TEDxChapmanU
Mandy Len Catron: Falling in love is the easy part
مندی لن کاترون: عاشق شدن قسمت آسان است
Filmed:
Readability: 3.5
3,963,490 views
آیا می‌دانید شما می توانید تنها با پرسیدن ۳۶ سوال عاشق هر کسی شوید؟ مندی لن کاترون این ازمایش را تجربه کرد، واین اتفاق افتاد، و او مقاله های در مورد آن (که احتمالا مادرتان برایتان فرستاده) نوشت. اما ... آیا این عشق واقعی است؟ آیا این پایدار هست؟ و چه تفاوتی بین عاشق شدن و در عشق باقی ماند وجود دارد؟
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
I published this article
0
960
1456
در ژانویه سال گذشته من مقاله‌ای
00:14
in the New York Times Modern Love column
in January of this year.
in January of this year.
1
2440
4376
درستون عشق مدرن مجله نیویورک تایمز نوشتم.
00:18
"To Fall in Love With Anyone, Do This."
2
6840
2336
"عاشق کسی نشو، اینکار را بکن."
00:21
And the article
is about a psychological study
is about a psychological study
3
9200
2296
مقاله درباره طراحی مطالعه روانشناختی
00:23
designed to create romantic love
in the laboratory,
in the laboratory,
4
11520
3416
برای ایجاد عشق روماتیک درآزمایشگاه بود،
00:26
and my own experience
trying the study myself
trying the study myself
5
14960
2736
و با تجربه خودم سعی بر مطالعه خودم
00:29
one night last summer.
6
17720
1856
یک شب در تابستان گذشته کردم.
00:31
So the procedure is fairly simple:
7
19600
2736
خب، دستورالعمل خیلی ساده بود:
00:34
two strangers take turns asking each other
36 increasingly personal questions
36 increasingly personal questions
8
22360
6856
دو نفر غریبه به نوبت از یکدیگر ۳۶ پرسش شخصی می کنند
که بطور فزاینده ای شخصی‌تر می‌شد
که بطور فزاینده ای شخصی‌تر می‌شد
00:41
and then they stare into each other's eyes
9
29240
2896
و سپس شروع به خیره شدن در چشمان یکدیگر
00:44
without speaking for four minutes.
10
32159
2561
۴ دقیقه می کنند بدون اینکه صحبت کنند.
00:47
So here are a couple of sample questions.
11
35360
3376
خب اینها تعدادی از پرسش‌ها هستند.
00:50
Number 12: If you could wake up tomorrow
having gained any one quality or ability,
having gained any one quality or ability,
12
38760
5256
پرسش شماره۱۲: اگر صبح از خواب بیدار می‌شدی
و هر توانایی یا خصوصیتی را که می‌خواستی داشتی
و هر توانایی یا خصوصیتی را که می‌خواستی داشتی
00:56
what would it be?
13
44040
1200
این چه بود؟
00:58
Number 28: When did you last cry
in front of another person?
in front of another person?
14
46240
4696
شماره ۲۸: آخرین باری که در مقابل فرد
دیگری گریه کردی کی بود؟
دیگری گریه کردی کی بود؟
01:02
By yourself?
15
50960
1216
خودت تنها؟
01:04
As you can see, they really do
get more personal as they go along.
get more personal as they go along.
16
52200
4256
همانطور که می‌بینید هر چه جلوتر می روند پرسش‌ها
شخصی‌تر می‌شوند.
شخصی‌تر می‌شوند.
01:08
Number 30, I really like this one:
17
56480
2376
شماره ۳۰، من واقعا این را دوست دارم:
01:10
Tell your partner
what you like about them;
what you like about them;
18
58880
2856
آنچه که درباره شریکت دوست داری به او بگو؛
01:13
be very honest this time,
19
61760
1856
این بار خیلی راستگو باش،
01:15
saying things you might not say
to someone you just met.
to someone you just met.
20
63640
4360
گفتن چیزی که احتمالا به کسی
که تازه او را ملاقات کردید نمی گویی.
که تازه او را ملاقات کردید نمی گویی.
01:20
So when I first came across this study
a few years earlier,
a few years earlier,
21
68840
4536
خُب هنگامی که چند سال پیش برای
اولین بار این مطالعه را شروع کردم،
اولین بار این مطالعه را شروع کردم،
01:25
one detail really stuck out to me,
22
73400
2096
یکی از جزئیات که واقعا در ذهن من مانده بود،
01:27
and that was the rumor
that two of the participants
that two of the participants
23
75520
3056
شایعه شده بود که دو نفر از شرکت کنندگان در مطالعه
01:30
had gotten married six months later,
24
78600
2496
شش ماه بعد با هم ازدواج کرده بودند،
01:33
and they'd invited the entire lab
to the ceremony.
to the ceremony.
25
81120
4176
و همه افراد شرکت کننده در
مطالعه برای مراسم دعوت کرده بودند.
مطالعه برای مراسم دعوت کرده بودند.
