ABOUT THE SPEAKER
Anne Lamott - Novelist, essayist
With disarming familiarity, Anne Lamott tackles what most don’t like to consider. Her honest writing helps us make sense of life’s chaos.

Why you should listen

Anne Lamott hooks into our common experience and guides us to an understanding infused with openness. An activist, former alcoholic and Sunday School teacher, Lamott uses humor to weave through loss, parenthood, faith and the cancer diagnosis given to her best friend, in beloved books like Bird by Bird and Help, Thanks, Wow: The Three Essential Prayers. She says, "Hope begins in the dark ... if you just show up and try to do the right thing, the dawn will come. You wait and watch and work: you don't give up."

Her next book, Hallelujah Anyway: Rediscovering Mercy, was released in April 2017.

More profile about the speaker
Anne Lamott | Speaker | TED.com
TED2017

Anne Lamott: 12 truths I learned from life and writing

Anne Lamott: 12 prawd, których nauczyło mnie życie i pisanie

Filmed:
5,458,934 views

Kilka dni przed swoimi 61 urodzinami pisarka Anne Lamott postanowiła spisać wszystkie rzeczy, których jest pewna. Zagłębia się w niuanse bycia człowiekiem, żyjącym w skomplikowanym, pięknym, pełnym emocji świecie, oraz dzieli się swoją charakterystyczną, afirmującą życie mądrością, z humorem mówiąc o rodzinie, pisaniu, Bogu, śmierci i innych rzeczach.
- Novelist, essayist
With disarming familiarity, Anne Lamott tackles what most don’t like to consider. Her honest writing helps us make sense of life’s chaos. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:13
My seven-year-oldsiedem rok stary grandsonwnuk
sleepsśpi just down the hallhol from me,
0
1042
3478
Mój siedmioletni wnuk ma pokój obok mnie.
00:16
and he wakesbudzi up a lot of morningso poranku
1
4544
1666
Często rano mówi po przebudzeniu,
00:18
and he saysmówi,
2
6234
1538
00:19
"You know, this could be
the bestNajlepiej day ever."
3
7796
2214
że to może być najlepszy dzień jego życia.
00:22
And other timesczasy,
in the middleśrodkowy of the night,
4
10565
2177
Bywa też, że w środku nocy
00:24
he callspołączenia out in a tremulousTremulous voicegłos,
5
12766
2926
woła drżącym głosem:
00:27
"NanaNana, will you ever get sickchory and dieumierać?"
6
15716
2830
"Babciu, czy ty kiedyś
zachorujesz i umrzesz?".
00:31
I think this prettyładny much saysmówi it for me
and mostwiększość of the people I know,
7
19198
4442
Myślę, że to sporo mówi o mnie
i większości ludzi, których znam.
00:35
that we're a mixedmieszany grill-Grill
of happyszczęśliwy anticipationprzewidywanie
8
23664
3280
Jesteśmy mieszanką radosnego oczekiwania
00:38
and dreadstrach.
9
26968
1219
i strachu.
00:40
So I satsob down a fewkilka daysdni
before my 61stul birthdayurodziny,
10
28580
4222
Na kilka dni przed 61 urodzinami,
00:44
and I decidedzdecydowany to compilekompilacji a listlista
of everything I know for sure.
11
32826
4661
postanowiłam spisać listę rzeczy,
których jestem pewna.
00:50
There's so little truthprawda
in the popularpopularny culturekultura,
12
38017
3123
Kultura masowa zawiera
tak mało prawdy,
00:53
and it's good to be sure of a fewkilka things.
13
41164
2956
więc dobrze mieć pewność
co do kilku spraw.
00:57
For instanceinstancja, I am no longerdłużej 47,
14
45217
2921
Na przykład, że nie mam już 47 lat,
01:00
althoughmimo że this is the agewiek I feel,
15
48845
2780
chociaż tak się czuję
01:03
and the agewiek I like to think
of myselfsiebie as beingistota.
16
51649
2617
i lubię w ten sposób o sobie myśleć.
01:06
My friendprzyjaciel PaulPaweł used to say in his latepóźno 70s
17
54854
2673
Mój przyjaciel Paul mawiał
grubo po siedemdziesiątce,
01:09
that he feltczułem like a youngmłody man
with something really wrongźle with him.
18
57551
3583
że czuje się jak młody człowiek,
z którym coś jest poważnie nie tak.
01:13
(LaughterŚmiech)
19
61158
3850
(Śmiech)
01:17
Our trueprawdziwe personosoba is outsidena zewnątrz
of time and spaceprzestrzeń,
20
65032
2840
Nasze prawdziwe ja istnieje
poza czasem i przestrzenią,
01:19
but looking at the paperworkPapierkowa robota,
21
67896
1510
ale patrząc w papiery,
01:21
I can, in factfakt, see
that I was bornurodzony in 1954.
22
69430
3335
widzę, że urodziłam się w 1954 roku.
01:25
My insidewewnątrz selfsamego siebie is outsidena zewnątrz
of time and spaceprzestrzeń.
23
73353
2952
Moje wewnętrzne ja istnieje
poza czasem i przestrzenią.
01:28
It doesn't have an agewiek.
24
76329
2045
Nie posiada wieku.
01:30
I'm everykażdy agewiek I've ever been,
and so are you,
25
78398
3349
Mamy tyle lat, na ile się czujemy,
01:33
althoughmimo że I can't help
mentioningwspomnieć as an asidena bok
26
81771
2684
choć tak na marginesie muszę powiedzieć,
01:36
that it mightmoc have been helpfulpomocny
