TED2017
Anne Lamott: 12 truths I learned from life and writing
앤 라못(Anne Lamott): 삶과 글쓰기에서 배운 12가지 진리
Filmed:
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61세가 되기 몇 일 전, 작가 앤 라못은 자신이 확실히 아는 모든 걸 기록하기로 결심했습니다. 혼란스럽지만 아름답고 감상적인 세상에서 사는 한 인간으로서 지닌 색조에 뛰어들어, 삶을 긍정하는 특별한 지혜와 가족에 대한 해학, 신과 죽음과 그밖의 것들에 대한 의미를 건넵니다.
Anne Lamott - Novelist, essayist
With disarming familiarity, Anne Lamott tackles what most don’t like to consider. Her honest writing helps us make sense of life’s chaos. Full bio
With disarming familiarity, Anne Lamott tackles what most don’t like to consider. Her honest writing helps us make sense of life’s chaos. Full bio
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00:13
My seven-year-old grandson
sleeps just down the hall from me,
sleeps just down the hall from me,
0
1042
3478
제 옆방에서 자는 7살 손자는
00:16
and he wakes up a lot of mornings
1
4544
1666
아침에 일어나면
00:18
and he says,
2
6234
1538
자주 제게 말합니다.
00:19
"You know, this could be
the best day ever."
the best day ever."
3
7796
2214
"있잖아요, 오늘은 지금껏
최고의 날이 될 수 있어요."
최고의 날이 될 수 있어요."
00:22
And other times,
in the middle of the night,
in the middle of the night,
4
10565
2177
한밤 중 어떨 때는
00:24
he calls out in a tremulous voice,
5
12766
2926
약간 떨리는 목소리로 소리치죠.
00:27
"Nana, will you ever get sick and die?"
6
15716
2830
"할머니, 언젠가는
아파서 죽을 거예요?"
아파서 죽을 거예요?"
00:31
I think this pretty much says it for me
and most of the people I know,
and most of the people I know,
7
19198
4442
전 이게 제가 아는 대다수의 사람과
제게 우리는 기대와 두려움이 뒤섞인
제게 우리는 기대와 두려움이 뒤섞인
00:35
that we're a mixed grill
of happy anticipation
of happy anticipation
8
23664
3280
석쇠라는 걸 분명하게
00:38
and dread.
9
26968
1219
말한다고 생각합니다.
00:40
So I sat down a few days
before my 61st birthday,
before my 61st birthday,
10
28580
4222
그래서 전 61세 생일
며칠 전에 앉아서
며칠 전에 앉아서
00:44
and I decided to compile a list
of everything I know for sure.
of everything I know for sure.
11
32826
4661
제가 확신할 수 있는 것을 목록으로
만들기로 결심했습니다.
만들기로 결심했습니다.
00:50
There's so little truth
in the popular culture,
in the popular culture,
12
38017
3123
대중 문화에는 거의 진실이 없기 때문에
00:53
and it's good to be sure of a few things.
13
41164
2956
몇 가지를 확신한다면 좋은 거예요.
00:57
For instance, I am no longer 47,
14
45217
2921
예컨대, 전 더는 47세가 아닌데요.
01:00
although this is the age I feel,
15
48845
2780
설령 그렇게 느끼고
01:03
and the age I like to think
of myself as being.
of myself as being.
16
51649
2617
제 존재를 그 나이라고 생각하는 게
좋지만, 그렇지 않습니다.
좋지만, 그렇지 않습니다.
01:06
My friend Paul used to say in his late 70s
17
54854
2673
제 친구 폴은 70대 후반에
01:09
that he felt like a young man
with something really wrong with him.
with something really wrong with him.
18
57551
3583
스스로가 뭔가가 정말 잘못된
젊은이처럼 느껴진다고 말했습니다.
젊은이처럼 느껴진다고 말했습니다.
01:13
(Laughter)
19
61158
3850
(웃음)
01:17
Our true person is outside
of time and space,
of time and space,
20
65032
2840
진정한 우리는 시간과 공간 밖에 있지만
01:19
but looking at the paperwork,
21
67896
1510
서류를 보면
01:21
I can, in fact, see
that I was born in 1954.
that I was born in 1954.
22
69430
3335
실제로 제가 1954년
출생이란 걸 알 수 있습니다.
출생이란 걸 알 수 있습니다.
01:25
My inside self is outside
of time and space.
of time and space.
23
73353
2952
마음속 저는 시간과
공간 밖에 있습니다.
공간 밖에 있습니다.
01:28
It doesn't have an age.
24
76329
2045
그건 나이가 없습니다.
01:30
I'm every age I've ever been,
and so are you,
and so are you,
25
78398
3349
전 지금껏 제가 살아온 모든 저이자,
여러분도 그렇습니다.
여러분도 그렇습니다.
01:33
although I can't help
mentioning as an aside
mentioning as an aside
26
81771
2684
비록, 곁가지로
아기 오일을 듬뿍 바르고
아기 오일을 듬뿍 바르고
01:36
that it might have been helpful
if I hadn't followed
if I hadn't followed
27
84479
2631
태양을 반사하는 은박지
보호막을 덮어 쓰고
보호막을 덮어 쓰고
01:39
the skin care rules of the '60s,
28
87134
2521
피부를 구우면서 가능한 햇볕을
01:41
which involved getting
as much sun as possible
as much sun as possible
29
89679
3394
많이 쬐는 게 도움이 된다는
60대를 위한 피부 관리법을
60대를 위한 피부 관리법을
01:45
while slathered in baby oil
30
93097
2546
따르지 않는 게
01:47
and basking in the glow
of a tinfoil reflector shield.
of a tinfoil reflector shield.
31
95667
4247
도움이 된다는 걸
말할 수 밖에 없지만요.
말할 수 밖에 없지만요.