01:37
So I was of course very skeptical
26
85320
2856
خُب البته من خیلی به فرآیند
01:40
about this process of just
manufacturing romantic love,
manufacturing romantic love,
27
88200
3656
تولید عشق رومانتیک شک و تردید داشتم،
01:43
but of course I was intrigued.
28
91880
2856
البته، کنجکاو بودم.
01:46
And when I got the chance
to try this study myself,
to try this study myself,
29
94760
3416
هنگامی که شانس این پیش آمد
که این مطالعه بر روی خودم انجام دهم،
که این مطالعه بر روی خودم انجام دهم،
01:50
with someone I knew
but not particularly well,
but not particularly well,
30
98200
3136
با کسی که او را می‌شناختم،
ولی نه خیلی خوب،
ولی نه خیلی خوب،
01:53
I wasn't expecting to fall in love.
31
101360
3136
من انتظار عاشق شدن را نداشتم.
01:56
But then we did, and --
32
104520
2696
ولی ما عاشق شدیم، و ---
01:59
(Laughter)
33
107240
1896
( خنده)
02:01
And I thought it made a good story,
so I sent it to the Modern Love column
so I sent it to the Modern Love column
34
109160
4376
و فکر کردم که این داستان خوبی هست،
بنابراین چند ماه بعد
بنابراین چند ماه بعد
02:05
a few months later.
35
113560
1816
آن را به ستون عشق مدرن فرستادم.
02:07
Now, this was published in January,
36
115400
3720
و این در ماه ژانویه منتشر شد،
02:11
and now it is August,
37
119880
1696
و حالا ماه آگوست هست،
02:13
so I'm guessing that some of you
are probably wondering,
are probably wondering,
38
121600
3616
خب فکر میکنم برخی از شما در شگفت هستید
02:17
are we still together?
39
125240
2376
آیا ما هنوز با هم هستیم؟
02:19
And the reason I think
you might be wondering this
you might be wondering this
40
127640
2375
و دلیل اینکه فکر میکنم
که شما دردنبال این هستید
که شما دردنبال این هستید
02:22
is because I have been asked this question
41
130039
2657
این هست که این پرسش را
02:24
again and again and again
for the past seven months.
for the past seven months.
42
132720
3936
بارها ، بارها و بارها در چند ما
گذشته از من پرسیده شده است.
گذشته از من پرسیده شده است.
02:28
And this question is really
what I want to talk about today.
what I want to talk about today.
43
136680
3696
و این پرسشی است که میخواهم
درباره آن امروز صحبت کنم.
درباره آن امروز صحبت کنم.
02:32
But let's come back to it.
44
140400
1456
اما اجازه بدهید بعدا برگردیم به این.
02:33
(Laughter)
45
141880
2976
( خنده)
02:36
So the week before the article came out,
46
144880
1976
یک هفته قبل از اینکه مقاله منتشر شود،
02:38
I was very nervous.
47
146880
2696
من خیلی عصبی بودم.
02:41
I had been working
on a book about love stories
on a book about love stories
48
149600
2576
من درباره عشق در این کتاب
02:44
for the past few years,
49
152200
1816
برای چند سال گذشته کار کرده بودم،
02:46
so I had gotten used to writing
about my own experiences
about my own experiences
50
154040
2816
پس عادت کرده بودم که درباره تجربه خودم
02:48
with romantic love on my blog.
51
156880
3016
با عشق رومنتیک در وبلاگم بنوبسم.
02:51
But a blog post might get
a couple hundred views at the most,
a couple hundred views at the most,
52
159920
4576
اما یک پست در وبلاگ ممکن است
تنها چند صد نفر آن را ببینند،
تنها چند صد نفر آن را ببینند،
02:56
and those were usually
just my Facebook friends,
just my Facebook friends,
53
164520
3096
که اینها دوستان فیسبوک من هستند،
02:59
and I figured my article
in the New York Times
in the New York Times
54
167640
2576
و مقاله من در ستون نیویورک تایمز
03:02
would probably get a few thousand views.
55
170240
2800
ممکن هست چند صد هزار نفر آن را ببینند.
03:06
And that felt like a lot of attention
56
174080
2776
و احساس کردم که توجه زیادی
03:08
on a relatively new relationship.
57
176880
3176
یکباره بر روی یک رابطه نسبتا جدید است.
03:12
But as it turned out, I had no idea.
58
180080
3280
اما همانطور که معلوم شد، من هیچ ایده‌ای نداشتم.
03:16
So the article was published online
59
184240
1896
خب مقاله بصورت آنلاین
03:18
on a Friday evening,
60
186160
2056
در عصر جمعه منتشر شد،
03:20
and by Saturday, this had happened
to the traffic on my blog.
to the traffic on my blog.
61
188240
6136
و تا شنبه، ترافیک سنگینی در وبلاگ من رخ داد.
03:26
And by Sunday, both the Today Show
and Good Morning America had called.
and Good Morning America had called.
62
194400
4880
و تا روز یکشنبه، هر دو برنامه
"صبح بخیر آمریکا "و "نمایش امروز" با من تماس گرفتند.
"صبح بخیر آمریکا "و "نمایش امروز" با من تماس گرفتند.