if I hadn'tnie miał followedśledzić
27
84479
2631
że lepiej by było,
gdybym nie przestrzegała
01:39
the skinskóra careopieka ruleszasady of the '60s,
28
87134
2521
zasad pielęgnacji skóry z lat 60.,
01:41
whichktóry involvedzaangażowany gettinguzyskiwanie
as much sunsłońce as possiblemożliwy
29
89679
3394
która polegała na jak najczęstszym
przebywaniu na słońcu
01:45
while slatheredslathered in babydziecko oilolej
30
93097
2546
po uprzednim wysmarowaniu się oliwką
01:47
and baskingpławiąc in the glowblask
of a tinfoilfolii aluminiowej reflectorreflektor shieldtarcza.
31
95667
4247
i wygrzewaniu się w blasku światła
odbitego od osłony z folii aluminiowej.
01:51
(LaughterŚmiech)
32
99938
1714
(Śmiech)
01:53
It was so liberatingwyzwalający, thoughchociaż,
to facetwarz the truthprawda
33
101676
2598
Spojrzenie prawdzie w oczy,
że nie jestem już w średnim wieku,
01:56
that I was no longerdłużej
in the last throesferworze of middleśrodkowy agewiek,
34
104298
3348
było takie wyzwalające,
01:59
that I decidedzdecydowany to writepisać down
everykażdy singlepojedynczy trueprawdziwe thing I know.
35
107670
4352
że postanowiłam spisać
wszystkie prawdy, które znam.
02:04
People feel really doomedstracony
and overwhelmedprzytłoczony these daysdni,
36
112046
3398
W dzisiejszych czasach ludzie
czują się przytłoczeni i skazani na klęskę
02:07
and they keep askingpytając me what's trueprawdziwe.
37
115468
2722
i wciąż pytają mnie, co jest prawdą.
02:10
So I hopenadzieja that my listlista of things
I'm almostprawie positivepozytywny about
38
118214
6349
Mam nadzieję, że moja lista rzeczy,
których jestem prawie pewna,
02:16
mightmoc offeroferta some basicpodstawowy
operatingoperacyjny instructionsinstrukcje
39
124587
3065
będzie rodzajem instrukcji
02:19
to anyonektokolwiek who is feelinguczucie
really overwhelmedprzytłoczony or beleagueredbeleaguered.
40
127676
3647
dla wszystkich, którzy czują się
przytłoczeni lub nękani kłopotami.
02:24
NumberNumer one:
41
132140
1882
Po pierwsze,
02:26
the first and truestnajprawdziwszym thing
is that all truthprawda is a paradoxparadoks.
42
134046
3661
najważniejszą i najprawdziwszą rzeczą
jest to, że każda prawda jest paradoksem.
02:29
Life is bothobie a preciouscenny,
unfathomablyniewyobrażalnie beautifulpiękny giftprezent,
43
137731
4315
Życie jest jednocześnie cennym,
niewyobrażalnie pięknym darem,
02:34
and it's impossibleniemożliwy here,
on the incarnationalwcielenia sidebok of things.
44
142070
4682
ale niemożliwym do zrealizowania tutaj
ze względu na naszą cielesność.
02:38
It's been a very badzły matchmecz
45
146776
1620
To fatalne połączenie
02:40
for those of us who were bornurodzony
extremelyniezwykle sensitivewrażliwy.
46
148420
3266
dla wyjątkowo wrażliwych osób.
02:43
It's so hardciężko and weirddziwne
that we sometimesczasami wondercud
47
151710
2864
Życie jest tak trudne i dziwaczne,
że czasami zastanawiamy się,
02:46
if we're beingistota punkedpunked.
48
154598
1436
czy ktoś nas nie robi w konia.
02:49
It's filledwypełniony simultaneouslyrównocześnie
with heartbreakingserce sweetnesssłodycz and beautypiękno,
49
157002
4954
Przynosi ze sobą jednocześnie
rozdzierającą serce słodycz i piękno,
02:53
desperatezdesperowany povertyubóstwo,
50
161980
1775
rozpaczliwą biedę,
02:55
floodspowodzie and babiesdzieci and acnetrądziku and MozartMozart,
51
163779
3544
powodzie, dzieci, trądzik, Mozarta,
02:59
all swirledwirowały togetherRazem.
52
167347
2139
wszystko wymieszane razem.
03:01
I don't think it's an idealideał systemsystem.
53
169510
2570
To nie jest najlepszy system.
03:04
(LaughterŚmiech)
54
172104
3316
(Śmiech)
03:07
NumberNumer two: almostprawie
everything will work again
55
175444
3395
Po drugie, prawie wszystko
zacznie znów działać,
03:10
if you unplugodłączyć it for a fewkilka minutesminuty --
56
178863
2341
po chwilowym odłączeniu od prądu...
03:13
(LaughterŚmiech)
57
181228
2695
(Śmiech)
03:15
(ApplauseAplauz)
58
183947
3282
(Brawa)
03:19
includingwłącznie z you.
59
187253
1723
Wy też.
03:22
ThreeTrzy: there is almostprawie
nothing outsidena zewnątrz of you
60
190975
3238
Po trzecie, prawie nic z zewnątrz
03:26
that will help in any kinduprzejmy of lastingtrwające way,
61
194237
2912
nie pomoże wam na dłużej.
03:29
unlesschyba że you're waitingczekanie for an organorgan.
62
197173
1964
Chyba, że czekacie na przeszczep.
03:31
You can't buykupować, achieveosiągać or datedata
serenitySerenity and peacepokój of mindumysł.
63
199958
4938
Nie można kupić, zdobyć czy umówić się
z wewnętrzną równowagą i spokojem ducha.
03:36
This is the mostwiększość horribleokropny truthprawda,
and I so resentza złe it.
64
204920
3774
To najokropniejsza prawda
i nie znoszę jej,
03:41
But it's an insidewewnątrz jobpraca,
65
209549
2224
