Robert Sapolsky: The biology of our best and worst selves
Роберт Сапольськи: Біологія нашого найкращого і найгіршого боків
Robert Sapolsky is one of the leading neuroscientists in the world, studying stress in primates (including humans). Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
spent the last few years
останні кілька років
людської поведінки
of our language trying to explain it is.
намагається їх описати.
explain some of the thinking behind it
нагоду вперше висловити
something like this.
відбувається так:
ціанідовою пігулкою.
against humanity."
за злочини проти людства".
version of the fantasy ends
з поправкою на Медаль Пошани
once I allow myself.
щойно я чесно себе спитаю.
перетинки, відрізати язика.
or move or see or hear, just to feel,
говорити, ні рухатись, ні чути, годувати
with something cancerous
йому якусь ракову інфекцію,
is screaming in agony,
не буде конати в агонії,
feels like an eternity in hell.
не буде вічним пеклом.
починає калатати --
wicked soul in history.
та найзлоснішою душею в історії.
in souls or evil,
ні в душі, ні в зло,
I would like to see killed,
певних людей,
контроль носіння зброї.
I was at a laser tag place,
hiding in a corner shooting at people.
стріляти в людей з-за укриття!
confused human when it comes to violence.
спантеличена насильством.
have problems with violence.
насильство завжди було проблемою.
душової лійки, листами зі спорами
airplanes as weapons,
не кажучи вже про масове
воєнну стратегію.
видаємо медалі за нього,
our champions of it.
з тими, хто проявляє його.
але правильного
being this miserably violent species,
altruistic, compassionate one.
самовіддані та милосердні.
of the biology of our best behaviors,
дати собі раду з нашою найкращою,
ambiguously in between?
типів поведінки?
the motoric aspects of the behavior.
моторні аспекти поведінки.
tells your muscles
а той м'язам,
the meaning of the behavior,
значенню даної поведінки,
pulling a trigger is an appalling act;
курок є жахаючим вчинком,
self-sacrificial.
one someone else's
of our behaviors,
впливають на змістовність поведінки,
is you're not going to get anywhere
the brain region or the hormone
щойно знайдеться "відповідальна"
that explains everything.
has multiple levels of causality.
з вервечки причинних зв'язків.
in an agitated state --
біжить до вас з чимось у руці.
is frightened, threatening, angry --
чи то погроза, чи то лють.
that kind of looks like a handgun.
that thing in this person's hand
що в руці у нього
"біологічне" запитання:
that caused this behavior?
таку поведінку?
one second before you pulled that trigger?
за секунду до спускання курка?
of a brain region called the amygdala.
мигда́лини, ділянки мозку,
central to violence, central to fear,
з проявами насильства, страху,
in your amygdala one second before?
в мигдалині за секунду до скоєного?
we have to step back a little bit.
мусимо відступити крок назад.
seconds to minutes before
за секунди чи хвилини до того,
the sounds of the rioting,
зорові та слухові подразники
a cell phone for a handgun
із пістолетом зростає,
а не незнайомка, до того ж
іншої раси.
втома негативно
головного мозку,
is not going to work as well,
активність мигдалини,
to get to the amygdala in time
that's a gun there?"
at hours to days before,
години та дні тому, таким чином,
the realm of hormones.
testosterone levels in your blood,
тестостерону в крові
a face with a neutral expression
нейтральному виразі обличчя
elevated levels of stress hormones,
та гормонів стресу
is going to be more active
will be more sluggish.
лобову долю.
weeks to months before,
нейронну пластичність -
can change in response to experience,
під впливом пережитого.
have been filled with stress and trauma,
тільки збільшиться, якщо останні
more excitable,
до подразнення,
in that one second.
в ту останню секунду.
of the adolescent brain
until you're around 25.
допоки вам не виповниться 25.
оточення та досвід,
and experience sculpt your frontal cortex
зрілості найбільше визначають,
as an adult in that critical moment.
поведеться в той критичний момент.
to childhood and fetal life
та періоду дитинства
that that could come in.
довгострокові зміни.
that your brain is being constructed,
коли мозок тільки формується,
experience during those times
epigenetic changes,
"епігенетичні зміни",
certain genes, turning off others.
або активуються, або ж ні.
of stress hormones through your mother,
на зародок через матір
your amygdala in adulthood
elevated stress hormone levels.
рівня гормонів стресу.
was a collection of genes.
колекція генів.
important to all of this,
з усім вищезгаданим,
determine anything,
нічого не визначають,
in different environments.
визначає середовище.
to commit antisocial violence
тільки, наголошую, тільки
you were abused as a child.