01:51
(Laughter)
32
99938
1714
(웃음)
01:53
It was so liberating, though,
to face the truth
to face the truth
33
101676
2598
어쨌거나, 제가 더이상 중년의
마지막 고통속에 있지 않고
마지막 고통속에 있지 않고
01:56
that I was no longer
in the last throes of middle age,
in the last throes of middle age,
34
104298
3348
진짜라고 생각하는 모든 걸
하나하나 써내려가겠다고
하나하나 써내려가겠다고
01:59
that I decided to write down
every single true thing I know.
every single true thing I know.
35
107670
4352
결심했다는 진실을 대면하는 건
정말 자유스러운 일이었습니다.
정말 자유스러운 일이었습니다.
02:04
People feel really doomed
and overwhelmed these days,
and overwhelmed these days,
36
112046
3398
오늘날 사람들은 불행하다고 느끼고,
너무 많은 일로 어찌할 바를 몰라서
너무 많은 일로 어찌할 바를 몰라서
02:07
and they keep asking me what's true.
37
115468
2722
참된 게 뭐냐고 자꾸 제게 묻습니다.
02:10
So I hope that my list of things
I'm almost positive about
I'm almost positive about
38
118214
6349
그래서 전 제가 거의 맞다고
생각하는 것들에 대한 목록이
생각하는 것들에 대한 목록이
02:16
might offer some basic
operating instructions
operating instructions
39
124587
3065
너무 많은 일로 어찌할 바를
모르거나 사면초가에 몰린
모르거나 사면초가에 몰린
02:19
to anyone who is feeling
really overwhelmed or beleaguered.
really overwhelmed or beleaguered.
40
127676
3647
누군가에게 기초적인 약간의 쓸만한
가르침을 줄 수 있기를 희망합니다.
가르침을 줄 수 있기를 희망합니다.
02:24
Number one:
41
132140
1882
첫 번째
02:26
the first and truest thing
is that all truth is a paradox.
is that all truth is a paradox.
42
134046
3661
첫 번째로 무엇보다 옳은 것은
모든 진실은 모순이라는 점입니다.
모든 진실은 모순이라는 점입니다.
02:29
Life is both a precious,
unfathomably beautiful gift,
unfathomably beautiful gift,
43
137731
4315
삶은 소중하고 상상할 수 없게
아름다운 선물입니다.
아름다운 선물입니다.
02:34
and it's impossible here,
on the incarnational side of things.
on the incarnational side of things.
44
142070
4682
만물이 육화된 이곳에서는
불가능한 일이죠.
불가능한 일이죠.
02:38
It's been a very bad match
45
146776
1620
극단적으로 민감하게
02:40
for those of us who were born
extremely sensitive.
extremely sensitive.
46
148420
3266
태어난 사람들에게는
아주 좋지 않은 시합입니다.
아주 좋지 않은 시합입니다.
02:43
It's so hard and weird
that we sometimes wonder
that we sometimes wonder
47
151710
2864
너무 힘들과 기이해서
가끔씩은 삶에 크게 당한게
가끔씩은 삶에 크게 당한게
02:46
if we're being punked.
48
154598
1436
아닐까하고 의아해집니다.
02:49
It's filled simultaneously
with heartbreaking sweetness and beauty,
with heartbreaking sweetness and beauty,
49
157002
4954
삶은 가슴이 터질듯 한
달콤함과 아름다움
달콤함과 아름다움
02:53
desperate poverty,
50
161980
1775
처절한 가난
02:55
floods and babies and acne and Mozart,
51
163779
3544
홍수와 아기들, 여드름과 모짜르트가
02:59
all swirled together.
52
167347
2139
모두 함께 동시에 뒤섞여 있습니다.
03:01
I don't think it's an ideal system.
53
169510
2570
이상적 체계는 아닌 거 같아요.
03:04
(Laughter)
54
172104
3316
(웃음)
03:07
Number two: almost
everything will work again
everything will work again
55
175444
3395
두 번째, 몇 분 간만 플러그를 뽑으면
03:10
if you unplug it for a few minutes --
56
178863
2341
거의 모든 게 다시 작동할 겁니다.
03:13
(Laughter)
57
181228
2695
(웃음)
03:15
(Applause)
58
183947
3282
(박수)
03:19
including you.
59
187253
1723
여러분도 포함돼요.
03:22
Three: there is almost
nothing outside of you
nothing outside of you
60
190975
3238
세 번째, 신체 장기를 하나
기다리지 않는다면
기다리지 않는다면
03:26
that will help in any kind of lasting way,
61
194237
2912
여러분 밖에는 어떤 방식으로든
03:29
unless you're waiting for an organ.
62
197173
1964
지속할 건 거의 없습니다.
03:31
You can't buy, achieve or date
serenity and peace of mind.
serenity and peace of mind.
63
199958
4938
마음속 평정과 평안은 살 수도,
이룰 수도, 기약할 수도 없습니다.
이룰 수도, 기약할 수도 없습니다.
03:36
This is the most horrible truth,
and I so resent it.
and I so resent it.
64
204920
3774
가장 끔찍한 진실이라 저도 억울합니다.
03:41
But it's an inside job,
65
209549
2224
그렇지만 그건 마음속 일이라서
03:43
and we can't arrange peace
or lasting improvement
or lasting improvement
66
211797
2818
세상에서 가장 사랑하는 사람들을
위해 우리가 평화를 마련할 수도
위해 우리가 평화를 마련할 수도
03:46
for the people we love most in the world.
67
214639
2388
지속적으로 개선할 수도 없습니다.
03:49
They have to find their own ways,
68
217051
2080
자신만의 방법과 답을
03:51
their own answers.
69
219155
1622
스스로 찾아야만 하죠.
