TEDxChapmanU
Mandy Len Catron: Falling in love is the easy part
แมนดี้ เลน แคทรอน (Mandy Len Catron): ตกหลุมรักนั้นเป็นเรื่องง่าย
Filmed:
Readability: 3.5
3,963,490 views
คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถตกหลุมรักใครก็ตาม โดยการถามคำถาม 36 คำถาม? แมนดี เลน
แคทรอน ได้ทำการทดลองนี้และมันประสบผลสำเร็จ เธอได้เขียนบทความเกี่ยวกับสิ่งนี้ (บมความที่แม่ของคุณอาจจะส่งหาคุณแล้ว) แต่...ความรักที่เกิดขึนเป็นรักแท้หรือไม่? จะมั่งคงไหม? และอะไรที่แตกต่างระหว่างการตกหลุมรักและการยังคงรักกัน?
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
I published this article
0
960
1456
ฉันได้ตีพิมพ์บทความนี้
00:14
in the New York Times Modern Love column
in January of this year.
in January of this year.
1
2440
4376
ในนิตยสารนิวยอร์คไทม์ คอลลัมน์ความรัก
สมัยใหม่ ในเดือนมกราคมของปีนี้
สมัยใหม่ ในเดือนมกราคมของปีนี้
00:18
"To Fall in Love With Anyone, Do This."
2
6840
2336
'ทำอย่างนี้ซิ จะได้ตกหลุมรักใครซักคน'
00:21
And the article
is about a psychological study
is about a psychological study
3
9200
2296
บทความนี้เป็นการศึกษาเกี่ยวกับจิตวิทยา
00:23
designed to create romantic love
in the laboratory,
in the laboratory,
4
11520
3416
ออกแบบมาเพื่อสร้าง ความรักโรแมนติกภายในห้องวิจัย
00:26
and my own experience
trying the study myself
trying the study myself
5
14960
2736
และประสบการณ์ที่ฉันได้ทำการทดลองด้วยตัวเอง
00:29
one night last summer.
6
17720
1856
คืนหนึ่งในฤดูร้อนที่แล้ว
00:31
So the procedure is fairly simple:
7
19600
2736
วิธีการนั้นค่อนข้างที่จะง่าย
00:34
two strangers take turns asking each other
36 increasingly personal questions
36 increasingly personal questions
8
22360
6856
คนแปลกหน้าสองคนผลัดกันถามคำถาม
ทั้งหมด 36 คำถาม ที่เกี่ยวกับเรื่องส่วนตัวมากขึ้นเรื่อยๆ
ทั้งหมด 36 คำถาม ที่เกี่ยวกับเรื่องส่วนตัวมากขึ้นเรื่อยๆ
00:41
and then they stare into each other's eyes
9
29240
2896
จากนั้นก็จ้องตากันและกัน
00:44
without speaking for four minutes.
10
32159
2561
โดยที่ไม่พูดอะไรนาน 4 นาที
00:47
So here are a couple of sample questions.
11
35360
3376
นี่คือตัวอย่าง 2-3 คำถาม
00:50
Number 12: If you could wake up tomorrow
having gained any one quality or ability,
having gained any one quality or ability,
12
38760
5256
คำถามที่ 12: ถ้าพรุ่งนี้คุณตื่นขึ้นมาแล้ว
มีคุณสมบัติ หรือความสามารถพิเศษหนึ่งอย่าง
มีคุณสมบัติ หรือความสามารถพิเศษหนึ่งอย่าง
00:56
what would it be?
13
44040
1200
สื่งนั้นจะเป็นอะไร?
00:58
Number 28: When did you last cry
in front of another person?
in front of another person?
14
46240
4696
คำถามที่ 28: คุณร้องไห้ต่อหน้าคนอื่นครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ ?
01:02
By yourself?
15
50960
1216
หรือกับตัวเอง ?
01:04
As you can see, they really do
get more personal as they go along.
get more personal as they go along.
16
52200
4256
คุณจะเห็นว่า คำถามจะค่อยๆเกี่ยวกับ
เรื่องส่วนตัวมากขึ้นเรื่อยๆ
เรื่องส่วนตัวมากขึ้นเรื่อยๆ
01:08
Number 30, I really like this one:
17
56480
2376
คำถามที่ 30: ฉันชอบคำถามนี้มาก
01:10
Tell your partner
what you like about them;
what you like about them;
18
58880
2856
บอกคู่สนทนาของคุณว่า
คุณชอบอะไรเกี่ยวกับเขา
คุณชอบอะไรเกี่ยวกับเขา
01:13
be very honest this time,
19
61760
1856
พยายามพูดสิ่งเป็นความจริงมากที่สุด
01:15
saying things you might not say
to someone you just met.
to someone you just met.
20
63640
4360
พูดในสิ่งที่คุณจะไม่พูด
กับคนที่คุณเพิ่งจะรู้จัก
กับคนที่คุณเพิ่งจะรู้จัก
01:20
So when I first came across this study
a few years earlier,
a few years earlier,
21
68840
4536
เมื่อฉันได้ยินเรื่องการศึกษาวิจัยนี้
ครั้งแรกเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา
ครั้งแรกเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา
01:25
one detail really stuck out to me,
22
73400
2096
มีรายละเอียดข้อหนึ่งทำให้ฉันสนใจ
01:27
and that was the rumor
that two of the participants
that two of the participants
23
75520
3056
และนั่นก็คือ ข่าวลือที่ว่า
สองคนที่เข้าร่วมการทดลอง
สองคนที่เข้าร่วมการทดลอง
01:30
had gotten married six months later,
24
78600
2496
ได้แต่งงานกัน หกเดือนต่อมา
01:33
and they'd invited the entire lab
to the ceremony.
to the ceremony.