поводились в дитинстві.
before you pull that trigger
of those gene-environment interactions.
в той вирішальний момент.
we've got to push even further back now,
але мусимо відмотувати назад,
they were nomadic pastoralists,
вони належали до
верблюдів, корів та кіз
what's called a culture of honor
розвинула б так званий "кодекс честі":
кровною помстою між кланами,
the values with which you were raised.
основи виховання людей.
варто повернутися
about the evolution of genes.
у різних видів приматів
for extremely low levels of aggression,
розвинули низький рівень агресії,
in the opposite direction,
протилежному напрямку,
by every measure are humans,
застрягли десь на півдорозі,
barely defined species
to go one way or the other.
a wondrous one,
what happened a second before
real careful, real cautious
обережним і обачним
you know what causes a behavior,
причину поведінки,
you're judging harshly.
строго судять.
point about all of this
зі всього цього
can change in different circumstances.
мною, може змінитися в різних середовищах.
the Sahara was a lush grassland.
вкрита буйною рослинністю.
people in Europe were the Swedes,
жахали всю Європу,
military does now.
війська зайняті цим.
examples of human change.
приклади світоглядних змін.
of slavery from the British Empire
зіграв ключову роль
британським урядом.
spent decades as a younger man
провів десятиліття
in the thing that he's most famous for,
у своєму найвідомішому творі -
on the morning of December 6, 1941,
зранку 6 грудня 1941 року,
bombers to attack Pearl Harbor.
бомбардувальників на гавань Перл-Гарбор.
50 years later to the day
50 років потому
the attack on the ground.
пережив наземну атаку.
of Pearl Harbor survivors
for what he had done as a young man.
вибачився за свої гріхи молодості.
треба ждати десятиліття.
could happen in just hours.
відбуваються за години.
Christmas truce of 1914.
Першої світової війни 1914 року.
had negotiated a brief truce
заключило коротке перемир'я,
in between the trench lines.
нейтральної зони.
та німецькі солдати
один одному тягяти тіла,
dig graves in the frozen ground,
and exchanging gifts,
обмінювалися подарунками.
they were playing soccer together
so they could meet after the war.
щоби зустрітись після війни.
until the officers had to arrive
не прибули офіцери з наказом:
to trying to kill each other."
стріляти один в одного".
нової категорії "ми"
a completely new category of "us,"
своє становище:
those faceless powers behind the lines
безликих згори, що грали
change can occur in seconds.
in the Vietnam War
в історії війни у В'єтнамі
village full of civilians
because the government denied it,
і уряд заперечував це,
did nothing more than a slap on the wrist,
відбулися тільки попередженням,
was not a singular event.
траплялося не раз.
who stopped the My Lai Massacre.
який поклав край Мілайській різні.
розстрілювали дітей, старих жінок.
his lifetime of conditioning
все його виховання про
and American soldiers
та купкою вцілілих селян,
on his fellow Americans,
своїх товаришів по зброї
I will mow you down."
вбивати, я вас перестріляю".
are no more special than any of us.
is this inevitable cliche:
are destined to repeat it."
буде повторювати її".
тлумачити навпаки.
of extraordinary human change,
неймовірних світоглядних змін,
of what can transform us
що стоїть за цією зміною
are destined not to be able
не зможе повторити
magnificent moments.
a new mental model about something,
Good luck with the book.
і удачі тобі з твоєю новою книгою.
to come here in person one year.
почути тебе особисто.
ABOUT THE SPEAKER
Robert Sapolsky - Neuroscientist, primatologist, writerRobert Sapolsky is one of the leading neuroscientists in the world, studying stress in primates (including humans).
Why you should listen
We all have some measure of stress, and Robert Sapolsky explores its causes as well as its effects on our bodies (his lab was among the first to document the damage that stress can do to our hippocampus). In his research, he follows a population of wild baboons in Kenya, who experience stress very similarly to the way humans do. By measuring hormone levels and stress-related diseases in each primate, he determines their relative stress, looking for patterns in personality and social behavior that might contribute. These exercises have given Sapolsky amazing insight into all primate social behavior, including our own.
He has been called "one of the best scientist-writers of our time" by Oliver Sacks. Sapolsky has produced, in addition to numerous scientific papers, books for broader audiences, including A Primate’s Memoir: A Neuroscientist’s Unconventional Life Among the Baboons, Why Zebras Don’t Get Ulcers: Stress Disease and Coping, and The Trouble with Testosterone.
His latest book, Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst, examines human behavior in search of an answer to the question: Why do we do the things we do?
Robert Sapolsky | Speaker | TED.com