03:52
You can't run alongside
your grown children
your grown children
70
220801
3627
영웅이 되는 여정 중인 다 자란
아이를 위해 자외선 차단제와
아이를 위해 자외선 차단제와
03:56
with sunscreen and ChapStick
on their hero's journey.
on their hero's journey.
71
224452
4586
입술크림을 들고서 같이
달릴 수 없습니다.
달릴 수 없습니다.
04:01
You have to release them.
72
229062
2117
놔줘야만 돼요.
04:03
It's disrespectful not to.
73
231203
2395
그러지 않으면 무례해요.
04:07
And if it's someone else's problem,
74
235088
1859
그리고, 다른 사람이 문제가 있으면
04:08
you probably don't have
the answer, anyway.
the answer, anyway.
75
236971
2300
어쨌거나 여러분은 아마
해답을 가지고 있지 않을 거예요.
해답을 가지고 있지 않을 거예요.
04:11
(Laughter)
76
239295
1192
(웃음)
04:12
Our help is usually not very helpful.
77
240511
2743
보통 우리는 큰 도움이 못 돼요.
04:15
Our help is often toxic.
78
243748
2425
우리의 도움에는 유독성이 있거든요.
04:18
And help is the sunny side of control.
79
246824
2796
도움은 통제의 밝은 면입니다.
04:22
Stop helping so much.
80
250836
2474
너무 많이 돕는 걸 멈추세요.
04:25
Don't get your help and goodness
all over everybody.
all over everybody.
81
253334
3457
선을 행하며 모든 사람을 돕지 마세요.
04:28
(Laughter)
82
256815
2512
(웃음)
04:31
(Applause)
83
259351
1661
(박수)
04:33
This brings us to number four:
84
261036
1973
이게 네 번째로 이어집니다.
04:35
everyone is screwed up,
broken, clingy and scared,
broken, clingy and scared,
85
263033
3884
모두가 혼란스럽고, 상처를 입었으며,
집착하고 두려워합니다.
집착하고 두려워합니다.
04:38
even the people who seem
to have it most together.
to have it most together.
86
266941
2975
거의 모든 걸 다 가지고 있어
보이는 사람도 그래요.
보이는 사람도 그래요.
04:41
They are much more like you
than you would believe,
than you would believe,
87
269940
2439
그들은 여러분이 생각하는 것보다
훨씬 더 여러분과 비슷하니까
훨씬 더 여러분과 비슷하니까
04:44
so try not to compare your insides
to other people's outsides.
to other people's outsides.
88
272403
4648
여러분의 내면을 다른 사람의 내면과
비교하려고 하지 마세요.
비교하려고 하지 마세요.
04:49
It will only make you worse
than you already are.
than you already are.
89
277075
2866
그러면 이미 좋지도 않은 여러분
마음만 더 안좋아집니다.
마음만 더 안좋아집니다.
04:51
(Laughter)
90
279965
2992
(웃음)
04:56
Also, you can't save, fix
or rescue any of them
or rescue any of them
91
284272
3471
또한, 여러분은 어느 누구도
살리거나, 고치고, 구출하거나
살리거나, 고치고, 구출하거나
04:59
or get anyone sober.
92
287767
2035
금주하게 할 수 없습니다.
05:01
What helped me get clean
and sober 30 years ago
and sober 30 years ago
93
289826
2754
지난 30년 간 제 마음을 명확하게
술에서 깨어나게 해준 건
술에서 깨어나게 해준 건
05:04
was the catastrophe
of my behavior and thinking.
of my behavior and thinking.
94
292604
3611
제 행동과 생각이 불러온
재앙이었습니다.
재앙이었습니다.
05:08
So I asked some sober friends for help,
95
296239
2006
그래서 술을 마시지 않는
친구에게 도움을 구했고,
친구에게 도움을 구했고,
05:10
and I turned to a higher power.
96
298269
1934
초자연적 힘을 바라보았습니다.
05:12
One acronym for God
is the "gift of desperation,"
is the "gift of desperation,"
97
300227
4059
가드(God)란 글자로 만든
한 두문자어는 '절망의 선물,'
한 두문자어는 '절망의 선물,'
05:16
G-O-D,
98
304310
1429
GOD(Gift-Of-God)입니다.
05:17
or as a sober friend put it,
99
305763
2032
혹은 술 안마시는 친구가 말했듯이
05:19
by the end I was deteriorating faster
than I could lower my standards.
than I could lower my standards.
100
307819
4967
결국 전 제 삶의 기준을 낮추는 것보다
더 빨리 몸 상태가 나빠지고 있었죠.
더 빨리 몸 상태가 나빠지고 있었죠.
05:24
(Laughter)
101
312810
6311
(웃음)
05:31
So God might mean, in this case,
102
319145
2310
이런 경우에 God는
05:33
"me running out of any more good ideas."
103
321479
3141
"그 어떤 좋은 생각도
할 수 없게 되는 나"입니다.
할 수 없게 되는 나"입니다.
05:37
While fixing and saving
and trying to rescue is futile,
and trying to rescue is futile,
104
325532
4166
고쳐서 구하고 구출하려는 게 헛될 때
05:41
radical self-care is quantum,
105
329722
3411
급진적 자기 돌봄이 갑자기 발생하고
05:45
and it radiates out from you
into the atmosphere
into the atmosphere
106
333157
3616
약간의 신선한 공기처럼
여러분에게서 뿜어져 나온 돌봄은
여러분에게서 뿜어져 나온 돌봄은
05:48
like a little fresh air.
107
336797
1645
대기로 퍼져나갑니다.
05:50
It's a huge gift to the world.
108
338466
2581
이건 세상을 향한 엄청난 선물이죠.