ale to kwestia pracy nad sobą.
03:43
and we can't arrangezorganizować peacepokój
or lastingtrwające improvementpoprawa
66
211797
2818
Nie możemy zapewnić spokoju
czy trwałej poprawy ludziom,
03:46
for the people we love mostwiększość in the worldświat.
67
214639
2388
których kochamy najbardziej na świecie.
03:49
They have to find theirich ownwłasny wayssposoby,
68
217051
2080
Muszą dojść do tego sami,
03:51
theirich ownwłasny answersodpowiedzi.
69
219155
1622
znaleźć własne ścieżki.
03:52
You can't runbiegać alongsideobok
your growndorosły childrendzieci
70
220801
3627
Nie można biec obok dorosłych dzieci
03:56
with sunscreenochrony przeciwsłonecznej and ChapStickChapStick
on theirich hero'sbohatera journeypodróż.
71
224452
4586
z kremem na słońce i pomadką do ust,
gdy wstępują na własną drogę prób.
04:01
You have to releasewydanie them.
72
229062
2117
Trzeba je zostawić.
04:03
It's disrespectfulBrak szacunku not to.
73
231203
2395
Tak okażemy im szacunek.
04:07
And if it's someonektoś else'sw przeciwnym razie problemproblem,
74
235088
1859
A na problemy innej osoby
04:08
you probablyprawdopodobnie don't have
the answerodpowiedź, anywaytak czy inaczej.
75
236971
2300
prawdopodobnie i tak
nie macie rozwiązania.
04:11
(LaughterŚmiech)
76
239295
1192
(Śmiech)
04:12
Our help is usuallyzazwyczaj not very helpfulpomocny.
77
240511
2743
Nasza pomoc zwykle nie pomaga.
04:15
Our help is oftenczęsto toxictoksyczny.
78
243748
2425
Często jest toksyczna.
04:18
And help is the sunnySłoneczny sidebok of controlkontrola.
79
246824
2796
Pomoc to przykrywka dla kontroli.
04:22
Stop helpingporcja jedzenia so much.
80
250836
2474
Przestańcie tyle pomagać.
04:25
Don't get your help and goodnessdobroć
all over everybodywszyscy.
81
253334
3457
Nie uraczajcie wszystkich
swoją pomocą i dobrocią.
04:28
(LaughterŚmiech)
82
256815
2512
(Śmiech)
04:31
(ApplauseAplauz)
83
259351
1661
(Brawa)
04:33
This bringsprzynosi us to numbernumer fourcztery:
84
261036
1973
Po czwarte,
04:35
everyonekażdy is screwedpijany up,
brokenzłamany, clingyczepliwy and scaredprzerażony,
85
263033
3884
wszyscy są popaprani, zranieni,
zależni emocjonalnie i niepewni,
04:38
even the people who seemwydać się
to have it mostwiększość togetherRazem.
86
266941
2975
nawet ci, którzy wydają się
zupełnie normalni.
04:41
They are much more like you
than you would believe,
87
269940
2439
Są bardziej podobni do was
niż to sobie wyobrażacie.
04:44
so try not to compareporównać your insideswnętrza
to other people'sludzie outsideszewnętrznymi.
88
272403
4648
Nie porównujcie swojego wnętrza
do tego, co widzicie u innych na zewnątrz.
04:49
It will only make you worsegorzej
than you alreadyjuż are.
89
277075
2866
To tylko pogorszy wasz stan.
04:51
(LaughterŚmiech)
90
279965
2992
(Śmiech)
04:56
AlsoRównież, you can't savezapisać, fixnaprawić
or rescueratować any of them
91
284272
3471
Nie można też nikogo uratować ani uleczyć,
04:59
or get anyonektokolwiek sobertrzeźwy.
92
287767
2035
ani sprawić, żeby przestał pić.
05:01
What helpedpomógł me get cleanczysty
and sobertrzeźwy 30 yearslat agotemu
93
289826
2754
Ja przestałam brać i pić 30 lat temu
05:04
was the catastrophekatastrofa
of my behaviorzachowanie and thinkingmyślący.
94
292604
3611
dzięki mojemu fatalnemu
zachowaniu i myśleniu.
05:08
So I askedspytał some sobertrzeźwy friendsprzyjaciele for help,
95
296239
2006
Poprosiłam o pomoc trzeźwych przyjaciół
05:10
and I turnedobrócony to a higherwyższy powermoc.
96
298269
1934
i oddałam się sile wyższej.
05:12
One acronymakronim for God
is the "giftprezent of desperationdesperacja,"
97
300227
4059
Angielskie słowo GOD, czyli Bóg,
można rozwinąć jako "dar rozpaczy",
05:16
G-O-DG-O-D,
98
304310
1429
"gift of desperation".
05:17
or as a sobertrzeźwy friendprzyjaciel put it,
99
305763
2032
Jak to ujął mój trzeźwy przyjaciel,
05:19
by the endkoniec I was deterioratingpogarszający się fasterszybciej
than I could lowerniższy my standardsstandardy.
100
307819
4967
pod koniec staczałam się tak szybko,
że nie nadążałam z obniżaniem standardów.
05:24
(LaughterŚmiech)
101
312810
6311
(Śmiech)
05:31
So God mightmoc mean, in this casewalizka,
102
319145
2310
W moim przypadku Bóg mógł oznaczać
05:33
"me runningbieganie out of any more good ideaspomysły."
103
321479
3141
koniec moich dobrych pomysłów.
05:37
While fixingustalenie and savingoszczędność
and tryingpróbować to rescueratować is futiledaremne,
104
325532
4166
Ponieważ nie można nikogo
uratować ani uleczyć,
05:41
radicalrodnik self-caresamoopieki is quantumkwant,
105
329722
3411
niezwykle ważna jest troska o siebie,
05:45
and it radiatespromieniuje out from you
into the atmosphereatmosfera
106
333157
3616
dzięki której będziecie promieniować,
05:48
like a little freshświeży airpowietrze.