25
81120
4176
และพวกเขาได้เชิญคนจากห้องทดลองทั้งหมด
ไปงานแต่งงาน
ไปงานแต่งงาน
01:37
So I was of course very skeptical
26
85320
2856
และฉันสงสัยเป็นอย่างมาก
01:40
about this process of just
manufacturing romantic love,
manufacturing romantic love,
27
88200
3656
เกี่ยวกับกระบวนการนี้ที่
สร้างความรักโรแมนติก
สร้างความรักโรแมนติก
01:43
but of course I was intrigued.
28
91880
2856
แต่ แน่นอนมันก็ทำให้ฉันเกิดความสนใจ
01:46
And when I got the chance
to try this study myself,
to try this study myself,
29
94760
3416
และเมื่อฉันได้มีโอกาส
ที่จะทำการทดลองนี้
ที่จะทำการทดลองนี้
01:50
with someone I knew
but not particularly well,
but not particularly well,
30
98200
3136
กับคนที่ฉันรู้จักแต่ก็
ไม่ถึงกับรู้จักดีนัก
ไม่ถึงกับรู้จักดีนัก
01:53
I wasn't expecting to fall in love.
31
101360
3136
ฉันไม่ได้คาดว่าจะตกหลุมรัก
01:56
But then we did, and --
32
104520
2696
แต่เราตกหลุมรัก และ
01:59
(Laughter)
33
107240
1896
(เสียงหัวเราะ)
02:01
And I thought it made a good story,
so I sent it to the Modern Love column
so I sent it to the Modern Love column
34
109160
4376
และฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องที่ดีดังนั้นฉันจึงส่ง
เรื่องของฉันไปที่ คอลัมน์ ความรักสมัยใหม่
เรื่องของฉันไปที่ คอลัมน์ ความรักสมัยใหม่
02:05
a few months later.
35
113560
1816
2-3 เดือนต่อมา
02:07
Now, this was published in January,
36
115400
3720
เรื่องของฉันได้ถูกตีพิมพ์ในเดือนมกราคม
02:11
and now it is August,
37
119880
1696
ตอนนี้คือเดือนสิงหาคม
02:13
so I'm guessing that some of you
are probably wondering,
are probably wondering,
38
121600
3616
ฉันเดาว่า พวกคุณบางคนอาจจะเริ่มสงสัยว่า
02:17
are we still together?
39
125240
2376
เรายังคงคบกับอยู่รึเปล่า ?
02:19
And the reason I think
you might be wondering this
you might be wondering this
40
127640
2375
และเหตุผลที่ทำให้ฉันคิดว่าพวกคุณ
กำลังสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้
กำลังสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้
02:22
is because I have been asked this question
41
130039
2657
ก็คือ ฉันเองก็ได้ถามคำถามนี้
02:24
again and again and again
for the past seven months.
for the past seven months.
42
132720
3936
ครั้งแล้วครั้งเล่า ตลอดช่วงเจ็ดเดือนที่่ผ่านมา
02:28
And this question is really
what I want to talk about today.
what I want to talk about today.
43
136680
3696
และคำถามนี่แหละ เป็นสิ่งที่
ฉันอยากจะพูดในวันนี้
ฉันอยากจะพูดในวันนี้
02:32
But let's come back to it.
44
140400
1456
แต่เดี๋ยวเราค่อยกลับมาพูดถึงคำถามนี้กัน
02:33
(Laughter)
45
141880
2976
(เสียงหัวเราะ)
02:36
So the week before the article came out,
46
144880
1976
หนึ่งอาทิตย์ก่อนที่บทความนี้จะถูกเผยแพร่
02:38
I was very nervous.
47
146880
2696
ฉันกังวลใจมาก
02:41
I had been working
on a book about love stories
on a book about love stories
48
149600
2576
ฉันได้เขียนหนังสือเกี่ยวกับเรื่องของความรัก
02:44
for the past few years,
49
152200
1816
ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา
02:46
so I had gotten used to writing
about my own experiences
about my own experiences
50
154040
2816
ฉันคุ้นเคยกับการเขียนเรื่องราวชีวิตของฉัน
02:48
with romantic love on my blog.
51
156880
3016
เกี่ยวกับความรักโรแมนติกบนบล๊อกของฉัน
02:51
But a blog post might get
a couple hundred views at the most,
a couple hundred views at the most,
52
159920
4576
แต่บล๊อกของฉัน ก็อาจจะมีคนเข้ามาดู
มากสุดสองสามร้อยคน
มากสุดสองสามร้อยคน
02:56
and those were usually
just my Facebook friends,
just my Facebook friends,
53
164520
3096
และคนเหล่านั้นก็มักจะเป็นเพื่อนทางเฟสบุ๊คของฉันเอง
02:59
and I figured my article
in the New York Times
in the New York Times
54
167640
2576
ฉันก็เลยคิดว่า บทความของฉันในนิวยอร์คไทมส์
03:02
would probably get a few thousand views.
55
170240
2800
ก็คงจะมีคนอ่านประมาณสองสามพันคน
03:06
And that felt like a lot of attention
56
174080
2776
และนั่นก็ทำให้รู้สึกเหมือนเป็นเป้าความสนใจ
03:08
on a relatively new relationship.
57
176880
3176
สำหรับความสัมพันธ์ที่เพิ่งเริ่มต้น
03:12
But as it turned out, I had no idea.
58
180080
3280
แต่ผลลัพท์ที่เกิดขึ้น เป็นสิ่งที่ฉันไม่คิดมาก่อนเลย
03:16
So the article was published online
59
184240
1896
บทความได้ถูกเผยแพร่ออนไลน์
03:18
on a Friday evening,
60
186160
2056
เย็นวันศุกร์
03:20
and by Saturday, this had happened
to the traffic on my blog.
to the traffic on my blog.
61
188240
6136
และภายในวันเสาร์ นี่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับ
ปริมาณคนเข้าชมบนบล๊อกของฉัน
ปริมาณคนเข้าชมบนบล๊อกของฉัน
03:26
And by Sunday, both the Today Show
and Good Morning America had called.
and Good Morning America had called.