03:32
Within a month, the article
would receive over 8 million views,
would receive over 8 million views,
63
200720
4536
و در یک ماه، مقاله هشت میلیون بینند داشت،
03:37
and I was, to say the least,
64
205280
2296
و حداقل می‌توانم بگویم،
03:39
underprepared for this sort of attention.
65
207600
3896
برای این میزان توجه آماده نبودم.
03:43
It's one thing to work up
the confidence to write honestly
the confidence to write honestly
66
211520
2976
چیزی که هست اینه که باید اعتماد به نفس
داشته باشی تا با صداقت درباره تجربه ات
داشته باشی تا با صداقت درباره تجربه ات
03:46
about your experiences with love,
67
214520
2096
درباره عشق بنویسی.
03:48
but it is another thing to discover
68
216640
2456
اما چیز دیگری که بر کشف کردن هست
03:51
that your love life
has made international news --
has made international news --
69
219120
2976
که زندگی عشقی تو خبر بین‌المللی ساخته شد--
03:54
(Laughter)
70
222120
1216
( خنده)
03:55
and to realize
that people across the world
that people across the world
71
223360
3816
و بفهمید که
مردم سراسر جهان
مردم سراسر جهان
03:59
are genuinely invested
in the status of your new relationship.
in the status of your new relationship.
72
227200
4976
روی رابطه جدید
شما سرمایه‌گذاری می‌کنند.
شما سرمایه‌گذاری می‌کنند.
04:04
(Laughter)
73
232200
2176
( خنده)
04:06
And when people called or emailed,
which they did every day for weeks,
which they did every day for weeks,
74
234400
4816
و هنگامی که مردم برای هفته‌ها به
تو تلفن یا ایمل می‌زنند،
تو تلفن یا ایمل می‌زنند،
04:11
they always asked the same question first:
75
239240
3336
در ابتدا همیشه از تو پرسش‌های
مشابهی را می‌پرسند:
مشابهی را می‌پرسند:
04:14
are you guys still together?
76
242600
2656
یا شما هنوز با هم هستید؟
04:17
In fact, as I was preparing this talk,
77
245280
2336
در حقیقت، زمانی که
این سخنرانی را آماده می‌کردم،
این سخنرانی را آماده می‌کردم،
04:19
I did a quick search of my email inbox
78
247640
2256
در ایمل‌هایم جمله"آیا هنوز با هم هستید"
04:21
for the phrase "Are you still together?"
79
249920
1936
را جستجو کردم،
04:23
and several messages
popped up immediately.
popped up immediately.
80
251880
2696
و چندین پیام بلافاصله بالا آمد.
04:26
They were from students and journalists
81
254600
2655
آنها دانشجوان و روزنامه‌نگاران
04:29
and friendly strangers like this one.
82
257279
3017
و دوستانی بودند که بطور غریبی این را دوست داشتند.
04:32
I did radio interviews and they asked.
83
260320
2456
من مصاحبه رادیویی داشتم و از من این را پرسیدند.
04:34
I even gave a talk, and one woman
shouted up to the stage,
shouted up to the stage,
84
262800
3936
حتی یک سخنرانی داشتم، و یک زنی فریاد زد،
04:38
"Hey Mandy, where's your boyfriend?"
85
266760
3336
"هی ، مندی، دوست پسرت کجاست؟"
04:42
And I promptly turned bright red.
86
270120
3296
و من سرخ شدم.
04:45
I understand that this
is part of the deal.
is part of the deal.
87
273440
2816
فهمیدم این بخشی از داستان هست.
04:48
If you write about your relationship
in an international newspaper,
in an international newspaper,
88
276280
3536
اگر تو درباره رابطت در روزنامه‌های بین المللی بنویسی،
04:51
you should expect people
to feel comfortable asking about it.
to feel comfortable asking about it.
89
279840
3656
باید انتظار داشته باشی که مردم احساس
راحتی بکنند تا از تو درابن باره سوال کنند.
راحتی بکنند تا از تو درابن باره سوال کنند.
04:55
But I just wasn't prepared
for the scope of the response.
for the scope of the response.
90
283520
4936
اما من آمادگی فرار از پاسخ را نداشتم.
05:00
The 36 questions seem
to have taken on a life of their own.
to have taken on a life of their own.
91
288480
3856
به نظر می‌رسید این ۳۶ پرسش وارد زندگی آنها شده بود.
05:04
In fact, the New York Times
published a follow-up article
published a follow-up article
92
292360
3416
در حقیقت، نیویورک مقاله دیگر به دنبال این
05:07
for Valentine's Day,
93
295800
1216
برای روز ولنتاینز منتشر کرد،
05:09
which featured readers' experiences
of trying the study themselves,
of trying the study themselves,
94
297040
4496
که تجربیات خوانندگان برای مطالعه بر
روی خودشان با درجات مختلفی
روی خودشان با درجات مختلفی
05:13
with varying degrees of success.
95
301560
2280
از موفقیت را برجسته می‌کرد.