107
336797
1645
będziecie podmuchem świeżego powietrza.
05:50
It's a hugeolbrzymi giftprezent to the worldświat.
108
338466
2581
To wielki dar dla świata.
05:53
When people respondodpowiadać by sayingpowiedzenie,
"Well, isn't she fullpełny of herselfsię,"
109
341071
4510
Jeśli ktoś zareaguje, mówiąc,
że jesteście zapatrzeni w siebie,
05:57
just smileuśmiech obliquelyukośnie like MonaMona LisaLisa
110
345605
2966
uśmiechnijcie się tajemniczo jak Mona Lisa
06:00
and make bothobie of you a nicemiły cupPuchar of teaherbata.
111
348595
2962
i zróbcie sobie filiżankę dobrej herbaty.
06:04
BeingJest fullpełny of affectiontkliwość
for one'sswoje goofyGoofy, self-centeredegoistycznej,
112
352605
4683
Okazywanie ciepła swojemu
głupkowatemu, egocentrycznemu,
06:09
crankyzepsuty, annoyingdenerwujący selfsamego siebie
113
357312
2493
zrzędliwemu, nieznośnemu ja
06:11
is home.
114
359829
1529
jest kluczem do wszystkiego.
06:13
It's where worldświat peacepokój beginszaczyna się.
115
361382
2032
Od tego zaczyna się pokój na świecie.
06:17
NumberNumer fivepięć:
116
365038
1717
Po piąte,
06:18
chocolateczekolada with 75 percentprocent cacaoCacao
is not actuallytak właściwie a foodjedzenie.
117
366779
5064
czekolada z 75% kakao
nie nadaje się do jedzenia.
06:23
(LaughterŚmiech)
118
371867
4012
(Śmiech)
06:27
Its bestNajlepiej use is as a baitprzynęta in snakewąż trapspułapki
119
375903
4080
Może służyć jako przynęta na węże
06:32
or to balancesaldo the legsnogi of wobblyniepewny chairskrzesła.
120
380007
4560
albo podstawka pod krótszą nogę krzesła,
06:36
It was never meantOznaczało
to be considereduważane an ediblejadalne.
121
384591
3251
ale nigdy nie miała być jadalna.
06:41
NumberNumer sixsześć --
122
389865
1365
Po szóste...
06:43
(LaughterŚmiech)
123
391254
3504
(Śmiech)
06:46
writingpisanie.
124
394782
1256
pisanie.
06:48
EveryKażdy writerpisarz you know writespisze
really terriblestraszny first draftskopie robocze,
125
396874
4388
Każdy znany pisarz najpierw tworzy
okropną pierwszą wersję,
06:53
but they keep theirich buttTyłek in the chairkrzesło.
126
401286
2153
ale nie podnosi od razu tyłka z krzesła.
06:55
That's the secretsekret of life.
127
403463
1720
Na tym polega sekret życia.
06:57
That's probablyprawdopodobnie the mainGłówny differenceróżnica
betweenpomiędzy you and them.
128
405207
3200
To prawdopodobnie główna
różnica między wami a nimi.
07:00
They just do it.
129
408431
1462
Oni po prostu to robią.
07:01
They do it by prearrangementUmowa wstępna
with themselvessami.
130
409917
2566
Tak się wcześniej ze sobą umówili.
07:04
They do it as a debtdług of honorhonor.
131
412507
2043
To dla nich dług honorowy.
07:07
They tell storieshistorie that come throughprzez them
132
415336
2294
Opowiadają historie, które wychodzą z nich
07:09
one day at a time, little by little.
133
417654
2510
pojedynczo, po trochu.
07:12
When my olderstarsze brotherbrat was in fourthczwarty gradestopień,
134
420188
2226
Kiedy mój starszy brat
był w czwartej klasie,
07:14
he had a termsemestr paperpapier on birdsptaki
duez powodu the nextNastępny day,
135
422438
3974
miał następnego dnia oddać
pracę semestralną o ptakach,
07:18
and he hadn'tnie miał startedRozpoczęty.
136
426436
2280
a nawet nie zaczął.
07:20
So my dadtata satsob down with him
with an AudubonAudubon bookksiążka,
137
428740
4082
Tata usiadł przy nim
z albumem ornitologicznym,
07:24
paperpapier, pencilsołówki and bradsćwieki --
138
432846
2344
papierem, ołówkami i pinezkami,
07:27
for those of you who have gottenzdobyć
a little lessmniej youngmłody and rememberZapamiętaj bradsćwieki --
139
435214
5600
niektórzy z was,
ci mniej młodzi, pamiętają je,
07:32
and he said to my brotherbrat,
140
440838
2830
i powiedział mu:
07:35
"Just take it birdptak by birdptak, buddykumpel.
141
443692
2610
"Opracuj to ptak po ptaku.
07:38
Just readczytać about pelicanspelikany
142
446326
2315
Przeczytaj o pelikanach,
07:40
and then writepisać about pelicanspelikany
in your ownwłasny voicegłos.
143
448665
3856
a potem napisz o nich swoimi słowami.
07:44
And then find out about chickadeesChickadees,
144
452545
3155
Przeczytaj o sikorach
07:47
and tell us about them in your ownwłasny voicegłos.
145
455724
2771
i opowiedz o nich swoimi słowami.
07:50
And then geesegęsi."
146
458519
1746
Potem o gęsiach".
07:52
So the two mostwiększość importantważny things
about writingpisanie are: birdptak by birdptak
147
460289
3748
Dwie najważniejsze rzeczy
w pisaniu to: po jednym ptaku
07:56
and really god-awfulGod-Awful first draftskopie robocze.
148
464061
3106
i fatalne pierwsze wersje.
07:59
If you don't know where to startpoczątek,
149
467959
1675
Jeśli nie wiecie, jak zacząć,
08:01
rememberZapamiętaj that everykażdy singlepojedynczy thing