62
194400
4880
และภายในวันอาทิตย์ ทั้งรายการ ทูเดย์โชว์ และ
กู๊ดมอร์นิ่งอเมริกา ได้โทรมาหาฉัน
กู๊ดมอร์นิ่งอเมริกา ได้โทรมาหาฉัน
03:32
Within a month, the article
would receive over 8 million views,
would receive over 8 million views,
63
200720
4536
ภายในหนึ่งเดือน บทความนี้
มีคนอ่านถึง 8 ล้านคน
มีคนอ่านถึง 8 ล้านคน
03:37
and I was, to say the least,
64
205280
2296
และฉัน พูดได้เลยว่า
03:39
underprepared for this sort of attention.
65
207600
3896
ไม่ได้เตรียมตัวว่าจะได้รับ
ความสนใจมากขนาดนี้
ความสนใจมากขนาดนี้
03:43
It's one thing to work up
the confidence to write honestly
the confidence to write honestly
66
211520
2976
มันเป็นสิ่งที่ค่อยๆ สร้างความมั่นใจ
ในการเขียนอย่างจริงใจ
ในการเขียนอย่างจริงใจ
03:46
about your experiences with love,
67
214520
2096
เกี่ยวกับประสบการณ์ด้านความรัก
03:48
but it is another thing to discover
68
216640
2456
แต่มันก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ค้นพบว่า
03:51
that your love life
has made international news --
has made international news --
69
219120
2976
ชีวืตรักของคุณได้กลายเป็น
ข่าวระหว่างประเทศ ไปซะแล้ว
ข่าวระหว่างประเทศ ไปซะแล้ว
03:54
(Laughter)
70
222120
1216
(เสียงหัวเราะ)
03:55
and to realize
that people across the world
that people across the world
71
223360
3816
และการที่ได้รับรู้ว่า ผู้คนบนโลกนี้
03:59
are genuinely invested
in the status of your new relationship.
in the status of your new relationship.
72
227200
4976
ให้ความสนใจมากเกี่ยวกับสถานะของ
ความสัมพันธ์แรกเริ่มของคุณ
ความสัมพันธ์แรกเริ่มของคุณ
04:04
(Laughter)
73
232200
2176
(เสียงหัวเราะ)
04:06
And when people called or emailed,
which they did every day for weeks,
which they did every day for weeks,
74
234400
4816
และเมื่อผู้คนโทร หรือ อีเมลมา ซึ่งเป็นสิ่ง
ที่พวกเขาทำมาเป็นอาทิตย์ๆ
ที่พวกเขาทำมาเป็นอาทิตย์ๆ
04:11
they always asked the same question first:
75
239240
3336
พวกเขามักจะจะถามคำถามเดิมๆ คำถามแรกคือ
04:14
are you guys still together?
76
242600
2656
พวกคุณยังคงคบกันอยู่รึเปล่า?
04:17
In fact, as I was preparing this talk,
77
245280
2336
จริงๆแล้ว ในขณะที่ฉันเตรียมตัว
สำหรับการพูดครั้งนี้
สำหรับการพูดครั้งนี้
04:19
I did a quick search of my email inbox
78
247640
2256
ฉันได้ทำการค้นหาเร็วๆใน กล่องรับอีเมลของฉัน
04:21
for the phrase "Are you still together?"
79
249920
1936
หาประโยคว่า 'คุณยังคงคบกันอยู่รึเปล่า?'
04:23
and several messages
popped up immediately.
popped up immediately.
80
251880
2696
มีหลายข้อความปรากฏขึ้นมาทันที
04:26
They were from students and journalists
81
254600
2655
ข้อความเหล่านั้นมากจากนักเรียนและนักข่าว
04:29
and friendly strangers like this one.
82
257279
3017
และคนแปลกหน้าที่พูดจาอย่างสนิทสนม เช่นคนนี้
04:32
I did radio interviews and they asked.
83
260320
2456
ฉันให้สัมภาษณ์ทางวิทยุและมีคนถามว่า
04:34
I even gave a talk, and one woman
shouted up to the stage,
shouted up to the stage,
84
262800
3936
หรือแม้แต่ในขณะที่ฉันพูด
มีผู้หญิงคนหนึ่งตะโกนขึ้นมาถามบนเวทีว่า
มีผู้หญิงคนหนึ่งตะโกนขึ้นมาถามบนเวทีว่า
04:38
"Hey Mandy, where's your boyfriend?"
85
266760
3336
'เฮ้ แมนดี้ แฟนหนุ่มของคุณอยู่ไหน?'
04:42
And I promptly turned bright red.
86
270120
3296
และหน้าฉันก็แดงขึ้นมาทันที
04:45
I understand that this
is part of the deal.
is part of the deal.
87
273440
2816
ฉันเข้าใจว่าสิ่งนี้มันจะมาพร้อมกับ
การเป็นที่รู้จัก
การเป็นที่รู้จัก
04:48
If you write about your relationship
in an international newspaper,
in an international newspaper,
88
276280
3536
ถ้าคุณเขียนเกี่ยวกับเรื่องความสัมพันธ์
ในหนังสือพิมพ์ระหว่างประเทศ
ในหนังสือพิมพ์ระหว่างประเทศ
04:51
you should expect people
to feel comfortable asking about it.
to feel comfortable asking about it.
89
279840
3656
คุณควรจะคาดว่า คนเหล่านั้นจะกล้าถามคำถาม
เกี่ยวกับความรักของคุณ
เกี่ยวกับความรักของคุณ
04:55
But I just wasn't prepared
for the scope of the response.
for the scope of the response.
90
283520
4936
แต่ฉ้นไม่ได้เตรียตัวที่จะตอบคำถามเหล่านี้
05:00
The 36 questions seem
to have taken on a life of their own.
to have taken on a life of their own.
