TED2012
Susan Cain: The power of introverts
Susan Cain: De innadvendtes makt
Filmed:
Readability: 3.8
25,516,646 views
I en kultur der å være sosial og utadvendt verdsettes høyt, kan det være vanskelig, til og med skambelagt, å være innadvendt. I denne lidenskapelige talen argumenterer Susan Cain for at innadvendte har ekstraordinære talenter og ferdigheter å bidra til samfunnet med, at de burde oppfordres, og at de burde feires.
Susan Cain - Quiet revolutionary
Our world prizes extroverts—but Susan Cain makes a case for the quiet and contemplative. She reaches millions of people through her books, podcasts and her mission-based organization, Quiet Revolution, which empowers introverts for the benefit of everyone. Full bio
Our world prizes extroverts—but Susan Cain makes a case for the quiet and contemplative. She reaches millions of people through her books, podcasts and her mission-based organization, Quiet Revolution, which empowers introverts for the benefit of everyone. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
When I was nine years old
0
0
2000
Da jeg var ni år,
00:17
I went off to summer camp for the first time.
1
2000
2000
dro jeg på sommerleir for første gang.
00:19
And my mother packed me a suitcase
2
4000
2000
Moren min pakket kofferten min
00:21
full of books,
3
6000
2000
full av bøker,
00:23
which to me seemed like a perfectly natural thing to do.
4
8000
2000
for meg var dette helt naturlig.
00:25
Because in my family,
5
10000
2000
For i min famile,
00:27
reading was the primary group activity.
6
12000
3000
var den primære gruppeaktiviteten lesing.
00:30
And this might sound antisocial to you,
7
15000
2000
Og dette høres kanskje antisosialt ut,
00:32
but for us it was really just a different way of being social.
8
17000
3000
men for oss var det bare en annen måte å være sosial.
00:35
You have the animal warmth of your family
9
20000
2000
Du har dyrevarmen fra familien din
00:37
sitting right next to you,
10
22000
2000
som sitter rett ved siden av deg,
00:39
but you are also free to go roaming around the adventureland
11
24000
2000
men du kan også vandre rundt i eventyrlandet
00:41
inside your own mind.
12
26000
2000
i ditt eget hode.
00:43
And I had this idea
13
28000
2000
Jeg forestilte meg
00:45
that camp was going to be just like this, but better.
14
30000
2000
at leirturen skulle bli akkurat slik, bare bedre.
00:47
(Laughter)
15
32000
3000
(Latter)
00:50
I had a vision of 10 girls sitting in a cabin
16
35000
3000
Jeg så for meg 10 jenter som satt inne i en hytte
00:53
cozily reading books in their matching nightgowns.
17
38000
2000
mens de koste seg med å lese bøker i matchende nattøy.
00:55
(Laughter)
18
40000
2000
(Latter)
00:57
Camp was more like a keg party without any alcohol.
19
42000
3000
Leirturen var mer som en fyllefest uten alkohol.
01:00
And on the very first day
20
45000
3000
Den første dagen,
01:03
our counselor gathered us all together
21
48000
2000
samlet veilederen oss sammen
01:05
and she taught us a cheer that she said we would be doing
22
50000
2000
og lærte oss et heiarop vi skulle gjøre
01:07
every day for the rest of the summer
23
52000
2000
hver dag resten av sommeren
01:09
to instill camp spirit.
24
54000
2000
for å styrke leirånden.
01:11
And it went like this:
25
56000
2000
Den gikk noe sånt som slik:
01:13
"R-O-W-D-I-E,
26
58000
2000
"S-T-Ø-I,
01:15
that's the way we spell rowdie.
27
60000
2000
sånn staver vi støi.
01:17
Rowdie, rowdie, let's get rowdie."
28
62000
3000
Støi, støi, la oss lage støi."
01:22
Yeah.
29
67000
2000
Jepp.
01:24
So I couldn't figure out for the life of me
30
69000
2000
Så jeg kunne bare ikke forstå
01:26
why we were supposed to be so rowdy,
31
71000
2000
hvorfor vi skulle være så støyete,
01:28
or why we had to spell this word incorrectly.
32
73000
3000
eller hvorfor vi måtte stave det feil.
01:31
(Laughter)
33
76000
6000
(Latter)
01:37
But I recited a cheer. I recited a cheer along with everybody else.
34
82000
3000
Men jeg heiet med. Jeg heiet med sammen med alle de andre.
01:40
I did my best.
35
85000
2000
Jeg gjorde mitt beste.
01:42
And I just waited for the time
36
87000
2000
Og jeg ventet på øyeblikket
01:44
that I could go off and read my books.
37
89000
3000
hvor jeg kunne stikke meg unna og lese bøkene mine.
01:47
But the first time that I took my book out of my suitcase,
38
92000
2000
Men første gang jeg tok bøkene ut av kofferten,
01:49
the coolest girl in the bunk came up to me
39
94000
2000
kom den kuleste jenta på rommet bort til meg
01:51
and she asked me, "Why are you being so mellow?" --
40
96000
3000
og spurte, "hvorfor er du så stille?" --
01:54
mellow, of course, being the exact opposite
41
99000
2000
stille, selvfølgelig, var nøyaktig det motsatt
01:56
of R-O-W-D-I-E.
42
101000
2000
av S-T-Ø-I.
01:58
And then the second time I tried it,
43
103000
2000
Den andre gangen jeg prøvde meg,
02:00
the counselor came up to me with a concerned expression on her face
44
105000
3000
kom lederen bort til meg med et bekymret uttrykk i ansiktet.
02:03
and she repeated the point about camp spirit
45
108000
2000
og hun gjentok poenget med leirånden
02:05
and said we should all work very hard
46
110000
2000
og sa at vi burde alle jobbe hardt
02:07
to be outgoing.
47
112000
2000
for å være utadvendte.
02:09
And so I put my books away,
48
114000
3000
Og derfor la jeg bøkene til side,
02:12
back in their suitcase,
49
117000
3000
tilbake i kofferten,
02:15
and I put them under my bed,
50
120000
4000
og jeg skjøv dem under senga,
02:19
and there they stayed for the rest of the summer.
51
124000
2000
der ble de liggende resten av sommeren.
02:21
And I felt kind of guilty about this.
52
126000
2000
Jeg hadde ganske dårlig samvittighet for dette.