that happenedstało się to you is yoursTwój,
150
469658
3229
pamiętajcie, że wszystko,
co się wam przydarzyło, należy do was
08:04
and you get to tell it.
151
472911
1516
i musicie to opowiedzieć.
08:06
If people wanted you to writepisać
more warmlySerdecznie about them,
152
474852
3162
Gdyby ludzie chcieli,
żebyście lepiej o nich pisali,
08:10
they should'vepowinienem behavedzachowywał się better.
153
478038
1720
powinni się lepiej zachowywać.
08:11
(LaughterŚmiech)
154
479782
3030
(Śmiech)
08:14
(ApplauseAplauz)
155
482836
2910
(Brawa)
08:19
You're going to feel like hellpiekło
if you wakebudzić up somedaypewnego dnia
156
487145
2873
Będziecie czuć się okropnie,
jeśli któregoś dnia obudzicie się
08:22
and you never wrotenapisał the stuffrzeczy
157
490042
1761
ze świadomością,
że nie napisaliście rzeczy,
08:23
that is tuggingszarpie on the sleevesrękawy
of your heartserce:
158
491827
3461
które kołaczą do drzwi waszego serca,
08:27
your storieshistorie, memorieswspomnienia,
visionswizje and songspiosenki --
159
495312
3396
historii, wspomnień, wizji, piosenek...
08:30
your truthprawda,
160
498732
1653
waszej prawdy,
08:32
your versionwersja of things --
161
500409
1825
waszej wersji...
08:34
in your ownwłasny voicegłos.
162
502258
1485
własnymi słowami.
08:35
That's really all you have to offeroferta us,
163
503767
2475
To wszystko, co musicie nam zaoferować,
08:38
and that's alsorównież why you were bornurodzony.
164
506266
2454
po to się urodziliście.
08:42
SevenSiedem: publicationopublikowanie and temporarychwilowy
creativetwórczy successessukcesy
165
510488
4185
Po siódme, po wydaniu książki
i chwilowym sukcesie twórczym
08:46
are something you have to recoverwyzdrowieć from.
166
514697
2190
trzeba się otrząsnąć.
08:49
They killzabić as manywiele people as not.
167
517744
2842
To śmierć dla połowy pisarzy.
08:52
They will hurtból, damageuszkodzić and changezmiana you
168
520610
2530
To wam zaszkodzi i zmieni was
08:55
in wayssposoby you cannotnie może imaginewyobrażać sobie.
169
523164
2114
w niewyobrażalny sposób.
08:57
The mostwiększość degradedzdegradowanych
and evilzło people I've ever knownznany
170
525707
3516
Najbardziej podli
i nikczemni ludzie, jakich znałam,
09:01
are malemęski writerspisarze who'vekto had
hugeolbrzymi bestNajlepiej sellerssprzedawców.
171
529247
3109
to mężczyźni, którzy napisali
wielkie bestsellery.
09:05
And yetjeszcze, returningpowracający to numbernumer one,
that all truthprawda is paradoxparadoks,
172
533093
4157
A jednak, wracając do punktu pierwszego,
że każda prawda jest paradoksem,
09:09
it's alsorównież a miraclecud
to get your work publishedopublikowany,
173
537274
2425
to cud, że można wydać książkę,
09:11
to get your storieshistorie readczytać and heardsłyszał.
174
539723
2836
że inni czytają i słuchają
waszych historii.
09:14
Just try to bustpopiersie yourselfsiebie
gentlydelikatnie of the fantasyFantazja
175
542583
2755
Spróbujcie otrząsnąć się z fantazji,
09:17
that publicationopublikowanie will healuzdrowić you,
176
545362
2454
że wydanie książki was uleczy,
09:19
that it will fillwypełniać the Swiss-cheesySwiss serowy
holesdziury insidewewnątrz of you.
177
547840
4084
że wypełni wewnętrzną pustkę
wielką jak dziury w serze szwajcarskim.
09:23
It can't.
178
551948
1594
Nie może tego zrobić
09:25
It won'tprzyzwyczajenie.
179
553566
1360
i nie zrobi.
09:26
But writingpisanie can.
180
554950
1705
Ale pisanie - tak.
09:28
So can singingśpiewanie in a choirchór
or a bluegrassbluegrass bandzespół muzyczny.
181
556679
3598
Tak jak śpiewanie w chórze czy kapeli.
09:32
So can paintingobraz communityspołeczność
muralsmalowidła ścienne or birdingłowiectwo
182
560301
3307
Tak jak tworzenie murali
czy obserwowanie ptaków,
09:35
or fosteringwspieranie oldstary dogspsy
that no one elsejeszcze will.
183
563632
3168
albo adoptowanie starych psów,
które inaczej nie znalazłyby domu.
09:40
NumberNumer eightosiem: familiesrodziny.
184
568570
3051
Osiem: rodzina.
09:44
FamiliesRodzin are hardciężko, hardciężko, hardciężko,
185
572883
3096
Rodzina to trudna sprawa,
09:48
no mattermateria how cherishedcenionych
and astonishingzadziwiający they maymoże alsorównież be.
186
576003
3426
mimo że może też być
niezwykle cenna i zadziwiająca.
09:51
Again, see numbernumer one.
187
579453
2126
Patrz punkt pierwszy.
09:53
(LaughterŚmiech)
188
581603
1047
(Śmiech)
09:54
At familyrodzina gatheringsspotkania where you suddenlynagle
feel homicidalmordercze or suicidalmyśli samobójcze --
189
582674
4288
Na rodzinnych spotkaniach, gdy nagle
macie ochotę zabić kogoś lub siebie...
09:58
(LaughterŚmiech)
190
586986
1016
(Śmiech)
10:00
rememberZapamiętaj that in all casesprzypadki,
191
588026
2331
pamiętajcie, że mimo wszystko
10:02
it's a miraclecud that any of us,