91
288480
3856
เหมือนว่า 36 คำถามนี้ จะมีแนวทางเป็นของตัวเอง
05:04
In fact, the New York Times
published a follow-up article
published a follow-up article
92
292360
3416
จริงๆแล้ว นิวยอร์คไทมส์ได้ตีพิมพ์
อีกบทความหนึ่ง สืบเนื่องจากบทความนี้
อีกบทความหนึ่ง สืบเนื่องจากบทความนี้
05:07
for Valentine's Day,
93
295800
1216
ในวันวาเลนไทน์
05:09
which featured readers' experiences
of trying the study themselves,
of trying the study themselves,
94
297040
4496
ซึ่งเกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้อ่าน
ที่พยายามจะทำการทดลองนี้ด้วยตัวเอง
ที่พยายามจะทำการทดลองนี้ด้วยตัวเอง
05:13
with varying degrees of success.
95
301560
2280
ซึ่งก็ประสบความสำเร็จแตกต่างกันไป
05:16
So my first impulse
in the face of all of this attention
in the face of all of this attention
96
304960
4216
สิ่งแรงที่ฉันทำหลังจากตกเป็นเป้าสายตา
05:21
was to become very protective
of my own relationship.
of my own relationship.
97
309200
3440
ก็คือ กลายเป็นคนที่ปกป้องความสัมพันธ์ของ
ตัวเองเป็นอย่างมาก
ตัวเองเป็นอย่างมาก
05:25
I said no to every request
for the two of us
for the two of us
98
313920
3016
ฉันปฏิเสธทุกคำขอร้องสำหรับเราสองคน
05:28
to do a media appearance together.
99
316960
2336
ที่จะปรากฏตัวตามสื่อพร้อมกัน
05:31
I turned down TV interviews,
100
319320
1696
ฉันปฏิเสธรายการสัมภาษณ์ทางโทรทัศน์
05:33
and I said no to every request
for photos of the two us.
for photos of the two us.
101
321040
4136
และฉันปฏิเสธคำขอที่จะถ่ายรูปคู่ของเราสองคน
05:37
I think I was afraid that we would become
102
325200
2576
ฉันคิดว่าฉันกลัวว่าเราจะกลายเป็น
05:39
inadvertent icons
for the process of falling in love,
for the process of falling in love,
103
327800
4136
คนที่บังเอิญมีชื่อเสียง
สืบเนื่องมาจากวิธีการพบรักของเรา
สืบเนื่องมาจากวิธีการพบรักของเรา
05:43
a position I did not at all
feel qualified for.
feel qualified for.
104
331960
3720
สถานภาพที่ฉันไม่คิดว่าฉันมีความเหมาะสม
05:48
And I get it:
105
336760
2456
และฉันก็เข้าใจ
05:51
people didn't just want to know
if the study worked,
if the study worked,
106
339240
2776
ผู้คนไม่ได้แต่อยากรู้เพียงว่า การทดลอง
ประสบผลสำเร็จ
ประสบผลสำเร็จ
05:54
they wanted to know if it really worked:
107
342040
2936
แต่อย่างรู้จริงๆว่า มันทำได้จริงๆมั้ย
05:57
that is, if it was capable
of producing love that would last,
of producing love that would last,
108
345000
4696
นั่นก็คือ ถ้ามันสามารถทำให้ความรัก
อยู่ยั่งยืนนาน
อยู่ยั่งยืนนาน
06:01
not just a fling, but real love,
sustainable love.
sustainable love.
109
349720
5376
ไม่ใช่แค่ชั่วคราว แต่เป็นรักแท้ รักยืนยาว
06:07
But this was a question
I didn't feel capable of answering.
I didn't feel capable of answering.
110
355120
4096
แต่นี้เป็นคำถามที่ฉันไม่รู้สึกว่า
ฉันสามารถตอบได้
ฉันสามารถตอบได้
06:11
My own relationship
was only a few months old,
was only a few months old,
111
359240
2696
ความสัมพันธ์ของฉันเพิ่งจะเกิดขึ้นมา
เมื่อไม่กี่เดือน
เมื่อไม่กี่เดือน
06:13
and I felt like people were asking
the wrong question in the first place.
the wrong question in the first place.
112
361960
4760
และฉันรู้สึกว่า ผู้คนกำลังถามคำถามที่ผิด
ตั้งแต่แรก
ตั้งแต่แรก
06:20
What would knowing whether or not
we were still together really tell them?
we were still together really tell them?
113
368040
4136
การที่รู้ว่าเราสองคนกำลังคบกันอยู่หรือไม่นั้น
สามารถบอกอะไรกับพวกเขาได้งั้นหรือ ?
สามารถบอกอะไรกับพวกเขาได้งั้นหรือ ?
06:24
If the answer was no,
114
372200
1656
ถ้าคำตอบคือไม่
06:25
would it make the experience
of doing these 36 questions
of doing these 36 questions
115
373880
3976
แล้วมันจะมีผลทำให้การ ถาม-ตอบ 36 คำถามนี้
06:29
any less worthwhile?
116
377880
2200
ไม่คุ้มค่ากับความพยายามหรือ ?
06:32
Dr. Arthur Aron first wrote
about these questions
about these questions
117
380800
2776
ดร. อาร์เธอร์ อารอน ได้เขียนเกี่ยวกับ
คำถามเหล่านี้
คำถามเหล่านี้
06:35
in this study here in 1997,
118
383600
4376
ในการศึกษาในปี พ.ศ. 2540
06:40
and here, the researcher's goal
was not to produce romantic love.
was not to produce romantic love.
119
388000
4736
ว่าจุดประสงค์ของการค้นคว้าไม่ใช่การ
สร้างรักโรแมนติก
สร้างรักโรแมนติก
06:44
Instead, they wanted to foster
120
392760
1936
แต่พวกเขาต้องการที่จะโอบอุ้ม
06:46
interpersonal closeness
among college students,
among college students,
121
394720
3456
ความสนิทสนมระหว่างหมู่นักศึกษา
06:50
by using what Aron called
122
398200
2736
โดยการที่ใช้สิ่งที่อารอนเรียกว่า
06:52
"sustained, escalating, reciprocal,
personalistic self-disclosure."
personalistic self-disclosure."