05:53
When people respond by saying,
"Well, isn't she full of herself,"
"Well, isn't she full of herself,"
109
341071
4510
"글쎄, 그 여자 정신 제대로 차렸나?"며,
사람들이 대꾸하면,
사람들이 대꾸하면,
05:57
just smile obliquely like Mona Lisa
110
345605
2966
그저 모나리자 같이 살짝 미소를 띠고
06:00
and make both of you a nice cup of tea.
111
348595
2962
여러분의 두 가지 자아에게
좋은 차 한 잔 만들어주세요.
좋은 차 한 잔 만들어주세요.
06:04
Being full of affection
for one's goofy, self-centered,
for one's goofy, self-centered,
112
352605
4683
자신의 얼빠진, 자기중심적이고,
기이하면서 짜증스러운 자기 모습을
기이하면서 짜증스러운 자기 모습을
06:09
cranky, annoying self
113
357312
2493
참되게 보살피는 곳이
06:11
is home.
114
359829
1529
집입니다.
06:13
It's where world peace begins.
115
361382
2032
그곳에서 세계 평화가 시작하죠.
06:17
Number five:
116
365038
1717
다섯 번째
06:18
chocolate with 75 percent cacao
is not actually a food.
is not actually a food.
117
366779
5064
카카오가 75% 함유된 초콜릿은
진정한 음식이 아닙니다.
진정한 음식이 아닙니다.
06:23
(Laughter)
118
371867
4012
(웃음)
06:27
Its best use is as a bait in snake traps
119
375903
4080
그건 뱀 덫 미끼로 혹은
기우뚱한 의자 다리를
기우뚱한 의자 다리를
06:32
or to balance the legs of wobbly chairs.
120
380007
4560
바르게 하는데 사용할 때 최고죠.
06:36
It was never meant
to be considered an edible.
to be considered an edible.
121
384591
3251
절대로 먹을 수 있는 거라고
간주되지 않았습니다.
간주되지 않았습니다.
06:41
Number six --
122
389865
1365
여섯 번째
06:43
(Laughter)
123
391254
3504
(웃음)
06:46
writing.
124
394782
1256
글쓰기입니다.
06:48
Every writer you know writes
really terrible first drafts,
really terrible first drafts,
125
396874
4388
여러분이 아는 모든 작가는
정말로 끔찍한 초고를 쓰지만
정말로 끔찍한 초고를 쓰지만
06:53
but they keep their butt in the chair.
126
401286
2153
엉덩이를 의자에서 떼지 않아요.
06:55
That's the secret of life.
127
403463
1720
그게 삶의 비밀입니다.
06:57
That's probably the main difference
between you and them.
between you and them.
128
405207
3200
어쩌면 그게 여러분과
그들이 다른 점입니다.
그들이 다른 점입니다.
07:00
They just do it.
129
408431
1462
그저 그렇게 계속 씁니다.
07:01
They do it by prearrangement
with themselves.
with themselves.
130
409917
2566
자신을 위한 사전준비로 그렇게 합니다.
07:04
They do it as a debt of honor.
131
412507
2043
명예를 걸고 그렇게 합니다.
07:07
They tell stories that come through them
132
415336
2294
자신에게 다가온 이야기를
07:09
one day at a time, little by little.
133
417654
2510
하루에 한 번 조금씩 말합니다.
07:12
When my older brother was in fourth grade,
134
420188
2226
제 오빠가 4학년 때
07:14
he had a term paper on birds
due the next day,
due the next day,
135
422438
3974
제출일이 하루 남은 새에 대한
학기말 과제가 있었어요.
학기말 과제가 있었어요.
07:18
and he hadn't started.
136
426436
2280
오빠는 시작도 안했었죠.
07:20
So my dad sat down with him
with an Audubon book,
with an Audubon book,
137
428740
4082
그래서, 제 아버지는 오듀본이
쓴 책과 종이, 연필, 가는 못을
쓴 책과 종이, 연필, 가는 못을
07:24
paper, pencils and brads --
138
432846
2344
들고 오빠랑 함께 앉았습니다.
07:27
for those of you who have gotten
a little less young and remember brads --
a little less young and remember brads --
139
435214
5600
여러분 중 연세가 좀 있으시면
가는 못을 기억할 거예요.
가는 못을 기억할 거예요.
07:32
and he said to my brother,
140
440838
2830
아버지가 오빠에게 말했습니다.
07:35
"Just take it bird by bird, buddy.
141
443692
2610
"얘야, 새 종류대로 한 번 쳐다봐라.
07:38
Just read about pelicans
142
446326
2315
펠리칸에 대해 읽은 후
07:40
and then write about pelicans
in your own voice.
in your own voice.
143
448665
3856
내 목소리로 펠리칸에 대해 쓰거라.
07:44
And then find out about chickadees,
144
452545
3155
그런 후에 박새에 대해서 찾아보고
07:47
and tell us about them in your own voice.
145
455724
2771
내 목소리로 그것에 대해 써라.
07:50
And then geese."
146
458519
1746
그 다음은 거위고."
07:52
So the two most important things
about writing are: bird by bird
about writing are: bird by bird
147
460289
3748
글쓰기에 있어서 가장 중요한
두 가지는 차례대로 하나씩과
두 가지는 차례대로 하나씩과
07:56
and really god-awful first drafts.
148
464061
3106
정말 끔찍한 첫 번째 원고입니다.
07:59
If you don't know where to start,
149
467959
1675
어디에서 시작해야 할지를 모른다면
08:01
remember that every single thing
that happened to you is yours,
that happened to you is yours,
150
469658
3229
여러분께 일어나는 모든 게
여러분 거고 그걸 말하면
여러분 거고 그걸 말하면
08:04
and you get to tell it.
151
472911
1516
된다는 걸 기억하세요.