specificallykonkretnie, were conceivedpoczęte and bornurodzony.
192
590381
5464
to cud, że każdy z nas
został poczęty i urodził się.
10:08
EarthZiemia is forgivenessprzebaczenie schoolszkoła.
193
596520
1927
Ziemia to szkoła przebaczenia.
10:10
It beginszaczyna się with forgivingwyrozumiały yourselfsiebie,
194
598471
2110
Trzeba najpierw wybaczyć sobie,
10:12
and then you mightmoc as well
startpoczątek at the dinnerobiad tablestół.
195
600605
3274
a potem można przejść
do współbiesiadników.
10:16
That way, you can do this work
in comfortablewygodny pantsSpodnie.
196
604640
3645
W ten sposób wykonamy tę robotę
w wygodnym ubraniu.
10:20
(LaughterŚmiech)
197
608309
2946
(Śmiech)
10:23
When WilliamWilliam BlakeBlake said that we are here
198
611279
1947
Kiedy William Blake powiedział,
10:25
to learnuczyć się to endureznosić the beamsbelki of love,
199
613250
2988
że jesteśmy na tym świecie,
żeby nauczyć się znosić żar miłości,
10:28
he knewwiedziałem that your familyrodzina would be
an intimateintymne partczęść of this,
200
616262
3333
miał też na myśli rodzinę,
10:31
even as you want to runbiegać screamingkrzyczeć
for your cuteładny little life.
201
619619
3694
nawet jeśli chcecie uciekać z krzykiem,
żeby ocalić swoje kochane małe życie.
10:35
But I promiseobietnica you are up to it.
202
623811
2559
Obiecuję wam, że dacie radę.
10:38
You can do it, CinderellaKopciuszek, you can do it,
203
626394
3380
Uda się, Kopciuszku, uda,
10:41
and you will be amazedzdziwiony.
204
629798
2025
będziesz zdumiony rezultatem.
10:45
NineDziewięć: foodjedzenie.
205
633164
1793
Dziewięć: jedzenie.
10:48
Try to do a little better.
206
636187
2538
Postarajcie się trochę bardziej.
10:51
I think you know what I mean.
207
639497
1890
Wiecie, o co mi chodzi.
10:53
(LaughterŚmiech)
208
641411
3645
(Śmiech)
11:03
NumberNumer 10 --
209
651159
1151
Dziesięć...
11:04
(LaughterŚmiech)
210
652334
2224
(Śmiech)
11:06
gracełaski.
211
654582
1185
łaska.
11:08
GraceGrace is spiritualduchowy WD-WD-40,
212
656428
3107
Łaska to duchowe WD-40
11:11
or waterwoda wingsskrzydełka.
213
659559
1480
albo rękawki do pływania.
11:13
The mysteryzagadka of gracełaski is that God loveskocha
HenryHenryk KissingerKissinger and VladimirVladimir PutinPutin
214
661063
5967
Tajemnica łaski polega na tym,
że Bóg kocha Kissingera i Putina,
11:19
and me
215
667054
1159
i mnie
11:20
exactlydokładnie as much as He or She
loveskocha your newNowy grandchildwnuczka.
216
668237
4356
dokładnie tak samo jak waszego
nowonarodzonego wnuka.
11:24
Go figurepostać.
217
672988
1217
I bądź tu mądry.
11:26
(LaughterŚmiech)
218
674229
1777
(Śmiech)
11:28
The movementruch of gracełaski
is what changeszmiany us, healsleczy us
219
676030
3337
Łaska może nas zmienić, uleczyć
11:31
and healsleczy our worldświat.
220
679391
1998
i uleczyć nasz świat.
11:33
To summonwezwać gracełaski, say, "Help,"
and then buckleklamra up.
221
681413
3771
Żeby dostąpić łaski,
proś o pomoc i zapnij pasy.
11:37
GraceGrace findsznajduje you exactlydokładnie where you are,
222
685208
2690
Łaska znajdzie cię tam, gdzie jesteś,
11:39
but it doesn't leavepozostawiać you
where it founduznany you.
223
687922
2525
ale nie zostawi cię tam, gdzie byłeś.
11:42
And gracełaski won'tprzyzwyczajenie look
like CasperCasper the FriendlyPrzyjazny dla GhostDuch,
224
690471
3096
Łaska nie wygląda
jak Casper Przyjazny Duszek,
11:45
regrettablyniestety.
225
693591
1605
niestety.
11:47
But the phonetelefon will ringpierścień
or the mailPoczta will come
226
695220
2383
Ale zadzwoni telefon albo przyjdzie poczta
11:49
and then againstprzeciwko all oddsszansa,
227
697627
1480
i na przekór wszystkiemu
11:51
you'llTy będziesz get your sensesens of humorhumor
about yourselfsiebie back.
228
699131
2979
znowu zaczniecie się śmiać z siebie.
11:54
LaughterŚmiech really is carbonatedgazowana holinessświętość.
229
702571
3319
Śmiech to naprawdę świętość z bąbelkami.
11:58
It helpspomaga us breatheoddychać again and again
230
706874
2692
Pozwala nam na nowo oddychać,
12:01
and givesdaje us back to ourselvesmy sami,
231
709590
2133
przywraca nas sobie
12:03
and this givesdaje us faithwiara
in life and eachkażdy other.
232
711747
3737
i daje wiarę w życie i innych.
12:08
And rememberZapamiętaj -- gracełaski always batsnietoperze last.
233
716495
3978
Pamiętajcie - łaska
ma zawsze ostatnie słowo.
12:13
ElevenJedenaście: God just meansznaczy goodnessdobroć.
234
721652
3109
Jedenaście: Bóg to po prostu dobro.
12:16
It's really not all that scarystraszny.
235
724785
2441
Nic strasznego.
12:19
It meansznaczy the divineBoski or a lovingkochający,
animatingAnimowanie intelligenceinteligencja,
236
727250
4450
To opatrzność albo kochająca siła ożywcza,
12:23
or, as we learnednauczyli
from the great "DeteriorataDeteriorata,"