02:23
I felt as if the books needed me somehow,
53
128000
2000
Jeg følte at bøkene på en eller annen måte trengte meg,
02:25
and they were calling out to me and I was forsaking them.
54
130000
3000
og at de ropte ut til meg og at jeg hadde sviktet dem.
02:28
But I did forsake them and I didn't open that suitcase again
55
133000
2000
Og jeg hadde sviktet dem og jeg åpnet ikke kofferten min
02:30
until I was back home with my family
56
135000
2000
før jeg var hjemme med familien min
02:32
at the end of the summer.
57
137000
2000
på slutten av sommeren.
02:34
Now, I tell you this story about summer camp.
58
139000
3000
Jeg forteller dere denne historien om sommerleiren.
02:37
I could have told you 50 others just like it --
59
142000
3000
Jeg kunne ha fortalt dere 50 lignende --
02:40
all the times that I got the message
60
145000
2000
alle de gangene jeg mottok budskapet
02:42
that somehow my quiet and introverted style of being
61
147000
4000
om at min stille og introverte måte å være på, på en eller annen måte
02:46
was not necessarily the right way to go,
62
151000
2000
ikke nødvendigvis var den riktige veien å gå,
02:48
that I should be trying to pass as more of an extrovert.
63
153000
3000
at jeg burde prøve å passere som mer utadvendt.
02:51
And I always sensed deep down that this was wrong
64
156000
3000
Og jeg følte alltid innerst inne at det var feil
02:54
and that introverts were pretty excellent just as they were.
65
159000
2000
og at innadvendte var like bra som andre.
02:56
But for years I denied this intuition,
66
161000
3000
Men i årevis fornektet jeg denne intuisjonen,
02:59
and so I became a Wall Street lawyer, of all things,
67
164000
3000
derfor ble jeg advokat på Wall Street, av alle ting,
03:02
instead of the writer that I had always longed to be --
68
167000
3000
istedenfor forfatteren som jeg alltid hadde ønsket å bli --
03:05
partly because I needed to prove to myself
69
170000
2000
delvis fordi jeg trengte å bevise for meg selv
03:07
that I could be bold and assertive too.
70
172000
2000
at jeg også kunne være tøff og påståelig.
03:09
And I was always going off to crowded bars
71
174000
2000
Jeg gikk alltid på stappfulle barer
03:11
when I really would have preferred to just have a nice dinner with friends.
72
176000
3000
mens jeg egentlig ville ha foretrukket en koselig middag med venner.
03:14
And I made these self-negating choices
73
179000
3000
Og jeg tok disse selvutslettende valgene
03:17
so reflexively,
74
182000
2000
så automatisk,
03:19
that I wasn't even aware that I was making them.
75
184000
3000
at jeg ikke engang var klar over at jeg tok dem.
03:22
Now this is what many introverts do,
76
187000
2000
Nå er dette slik mange innadvendte fungerer,
03:24
and it's our loss for sure,
77
189000
2000
og det er vårt tap, helt klart,
03:26
but it is also our colleagues' loss
78
191000
2000
men det er også våre kollegaers tap
03:28
and our communities' loss.
79
193000
2000
og samfunnets tap.
03:30
And at the risk of sounding grandiose, it is the world's loss.
80
195000
3000
Og for å risikere å høres grandios ut, er det også verdens tap.
03:33
Because when it comes to creativity and to leadership,
81
198000
3000
Fordi når det kommer til kreativitet og lederskap,
03:36
we need introverts doing what they do best.
82
201000
3000
trenger vi innadvendte til å gjøre det de gjør best.
03:39
A third to a half of the population are introverts --
83
204000
2000
Mellom en tredjedel og halvparten av befolkningen er innadvendte --
03:41
a third to a half.
84
206000
2000
en tredjedel til halvparten.
03:43
So that's one out of every two or three people you know.
85
208000
3000
Det er en av to eller tre du kjenner.
03:46
So even if you're an extrovert yourself,
86
211000
3000
Selv om du er utadvent,
03:49
I'm talking about your coworkers
87
214000
2000
snakker jeg om kollegaene dine
03:51
and your spouses and your children
88
216000
2000
og kjæresten din og barna dine
03:53
and the person sitting next to you right now --
89
218000
3000
og personen som sitter ved siden av deg akkurat nå --
03:56
all of them subject to this bias
90
221000
2000
alle sammen underlagt denne fordommen
03:58
that is pretty deep and real in our society.
91
223000
2000
som er temmelig inngrodd og aktuell i samfunnet.
04:00
We all internalize it from a very early age
92
225000
3000
Den blir vår egen fra barnsben av
04:03
without even having a language for what we're doing.
93
228000
3000
uten å egentlig ha et språk for hva vi gjør.
04:06
Now to see the bias clearly
94
231000
2000
For å se fordommen tydelig
04:08
you need to understand what introversion is.
95
233000
3000
trenger du å forstå hva innadventhet er.
04:11
It's different from being shy.
96
236000
2000
Det er forskjellig fra sjenanse.
04:13
Shyness is about fear of social judgment.
97
238000
2000
Sjenanse handler om frykt for sosial fordømmelse.
04:15
Introversion is more about,
98
240000
2000
Innadventhet handler mer om,
04:17
how do you respond to stimulation,
99
242000
2000
hvordan du reagerer på stimuli,
04:19
including social stimulation.
100
244000
2000
inkludert sosial stimulanse.
04:21
So extroverts really crave large amounts of stimulation,
101
246000
3000
Utadvente trenger store mengder stimuli,
04:24
whereas introverts feel at their most alive
102
249000
2000
mens innadvendte føler at de er på sitt beste,
04:26
and their most switched-on and their most capable
103
251000
2000
mest alerte og kapable
04:28
when they're in quieter, more low-key environments.
104
253000
2000
når de er i et stille, mer lavmålt miljø.
04:30
Not all the time -- these things aren't absolute --
105
255000
2000
Nå er hele tiden -- disse tingene er ikke absolutte --
04:32
but a lot of the time.
106
257000
2000
men mye av tiden.
04:34
So the key then
107
259000
2000
Så nøkkelen
04:36
to maximizing our talents
108
261000
3000
til å maksimere talentene våre
04:39
is for us all to put ourselves
109
264000
2000
er å plassere oss selv i
04:41
in the zone of stimulation that is right for us.