05:16
So my first impulse
in the face of all of this attention
in the face of all of this attention
96
304960
4216
خب اولین برخورد من با حقیقت همه این توجه ها
05:21
was to become very protective
of my own relationship.
of my own relationship.
97
309200
3440
تبدیل به حفاظت از رابطه خودم شد.
05:25
I said no to every request
for the two of us
for the two of us
98
313920
3016
من به هر درخواستی برای هر ما
05:28
to do a media appearance together.
99
316960
2336
برای ظاهر شدن در رساناها بود،
05:31
I turned down TV interviews,
100
319320
1696
من مصاحبه تلویزیونی را نپذیرفتم،
05:33
and I said no to every request
for photos of the two us.
for photos of the two us.
101
321040
4136
و به هر تقاضایی برای
عکسبرداری از ما گفتم نه.
عکسبرداری از ما گفتم نه.
05:37
I think I was afraid that we would become
102
325200
2576
فکر میکنم می‌ترسیدم که ما به
05:39
inadvertent icons
for the process of falling in love,
for the process of falling in love,
103
327800
4136
ایکون ناخواسته برای فرآیند
عاشق شدم تبدیل شویم،
عاشق شدم تبدیل شویم،
05:43
a position I did not at all
feel qualified for.
feel qualified for.
104
331960
3720
موقعیتی که احساس می‌کردم
برای اینکاراصلا مناسب نیست.
برای اینکاراصلا مناسب نیست.
05:48
And I get it:
105
336760
2456
و من این را دریافتم:
05:51
people didn't just want to know
if the study worked,
if the study worked,
106
339240
2776
مردم نمی‌خواهستند بدانند که آیا
این مطالعه درست بود یا نه،
این مطالعه درست بود یا نه،
05:54
they wanted to know if it really worked:
107
342040
2936
آنها می‌خواستند بدانند آیا این واقعا کار می‌کند:
05:57
that is, if it was capable
of producing love that would last,
of producing love that would last,
108
345000
4696
آیا این می‌تواند باعث
عاشق شدن بشود و باقی بماند،
عاشق شدن بشود و باقی بماند،
06:01
not just a fling, but real love,
sustainable love.
sustainable love.
109
349720
5376
نه اینک تنها یک احساس آنی باشد،
عشق واقعی، عشق پایدار.
عشق واقعی، عشق پایدار.
06:07
But this was a question
I didn't feel capable of answering.
I didn't feel capable of answering.
110
355120
4096
اما این پرسشی بود که من توانایی
پاسخ دادن به آن را نداشتم.
پاسخ دادن به آن را نداشتم.
06:11
My own relationship
was only a few months old,
was only a few months old,
111
359240
2696
رابطه خود من تنها عمر چند ماهه داشت،
06:13
and I felt like people were asking
the wrong question in the first place.
the wrong question in the first place.
112
361960
4760
و احساس کردم که مردم پرسش
اشتباهی در وهله اول می‌کنند.
اشتباهی در وهله اول می‌کنند.
06:20
What would knowing whether or not
we were still together really tell them?
we were still together really tell them?
113
368040
4136
دانستن اینکه ایا ما هنوز با هم هستیم یا نه؟
06:24
If the answer was no,
114
372200
1656
اگر پاسخ خیر بود،
06:25
would it make the experience
of doing these 36 questions
of doing these 36 questions
115
373880
3976
ارزش تجربه ۳۶ پرسشی
06:29
any less worthwhile?
116
377880
2200
کم می‌شد؟
06:32
Dr. Arthur Aron first wrote
about these questions
about these questions
117
380800
2776
دکتر آرتور ارن ابتدا درباره این سوالات
06:35
in this study here in 1997,
118
383600
4376
در مطالعه ای در سال ۱۹۹۷ نوشت،
06:40
and here, the researcher's goal
was not to produce romantic love.
was not to produce romantic love.
119
388000
4736
و در اینجا، هدف محقق رسیدن
به عشق رمانتیک نبود.
به عشق رمانتیک نبود.
06:44
Instead, they wanted to foster
120
392760
1936
در عوض، آنها می‌خواستند
06:46
interpersonal closeness
among college students,
among college students,
121
394720
3456
نزدیکی بین دانشحویان کالج را ایجاد کنند،
06:50
by using what Aron called
122
398200
2736
توسط چیزی که دکتر آلن به آن
06:52
"sustained, escalating, reciprocal,
personalistic self-disclosure."
personalistic self-disclosure."
123
400960
4896
"پایدار، افزایش، متقابل،
و بی پردگی شخصی" می‌گوید.
و بی پردگی شخصی" می‌گوید.
06:57
Sounds romantic, doesn't it?
124
405880
2480
به نظر رومنتیک میاید، اینطور نیست؟
07:01
But the study did work.
125
409600
1656
اما مطالعه کار کرد.