123
400960
4896
การเปิดเผยตัวตน ต่อกันและกัน และ
เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ
เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ
06:57
Sounds romantic, doesn't it?
124
405880
2480
ฟังดูโรแมนติกใช่ไหม ?
07:01
But the study did work.
125
409600
1656
แต่การศึกษาครั้งนี้ประสบผลสำเร็จ
07:03
The participants
did feel closer after doing it,
did feel closer after doing it,
126
411280
3056
ผู้เข้าร่วมการทดลองรู้สึกสนิทสนมกันมากขึ้น
หลังจากได้ทำการทดสอบนี้
หลังจากได้ทำการทดสอบนี้
07:06
and several subsequent studies have also
used Aron's fast friends protocol
used Aron's fast friends protocol
127
414360
5296
การศึกษาหลายๆชิ้นต่อมา ได้ใช้ผลงานของ
อารอน ในการสร้างเพื่อนอย่างรวดเร็ว
อารอน ในการสร้างเพื่อนอย่างรวดเร็ว
07:11
as a way to quickly create
trust and intimacy between strangers.
trust and intimacy between strangers.
128
419680
4136
เป็นวิธีที่สร้างความไว้ใจและสนิทสนม
ระหว่างคนแปลกหน้า
ระหว่างคนแปลกหน้า
07:15
They've used it between members
of the police and members of community,
of the police and members of community,
129
423840
3429
พวกเขาได้ใช้วิธีนี้ระหว่างเหล่าสมาชิก
ตำรวจและประชาชนในชุมชน
ตำรวจและประชาชนในชุมชน
07:19
and they've used it between people
of opposing political ideologies.
of opposing political ideologies.
130
427293
3560
และใช้ระหว่างกลุ่มคนที่มีความคิด
แตกต่างทางการเมือง
แตกต่างทางการเมือง
07:23
The original version of the story,
131
431800
1776
ต้นฉบับของเรื่องราวนี้
07:25
the one that I tried last summer,
132
433600
2496
คือเรื่องที่ฉันได้ลองทำเมื่อฤดูร้อนที่แล้ว
07:28
that pairs the personal questions
with four minutes of eye contact,
with four minutes of eye contact,
133
436120
4216
ที่ถามคำถามส่วนตัวร่วมกับ
การสบตากัน 4 นาที
การสบตากัน 4 นาที
07:32
was referenced in this article,
134
440360
2096
ได้ถูกอ้างอิงในบทความนี้
07:34
but unfortunately it was never published.
135
442480
2600
แต่น่าเสียดาย มันไม่ได้ถูกตีพิมพ์
07:38
So a few months ago, I was giving a talk
136
446640
3016
หลังจากนั้นสองสามเดือน
ฉันได้ขึ้นพูด
ฉันได้ขึ้นพูด
07:41
at a small liberal arts college,
137
449680
2296
ในวิทยาลัยศิลปศาสตร์เล็กๆแห่งหนึ่ง
07:44
and a student came up to me afterwards
138
452000
2696
มีนักเรียนคนหนึ่งเข้ามาหาฉัน
07:46
and he said, kind of shyly,
139
454720
1920
และเขาพูดอย่างอายๆว่า
07:49
"So, I tried your study,
and it didn't work."
and it didn't work."
140
457360
5016
'ผมได้ทำการทดลองผลงานการศึกษาของคุณ
และมันไม่ได้ผล'
และมันไม่ได้ผล'
07:54
He seemed a little mystified by this.
141
462400
3256
เขาดูเหมือนว่าจะประหลาดใจ
กับผลลัพท์ที่ออกมานี้
กับผลลัพท์ที่ออกมานี้
07:57
"You mean, you didn't fall in love
with the person you did it with?" I asked.
with the person you did it with?" I asked.
142
465680
4776
ฉันกล่าว 'คุณหมายถึง คุณไม่ได้ตกหลุมรัก
กับผู้หญิงที่คุณได้พูดคุยกันหรอกหรือ'
กับผู้หญิงที่คุณได้พูดคุยกันหรอกหรือ'
08:02
"Well..." He paused.
143
470480
2416
เขาชะงัก 'เอ่อ....'
08:04
"I think she just wants to be friends."
144
472920
2480
'ผมคิดว่าเธอคนนั้นคงอยากจะเป็นแค่เพื่อน'
08:09
"But did you become
better friends?" I asked.
better friends?" I asked.
145
477480
3736
ฉันถาม 'แต่คุณสองคนก็ได้
กลายเป็นเพื่อนที่ดีกว่าเดิมรึเปล่า'
กลายเป็นเพื่อนที่ดีกว่าเดิมรึเปล่า'
08:13
"Did you feel like you got to really
know each other after doing the study?"
know each other after doing the study?"
146
481240
3656
'คุณรู้สึกว่าคุณได้รู้จักกันดีมมากขึ้นไหม
หลังจากได้ทำการทดลองนี้'
หลังจากได้ทำการทดลองนี้'
08:16
He nodded.
147
484920
1296
เขาพยักหน้า
08:18
"So, then it worked," I said.
148
486240
2936
'ถ้าอย่างนั้น ฉันคิดว่ามันได้ผล' ฉันตอบ
08:21
I don't think this is the answer
he was looking for.
he was looking for.
149
489200
4216
ฉันคิดว่ามันไม่ใช่คำตอบที่เขา
กำลังมองหาอยู่
กำลังมองหาอยู่
08:25
In fact, I don't think this is the answer
that any of us are looking for
that any of us are looking for
150
493440
4336
อันที่จริงแล้ว ฉันไม่คิดว่านี่เป็นคำตอบ
ที่ใครๆ กำลังมองหา
ที่ใครๆ กำลังมองหา
08:29
when it comes to love.
151
497800
2256
เมื่อมันเกี่ยวข้องกับความรัก
08:32
I first came across this study
152
500080
1736
เมื่อฉันได้ยินเรื่องการศึกษานี้ครั้งแรก
08:33
when I was 29
153
501840
1456
ฉันอายุ 29 ปี
08:35
and I was going through
a really difficult breakup.
a really difficult breakup.