110
266000
3000
den stimulus-sonen som passer oss best.
04:44
But now here's where the bias comes in.
111
269000
2000
Men det er her fordommene kommer inn i bildet.
04:46
Our most important institutions,
112
271000
2000
Våre viktigste institusjoner,
04:48
our schools and our workplaces,
113
273000
2000
skoler og arbeidsplasser,
04:50
they are designed mostly for extroverts
114
275000
2000
er designet mest for utadvendte
04:52
and for extroverts' need for lots of stimulation.
115
277000
3000
og for deres behov for mye stimuli.
04:55
And also we have this belief system right now
116
280000
4000
I tilllegg har vi et trossystem for tiden,
04:59
that I call the new groupthink,
117
284000
2000
som jeg kaller den nye gruppetanken,
05:01
which holds that all creativity and all productivity
118
286000
3000
som sier at all kreativitet og produktivitet
05:04
comes from a very oddly gregarious place.
119
289000
4000
oppstår under et merkelig selskapelig forhold.
05:09
So if you picture the typical classroom nowadays:
120
294000
2000
Hvis du forestiller deg et typisk klasserom nå om dagen:
05:11
When I was going to school,
121
296000
2000
Da jeg gikk på skolen,
05:13
we sat in rows.
122
298000
2000
satt vi på rekker.
05:15
We sat in rows of desks like this,
123
300000
2000
Vi satt på rekker med pulter, noe slikt,
05:17
and we did most of our work pretty autonomously.
124
302000
2000
og vi jobbet for det meste selvstendig.
05:19
But nowadays, your typical classroom
125
304000
2000
I dag har klasserommene vanligvis
05:21
has pods of desks --
126
306000
2000
øyer av pulter --
05:23
four or five or six or seven kids all facing each other.
127
308000
3000
fire eller fem eller seks eller syv barn sitter ansikt til ansikt.
05:26
And kids are working in countless group assignments.
128
311000
2000
Og barna jobber med utallige gruppeoppgaver.
05:28
Even in subjects like math and creative writing,
129
313000
3000
Selv i fag som matematikk og kreativ-skrivning,
05:31
which you think would depend on solo flights of thought,
130
316000
3000
som man skulle tro trenger selvstendig tenkning,
05:34
kids are now expected to act as committee members.
131
319000
4000
er det forventet av barna å opptre som komitémedlemmer.
05:38
And for the kids who prefer
132
323000
2000
Barna som foretrekker
05:40
to go off by themselves or just to work alone,
133
325000
2000
å sitte for seg selv eller å jobbe alene,
05:42
those kids are seen as outliers often
134
327000
2000
blir sett på som om de er utenfor
05:44
or, worse, as problem cases.
135
329000
2000
eller verre, som problembarn.
05:48
And the vast majority of teachers reports believing
136
333000
3000
Flertallet av lærere sier de tror
05:51
that the ideal student is an extrovert
137
336000
2000
idealstudenten er utadvendt,
05:53
as opposed to an introvert,
138
338000
2000
ikke innadvendt,
05:55
even though introverts actually get better grades
139
340000
2000
selv om innadvendte faktisk får bedre karakterer
05:57
and are more knowledgeable,
140
342000
2000
og har mer kunnskap,
05:59
according to research.
141
344000
2000
ifølge forskning.
06:01
(Laughter)
142
346000
2000
(Latter)
06:03
Okay, same thing is true in our workplaces.
143
348000
3000
OK, det samme gjelder arbeidsplassene våre.
06:06
Now, most of us work in open plan offices,
144
351000
3000
De fleste av oss jobber i åpne kontorlandskaper,
06:09
without walls,
145
354000
2000
uten vegger,
06:11
where we are subject
146
356000
2000
hvor vi er underlagt
06:13
to the constant noise and gaze of our coworkers.
147
358000
2000
konstant bråk og blikk fra medarbeiderne våre.
06:15
And when it comes to leadership,
148
360000
2000
Når det kommer til lederskap,
06:17
introverts are routinely passed over for leadership positions,
149
362000
2000
er innadvendte stort sett oversett i lederroller,
06:19
even though introverts tend to be very careful,
150
364000
2000
selv om innadvendte vanligvis er forsiktige,
06:21
much less likely to take outsize risks --
151
366000
2000
mindre sannsynlige til å ta for store sjanser --
06:23
which is something we might all favor nowadays.
152
368000
4000
noe vi alle sikkert foretrekker i dag.
06:27
And interesting research by Adam Grant at the Wharton School
153
372000
3000
En interessant studie av Adam Grant ved Wharton Scool
06:30
has found that introverted leaders
154
375000
2000
har funnet ut at innadvendte ledere
06:32
often deliver better outcomes than extroverts do,
155
377000
2000
ofte leverer bedre resultater enn utadvendte,
06:34
because when they are managing proactive employees,
156
379000
3000
fordi når de leder intiativrike ansatte,
06:37
they're much more likely to let those employees run with their ideas,
157
382000
3000
er det mer sannsynlig at de lar dem leke med ideene sine,
06:40
whereas an extrovert can, quite unwittingly,
158
385000
2000
mens en utadvendt leder, kan ubevisst
06:42
get so excited about things
159
387000
2000
bli så engasjert
06:44
that they're putting their own stamp on things,
160
389000
2000
at de setter sitt eget stempel på prosjekter,
06:46
and other people's ideas might not as easily then
161
391000
2000
og andres ideer kommer ikke like lett
06:48
bubble up to the surface.
162
393000
3000
boblende til overflaten.
06:51
Now in fact, some of our transformative leaders in history have been introverts.
163
396000
3000
Noen av de mest omveltende lederne i historien var innadvendte.
06:54
I'll give you some examples.
164
399000
2000
Jeg kan gi noen eksempler.
06:56
Eleanor Roosevelt, Rosa Parks, Gandhi --
165
401000
3000
Eleanor Roosevelt, Rosa Parks, Gandhi --
06:59
all these peopled described themselves
166
404000
2000
alle beskrev seg selv
07:01
as quiet and soft-spoken and even shy.
167
406000
3000
som stille, forsiktige og til og med sjenerte.
07:04
And they all took the spotlight,
168
409000
2000
De sto alle sammen i rampelyset,
07:06
even though every bone in their bodies
169
411000
2000
selv om hvert bein i kroppen deres
07:08
was telling them not to.