07:03
The participants
did feel closer after doing it,
did feel closer after doing it,
126
411280
3056
شرکت کنندگان بعد از انجام این
احساس نزدیکی کردند،
احساس نزدیکی کردند،
07:06
and several subsequent studies have also
used Aron's fast friends protocol
used Aron's fast friends protocol
127
414360
5296
و چندین مطالعه بعدی نیز
ازپروتکل دوستان سریع آرون استفاده می‌کنند
ازپروتکل دوستان سریع آرون استفاده می‌کنند
07:11
as a way to quickly create
trust and intimacy between strangers.
trust and intimacy between strangers.
128
419680
4136
برای اینکه اعتماد بین غریبه‌ها را سریعا بوجود آوردند.
07:15
They've used it between members
of the police and members of community,
of the police and members of community,
129
423840
3429
آنها از این بین اعضا پلیس و جوامع استفاده می‌کنند،
07:19
and they've used it between people
of opposing political ideologies.
of opposing political ideologies.
130
427293
3560
و برای افراد با دید گاهای سیاسی مخالف نیز ایتفاده می کنند.
07:23
The original version of the story,
131
431800
1776
نسخه اصلی این داستان،
07:25
the one that I tried last summer,
132
433600
2496
همان که من تابستان گذشته بکار بردم*
07:28
that pairs the personal questions
with four minutes of eye contact,
with four minutes of eye contact,
133
436120
4216
پرسش شخصی همرا با ۴ دقیقه ارتباط چشمی همراه بود،
07:32
was referenced in this article,
134
440360
2096
در این مقاله آمده بود،
07:34
but unfortunately it was never published.
135
442480
2600
اما متاسفانه این هرگز منتشر نشده بود.
07:38
So a few months ago, I was giving a talk
136
446640
3016
خب چند ماه پیش، من سخنرانی در یک
07:41
at a small liberal arts college,
137
449680
2296
در یک کالج هنر آزاد داشتم،
07:44
and a student came up to me afterwards
138
452000
2696
و دانشجویی پس از آن آمد تا با من صحبت کنند
07:46
and he said, kind of shyly,
139
454720
1920
و با نوعی خجالت گفت،
07:49
"So, I tried your study,
and it didn't work."
and it didn't work."
140
457360
5016
"خب، من مطالعه تو را انجام دادم،
و این کار نکرد."
و این کار نکرد."
07:54
He seemed a little mystified by this.
141
462400
3256
به نظر می رسید که
کمی بهت زده بود.
کمی بهت زده بود.
07:57
"You mean, you didn't fall in love
with the person you did it with?" I asked.
with the person you did it with?" I asked.
142
465680
4776
پرسیدم،"بله، منظورت اینکه،
تو عاشق کسی که باهاش بودی نشدی؟"
تو عاشق کسی که باهاش بودی نشدی؟"
08:02
"Well..." He paused.
143
470480
2416
با مکث گفت،"خوب..."
08:04
"I think she just wants to be friends."
144
472920
2480
"فکر می کنم او فقط می‌خواهد دوست من باشد."
08:09
"But did you become
better friends?" I asked.
better friends?" I asked.
145
477480
3736
پرسیدم، "آیا دوستان نزدیکتری شدیدت؟"
08:13
"Did you feel like you got to really
know each other after doing the study?"
know each other after doing the study?"
146
481240
3656
"آیا احساس کردی که بعد از این مطالع
همدیگر را واقعا بهتر می شناسید"
همدیگر را واقعا بهتر می شناسید"
08:16
He nodded.
147
484920
1296
او سر تکان داد.
08:18
"So, then it worked," I said.
148
486240
2936
گفتم،"خب، پس این کار کرد."
08:21
I don't think this is the answer
he was looking for.
he was looking for.
149
489200
4216
فکر نمی‌کنم این پاسخی بود که او واقعا به دنبالش بود.
08:25
In fact, I don't think this is the answer
that any of us are looking for
that any of us are looking for
150
493440
4336
در حقیقت، وقتی پای عشق در میان میآید ،
فکر نمی‌کنم این پاسخی باشد
فکر نمی‌کنم این پاسخی باشد
08:29
when it comes to love.
151
497800
2256
که کسی به دنبالش باشد.
08:32
I first came across this study
152
500080
1736
من برای اولین بار وقتی که
08:33
when I was 29
153
501840
1456
۲۹ ساله بودم ایم مطالعه را شروع کردم
08:35
and I was going through
a really difficult breakup.
a really difficult breakup.
154
503320
3416
و بعد از یک جدایی واقعا سختی بود.
08:38
I had been in the relationship
since I was 20,
since I was 20,
155
506760
2616
من از بیست سالگی در این رابطه بودم،
08:41
which was basically my entire adult life,
156
509400
2776
که اساسا تمامی زندگی بزرگسالی من بود،
08:44
and he was my first real love,
157
512200
2096
و او اولین عشق واقعی من بود،
08:46
and I had no idea how or if
I could make a life without him.
I could make a life without him.
158
514320
5096
و هیچ ایده‌ای نداشتم که چگونه و
آیا می‌توانم بدون او زندگی کنم.
آیا می‌توانم بدون او زندگی کنم.
08:51
So I turned to science.
159
519440
2376
خب من برگشتم به علم.