08:06
If people wanted you to write
more warmly about them,
more warmly about them,
152
474852
3162
만약 사람들이 여러분이 삶에 대해
더 따뜻하게 쓰길 원한다면
더 따뜻하게 쓰길 원한다면
08:10
they should've behaved better.
153
478038
1720
그 사람들이 행동을 더 잘해야만 해요.
08:11
(Laughter)
154
479782
3030
(웃음)
08:14
(Applause)
155
482836
2910
(박수)
08:19
You're going to feel like hell
if you wake up someday
if you wake up someday
156
487145
2873
어느날 잠에서 깼는데, 마음 한편에서
08:22
and you never wrote the stuff
157
490042
1761
지울 수 없는 걸 쓰지 않았다면
08:23
that is tugging on the sleeves
of your heart:
of your heart:
158
491827
3461
정말 끔찍할 거예요.
08:27
your stories, memories,
visions and songs --
visions and songs --
159
495312
3396
여러분의 이야기와 기억, 꿈과 노래
08:30
your truth,
160
498732
1653
여러분의 진실
08:32
your version of things --
161
500409
1825
여러분이 이해한 사물을
08:34
in your own voice.
162
502258
1485
여러분의 목소리로요.
08:35
That's really all you have to offer us,
163
503767
2475
그게 여러분이 건네야만 하는 거고
08:38
and that's also why you were born.
164
506266
2454
그걸 위해 여러분은 태어났어요.
08:42
Seven: publication and temporary
creative successes
creative successes
165
510488
4185
일곱 번째, 출판과 잠깐동안
창조적인 성공은
창조적인 성공은
08:46
are something you have to recover from.
166
514697
2190
여러분이 극복해야 할 대상입니다.
08:49
They kill as many people as not.
167
517744
2842
그건 그걸 극복하는 사람만큼
많은 이를 죽이죠.
많은 이를 죽이죠.
08:52
They will hurt, damage and change you
168
520610
2530
그건 상상할 수 없는 방법으로
여러분을 해쳐 손상을 줘서,
여러분을 해쳐 손상을 줘서,
08:55
in ways you cannot imagine.
169
523164
2114
여러분을 변하게 합니다.
08:57
The most degraded
and evil people I've ever known
and evil people I've ever known
170
525707
3516
제가 아는 가장 타락하고 사악한 사람은
09:01
are male writers who've had
huge best sellers.
huge best sellers.
171
529247
3109
엄청난 베스트셀러를
여럿 쓴 남자 작가입니다.
여럿 쓴 남자 작가입니다.
09:05
And yet, returning to number one,
that all truth is paradox,
that all truth is paradox,
172
533093
4157
하지만, 첫 번째로 돌아가면,
모든 진실은 역설인데
모든 진실은 역설인데
09:09
it's also a miracle
to get your work published,
to get your work published,
173
537274
2425
여러분의 작품을 출판하는 건,
사람들이 여러분의 이야기를
사람들이 여러분의 이야기를
09:11
to get your stories read and heard.
174
539723
2836
읽고 듣는 것 또한 기적입니다.
09:14
Just try to bust yourself
gently of the fantasy
gently of the fantasy
175
542583
2755
출판이 여러분을 치유할 거고,
여러분 마음속에서 곪은
여러분 마음속에서 곪은
09:17
that publication will heal you,
176
545362
2454
상처가 만든 구멍을 매울거란
09:19
that it will fill the Swiss-cheesy
holes inside of you.
holes inside of you.
177
547840
4084
환상은 부드럽게 부수려고 노력하세요.
09:23
It can't.
178
551948
1594
그럴 수는 없거든요.
09:25
It won't.
179
553566
1360
그렇게 되지도 않을 겁니다.
09:26
But writing can.
180
554950
1705
글쓰기는 그럴 수 있지만요.
09:28
So can singing in a choir
or a bluegrass band.
or a bluegrass band.
181
556679
3598
합창단이나 블루그래스 밴드에서
노래하면 그럴 수 있지요.
노래하면 그럴 수 있지요.
09:32
So can painting community
murals or birding
murals or birding
182
560301
3307
벽화 그리기, 새 키우기 또는
다른 이가 하길 꺼리는
다른 이가 하길 꺼리는
09:35
or fostering old dogs
that no one else will.
that no one else will.
183
563632
3168
늙은 개를 키우는 공동체도
그럴 수 있습니다.
그럴 수 있습니다.
09:40
Number eight: families.
184
568570
3051
여덟 번째, 가족입니다.
09:44
Families are hard, hard, hard,
185
572883
3096
얼마나 소중하고 놀라운지와는
09:48
no matter how cherished
and astonishing they may also be.
and astonishing they may also be.
186
576003
3426
상관없이 가족은
어렵고도, 어렵고, 어렵죠.
어렵고도, 어렵고, 어렵죠.
09:51
Again, see number one.
187
579453
2126
다시, 첫 번째 진리를 생각하세요.
09:53
(Laughter)
188
581603
1047
(웃음)
09:54
At family gatherings where you suddenly
feel homicidal or suicidal --
feel homicidal or suicidal --
189
582674
4288
가족이 모였을 때, 여러분은
갑자기 죽이고 싶거나 죽고 싶죠.
갑자기 죽이고 싶거나 죽고 싶죠.
09:58
(Laughter)
190
586986
1016
(웃음)
10:00
remember that in all cases,
191
588026
2331
이 모든 상황 속에서 여러분들 모두가
10:02
it's a miracle that any of us,
specifically, were conceived and born.
specifically, were conceived and born.
192
590381
5464
잉태되어 태어난 건
기적이란 걸 기억하세요.
기적이란 걸 기억하세요.
10:08
Earth is forgiveness school.
193
596520
1927
지구는 용서를 배우는 학교입니다.
10:10
It begins with forgiving yourself,
194
598471
2110
여러분을 용서함으로써 시작하고
10:12
and then you might as well
start at the dinner table.
start at the dinner table.