170
413000
3000
sa at de ikke skulle gjøre det.
07:11
And this turns out to have a special power all its own,
171
416000
2000
Dette viser seg å ha en egen kraft,
07:13
because people could feel that these leaders were at the helm,
172
418000
3000
fordi folk følte at disse lederne var ved roret,
07:16
not because they enjoyed directing others
173
421000
2000
ikke fordi de likte å dirigere andre,
07:18
and not out of the pleasure of being looked at;
174
423000
2000
ikke på grunn av gleden av å bli sett;
07:20
they were there because they had no choice,
175
425000
2000
de var der fordi de ikke hadde noe valg,
07:22
because they were driven to do what they thought was right.
176
427000
3000
fordi de ble drevet til å gjøre hva de trodde var riktig.
07:26
Now I think at this point it's important for me to say
177
431000
3000
Nå tror jeg at jeg må understreke
07:29
that I actually love extroverts.
178
434000
3000
at jeg faktisk elsker utadvendte.
07:32
I always like to say some of my best friends are extroverts,
179
437000
3000
Jeg pleier å si at noen av mine beste venner er utadvendte,
07:35
including my beloved husband.
180
440000
2000
inkludert min elskede mann.
07:39
And we all fall at different points, of course,
181
444000
2000
Vi befinner oss selvfølgelig på forskjellige punkter,
07:41
along the introvert/extrovert spectrum.
182
446000
3000
innenfor innadvendt/utadvendt spekteret.
07:44
Even Carl Jung, the psychologist who first popularized these terms, said
183
449000
3000
Selv Carl Jung, psykologen som populariserte denne terminologien, sa
07:47
that there's no such thing as a pure introvert
184
452000
2000
at ingen er fullstendig innadvendt
07:49
or a pure extrovert.
185
454000
2000
eller utadvendt.
07:51
He said that such a man would be in a lunatic asylum,
186
456000
2000
Han sa at et slikt menneske ville vært på et galehus,
07:53
if he existed at all.
187
458000
3000
hvis han i det hele tatt eksisterte.
07:56
And some people fall smack in the middle
188
461000
2000
Noen befinner seg nøyaktig i midten
07:58
of the introvert/extrovert spectrum,
189
463000
2000
av innadvendt/utadvendt spekteret,
08:00
and we call these people ambiverts.
190
465000
2000
vi kaller dem ambiverter.
08:02
And I often think that they have the best of all worlds.
191
467000
3000
Jeg tror de har det beste av to verdener.
08:06
But many of us do recognize ourselves as one type or the other.
192
471000
3000
Men de fleste kjenner seg igjen i en av delene.
08:09
And what I'm saying is that culturally we need a much better balance.
193
474000
3000
Og det jeg prøver å si er at kulturen vår trenger bedre balanse.
08:12
We need more of a yin and yang
194
477000
2000
Vi trenger mer av en yin og yang
08:14
between these two types.
195
479000
2000
mellom de to kategoriene.
08:16
This is especially important
196
481000
2000
Dette er spesielt viktig
08:18
when it comes to creativity and to productivity,
197
483000
2000
når det gjelder kreativitet og produktivitet,
08:20
because when psychologists look
198
485000
2000
fordi når psykologer undersøker
08:22
at the lives of the most creative people,
199
487000
2000
livene til de mest kreative menneskene,
08:24
what they find
200
489000
2000
hva de finner
08:26
are people who are very good at exchanging ideas
201
491000
2000
er folk som er veldig flinke til å utveksle
08:28
and advancing ideas,
202
493000
2000
og å spre ideer,
08:30
but who also have a serious streak of introversion in them.
203
495000
3000
men som også har en sterk innadvent side.
08:33
And this is because solitude is a crucial ingredient often
204
498000
2000
Fordi å være alene er essensielt
08:35
to creativity.
205
500000
2000
for å være kreativ.
08:37
So Darwin,
206
502000
2000
Darwin,
08:39
he took long walks alone in the woods
207
504000
2000
tok lange turer alene i skogen
08:41
and emphatically turned down dinner party invitations.
208
506000
3000
og sa ettertrykkelig nei til middagsinvitasjoner.
08:44
Theodor Geisel, better known as Dr. Seuss,
209
509000
3000
Theodor Geisel, bedre kjent som Dr. Seuss,
08:47
he dreamed up many of his amazing creations
210
512000
2000
fant opp mange av sine utrolige skapninger,
08:49
in a lonely bell tower office that he had
211
514000
2000
alene på kontoret i et klokketårn
08:51
in the back of his house in La Jolla, California.
212
516000
3000
bak huset i La Jolla, California.
08:54
And he was actually afraid to meet
213
519000
2000
Han var faktisk redd for å møte
08:56
the young children who read his books
214
521000
2000
sine unge lesere
08:58
for fear that they were expecting him
215
523000
2000
av frykt for at de forventet ham
09:00
this kind of jolly Santa Claus-like figure
216
525000
2000
å være en hyggelig nisse-liknende type,
09:02
and would be disappointed with his more reserved persona.
217
527000
4000
og ville skuffe dem med sin reserverte personlighet.
09:06
Steve Wozniak invented the first Apple computer
218
531000
2000
Steve Wozniak fant opp den første Apple datamaskinen
09:08
sitting alone in his cubical
219
533000
2000
mens han satt alene i sitt lille avlukke
09:10
in Hewlett-Packard where he was working at the time.
220
535000
2000
på Hewlett-Packard hvor han jobbet på den tiden.
09:12
And he says that he never would have become such an expert in the first place
221
537000
3000
Og han sa at han aldri ville ha blitt ekspert i første omgang
09:15
had he not been too introverted to leave the house
222
540000
3000
hvis han ikke hadde vært for innadvendt til å forlate huset
09:18
when he was growing up.
223
543000
2000
mens han vokste opp.
09:20
Now of course,
224
545000
3000
Selvfølgelig,
09:23
this does not mean that we should all stop collaborating --
225
548000
3000
dette betyr ikke at vi burde slutte å samarbeide --
09:26
and case in point, is Steve Wozniak famously coming together with Steve Jobs
226
551000
3000
og poenget, er at Steve Wozniak som alle vet møtte Steve Jobs
09:29
to start Apple Computer --
227
554000
3000
og begynte Apple Computer --
09:32
but it does mean that solitude matters
228
557000
3000
men det betyr at å være alene spiller en rolle
09:35
and that for some people
229
560000
2000
og at for noen mennekser,
09:37
it is the air that they breathe.