08:53
I researched everything I could find
about the science of romantic love,
about the science of romantic love,
160
521840
4576
من تمامی چیزهایی که می‌شد درباره علم عشق رومانتیک
دانست را درباره اش تحقیق کردم،
دانست را درباره اش تحقیق کردم،
08:58
and I think I was hoping that it might
somehow inoculate me from heartache.
somehow inoculate me from heartache.
161
526440
5096
و فکر می کنم امیدوار بودم که ممکن است
به نحوی من را در برابر اندوه واکسینه کند.
به نحوی من را در برابر اندوه واکسینه کند.
09:03
I don't know if I realized
this at the time --
this at the time --
162
531560
2640
نمی‌دانم که آیا در آن زمان این را درک کرده بودم یانه--
09:07
I thought I was just doing research
for this book I was writing --
for this book I was writing --
163
535120
3296
فکر کردم تنها برای نوشتن
یک کتاب تحقیق میکنم--
یک کتاب تحقیق میکنم--
09:10
but it seems really obvious in retrospect.
164
538440
3416
اما با نگاه به گذشته ،
به نظر میاید این کاملا روشن بوده است.
به نظر میاید این کاملا روشن بوده است.
09:13
I hoped that if I armed myself
with the knowledge of romantic love,
with the knowledge of romantic love,
165
541880
4416
امیدوار بودم که خودم را با دانش
در برابر عشق رومنتیک مسلح کنم،
در برابر عشق رومنتیک مسلح کنم،
09:18
I might never have to feel
as terrible and lonely as I did then.
as terrible and lonely as I did then.
166
546320
4640
من هرگز نباید احساس وحشتناک و تنهایی که
بعد از آن اتفاق افتاده بود را دیگر داشته باشم.
بعد از آن اتفاق افتاده بود را دیگر داشته باشم.
09:24
And all this knowledge
has been useful in some ways.
has been useful in some ways.
167
552320
4296
و تمامی این دانش و آگاهی به طریقی مفید بودند.
09:28
I am more patient with love.
I am more relaxed.
I am more relaxed.
168
556640
3296
من الان دربرار عشق صبورتر و راحتر هستم.
09:31
I am more confident
about asking for what I want.
about asking for what I want.
169
559960
3576
درباره آنچه که میخواهم مطمئن تر هستم.
09:35
But I can also see myself more clearly,
170
563560
3736
اما من خودم را نیز واضح‌تر می‌توانم ببینم،
09:39
and I can see that what I want
is sometimes more
is sometimes more
171
567320
4256
و می‌بینم آنچه که میخواهم گاهی بیشتری هست
09:43
than can reasonably be asked for.
172
571600
3056
از اینکه بتوان منطقا درخواست شود..
09:46
What I want from love is a guarantee,
173
574680
3456
چیزی که من از عشق میخواهم یک ضمانت هست،
09:50
not just that I am loved today
174
578160
2216
نه اینکه من امروز عاشقم
09:52
and that I will be loved tomorrow,
175
580400
2416
و فردا هم عاشق خواهم بود،
09:54
but that I will continue to be loved
by the person I love indefinitely.
by the person I love indefinitely.
176
582840
5200
اما من سعی میکنم توسط کسی که عشق نامحدود به او دارم،
عشق ورزیده شوم.
عشق ورزیده شوم.
10:01
Maybe it's this possibility of a guarantee
177
589240
3496
شاید این امکانی باشد برای تضمین
10:04
that people were really asking about
178
592760
1976
آنچه که مردم واقعا درباره‌اش سوال می کنند باشد
10:06
when they wanted to know
if we were still together.
if we were still together.
179
594760
2720
هنگامی که می خواهند بدانند
آیا ما هنوز هم با هم هستیم یا نه.
آیا ما هنوز هم با هم هستیم یا نه.
10:10
So the story that the media told
about the 36 questions
about the 36 questions
180
598800
3936
خب موضوعی که رسانها ها درباره ۳۶ سوال گفتند
10:14
was that there might be
a shortcut to falling in love.
a shortcut to falling in love.
181
602760
3296
این بود که شاید راه میانبری برای اینکه عاشق شوید باشد.
10:18
There might be a way to somehow
mitigate some of the risk involved,
mitigate some of the risk involved,
182
606080
3736
ممکن است راهی باشد به نحوی خطر
برخی درگیرها کاسته شود،
برخی درگیرها کاسته شود،
10:21
and this is a very appealing story,
183
609840
2616
و این موضوع بسیار جذابی هست،
10:24
because falling in love feels amazing,
184
612480
3176
زیرا عاشق شد احساس بسیار خوبی دارد،
10:27
but it's also terrifying.
185
615680
2736
اما همچنین ترسناک هم هست.