195
600605
3274
그런 후에는 저녁 식탁에서도
시작할 수 있지요.
시작할 수 있지요.
10:16
That way, you can do this work
in comfortable pants.
in comfortable pants.
196
604640
3645
그러고 나면 편안한 바지를
입고서도 용서할 수 있습니다.
입고서도 용서할 수 있습니다.
10:20
(Laughter)
197
608309
2946
(웃음)
10:23
When William Blake said that we are here
198
611279
1947
윌리엄 블레이크가 우리는 사랑의
빛줄기를 지속하는 걸
빛줄기를 지속하는 걸
10:25
to learn to endure the beams of love,
199
613250
2988
배우기 위해 여기에 있다고 말했을 때
10:28
he knew that your family would be
an intimate part of this,
an intimate part of this,
200
616262
3333
그는 여러분의 가족이 그 빛줄기의
사적 부분일 거라는 걸 알았습니다.
사적 부분일 거라는 걸 알았습니다.
10:31
even as you want to run screaming
for your cute little life.
for your cute little life.
201
619619
3694
심지어 여러분이 귀여운 아이를 위해
고함을 지르며 뛰어다니려고 하더라도요.
고함을 지르며 뛰어다니려고 하더라도요.
10:35
But I promise you are up to it.
202
623811
2559
하지만, 전 그게 여러분을
결정한다고 약속합니다.
결정한다고 약속합니다.
10:38
You can do it, Cinderella, you can do it,
203
626394
3380
여러분은 할 수 있어요,
신데렐라, 할 수 있어요.
신데렐라, 할 수 있어요.
10:41
and you will be amazed.
204
629798
2025
그런 후 깜짝 놀랄거예요.
10:45
Nine: food.
205
633164
1793
아홉 번째, 음식입니다.
10:48
Try to do a little better.
206
636187
2538
조금만 더 잘하려고 노력하세요.
10:51
I think you know what I mean.
207
639497
1890
무슨 말인지 알거라 생각합니다.
10:53
(Laughter)
208
641411
3645
(웃음)
11:03
Number 10 --
209
651159
1151
열 번째
11:04
(Laughter)
210
652334
2224
(웃음)
11:06
grace.
211
654582
1185
은총.
11:08
Grace is spiritual WD-40,
212
656428
3107
은총은 영적 침투 오일 스프레이
11:11
or water wings.
213
659559
1480
혹은 날개꼴 부낭입니다.
11:13
The mystery of grace is that God loves
Henry Kissinger and Vladimir Putin
Henry Kissinger and Vladimir Putin
214
661063
5967
은총의 신비란 하나님은
헨리 키신저, 블라디미르 푸틴과
헨리 키신저, 블라디미르 푸틴과
11:19
and me
215
667054
1159
저를
11:20
exactly as much as He or She
loves your new grandchild.
loves your new grandchild.
216
668237
4356
당신이 여러분의 손주를
사랑하는만큼 사랑하신다는 거죠.
사랑하는만큼 사랑하신다는 거죠.
11:24
Go figure.
217
672988
1217
이해가 안되죠.
11:26
(Laughter)
218
674229
1777
(웃음)
11:28
The movement of grace
is what changes us, heals us
is what changes us, heals us
219
676030
3337
은총의 흐름으로
우리는 변화하고 치유받고
우리는 변화하고 치유받고
11:31
and heals our world.
220
679391
1998
세상도 치유됩니다.
11:33
To summon grace, say, "Help,"
and then buckle up.
and then buckle up.
221
681413
3771
은총을 얻으려면, "도와주세요"하고
말한 후, 안전띠를 착용하세요.
말한 후, 안전띠를 착용하세요.
11:37
Grace finds you exactly where you are,
222
685208
2690
은총은 여러분이 있는 곳을
정학하게 찾지만
정학하게 찾지만
11:39
but it doesn't leave you
where it found you.
where it found you.
223
687922
2525
그곳에 여러분을 남겨두지 않습니다.
11:42
And grace won't look
like Casper the Friendly Ghost,
like Casper the Friendly Ghost,
224
690471
3096
은총은 꼬마 유령 개스퍼처럼
생기지 않았어요.
생기지 않았어요.
11:45
regrettably.
225
693591
1605
유감스럽게도.
11:47
But the phone will ring
or the mail will come
or the mail will come
226
695220
2383
전화가 오거나 편지가 오는데,
11:49
and then against all odds,
227
697627
1480
온갖 악조건에도 불구하고
11:51
you'll get your sense of humor
about yourself back.
about yourself back.
228
699131
2979
여러분 자신에 대한 해학을
다시 찾게 됩니다.
다시 찾게 됩니다.
11:54
Laughter really is carbonated holiness.
229
702571
3319
정말로 웃음은 탄산이
함유된 거룩함이죠.
함유된 거룩함이죠.
11:58
It helps us breathe again and again
230
706874
2692
웃음으로 우린 다시 숨을 쉬고 또 쉬고
12:01
and gives us back to ourselves,
231
709590
2133
우리 자신에게로 돌아갑니다.
12:03
and this gives us faith
in life and each other.
in life and each other.
232
711747
3737
웃음때문에 우리는 삶과
서로에 대해 믿음을 가집니다.
서로에 대해 믿음을 가집니다.
12:08
And remember -- grace always bats last.
233
716495
3978
기억하세요. 은총은 언제나
제일 마지막에 일어납니다.
제일 마지막에 일어납니다.
12:13
Eleven: God just means goodness.
234
721652
3109
열한 번째, 하나님은
그저 선함을 뜻해요.
그저 선함을 뜻해요.
12:16
It's really not all that scary.
235
724785
2441
완전히 무서운 게 아니에요.