230
562000
2000
er det luften de puster inn.
09:39
And in fact, we have known for centuries
231
564000
3000
Faktisk, har vi visst i århunder
09:42
about the transcendent power of solitude.
232
567000
3000
at å være alene besitter en transendental kraft.
09:45
It's only recently that we've strangely begun to forget it.
233
570000
3000
Det er bare nylig vi på underlig vis begynte å glemme dette.
09:48
If you look at most of the world's major religions,
234
573000
3000
Hvis du studerer verdensreligionene,
09:51
you will find seekers --
235
576000
2000
vil du finne søkende sjeler --
09:53
Moses, Jesus, Buddha, Muhammad --
236
578000
3000
Moses, Jesus, Buddha, Muhammed --
09:56
seekers who are going off by themselves
237
581000
2000
søkende sjeler som dro avsted på egenhånd
09:58
alone to the wilderness
238
583000
2000
alene inn i vill natur
10:00
where they then have profound epiphanies and revelations
239
585000
2000
hvor de hadde dype visjoner og åpenbaringer
10:02
that they then bring back to the rest of the community.
240
587000
3000
som de førte tilbake til resten av samfunnet.
10:05
So no wilderness, no revelations.
241
590000
4000
Ingen vill natur, ingen åpenbaring.
10:09
This is no surprise though
242
594000
2000
Dette er jo ikke overraskende
10:11
if you look at the insights of contemporary psychology.
243
596000
3000
hvis du tar en titt på innsiktene til moderne psykologi.
10:14
It turns out that we can't even be in a group of people
244
599000
3000
Det viser seg at vi ikke engang kan være i en gruppe mennesker
10:17
without instinctively mirroring, mimicking their opinions.
245
602000
3000
uten instinktivt å speile, mime andres meninger.
10:20
Even about seemingly personal and visceral things
246
605000
2000
Selv ting som virker personlige og smaksmessige,
10:22
like who you're attracted to,
247
607000
2000
slik som hvem du er tiltrukket av,
10:24
you will start aping the beliefs of the people around you
248
609000
3000
begynner du å herme meningene til menneskene rundt deg
10:27
without even realizing that that's what you're doing.
249
612000
2000
uten engang å innse at det er det du gjør.
10:29
And groups famously follow the opinions
250
614000
3000
Grupper er beryktet for å følge meningene
10:32
of the most dominant or charismatic person in the room,
251
617000
2000
til den mest dominante og karismatiske personen i rommet,
10:34
even though there's zero correlation
252
619000
2000
selv om det er null sammenheng
10:36
between being the best talker and having the best ideas --
253
621000
3000
mellom å være den beste taleren og å ha de beste ideene --
10:39
I mean zero.
254
624000
2000
jeg mener null.
10:41
So ...
255
626000
2000
Så...
10:43
(Laughter)
256
628000
2000
(Latter)
10:45
You might be following the person with the best ideas,
257
630000
3000
Kanskje du følger personen med de beste ideene,
10:48
but you might not.
258
633000
2000
men kanskje gjør du det ikke.
10:50
And do you really want to leave it up to chance?
259
635000
3000
Og har du virkelig lyst til å la dette være opp til tilfeldighetene?
10:53
Much better for everybody to go off by themselves,
260
638000
2000
Det er mye bedre for alle og enhver å gå for seg selv,
10:55
generate their own ideas
261
640000
2000
generere sine egne ideer
10:57
freed from the distortions of group dynamics,
262
642000
2000
fri fra distraksjonene i gruppedynamikken,
10:59
and then come together as a team
263
644000
2000
og så komme sammen som et team
11:01
to talk them through in a well-managed environment
264
646000
3000
for å diskutere dem i et velstyrt miljø
11:04
and take it from there.
265
649000
2000
og ta det derfra.
11:06
Now if all this is true,
266
651000
2000
Hvis dette er sant,
11:08
then why are we getting it so wrong?
267
653000
3000
hvorfor blir det feil?
11:11
Why are we setting up our schools this way and our workplaces?
268
656000
2000
Hvorfor planlegger vi skolene våre slik og arbeidsplassene?
11:13
And why are we making these introverts feel so guilty
269
658000
2000
Og hvorfor lar vi innadvendte føle seg så skyldige
11:15
about wanting to just go off by themselves some of the time?
270
660000
4000
i å bare ville stikke seg unna for seg selv en liten stund?
11:19
One answer lies deep in our cultural history.
271
664000
3000
Et svar har dype røtter i kulturhistorien vår.
11:22
Western societies,
272
667000
2000
Vestlige samfunn,
11:24
and in particular the U.S.,
273
669000
2000
og spesielt U.S.A,
11:26
have always favored the man of action
274
671000
2000
har alltid foretrukket handlingens mann
11:28
over the man of contemplation
275
673000
2000
over den reflekterende mann,
11:30
and "man" of contemplation.
276
675000
4000
og reflekterende "menn."
11:34
But in America's early days,
277
679000
3000
Men i Amerikas tidligere dager,
11:37
we lived in what historians call a culture of character,
278
682000
3000
levde vi i det historikere kaller en karakterkultur,
11:40
where we still, at that point, valued people
279
685000
2000
der vi fremdeles, på dette tidspunktet, satte pris på folk
11:42
for their inner selves and their moral rectitude.
280
687000
3000
for deres indre verdier og deres moralske beskaffenhet.
11:45
And if you look at the self-help books from this era,
281
690000
2000
Hvis du tar en titt på selvhjelp-bøkene fra denne tiden,
11:47
they all had titles with things like
282
692000
2000
hadde de titler som
11:49
"Character, the Grandest Thing in the World."
283
694000
3000
"Karakter, det viktigste i verden."
11:52
And they featured role models like Abraham Lincoln
284
697000
3000
Og de fremhevet rollemodeller som Abraham Lincholn
11:55
who was praised for being modest and unassuming.
285
700000
2000
som ble priset for å være beskjeden og uforutinntatt.
11:57
Ralph Waldo Emerson called him
286
702000
2000
Ralph Waldo Emerson kalte ham
11:59
"A man who does not offend by superiority."
287
704000
3000
"En mann hvis særklasse ikke støter."