10:30
The moment you admit to loving someone,
186
618440
2576
زمانی که شما عشق‌تان را به کسی اعتراف می‌کنید،
10:33
you admit to having a lot to lose,
187
621040
2640
اعتراف می‌کنید که خیلی چیزها را
دارید که از دست خواهید داد،
دارید که از دست خواهید داد،
10:36
and it's true that these questions
do provide a mechanism
do provide a mechanism
188
624640
4216
و این حقیقت دارد که این پرسش‌ها
مکانیزمی را برای شناخت سریع فردی
مکانیزمی را برای شناخت سریع فردی
10:40
for getting to know someone quickly,
189
628880
2296
فراهم می‌اورد،
10:43
which is also a mechanism for being known,
190
631200
2536
ضمن اینکه مکانیزمی برای اینکه
شناخته شوید را نیز فراهم می‌اورد،
شناخته شوید را نیز فراهم می‌اورد،
10:45
and I think this is the thing
that most of us really want from love:
that most of us really want from love:
191
633760
4456
و فکر می کنم این چیزیست
که بیشتر ما از عشق می‌خواهیم:
که بیشتر ما از عشق می‌خواهیم:
10:50
to be known, to be seen, to be understood.
192
638240
4080
شناخته شویم، دیده شویم، درک شویم.
10:55
But I think when it comes to love,
193
643200
1936
اما فکر میکنم هنگامی موضوع عشق پیش میآید،
10:57
we are too willing to accept
the short version of the story.
the short version of the story.
194
645160
4496
ما تمایل داریم که نسخه کوتاه
از داستان را قبول کنیم.
از داستان را قبول کنیم.
11:01
The version of the story that asks,
"Are you still together?"
"Are you still together?"
195
649680
3576
نسخه‌ای از داستان که می پرسد،
"آیا هنوز با هم هستید؟"
"آیا هنوز با هم هستید؟"
11:05
and is content with a yes or no answer.
196
653280
3120
و با بله یا خیر مرتبط هست.
11:09
So rather than that question,
197
657560
1936
خب به جای این من پیشنهاد می‌دهم،
11:11
I would propose we ask
some more difficult questions,
some more difficult questions,
198
659520
3656
پرسش‌های مشکل تری را بپرسیم،
11:15
questions like:
199
663200
1200
پرسش هایی مانند این:
11:17
How do you decide who deserves your love
200
665080
3016
چگونه تصمیم می‌گیری
که چه کسی لیافت عشق تو را دارد
که چه کسی لیافت عشق تو را دارد
11:20
and who does not?
201
668120
1240
و چه کسی این لیاقت را ندارد؟
11:22
How do you stay in love
when things get difficult,
when things get difficult,
202
670840
3256
چگونه عاشق باقی می‌مانی
هنگامی که مشکلات پیش میآید،
هنگامی که مشکلات پیش میآید،
11:26
and how do you know
when to just cut and run?
when to just cut and run?
203
674120
2520
و چطور می دانی که چه موقع
ارتباطت را قطع کنی و بروی؟
ارتباطت را قطع کنی و بروی؟
11:29
How do you live with the doubt
204
677880
1896
چگونه با شک در رابطه ای
11:31
that inevitably creeps
into every relationship,
into every relationship,
205
679800
3016
که در آن به ناچار با احتیاط حرکت
می‌کنی می توانی زندگی کنی ،
می‌کنی می توانی زندگی کنی ،
11:34
or even harder,
206
682840
1616
و حتی شاید پرسشی سخت‌تر،
11:36
how do you live with your partner's doubt?
207
684480
2360
چگونه با شک با شریکت زندگی‌میکنی؟
11:39
I don't necessarily know
the answers to these questions,
the answers to these questions,
208
687800
3616
من پاسخ این پرسش ها را الزاما نمی‌دانم،
11:43
but I think they're an important start
at having a more thoughtful conversation
at having a more thoughtful conversation
209
691440
5136
اما فکر میکنم اینها شروع
مهمی برای یک گفتگوی عقلایی
مهمی برای یک گفتگوی عقلایی
11:48
about what it means to love someone.
210
696600
2160
درباره اینکه عشق برای شخص چه معنایی دارد.
11:52
So, if you want it,
211
700080
2336
خب، اگر این را می‌خواهید،
11:54
the short version of the story
of my relationship is this:
of my relationship is this:
212
702440
4296
داستان کوتاه رابطه من این هست:
11:58
a year ago, an acquaintance
and I did a study
and I did a study
213
706760
3096
یک سال پیش، من با یکی از آشنایانم یک مطالعه را
12:01
designed to create romantic love,
214
709880
2696
برای ایجاد عشق رومانتیک طراحی کردیم،
12:04
and we fell in love,
215
712600
1696
و ما عاشق هم شدیم،
12:06
and we are still together,
216
714320
1856
و ما هنوز با هم هستیم،
12:08
and I am so glad.
217
716200
2160
و من از این بابت خیلی خوشحالم .
12:11
But falling in love is not
the same thing as staying in love.
the same thing as staying in love.
218
719040
4760
اما عاشق شدن مثل در عشق باقی ماندن نیست.
12:16
Falling in love is the easy part.
219
724440
2400
عاشق شد بخش آسان داستان هست.
12:20
So at the end of my article, I wrote,
"Love didn't happen to us.
"Love didn't happen to us.
220
728360
4376
خب در پایان مقاله‌ام، نوشتم،
"عشق برای ما اتفاق نیفتاد.