154
503320
3416
และฉันเลิกคบกับแฟนและ
อยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
อยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
08:38
I had been in the relationship
since I was 20,
since I was 20,
155
506760
2616
ฉันมีแฟนตั้งแต่ฉันอายุ 20 ปี
08:41
which was basically my entire adult life,
156
509400
2776
พูดง่ายๆก็คือตลอดวัยการเป็นผู้ใหญ่ของฉัน
08:44
and he was my first real love,
157
512200
2096
เขาเป็นรักครั้งแรกของฉัน
08:46
and I had no idea how or if
I could make a life without him.
I could make a life without him.
158
514320
5096
และฉันไม่รู้เลยว่าจะมีชิวิต
ได้อย่างไร โดยที่ไม่มีเขา
ได้อย่างไร โดยที่ไม่มีเขา
08:51
So I turned to science.
159
519440
2376
และฉันก็หันมาหาวิทยาศาสตร์
08:53
I researched everything I could find
about the science of romantic love,
about the science of romantic love,
160
521840
4576
ฉันค้นคว้าทุกสิ่งที่ฉันจะเจอได้
เกี๋ยวกับศาสตร์ของความรักโรเมนติก
เกี๋ยวกับศาสตร์ของความรักโรเมนติก
08:58
and I think I was hoping that it might
somehow inoculate me from heartache.
somehow inoculate me from heartache.
161
526440
5096
และฉันคิดและได้แต่หวังว่ามันอาจจะ
ช่วยรักษาฉันให้หายจากการอกหัก
ช่วยรักษาฉันให้หายจากการอกหัก
09:03
I don't know if I realized
this at the time --
this at the time --
162
531560
2640
ฉันไม่รู้ว่า ฉันรู้เปล่า ณ เวลานั้นว่า
09:07
I thought I was just doing research
for this book I was writing --
for this book I was writing --
163
535120
3296
ฉันคิดว่าฉันกำลังค้นคว้าข้อมูล
สำหรับการเขียนหนังสือของฉัน
สำหรับการเขียนหนังสือของฉัน
09:10
but it seems really obvious in retrospect.
164
538440
3416
แต่มันทำให้ฉันหวนคิดถึงเรื่องราวในอดีต
09:13
I hoped that if I armed myself
with the knowledge of romantic love,
with the knowledge of romantic love,
165
541880
4416
ฉันหวังว่า ถ้าฉันป้องกันตัวเองด้วย
ความรู้เกียวกับรักโรแมนติก
ความรู้เกียวกับรักโรแมนติก
09:18
I might never have to feel
as terrible and lonely as I did then.
as terrible and lonely as I did then.
166
546320
4640
ฉันจะไม่รู้สึกแย่และเปล่าเปลี่ยว
เหมือนอยางที่ฉันเคยรู้สึกมาก่อน
เหมือนอยางที่ฉันเคยรู้สึกมาก่อน
09:24
And all this knowledge
has been useful in some ways.
has been useful in some ways.
167
552320
4296
และความรู้เหล่านี้ ก็มีประโยชน์จริงๆ
09:28
I am more patient with love.
I am more relaxed.
I am more relaxed.
168
556640
3296
ฉันมีความอดทนเกี่ยวกับความรักมากขึ้น
ฉันผ่อนคลายมากขึ้น
ฉันผ่อนคลายมากขึ้น
09:31
I am more confident
about asking for what I want.
about asking for what I want.
169
559960
3576
ฉันมีความมั่นใจมากขึ้น
ในการบอกว่าฉันต้องการอะไร
ในการบอกว่าฉันต้องการอะไร
09:35
But I can also see myself more clearly,
170
563560
3736
แต่ฉันก็รู้จักตัวเองดีมากขึ้น
09:39
and I can see that what I want
is sometimes more
is sometimes more
171
567320
4256
และ ฉันก็ได้รู้ว่าสิ่งที่ฉันต้องการนั้น
บางทีก็เกินกว่า
บางทีก็เกินกว่า
09:43
than can reasonably be asked for.
172
571600
3056
สิ่งที่จะเป็นไปได้
09:46
What I want from love is a guarantee,
173
574680
3456
สิ่งที่ฉันต้องการจากความรักก็คือหลักประกัน
09:50
not just that I am loved today
174
578160
2216
ว่าฉันจะได้รับความรักแค่ในวันนี้
09:52
and that I will be loved tomorrow,
175
580400
2416
และฉันจะได้รับความรักในวันพรุ่งนี้
09:54
but that I will continue to be loved
by the person I love indefinitely.
by the person I love indefinitely.
176
582840
5200
แต่ฉันจะได้รับความรักอย่างต่อเนื่อง
และตลอดไปจากคนที่ฉันรัก
และตลอดไปจากคนที่ฉันรัก
10:01
Maybe it's this possibility of a guarantee
177
589240
3496
บางทีมันอาจจะเป็นหลักประกันนี้
10:04
that people were really asking about
178
592760
1976
ที่ผู้คนกำลังต้องการ
10:06
when they wanted to know
if we were still together.
if we were still together.
179
594760
2720
เมื่อพวกเขาต้องการที่จะรู้ว่า
เรายังคงคบกันอยู่รึเปล่า
เรายังคงคบกันอยู่รึเปล่า
10:10
So the story that the media told
about the 36 questions
about the 36 questions
180
598800
3936
เรื่องที่สื่อได้บอกเกียวกับ 36 คำถามนั้น
10:14
was that there might be
a shortcut to falling in love.
a shortcut to falling in love.