12:19
It means the divine or a loving,
animating intelligence,
animating intelligence,
236
727250
4450
거룩하거나 사랑하고, 생기를 주는 지능
12:23
or, as we learned
from the great "Deteriorata,"
from the great "Deteriorata,"
237
731724
3725
혹은 그 엄청난 희문
'디터리오라타'에서 배운대로
'디터리오라타'에서 배운대로
12:27
"the cosmic muffin."
238
735473
1608
'우주적 머핀'입니다.
12:29
A good name for God is: "Not me."
239
737800
2919
하나님을 위한 좋은 이름은
"내가 아닌 분"이죠.
"내가 아닌 분"이죠.
12:33
Emerson said that
the happiest person on Earth
the happiest person on Earth
240
741827
2746
에머슨은 지구상에서 가장 행복한 사람은
12:36
is the one who learns from nature
the lessons of worship.
the lessons of worship.
241
744597
4178
자연에서 예배하는 법을
배운 사람이라고 말했습니다.
배운 사람이라고 말했습니다.
12:40
So go outside a lot and look up.
242
748799
3126
그러니 밖에 자주 나가서 찾아보세요.
12:43
My pastor said you can trap bees
on the bottom of mason jars without lids
on the bottom of mason jars without lids
243
751949
4503
저의 목사님은 여러분이 벌을 뚜껑 없는
유리병에 가둘 수 있다고 말씀하셨죠.
유리병에 가둘 수 있다고 말씀하셨죠.
12:48
because they don't look up,
244
756476
1713
벌은 찾아보지 않거든요.
12:50
so they just walk around bitterly
bumping into the glass walls.
bumping into the glass walls.
245
758213
4400
그래서, 뚜껑 주위를 격렬하게 걷다가
병속으로 뛰어듭니다.
병속으로 뛰어듭니다.
12:54
Go outside. Look up.
246
762637
2368
밖으로 나가서 찾아보세요.
12:57
Secret of life.
247
765029
1367
삶의 비밀을요.
12:59
And finally: death.
248
767477
1864
마지막은 죽음입니다.
13:02
Number 12.
249
770373
1280
열두 번째죠.
13:04
Wow and yikes.
250
772646
1777
우와이자 으흑이죠.
13:07
It's so hard to bear when the few people
you cannot live without die.
you cannot live without die.
251
775375
4225
죽음없이 소중한 사람들과
살 수 없다는 건 견디기 힘듭니다.
살 수 없다는 건 견디기 힘듭니다.
13:11
You'll never get over these losses,
and no matter what the culture says,
and no matter what the culture says,
252
779624
3637
여러분은 절대로 이런 상실을
극복할 수 없을 거예요.
극복할 수 없을 거예요.
여러분의 문화가 무슨 말을
할지라도 그럴 수가 없어요.
할지라도 그럴 수가 없어요.
13:15
you're not supposed to.
253
783285
1867
13:17
We Christians like to think of death
as a major change of address,
as a major change of address,
254
785176
5143
기독교인인 우리는 죽으면 주소가
엄청나게 바뀐다고 생각하지만
엄청나게 바뀐다고 생각하지만
13:22
but in any case, the person
will live again fully in your heart
will live again fully in your heart
255
790343
4586
어떤 경우에 있어서든 그 사람은
여러분이 봉인을 해제하지 않는다면
여러분이 봉인을 해제하지 않는다면
13:26
if you don't seal it off.
256
794953
1992
여러분 마음속에서 완전하게
다시 살아가게 될 겁니다.
다시 살아가게 될 겁니다.
13:28
Like Leonard Cohen said,
"There are cracks in everything,
"There are cracks in everything,
257
796969
2768
레오나르도 코헨이 말했습니다.
"모든 것은 금이 가는데
"모든 것은 금이 가는데
13:31
and that's how the light gets in."
258
799761
1853
이를 통해 빛이 들어온다."
13:33
And that's how we feel
our people again fully alive.
our people again fully alive.
259
801638
3578
여러분의 사람들은 이런 식으로
다시 완벽하게 살아납니다.
다시 완벽하게 살아납니다.
13:39
Also, the people will make
you laugh out loud
you laugh out loud
260
807240
4011
또한, 가장 불편한 순간에
그분들은 여러분이
그분들은 여러분이
13:43
at the most inconvenient times,
261
811275
3066
아주 크게 웃도록 만들 겁니다.
13:46
and that's the great good news.
262
814365
2074
정말 좋은 소식이죠.
13:48
But their absence will also be a lifelong
nightmare of homesickness for you.
nightmare of homesickness for you.
263
816463
4455
하지만, 그분들의 부재는 여러분에게
평생 이어질 악몽같은 향수병이 됩니다.
평생 이어질 악몽같은 향수병이 됩니다.
13:52
Grief and friends, time and tears
will heal you to some extent.
will heal you to some extent.
264
820942
4681
비탄과 친구가, 시간과 눈물이
어느 정도는 도움이 될 거예요.
어느 정도는 도움이 될 거예요.
13:57
Tears will bathe and baptize
and hydrate and moisturize you
and hydrate and moisturize you
265
825647
4251
눈물이 여러분을 씻겨 세례를 주고,
촉촉하게 만들어
촉촉하게 만들어
14:01
and the ground on which you walk.
266
829922
2329
여러분이 걸을 땅이 될 겁니다.
14:04
Do you know the first thing
that God says to Moses?
that God says to Moses?
267
832275
3031
하나님이 모세에게 한
첫 말이 무엇인지 아세요?
첫 말이 무엇인지 아세요?
14:08
He says, "Take off your shoes."
268
836028
2494
"네 신발을 벗어라."고 말씀하셨죠.
14:11
Because this is holy ground,
all evidence to the contrary.
all evidence to the contrary.
269
839079
4040
왜냐하면, 이곳이 거룩한 곳이거든요.