237
731724
3725
albo, jak dowiedzieliśmy się
z doskonałej "Deterioraty",
12:27
"the cosmickosmiczny muffinMuffin."
238
735473
1608
"kosmiczna muffinka".
12:29
A good nameNazwa for God is: "Not me."
239
737800
2919
Dobre imię dla Boga to "Nie ja".
12:33
EmersonEmerson said that
the happiestnajszczęśliwszy personosoba on EarthZiemia
240
741827
2746
Emerson powiedział, że na Ziemi
najszczęśliwszym jest ten,
12:36
is the one who learnsuczy się from natureNatura
the lessonsLekcje of worshipkult.
241
744597
4178
kto uczy się religii od natury.
12:40
So go outsidena zewnątrz a lot and look up.
242
748799
3126
Wyjdźmy na dwór i spójrzmy w górę.
12:43
My pastorproboszcz said you can trapPułapka beespszczoły
on the bottomDolny of masonMason jarssłoiki withoutbez lidspokrywy
243
751949
4503
Mój pastor mówił, że pszczoły
można uwięzić w słoiku bez pokrywki,
12:48
because they don't look up,
244
756476
1713
bo nie patrzą w górę,
12:50
so they just walkspacerować around bitterlygorzko
bumpingWstawianie into the glassszkło wallsściany.
245
758213
4400
tylko chodzą zawzięcie w kółko
wpadając na szklane ścianki.
12:54
Go outsidena zewnątrz. Look up.
246
762637
2368
Wyjdźcie na dwór. Spójrzcie w górę.
12:57
SecretSekret of life.
247
765029
1367
To sekret życia.
12:59
And finallywreszcie: deathśmierć.
248
767477
1864
I na koniec: śmierć.
13:02
NumberNumer 12.
249
770373
1280
Dwunastka.
13:04
WowWow and yikesto jest to.
250
772646
1777
Ojej.
13:07
It's so hardciężko to bearNiedźwiedź when the fewkilka people
you cannotnie może liverelacja na żywo withoutbez dieumierać.
251
775375
4225
To bardzo trudne, kiedy umiera osoba,
bez której nie możemy żyć.
13:11
You'llBędziesz never get over these lossesstraty,
and no mattermateria what the culturekultura saysmówi,
252
779624
3637
Nigdy się z tym nie pogodzicie
i niezależnie od kultury
13:15
you're not supposeddomniemany to.
253
783285
1867
nie powinniście.
13:17
We ChristiansChrześcijanie like to think of deathśmierć
as a majorpoważny changezmiana of addressadres,
254
785176
5143
My, chrześcijanie, uważamy śmierć
tylko za przeprowadzkę,
13:22
but in any casewalizka, the personosoba
will liverelacja na żywo again fullycałkowicie in your heartserce
255
790343
4586
ale tak czy inaczej zmarła osoba
będzie żyła w pełni w waszym sercu,
13:26
if you don't sealfoka it off.
256
794953
1992
jeśli nie zamkniecie do niego dostępu.
13:28
Like LeonardLeonard CohenCohen said,
"There are cracksspękanie in everything,
257
796969
2768
Leonard Cohen powiedział,
że we wszystkim są pęknięcia.
13:31
and that's how the lightlekki getsdostaje in."
258
799761
1853
Dzięki nim do środka dostaje się światło.
13:33
And that's how we feel
our people again fullycałkowicie aliveżywy.
259
801638
3578
Dzięki nim też czujemy,
że drogie nam osoby znów żyją.
13:39
AlsoRównież, the people will make
you laughśmiech out loudgłośny
260
807240
4011
Rozśmieszą was
13:43
at the mostwiększość inconvenientniewygodne timesczasy,
261
811275
3066
w najbardziej nieodpowiednim momencie
13:46
and that's the great good newsAktualności.
262
814365
2074
i to fantastyczne.
13:48
But theirich absencebrak will alsorównież be a lifelongtrwający całe życie
nightmarekoszmar of homesicknesstęsknota za domem for you.
263
816463
4455
Ich brak będzie też dla was
koszmarem tęsknoty przez całe życie.
13:52
GriefSmutek and friendsprzyjaciele, time and tearsłzy
will healuzdrowić you to some extentstopień.
264
820942
4681
Żal, przyjaciele, czas i łzy
uleczą was do pewnego stopnia.
13:57
TearsŁzy will bathekąpać and baptizechrzcić
and hydratehydrat and moisturizenawilżają you
265
825647
4251
Łzy wykąpią, ochrzczą i nawilżą was
14:01
and the groundziemia on whichktóry you walkspacerować.
266
829922
2329
i ziemię, po której chodzicie.
14:04
Do you know the first thing
that God saysmówi to MosesMojżesz?
267
832275
3031
Wiecie, co najpierw Bóg
powiedział Mojżeszowi?
14:08
He saysmówi, "Take off your shoesbuty."
268
836028
2494
"Zdejmij buty".
14:11
Because this is holyŚwięty groundziemia,
all evidencedowód to the contraryprzeciwnie.
269
839079
4040
To święta ziemia,
choć może wydawać się inaczej.
14:15
It's hardciężko to believe,
but it's the truestnajprawdziwszym thing I know.
270
843143
3065
Trudno w to uwierzyć,
ale to najprawdziwsza rzecz, jaką wiem.
14:18
When you're a little bitkawałek olderstarsze,
like my tinymalutki personalosobisty selfsamego siebie,
271
846232
4142
Kiedy jest się trochę starszym,
jak moja skromna osoba,
14:22
you realizerealizować that deathśmierć
is as sacredpoświęcony as birthnarodziny.
272
850398
3806
człowiek uświadamia sobie, że śmierć
jest równie święta jak narodziny.
14:26
And don't worrymartwić się -- get on with your life.
273
854785
2994
Nie martwcie się - żyjcie dalej.