"عشق برای ما اتفاق نیفتاد.
12:24
We're in love because we each
made the choice to be."
made the choice to be."
221
732760
3296
ما عاشق هم شدیم زیرا ما انتخاب کردیم که
عاشق باشیم."
عاشق باشیم."
12:28
And I cringe a little
when I read that now,
when I read that now,
222
736080
4176
و حالا که این را می‌خوانم عضلاتم منقبض می‌شود،
12:32
not because it isn't true,
223
740280
2296
نه به دلیل اینکه این درست نیست،
12:34
but because at the time,
I really hadn't considered
I really hadn't considered
224
742600
3216
بلکه به دلیل اینکه در آن زمان،
من واقعا توجه نداشتم
من واقعا توجه نداشتم
12:37
everything that was contained
in that choice.
in that choice.
225
745840
3616
که همه چیز در این انتخاب موجود هست.
12:41
I didn't consider how many times
we would each have to make that choice,
we would each have to make that choice,
226
749480
5216
من توچه نداشتم چند بار
هریک از ما باید این انتخاب را بکنیم،
هریک از ما باید این انتخاب را بکنیم،
12:46
and how many times I will continue
to have to make that choice
to have to make that choice
227
754720
3576
و چند بار من باید این انتخاب کردن را ادامه دهیم
12:50
without knowing whether or not
he will always choose me.
he will always choose me.
228
758320
3816
بدون اینکه بدانم آیا او همواره
من را انتخاب خواهد کرد یا نه.
من را انتخاب خواهد کرد یا نه.
12:54
I want it to be enough to have asked
and answered 36 questions,
and answered 36 questions,
229
762160
5496
من می‌خواستم این به قدری باشد
که من این ۳۶ پرسش را پاسخ دهم
که من این ۳۶ پرسش را پاسخ دهم
12:59
and to have chosen to love someone
so generous and kind and fun
so generous and kind and fun
230
767680
5216
وحق انتخاب برای اینکه عاشق کسی شوم که
بخشنده، مهربان و دوست داشتی باشد
بخشنده، مهربان و دوست داشتی باشد
13:04
and to have broadcast that choice
in the biggest newspaper in America.
in the biggest newspaper in America.
231
772920
5000
و این انتخاب در بزرگترین روزنامه آمریکا گزارش شود.
13:10
But what I have done instead
is turn my relationship
is turn my relationship
232
778880
3096
اما به جای آن من رابطه ام را به
13:14
into the kind of myth
I don't quite believe in.
I don't quite believe in.
233
782000
4176
نوعی اسوره وتغییر دادم
که من خیلی به این عقیده ندارم.
که من خیلی به این عقیده ندارم.
13:18
And what I want, what perhaps
I will spend my life wanting,
I will spend my life wanting,
234
786200
4256
و چیزی که من میخواهم،
چیزی که شاد من زندگیم را صرف انتظارکشیدن برای آن کردم،
چیزی که شاد من زندگیم را صرف انتظارکشیدن برای آن کردم،
13:22
is for that myth to be true.
235
790480
2696
این هست که این اسطوره به حقیقت بپوندد.
13:25
I want the happy ending
implied by the title to my article,
implied by the title to my article,
236
793200
4776
من پایان خوش ضمنی را برای مقاله‌ام میخواهم،
13:30
which is, incidentally,
237
798000
1496
که اتفاقا،
13:31
the only part of the article
that I didn't actually write.
that I didn't actually write.
238
799520
3656
این تنها بخشی از مقاله هست
که من آن را واقعا ننوشتم.
که من آن را واقعا ننوشتم.
13:35
(Laughter)
239
803200
3296
( خنده)
13:38
But what I have instead is the chance
to make the choice to love someone,
to make the choice to love someone,
240
806520
4696
اما آنچه که من در عوض میخواهم شانس
داشتن انتخاب برای عشق ورزیدن به یک نفر باشد،
داشتن انتخاب برای عشق ورزیدن به یک نفر باشد،
13:43
and the hope that he will choose
to love me back,
to love me back,
241
811240
3456
و امید اینکه او نیز من را برای عشق ورزیدن برگزیند،
13:46
and it is terrifying,
242
814720
2696
و این وحشتناک است،
13:49
but that's the deal with love.
243
817440
1736
اما این معامله با عشق هست.
13:51
Thank you.
244
819200
1240
سپاسگزارم.
ABOUT THE SPEAKER
Mandy Len Catron - WriterMandy Len Catron explores love stories.
Why you should listen
Originally from Appalachian Virginia, Mandy Len Catron is a writer living and working in Vancouver, British Columbia. Her book How to Fall in Love with Anyone, is available for preorder on Amazon. Catron's writing has appeared in the New York Times, The Washington Post, and The Walrus, as well as literary journals and anthologies. She writes about love and love stories at The Love Story Project and teaches English and creative writing at the University of British Columbia. Her article "To Fall in Love with Anyone, Do This" was one of the most popular articles published by the New York Times in 2015.
Mandy Len Catron | Speaker | TED.com