う thatそれ she彼女 had持っていました notない eaten食べた itそれ, soそう she彼女 would〜する get取得する two.
つまり 彼女は二つもらえるように 食べてないと見せかけようとした
05:02
Butだけど she彼女 ate食べた itそれ.
でも 食べたわけです
05:06
Soそう we我々 know知っている she'llシェル be〜する successful成功した. Butだけど we我々 have持ってる to watch時計 her彼女.
だから 彼女は成功するでしょう でも見張っておく必要があります
05:08
(Laughter笑い)
(笑い)
05:11
She彼女 should〜すべき notない go行く into banking銀行業, forために example,
例えば 彼女は銀行だとか
05:12
orまたは work作業 at〜で aa cash現金 register登録.
レジで働かせてはいけない
05:15
Butだけど she彼女 will意志 be〜する successful成功した.
でも この子は成功するでしょう
05:17
Andそして thisこの applies適用する forために everythingすべて. Even偶数 in sales販売.
そして これは全てに当てはまります セールスにもです
05:19
Theその sales販売 person thatそれ ---
あるセールスマンが…
05:21
theその customer顧客 says言う, "I want欲しいです thatそれ." Andそして theその person says言う, "Okayはい, hereここに you君は are."
「これがほしい」と言う客に「どうぞ」と渡す
05:25
Thatそれ person ate食べた theその marshmallowマシュマロ.
このセールスマンは マシュマロを食べた側です
05:27
Ifif theその sales販売 person says言う, "Wait待つ aa second二番.
もしこの人が「お聞かせいただけますか?
05:29
Let〜する me ask尋ねる you君は aa few少数 questions質問 to see見る ifif thisこの is aa good良い choice選択."
もっとお客様に合うものがあるかもしれません」と言えば
05:31
Then次に you君は sell売る aa lotロット moreもっと.
この人は もっと売上を伸ばせる
05:34
Soそう thisこの has持っている applicationsアプリケーション in allすべて walksあるきます of life生活.
どんな職業の人にも これは当てはまるのです
05:35
I end終わり with〜と --- theその Koreans韓国人 didした thisこの.
最後になりますが 韓国の人たちがこれをやったのです
05:40
You君は know知っている what? Thisこの is soそう good良い
結果は? とても素晴らしかった
05:43
thatそれ we我々 want欲しいです aa marshmallowマシュマロ book forために children子供.
それで これを本にしたいという話になりました
05:45
We我々 didした one1 forために children子供. Andそして now itそれ is allすべて over以上 Korea韓国.
そして子どものための本が作られました それが今韓国中に広まっています
05:47
They彼ら are teaching教える theseこれら kids子供たち exactly正確に thisこの principle原理.
この原理を そのまま子どもたちに教えているのです
05:50
Andそして we我々 need必要 to learn学ぶ thatそれ principle原理 hereここに in theその States,
この原理を 合衆国でも教える必要があります
05:52
becauseなぜなら we我々 have持ってる aa big大きい debt債務.
私たちには 大きな借金があるからです
05:54
We我々 are eating食べる moreもっと marshmallowsマシュマロ thanより we我々 are producing生産する.
我々は 作る以上のマシュマロを 食べているのです
05:56
Thank感謝 you君は soそう muchたくさん.
ご静聴ありがとうございました
05:58
Translated by Kaori Naiki
Reviewed by Yasushi Aoki

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About the speaker:

Joachim de Posada - Speaker and author
Joachim de Posada was a speaker and motivational coach. He was the author of "How to Survive Among the Piranhas" and "Don't Eat the Marshmallow ... Yet."

Why you should listen

Joachim de Posada's infectious energy and humor turned him into a popular motivational coach. Working in Spanish and English, he helped companies and teams find deep and lasting reasons to succeed. His books included How to Survive Among the Piranhas and his latest, No te comas el marshmallow ... todavia, or Don't Eat the Marshmallow ... Yet. (He had recently updated the book for the recession, calling it Don't Eat the Marshmallow ... Ever.)

More profile about the speaker
Joachim de Posada | Speaker | TED.com