181
602760
3296
มันอาจจะเป็นทางลัด ที่ใช้สำหรับการตกหลุมรัก
10:18
There might be a way to somehow
mitigate some of the risk involved,
mitigate some of the risk involved,
182
606080
3736
มันอาจจะเป็นหนทางที่ลดความเสี่ยง
ที่เข้ามาเกี่ยวข้อง
ที่เข้ามาเกี่ยวข้อง
10:21
and this is a very appealing story,
183
609840
2616
และมันก็เป็นเรื่องที่น่าสนใจ
10:24
because falling in love feels amazing,
184
612480
3176
เพราะการตกหลุมรักนั้นเป็นเรื่องมหัศจรรย์
10:27
but it's also terrifying.
185
615680
2736
และก็น่าหวาดกลัว
10:30
The moment you admit to loving someone,
186
618440
2576
ณ เวลาที่คุณยอบรับว่าคุณรักใครซักคน
10:33
you admit to having a lot to lose,
187
621040
2640
คุณยอมรับว่า คุณจะรสูญเสียด้วยเช่นกัน
10:36
and it's true that these questions
do provide a mechanism
do provide a mechanism
188
624640
4216
และมันก็จริงที่คำถามเหล่านี้
มีกลไกที่
มีกลไกที่
10:40
for getting to know someone quickly,
189
628880
2296
ทำให้คนรู้จักกันได้อย่างรวดเร็ว
10:43
which is also a mechanism for being known,
190
631200
2536
ซึ่งเป็นกลไลที่ทำให้ได้รู้จักนี้
10:45
and I think this is the thing
that most of us really want from love:
that most of us really want from love:
191
633760
4456
ฉันคิดว่ามันเป็นสิ่งที่พวกเราทั้งหลาย
ต้องการจากความรัก
ต้องการจากความรัก
10:50
to be known, to be seen, to be understood.
192
638240
4080
การได้รับการรู้จัก การมองเห็น และเข้าใจ
10:55
But I think when it comes to love,
193
643200
1936
แต่ฉันคิดว่าเมื่อมันมาถึงเรื่องของความรัก
10:57
we are too willing to accept
the short version of the story.
the short version of the story.
194
645160
4496
พวกเรายินดีที่จะยอมรับว่า
ในช่วงสั้นๆ ของเรื่องนี้
ในช่วงสั้นๆ ของเรื่องนี้
11:01
The version of the story that asks,
"Are you still together?"
"Are you still together?"
195
649680
3576
ตอนที่มีคำถามว่า 'คุณยังคบกันอยู่รึเปล่า?'
11:05
and is content with a yes or no answer.
196
653280
3120
และคำถามทีต้องการคำตอบว่า ใช่ หรือ ไม่ใช่
11:09
So rather than that question,
197
657560
1936
นอกจากคำถามนั้น
11:11
I would propose we ask
some more difficult questions,
some more difficult questions,
198
659520
3656
ฉันเสนอว่า พวกเราควรจะถามคำถาม
ที่ยากกว่านี้
ที่ยากกว่านี้
11:15
questions like:
199
663200
1200
อย่างเช่นคำถาม:
11:17
How do you decide who deserves your love
200
665080
3016
คุณตัดสินใจอย่างไรว่า
ใครนั้นคู่ควรกับความรักของคุณ?
ใครนั้นคู่ควรกับความรักของคุณ?
11:20
and who does not?
201
668120
1240
และใครไม่คู่ควร?
11:22
How do you stay in love
when things get difficult,
when things get difficult,
202
670840
3256
คุณทำอย่างไรเพื่อให้ความรักมั่นคง
ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
11:26
and how do you know
when to just cut and run?
when to just cut and run?
203
674120
2520
และคุณจะรู้ได้อย่างไร เมื่อถึงเวลาที่
จะหยุดและวิ่งหนี่?
จะหยุดและวิ่งหนี่?
11:29
How do you live with the doubt
204
677880
1896
คุณอยู่อย่างไรกับความหวาดระแวง?
11:31
that inevitably creeps
into every relationship,
into every relationship,
205
679800
3016
มันเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
ในทุกๆความสัมพํนธ์
ในทุกๆความสัมพํนธ์
11:34
or even harder,
206
682840
1616
และยากขึ้น
11:36
how do you live with your partner's doubt?
207
684480
2360
คุณอยู่อย่างไรกับความหวาดระแวงของคู่รักของคุณ?
11:39
I don't necessarily know
the answers to these questions,
the answers to these questions,
208
687800
3616
ฉันไม่จำเป็นจะต้องรู้คำตอบของคำถามเหล่านี้
11:43
but I think they're an important start
at having a more thoughtful conversation
at having a more thoughtful conversation
209
691440
5136
แต่ฉันคิดว่ามันเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญ
ในการมีบทสนทนาที่ได้รับการไตร่ตรอง
ในการมีบทสนทนาที่ได้รับการไตร่ตรอง
11:48
about what it means to love someone.
210
696600
2160
ว่ามันหมายความว่าอย่างไร การที่ได้รักคนๆนึง
11:52
So, if you want it,
211
700080
2336
ดังนั้น ถ้าคุณต้องการคำตอบ
11:54
the short version of the story
of my relationship is this:
of my relationship is this:
212
702440
4296
ช่วงสั้นๆในความสัมพันธ์ของฉันก็คือว่า:
11:58
a year ago, an acquaintance
and I did a study
and I did a study
213
706760
3096
ปีที่แล้ว คนที่ฉันรู้จักและฉันได้ทำการทดลอง
12:01
designed to create romantic love,
214
709880
2696
ออกแบบมาเพื่อสร้างความรักโรแมนติก
12:04
and we fell in love,
215
712600
1696
และเราก็ตกหลุมรักต่อกันและกัน
12:06
and we are still together,
216
714320
1856
และเรายังคงคบกันอยู่
12:08
and I am so glad.
217
716200
2160
และฉันก็ดีใจมาก
12:11
But falling in love is not
the same thing as staying in love.
the same thing as staying in love.
218
719040
4760
แต่การตกหลุมรักนั้นเป็นคนละเรื่องกับ
การที่รักกันให้นาน
การที่รักกันให้นาน
12:16
Falling in love is the easy part.