12:02
But then we hit the 20th century
288
707000
3000
Men i det vi nådde det 20.århundre
12:05
and we entered a new culture
289
710000
2000
og vi trådte inn i en ny kultur
12:07
that historians call the culture of personality.
290
712000
2000
som historikere kaller personlighetskultur.
12:09
What happened is we had evolved an agricultural economy
291
714000
2000
Vi hadde utviklet oss fra å være en jordbruksøkonomi
12:11
to a world of big business.
292
716000
2000
til å bli en verden av big business.
12:13
And so suddenly people are moving
293
718000
2000
Folk flyttet plutselig
12:15
from small towns to the cities.
294
720000
2000
fra småbyer til storbyer.
12:17
And instead of working alongside people they've known all their lives,
295
722000
3000
I stedet for å jobbe ved siden av folk de hadde kjent hele livet,
12:20
now they are having to prove themselves
296
725000
2000
måtte de bevise seg for
12:22
in a crowd of strangers.
297
727000
2000
en gruppe fremmede.
12:24
So, quite understandably,
298
729000
2000
Ganske så forståelig,
12:26
qualities like magnetism and charisma
299
731000
2000
var kvaliteter som tiltrekningskraft og karisma
12:28
suddenly come to seem really important.
300
733000
2000
plutselig blitt veldig viktig.
12:30
And sure enough, the self-help books change to meet these new needs
301
735000
3000
Og selvfølgelig, forandret selvhjelp-bøkene seg etter de nye behovene
12:33
and they start to have names
302
738000
2000
og de begynte å ha nye navn
12:35
like "How to Win Friends and Influence People."
303
740000
2000
som "Hvordan få venner og innflytelse."
12:37
And they feature as their role models
304
742000
2000
Og som rollemodeller fremhever de
12:39
really great salesmen.
305
744000
3000
store foretningsmenn.
12:42
So that's the world we're living in today.
306
747000
2000
Så det er verden vi lever i idag.
12:44
That's our cultural inheritance.
307
749000
4000
Det er vår kulturarv.
12:48
Now none of this is to say
308
753000
2000
Nå er ikke dette å si at
12:50
that social skills are unimportant,
309
755000
3000
sosiale ferdigheter ikke er viktige,
12:53
and I'm also not calling
310
758000
2000
og jeg snakker ikke om
12:55
for the abolishing of teamwork at all.
311
760000
3000
å avskaffe team-arbeid.
12:58
The same religions who send their sages off to lonely mountain tops
312
763000
3000
De samme områdene som sender sine hellige til ensomme fjelltopper
13:01
also teach us love and trust.
313
766000
3000
lærer oss å elske og stole på hverandre.
13:04
And the problems that we are facing today
314
769000
2000
Problemene vi står foran i dag
13:06
in fields like science and in economics
315
771000
2000
innenfor områder som vitenskap og økonomi
13:08
are so vast and so complex
316
773000
2000
er så uoverskuelige og komplekse
13:10
that we are going to need armies of people coming together
317
775000
2000
at vi trenger horder av mennesker som samles
13:12
to solve them working together.
318
777000
2000
for å løse dem i samarbeid.
13:14
But I am saying that the more freedom that we give introverts to be themselves,
319
779000
3000
Men det jeg sier er at jo mer frihet vi gir innadvendte til å være seg selv,
13:17
the more likely that they are
320
782000
2000
jo mer sannsynlig er det
13:19
to come up with their own unique solutions to these problems.
321
784000
3000
at de vil komme fram til egne unike løsninger på disse problemene.
13:24
So now I'd like to share with you
322
789000
2000
Nå har jeg lyst å dele med dere
13:26
what's in my suitcase today.
323
791000
3000
hva som ligger i kofferten min i dag.
13:33
Guess what?
324
798000
2000
Gjett hva?
13:35
Books.
325
800000
2000
Bøker.
13:37
I have a suitcase full of books.
326
802000
2000
Jeg har en koffert full av bøker.
13:39
Here's Margaret Atwood, "Cat's Eye."
327
804000
2000
Her er Margaret Atwood, "Katteøyet."
13:41
Here's a novel by Milan Kundera.
328
806000
3000
Her er en roman av Milan Kundera.
13:44
And here's "The Guide for the Perplexed"
329
809000
2000
Her er "De rådvilles rådgiver"
13:46
by Maimonides.
330
811000
3000
av Maimonides.
13:49
But these are not exactly my books.
331
814000
3000
Men det er ikke akkurat mine bøker.
13:52
I brought these books with me
332
817000
2000
Jeg tok med meg disse bøkene
13:54
because they were written by my grandfather's favorite authors.
333
819000
4000
fordi de ble skrevet av min bestefars favorittforfattere.
13:58
My grandfather was a rabbi
334
823000
2000
Min bestefar var rabbiner.
14:00
and he was a widower
335
825000
2000
Han var en enkemann
14:02
who lived alone in a small apartment in Brooklyn
336
827000
3000
han bodde alene i en liten leilighet i Brooklyn.
14:05
that was my favorite place in the world when I was growing up,
337
830000
3000
I barndommen var det det beste stedet å være i verden,
14:08
partly because it was filled with his very gentle, very courtly presence
338
833000
3000
delvis fordi det var fylt av hans veldig myke, verdige tilstedevær
14:11
and partly because it was filled with books.
339
836000
3000
delvis fordi det var fylt av bøker.
14:14
I mean literally every table, every chair in this apartment
340
839000
3000
Bokstavelig talt, hvert bord, hver stol i leiligheten
14:17
had yielded its original function
341
842000
2000
hadde gitt opp sin opprinnelige funksjon
14:19
to now serve as a surface for swaying stacks of books.
342
844000
3000
og fungerte nå som en overflate for svimlende høyder av bøker
14:22
Just like the rest of my family,
343
847000
2000
Akkurat som i resten av familien min,
14:24
my grandfather's favorite thing to do in the whole world was to read.
344
849000
3000
hadde bestefaren min en favorittaktivitet: å lese.
14:27
But he also loved his congregation,
345
852000
3000
Men han elsket også forsamlingene sine,
14:30
and you could feel this love in the sermons that he gave
346
855000
3000
og du kunne føle denne kjærligheten i sermoniene han ga
14:33
every week for the 62 years that he was a rabbi.
347
858000
4000
hver uke i de 62 årene han var rabbiner.