14:30
AlmostPrawie everykażdy singlepojedynczy deathśmierć
is easyłatwo and gentledelikatny
274
858405
4495
Prawie zawsze śmierć
przychodzi łatwo i łagodnie.
14:34
with the very bestNajlepiej people surroundingotaczający you
275
862924
3016
Najlepsze osoby będą wam towarzyszyć
14:37
for as long as you need.
276
865964
1843
tak długo, jak to konieczne.
14:39
You won'tprzyzwyczajenie be alonesam.
277
867831
1640
Nie będziecie sami.
14:42
They'llBędą help you crosskrzyż over
to whatevercokolwiek awaitsczeka na Ciebie us.
278
870686
3668
Pomogą wam przejść
do miejsca, które nas czeka.
14:46
As RamPamięci RAM DassDass said,
279
874871
1737
Jak powiedział Ram Dass:
"Kiedy wszystko zostało
powiedziane i zrobione,
14:48
"When all is said and doneGotowe,
280
876632
1860
14:50
we're really just all walkingpieszy
eachkażdy other home."
281
878516
3000
po prostu odprowadzamy się do domu".
14:55
I think that's it,
282
883024
1588
To chyba wszystko,
14:56
but if I think of anything elsejeszcze,
283
884636
2102
ale jeśli przypomni mi się coś jeszcze,
14:58
I'll let you know.
284
886762
1462
dam wam znać.
15:00
Thank you.
285
888248
1203
Dziękuję.
15:01
(ApplauseAplauz)
286
889475
1579
(Brawa)
15:03
Thank you.
287
891078
1276
Dziękuję.
15:04
(ApplauseAplauz)
288
892378
1808
(Brawa)
15:06
I was very surprisedzaskoczony to be askedspytał to come,
289
894210
2154
Byłam zaskoczona zaproszeniem,
15:08
because it is not my realmkrólestwo,
290
896388
2683
bo technologia czy rozrywka,
czy projektowanie
15:11
technologytechnologia or designprojekt or entertainmentzabawa.
291
899095
2327
to nie moja domena.
15:13
I mean, my realmkrólestwo is sortsortować of
faithwiara and writingpisanie
292
901446
3181
Moja domena to poniekąd wiara i pisanie,
15:16
and kinduprzejmy of lurchinglurching alongwzdłuż togetherRazem.
293
904651
2950
wspólne podążanie naprzód
chwiejnym krokiem.
15:19
And I was surprisedzaskoczony,
294
907625
1763
Byłam zaskoczona,
15:21
but they said I could give a talk,
and I said I'd love to.
295
909412
4273
ale poproszono mnie
o wystąpienie i zgodziłam się.
15:25
(VideoWideo) If you don't know where to startpoczątek,
296
913709
2052
(Nagranie) Jeśli nie wiecie,
od czego zacząć,
15:27
rememberZapamiętaj that everykażdy singlepojedynczy thing
that happenedstało się to you is yoursTwój
297
915785
3125
pamiętajcie, że wszystko,
co się wam przydarzyło, należy do was
15:30
and you get to tell it.
298
918934
1378
i musicie to opowiedzieć.
15:32
AnneAnne LamottLamott: People are very frightenedprzerażony
and feel really doomedstracony
299
920336
3105
Anne Lamott: Dziś ludzie w Ameryce
boją się i czują się skazani na porażkę.
15:35
in AmericaAmeryka these daysdni,
300
923465
1188
15:36
and I just wanted to help people
get theirich sensesens of humorhumor about it
301
924677
3141
Chcę tylko pomóc im spojrzeć na to
z przymrużeniem oka
15:39
and to realizerealizować how much isn't a problemproblem.
302
927842
3598
i pokazać, że nie wszystko jest problemem.
15:43
If you take an actionczynność,
303
931464
3226
Jeśli się coś zrobi,
naprawdę zdrowego,
ciepłego czy serdecznego,
15:47
take a really healthyzdrowy or lovingkochający
or friendlyprzyjazny actionczynność,
304
935539
3563
przełoży się to na ciepłe
i serdeczne uczucia.
15:51
you'llTy będziesz have lovingkochający and friendlyprzyjazny feelingsuczucia.
305
939126
2861
Translated by Agnieszka Cabanes
Reviewed by Barbara Guzik

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Anne Lamott - Novelist, essayist
With disarming familiarity, Anne Lamott tackles what most don’t like to consider. Her honest writing helps us make sense of life’s chaos.

Why you should listen

Anne Lamott hooks into our common experience and guides us to an understanding infused with openness. An activist, former alcoholic and Sunday School teacher, Lamott uses humor to weave through loss, parenthood, faith and the cancer diagnosis given to her best friend, in beloved books like Bird by Bird and Help, Thanks, Wow: The Three Essential Prayers. She says, "Hope begins in the dark ... if you just show up and try to do the right thing, the dawn will come. You wait and watch and work: you don't give up."

Her next book, Hallelujah Anyway: Rediscovering Mercy, was released in April 2017.

More profile about the speaker
Anne Lamott | Speaker | TED.com

Data provided by TED.

This site was created in May 2015 and the last update was on January 12, 2020. It will no longer be updated.

We are currently creating a new site called "eng.lish.video" and would be grateful if you could access it.

If you have any questions or suggestions, please feel free to write comments in your language on the contact form.

Privacy Policy

Developer's Blog

Buy Me A Coffee