219
724440
2400
การตกหลุมรักนั้นเป็นสิ่งที่ง่าย
12:20
So at the end of my article, I wrote,
"Love didn't happen to us.
"Love didn't happen to us.
220
728360
4376
ตอบจบของบทความของฉัน ฉันเขียนว่า
'ความรักไม่ได้เกิดขึ้นกับเรา
'ความรักไม่ได้เกิดขึ้นกับเรา
12:24
We're in love because we each
made the choice to be."
made the choice to be."
221
732760
3296
'เรารักกันเพราะว่า เราเลิอกที่จะรัก'
12:28
And I cringe a little
when I read that now,
when I read that now,
222
736080
4176
และตอนนี้ฉันรู้สึกเขินหน่อยๆ
ตอนที่ฉันอ่านมัน
ตอนที่ฉันอ่านมัน
12:32
not because it isn't true,
223
740280
2296
ไม่ใช่เพราะว่ามันไมใช่เรื่องจริง
12:34
but because at the time,
I really hadn't considered
I really hadn't considered
224
742600
3216
แต่เพราะตอนนั้น
ฉันไม่ทันคิดว่า
ฉันไม่ทันคิดว่า
12:37
everything that was contained
in that choice.
in that choice.
225
745840
3616
ทุกสิ่งที่อยู่ในทางเลือกนั้น
12:41
I didn't consider how many times
we would each have to make that choice,
we would each have to make that choice,
226
749480
5216
ฉันไม่คิดว่า กี่ครั้งที่เราต้องเลือก
12:46
and how many times I will continue
to have to make that choice
to have to make that choice
227
754720
3576
กี่ครั้งที่เราต้องเลือกต่อๆไป
12:50
without knowing whether or not
he will always choose me.
he will always choose me.
228
758320
3816
โดยที่ไม่รู้ว่า เขาจะเลือกฉันอยู่รึเปล่า
12:54
I want it to be enough to have asked
and answered 36 questions,
and answered 36 questions,
229
762160
5496
ฉันอยากจะให้การถามและตอบ
36 คำถามนั้นเพียงพอ
36 คำถามนั้นเพียงพอ
12:59
and to have chosen to love someone
so generous and kind and fun
so generous and kind and fun
230
767680
5216
เพื่อที่จะเลือกที่จะรักใครสักคน
ที่เอื้อเฟื้อ ที่ใจดี ที่สนุกสนาน
ที่เอื้อเฟื้อ ที่ใจดี ที่สนุกสนาน
13:04
and to have broadcast that choice
in the biggest newspaper in America.
in the biggest newspaper in America.
231
772920
5000
และที่จะเผยเพร่การตัดสินใจนั้น
ในหนังสือพิมที่ใหญ่ที่สุดในอเมริกา
ในหนังสือพิมที่ใหญ่ที่สุดในอเมริกา
13:10
But what I have done instead
is turn my relationship
is turn my relationship
232
778880
3096
แต่สิ่งที่ฉันได้ทำไปนั้น
คือการทำให้ความสัมพันธ์ของฉัน
คือการทำให้ความสัมพันธ์ของฉัน
13:14
into the kind of myth
I don't quite believe in.
I don't quite believe in.
233
782000
4176
กลายเป็นตำนาน และ
ฉันก็ไม่ค่อยเชื่อซักเท่าไหร่
ฉันก็ไม่ค่อยเชื่อซักเท่าไหร่
13:18
And what I want, what perhaps
I will spend my life wanting,
I will spend my life wanting,
234
786200
4256
และสิ่งที่ฉันต้องการ สิ่งที่ฉัน
อาจะมีชิวิตเพื่อต้องการ
อาจะมีชิวิตเพื่อต้องการ
13:22
is for that myth to be true.
235
790480
2696
ก็คือให้ตำนานนั้เป็นจริง
13:25
I want the happy ending
implied by the title to my article,
implied by the title to my article,
236
793200
4776
ฉันต้องการตอนจบที่มีความสุข
ที่ได้พูดเป็นนัย ในหัวข้อของบทความของฉัน
ที่ได้พูดเป็นนัย ในหัวข้อของบทความของฉัน
13:30
which is, incidentally,
237
798000
1496
ซึ่งบังเอิญ
13:31
the only part of the article
that I didn't actually write.
that I didn't actually write.
238
799520
3656
เป็นส่วนเดียวในบทความที่
ฉันไม่ได้เป็นคนเขียน
ฉันไม่ได้เป็นคนเขียน
13:35
(Laughter)
239
803200
3296
(เสียงหัวเราะ)
13:38
But what I have instead is the chance
to make the choice to love someone,
to make the choice to love someone,
240
806520
4696
แต่สิ่งที่ฉันได้ทำก็คือการที่ได้เลือก
ที่จะรักใครซักคน
ที่จะรักใครซักคน
13:43
and the hope that he will choose
to love me back,
to love me back,
241
811240
3456
และหวังว่าเขาจะเลือกที่
จะรักฉันตอบ
จะรักฉันตอบ
13:46
and it is terrifying,
242
814720
2696
และนั่นเป็นสิ่งที่น่ากลัว
13:49
but that's the deal with love.
243
817440
1736
แต่นั่นก็เป็นสิ่งที่ต้องยอมรับเกี่ยวกับความรัก
13:51
Thank you.
244
819200
1240
ขอบคุณค่ะ
ABOUT THE SPEAKER
Mandy Len Catron - WriterMandy Len Catron explores love stories.
Why you should listen
Originally from Appalachian Virginia, Mandy Len Catron is a writer living and working in Vancouver, British Columbia. Her book How to Fall in Love with Anyone, is available for preorder on Amazon. Catron's writing has appeared in the New York Times, The Washington Post, and The Walrus, as well as literary journals and anthologies. She writes about love and love stories at The Love Story Project and teaches English and creative writing at the University of British Columbia. Her article "To Fall in Love with Anyone, Do This" was one of the most popular articles published by the New York Times in 2015.
Mandy Len Catron | Speaker | TED.com