14:37
He would takes the fruits of each week's reading
348
862000
3000
Han høstet fra hver ukes lesing
14:40
and he would weave these intricate tapestries of ancient and humanist thought.
349
865000
3000
og vevet sammen intrikate tepper fra urgamle og humanistiske tankesett.
14:43
And people would come from all over
350
868000
2000
Og folk kom langveisfra
14:45
to hear him speak.
351
870000
2000
for å høre talene hans.
14:47
But here's the thing about my grandfather.
352
872000
3000
Her er det som gjorde bestefaren min spesiell.
14:50
Underneath this ceremonial role,
353
875000
2000
Under denne serimonielle rollen,
14:52
he was really modest and really introverted --
354
877000
3000
var han i virkeligheten beskjeden og innadvendt --
14:55
so much so that when he delivered these sermons,
355
880000
3000
i så stor grad at når han ga disse sermoniene,
14:58
he had trouble making eye contact
356
883000
2000
hadde han problemer med å holde øyekontakt
15:00
with the very same congregation
357
885000
2000
med den samme forsamlingen
15:02
that he had been speaking to for 62 years.
358
887000
2000
som han hadde snakket til i 62 år.
15:04
And even away from the podium,
359
889000
2000
Og til og med borte fra podiet,
15:06
when you called him to say hello,
360
891000
2000
når du ringte ham for å si hei,
15:08
he would often end the conversation prematurely
361
893000
2000
ville han avslutte samtalen for tidlig
15:10
for fear that he was taking up too much of your time.
362
895000
4000
fordi han fryktet at han tok opp for mye av tiden din.
15:14
But when he died at the age of 94,
363
899000
3000
Men da han døde 94 år gammel,
15:17
the police had to close down the streets of his neighborhood
364
902000
3000
måtte politiet sperre gatene i nabolaget hans
15:20
to accommodate the crowd of people
365
905000
2000
for å gi rom til menneskemengden
15:22
who came out to mourn him.
366
907000
3000
som kom for å sørge ham.
15:26
And so these days I try to learn from my grandfather's example
367
911000
3000
I disse dager prøver jeg å lære av min bestefars eksempel
15:29
in my own way.
368
914000
2000
på min egen måte.
15:31
So I just published a book about introversion,
369
916000
3000
Så jeg ga nylig ut en bok om innadvendthet,
15:34
and it took me about seven years to write.
370
919000
2000
det tok meg om lag syv år å skrive den,
15:36
And for me, that seven years was like total bliss,
371
921000
3000
For meg var de syv årene fantastiske,
15:39
because I was reading, I was writing,
372
924000
3000
fordi jeg leste, jeg skrev,
15:42
I was thinking, I was researching.
373
927000
2000
jeg tenkte, jeg undersøkte.
15:44
It was my version
374
929000
2000
Det var min versjon
15:46
of my grandfather's hours of the day alone in his library.
375
931000
3000
av de timene bestefaren min tilbrakte i biblioteket sitt.
15:49
But now all of a sudden my job is very different,
376
934000
3000
Men nå er plutselig jobben min en helt annen,
15:52
and my job is to be out here talking about it,
377
937000
3000
jobben min er å være her og snakke om det,
15:55
talking about introversion.
378
940000
3000
snakke om innadvendthet.
15:58
(Laughter)
379
943000
4000
(Latter)
16:02
And that's a lot harder for me,
380
947000
2000
Og det er vanskeligere for meg,
16:04
because as honored as I am
381
949000
2000
for, selv om jeg er beæret
16:06
to be here with all of you right now,
382
951000
2000
av å være sammen med dere akkurat nå,
16:08
this is not my natural milieu.
383
953000
3000
er ikke dette mitt naturlige miljø.
16:11
So I prepared for moments like these
384
956000
2000
Så jeg har forberedt meg på øyeblikk som dette
16:13
as best I could.
385
958000
2000
på best mulig måte.
16:15
I spent the last year practicing public speaking
386
960000
2000
Jeg tilbrakte fjoråret med å øve på å snakke offentlig
16:17
every chance I could get.
387
962000
2000
ved hver mulighet jeg hadde.
16:19
And I call this my "year of speaking dangerously."
388
964000
3000
Jeg kaller dette mitt "år i å snakke farlig."
16:22
(Laughter)
389
967000
2000
(Latter)
16:24
And that actually helped a lot.
390
969000
2000
Og det hjalp faktisk veldig mye.
16:26
But I'll tell you, what helps even more
391
971000
2000
Men jeg skal si dere hva som hjelper enda mer
16:28
is my sense, my belief, my hope
392
973000
3000
er følelsen, troen, håpet
16:31
that when it comes to our attitudes
393
976000
2000
at når det kommer til holdningene våre
16:33
to introversion and to quiet and to solitude,
394
978000
2000
til innadvendthet og til stillhet og til å være alene,
16:35
we truly are poised on the brink on dramatic change.
395
980000
2000
er vi virkelig på randen av dramatiske endringer.
16:37
I mean, we are.
396
982000
2000
Jeg mener at vi er.
16:39
And so I am going to leave you now
397
984000
2000
Så jeg skal forlate dere nå
16:41
with three calls for action
398
986000
2000
med tre forslag til handling
16:43
for those who share this vision.
399
988000
2000
til de som deler denne visjonen.
16:45
Number one:
400
990000
2000
Nummer en:
16:47
Stop the madness for constant group work.
401
992000
2000
Stopp galskapen i konstant gruppearbeid.
16:49
Just stop it.
402
994000
2000
Bare stopp det.
16:51
(Laughter)
403
996000
3000
(Latter)
16:54
Thank you.
404
999000
2000
Takk.
16:56
(Applause)
405
1001000
2000
(Applaus)
16:58
And I want to be clear about what I'm saying,
406
1003000
2000
Jeg vil være tydelig på det jeg sier,
17:00
because I deeply believe our offices
407
1005000
2000
fordi jeg tror virkelig at kontorene våre
17:02
should be encouraging
408
1007000
2000
burde oppfordre
17:04
casual, chatty cafe-style types of interactions --
409
1009000
2000
avslappede, kafe-pratende typer samhandlinger --
17:06
you know, the kind where people come together
410
1011000
2000
typen der folk samles
17:08
and serendipitously have an exchange of ideas.
411
1013000
2000
og styrt av tilfeldigheter har og utveklser ideer.