물론 모든 증거는 정반대겠지만요.
물론 모든 증거는 정반대겠지만요.
14:15
It's hard to believe,
but it's the truest thing I know.
but it's the truest thing I know.
270
843143
3065
믿기 힘들죠. 하지만 그게 제가 아는
가장 진실에 가까운 겁니다.
가장 진실에 가까운 겁니다.
14:18
When you're a little bit older,
like my tiny personal self,
like my tiny personal self,
271
846232
4142
제 조그만 개인적 자기처럼
여러분이 조금만 더 늙으면
여러분이 조금만 더 늙으면
14:22
you realize that death
is as sacred as birth.
is as sacred as birth.
272
850398
3806
죽음은 출생만큼
성스럽다는 걸 깨닫게 됩니다.
성스럽다는 걸 깨닫게 됩니다.
14:26
And don't worry -- get on with your life.
273
854785
2994
걱정마시고, 삶으로 직접 깨달으세요.
14:30
Almost every single death
is easy and gentle
is easy and gentle
274
858405
4495
원하는만큼 오래동안 여러분 주변에
최고의 사람들이 있다면,
최고의 사람들이 있다면,
14:34
with the very best people surrounding you
275
862924
3016
거의 모든 죽음은 다 편안하고
14:37
for as long as you need.
276
865964
1843
품위있습니다.
14:39
You won't be alone.
277
867831
1640
혼자일리 없습니다.
14:42
They'll help you cross over
to whatever awaits us.
to whatever awaits us.
278
870686
3668
그 사람들이 우리를 기다리는 모든 것
너머로 지나갈 수 있도록 도와줄거예요.
너머로 지나갈 수 있도록 도와줄거예요.
14:46
As Ram Dass said,
279
874871
1737
람 다스가 말했듯이
14:48
"When all is said and done,
280
876632
1860
"모든 게 다 끝나면
14:50
we're really just all walking
each other home."
each other home."
281
878516
3000
우리는 모두는 걸어서
각자 집으로 돌아갑니다."
각자 집으로 돌아갑니다."
14:55
I think that's it,
282
883024
1588
전 그게 전부라 생각해요.
14:56
but if I think of anything else,
283
884636
2102
만약 제가 다른 걸 생각하면
14:58
I'll let you know.
284
886762
1462
알려드릴게요.
15:00
Thank you.
285
888248
1203
고맙습니다.
15:01
(Applause)
286
889475
1579
(박수)
15:03
Thank you.
287
891078
1276
고맙습니다.
15:04
(Applause)
288
892378
1808
(박수)
15:06
I was very surprised to be asked to come,
289
894210
2154
여기에 와달라는 말을
듣고 정말 놀랐습니다.
듣고 정말 놀랐습니다.
15:08
because it is not my realm,
290
896388
2683
제 영역이 아닌
15:11
technology or design or entertainment.
291
899095
2327
과학과 설계, 오락이거든요.
15:13
I mean, my realm is sort of
faith and writing
faith and writing
292
901446
3181
그러니까, 제 분야는 믿음과 글쓰기와
15:16
and kind of lurching along together.
293
904651
2950
다함께 비틀거리며 걷기거든요.
15:19
And I was surprised,
294
907625
1763
그래서 놀랐지만
15:21
but they said I could give a talk,
and I said I'd love to.
and I said I'd love to.
295
909412
4273
제가 강연할 수 있다고 해서,
그러고 싶다고 말했습니다.
그러고 싶다고 말했습니다.
15:25
(Video) If you don't know where to start,
296
913709
2052
(영상) 어디서 시작할 지 모르면
15:27
remember that every single thing
that happened to you is yours
that happened to you is yours
297
915785
3125
여러분께 일어난 모든 게 다
여러분 꺼란 걸 기억하시고
여러분 꺼란 걸 기억하시고
15:30
and you get to tell it.
298
918934
1378
그걸 말하세요.
15:32
Anne Lamott: People are very frightened
and feel really doomed
and feel really doomed
299
920336
3105
앤 레모트: 요즘 미국 사람들은
너무 겁에 질려있고
너무 겁에 질려있고
15:35
in America these days,
300
923465
1188
미래에 비관적입니다.
15:36
and I just wanted to help people
get their sense of humor about it
get their sense of humor about it
301
924677
3141
전 사람들이 이에 대한 해학을
가져 그게 얼만큼이나 문제일 수
가져 그게 얼만큼이나 문제일 수
15:39
and to realize how much isn't a problem.
302
927842
3598
없는지를 깨닫게 하고 싶었어요.
15:43
If you take an action,
303
931464
3226
행동을 하시려면
15:47
take a really healthy or loving
or friendly action,
or friendly action,
304
935539
3563
진짜 건강하거나 사랑스럽고,
친근하게 행동하세요.
친근하게 행동하세요.
15:51
you'll have loving and friendly feelings.
305
939126
2861
그럼, 사랑스럽고
친근하게 느낄 겁니다.
친근하게 느낄 겁니다.
ABOUT THE SPEAKER
Anne Lamott - Novelist, essayistWith disarming familiarity, Anne Lamott tackles what most don’t like to consider. Her honest writing helps us make sense of life’s chaos.
Why you should listen
Anne Lamott hooks into our common experience and guides us to an understanding infused with openness. An activist, former alcoholic and Sunday School teacher, Lamott uses humor to weave through loss, parenthood, faith and the cancer diagnosis given to her best friend, in beloved books like Bird by Bird and Help, Thanks, Wow: The Three Essential Prayers. She says, "Hope begins in the dark ... if you just show up and try to do the right thing, the dawn will come. You wait and watch and work: you don't give up."
Her next book, Hallelujah Anyway: Rediscovering Mercy, was released in April 2017.
Anne Lamott | Speaker | TED.com