17:10
That is great.
412
1015000
2000
Dette er storartet.
17:12
It's great for introverts and it's great for extroverts.
413
1017000
2000
Det er flott for innadvendte og for utadvendte.
17:14
But we need much more privacy and much more freedom
414
1019000
2000
Men vi trenger å være mer private og mer frihet
17:16
and much more autonomy at work.
415
1021000
2000
og å være mer autonome når vi jobber.
17:18
School, same thing.
416
1023000
2000
For skolen gjelder det samme.
17:20
We need to be teaching kids to work together, for sure,
417
1025000
3000
Vi trenger helt klart å lære barn å jobbe sammen,
17:23
but we also need to be teaching them how to work on their own.
418
1028000
2000
men vi trenger også å lære dem å jobbe selvstendig.
17:25
This is especially important for extroverted children too.
419
1030000
3000
Dette er spesielt viktig for utadvente barn også.
17:28
They need to work on their own
420
1033000
2000
De trenger å jobbe alene
17:30
because that is where deep thought comes from in part.
421
1035000
2000
fordi det er her dypere tanker delvis kommer fra.
17:32
Okay, number two: Go to the wilderness.
422
1037000
3000
Ok, nummer to: Gå ut i naturen.
17:35
Be like Buddha, have your own revelations.
423
1040000
3000
Vær som Budda, ha dine egne åpenbaringer.
17:38
I'm not saying
424
1043000
2000
Jeg sier ikke
17:40
that we all have to now go off and build our own cabins in the woods
425
1045000
3000
at vi alle skal stikke avsted og bygge våre egne hytter i skogen
17:43
and never talk to each other again,
426
1048000
3000
og aldri snakke med hverandre igjen,
17:46
but I am saying that we could all stand to unplug
427
1051000
2000
men jeg sier at vi alle kunne trenge å koble av
17:48
and get inside our own heads
428
1053000
2000
og komme på innsiden av våre egne hoder
17:50
a little more often.
429
1055000
3000
litt oftere.
17:54
Number three:
430
1059000
3000
Nummer tre:
17:57
Take a good look at what's inside your own suitcase
431
1062000
2000
Ta en god kikk på hva som ligger i kofferten din
17:59
and why you put it there.
432
1064000
2000
og hvorfor du la det der.
18:01
So extroverts,
433
1066000
2000
Så utadvendte
18:03
maybe your suitcases are also full of books.
434
1068000
2000
kanskje er din koffert også fylt av bøker.
18:05
Or maybe they're full of champagne glasses
435
1070000
2000
Eller kanskje er den full av champagneglass
18:07
or skydiving equipment.
436
1072000
3000
eller fallskjerm utstyr.
18:10
Whatever it is, I hope you take these things out every chance you get
437
1075000
4000
Hva det enn er, håper jeg at du tar disse tingene ut ved hver anledning du har
18:14
and grace us with your energy and your joy.
438
1079000
3000
og at du velsigner oss med din energi og glede.
18:17
But introverts, you being you,
439
1082000
3000
Men innadvende, ved å være deg selv,
18:20
you probably have the impulse to guard very carefully
440
1085000
2000
har du sannsynligvis en tendens til å beskytte
18:22
what's inside your own suitcase.
441
1087000
2000
det som ligger i kofferten.
18:24
And that's okay.
442
1089000
2000
Og det er greit.
18:26
But occasionally, just occasionally,
443
1091000
2000
Men noen ganger, bare noen ganger,
18:28
I hope you will open up your suitcases for other people to see,
444
1093000
3000
håper jeg at du åpner kofferten slik at andre kan ta en titt,
18:31
because the world needs you and it needs the things you carry.
445
1096000
3000
fordi verden trenger deg og den trenger det du bærer på.
18:36
So I wish you the best of all possible journeys
446
1101000
2000
Jeg ønsker dere den beste av alle mulige reiser
18:38
and the courage to speak softly.
447
1103000
3000
og motet til å snakke forsiktig.
18:41
Thank you very much.
448
1106000
2000
Tusen takk skal dere ha.
18:43
(Applause)
449
1108000
4000
(Applaus)
18:47
Thank you. Thank you.
450
1112000
3000
Tusen takk. Tusen takk.
18:50
(Applause)
451
1115000
7000
(Applaus)
ABOUT THE SPEAKER
Susan Cain - Quiet revolutionaryOur world prizes extroverts—but Susan Cain makes a case for the quiet and contemplative. She reaches millions of people through her books, podcasts and her mission-based organization, Quiet Revolution, which empowers introverts for the benefit of everyone.
Why you should listen
Susan Cain is a former corporate lawyer and negotiations consultant -- and a self-described introvert. At least one-third of the people we know are introverts, notes Cain in her book QUIET: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking. Although our culture undervalues them dramatically, introverts have made some of the great contributions to society -- from Chopin's nocturnes to the invention of the personal computer to Ghandi's transformative leadership. Cain argues that we design our schools, workplaces and religious institutions for extroverts, and that this bias creates a waste of talent, energy and happiness. Based on intensive research in psychology and neurobiology and on prolific interviews, she also explains why introverts are capable of great love and great achievement, not in spite of their temperament -- but because of them.
In 2015 Susan Cain announced the launch of her mission-based organization Quiet Revolution that aims to change the lives of introverts by empowering them with the information, tools and resources they need to survive and thrive.
In the workplace, companies are not fully harnessing the talents of their introverted employees and leadership teams are often imbalanced with many more extroverts than introverts. The Quiet Leadership Institute has worked with companies from LinkedIn to GE to Procter and Gamble to help them achieve their potential by providing learning experiences that unlock the power of introverts.
At the heart and center of the Quiet Revolution is empowering the next generation of children to know their own strengths and be freed from the sense of inadequacy that has shadowed the children of previous generations. Susan's second book, Quiet Power, is written for teens and young adults but also serves as a tool for teachers and parents. In addition, Susan has created a portal and a online learning experience for the parents of quiet children and has also established the Quiet Schools Network. Susan's podcast, Quiet: The Power of Introverts debuted in February 2016 as a 10-part series designed to give parents and teachers the tools they need to empower quiet kids.
Susan and the Quiet Revolution have received numerous accolades and press including Fortune magazine, The New York Times, NPRand many more.
Susan Cain | Speaker | TED.com