TEDxWomen 2011
Jane Fonda: Life's third act
Jane Fonda: Der dritte Akt des Lebens
Filmed:
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Innerhalb dieser Generation wurde unsere Lebenserwartung um weitere 30 Jahre verlängert – und diese Jahre sind nicht nur eine Fußnote oder eine Diagnose. Jane Fonda fragt bei der TEDxWomen-Konferenz, wie wir mit dieser neuen Lebensphase umgehen können.
Jane Fonda - Actor and activist
Jane Fonda has had three extraordinary careers (so far): Oscar-winning actor, fitness guru, impassioned activist. Full bio
Jane Fonda has had three extraordinary careers (so far): Oscar-winning actor, fitness guru, impassioned activist. Full bio
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00:15
There have been many revolutions
0
0
2000
Im letzten Jahrhundert gab es
00:17
over the last century,
1
2000
2000
viele Revolutionen,
00:19
but perhaps none as significant
2
4000
2000
aber vielleicht keine so bedeutende,
00:21
as the longevity revolution.
3
6000
3000
wie die der verlängerten Lebenszeit.
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We are living on average today
4
9000
2000
Im Durchschnitt leben wir heute
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34 years longer than our great-grandparents did.
5
11000
3000
34 Jahre länger als unsere Urgroßeltern es taten.
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Think about that.
6
14000
2000
Denken Sie mal darüber nach.
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That's an entire second adult lifetime
7
16000
3000
Das ist eine vollständige zweite adulte Lebensspanne,
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that's been added to our lifespan.
8
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2000
die an unsere Lebensspanne gehängt wurde.
00:36
And yet, for the most part,
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21000
2000
Und doch ist sich unsere Kultur zum Großteil
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our culture has not come to terms with what this means.
10
23000
3000
nicht im Klaren darüber, was das bedeutet.
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We're still living with the old paradigm
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26000
3000
Wir leben das Leben noch mit der alten Auffassung,
00:44
of age as an arch.
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29000
2000
dass Alter einen Bogen bildet.
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That's the metaphor, the old metaphor.
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31000
2000
Das ist die Metapher, die alte Metapher.
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You're born, you peak at midlife
14
33000
2000
Man wird geboren, erreicht die Spitze in der Lebensmitte
00:50
and decline into decrepitude.
15
35000
2000
und steigt dann in die Altersschwäche ab.
00:52
(Laughter)
16
37000
2000
(Lachen)
00:54
Age as pathology.
17
39000
2000
Alter als Diagnose.
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But many people today --
18
41000
2000
Aber viele Leute heute –
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philosophers, artists, doctors, scientists --
19
43000
3000
Philosophen, Künstler, Ärzte, Wissenschaftler –
01:01
are taking a new look at what I call the third act,
20
46000
3000
schauen sich diesen dritten Akt, wie ich ihn nenne, näher an,
01:04
the last three decades of life.
21
49000
3000
die letzten drei Jahrzehnte des Lebens.
01:07
They realize that this is actually a developmental stage of life
22
52000
5000
Sie erkennen sie als Entwicklungsstufe im Leben
01:12
with its own significance --
23
57000
2000
mit ihrer eigenen Bedeutung an –
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as different from midlife
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59000
3000
so verschieden von der Lebensmitte
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as adolescence is from childhood.
25
62000
3000
wie die Jugend sich von der Kindheit unterscheidet.
01:20
And they are asking -- we should all be asking --
26
65000
3000
Und sie fragen – wir sollten alle fragen –
01:23
how do we use this time?
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68000
3000
wie verwenden wir diese Zeit?
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How do we live it successfully?
28
71000
2000
Wie leben wir sie erfolgreich?
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What is the appropriate new metaphor
29
73000
2000
Was ist die passende neue Metapher
01:30
for aging?
30
75000
2000
für das Altern?
01:32
I've spent the last year researching and writing about this subject.
31
77000
3000
Im Laufe des letzten Jahres habe ich über das Thema geforscht und geschrieben.
01:35
And I have come to find
32
80000
2000
Und ich habe festgestellt,
01:37
that a more appropriate metaphor for aging
33
82000
4000
dass eine bessere Metapher für das Altern
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is a staircase --
34
86000
2000
einer Treppe ist –
01:43
the upward ascension of the human spirit,
35
88000
4000
das Aufwärtsstreben des menschlichen Geistes,
01:47
bringing us into wisdom, wholeness
36
92000
2000
und unser Erreichen von Weisheit, Ganzheit
01:49
and authenticity.
37
94000
2000
und Authentizität.
01:51
Age not at all as pathology;
38
96000
2000
Das Alter nicht als Diagnose,
01:53
age as potential.
39
98000
2000
sondern das Alter als Potenzial.
01:55
And guess what?
40
100000
2000
Und wissen Sie was?
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This potential is not for the lucky few.
41
102000
2000
Dieses Potenzial haben nicht nur ein paar wenige Glückliche.
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It turns out,
42
104000
2000
Es stellt sich heraus,
02:01
most people over 50
43
106000
2000
dass die meisten Leute über 50
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feel better, are less stressed,
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108000
2000
sich besser fühlen, weniger gestresst sind,
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are less hostile, less anxious.
45
110000
2000
weniger feindselig, weniger unruhig.
02:07
We tend to see commonalities
46
112000
2000
Wir sehen eher die Gemeinsamkeiten
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more than differences.
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114000
2000
als die Unterschiede.
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Some of the studies even say
48
116000
2000
Einige der Studien belegen sogar,
02:13
we're happier.
49
118000
2000
dass wir glücklicher sind.
02:15
This is not what I expected, trust me.
50
120000
2000
Das hatte ich ehrlich gesagt nicht erwartet.
02:17
I come from a long line of depressives.
51
122000
3000
Ich entstamme einer langen Reihe von Depressiven.
02:20
As I was approaching my late 40s,
52
125000
2000
Als ich auf die Fünfzig zuging,
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when I would wake up in the morning
53
127000
2000
wachte ich morgens auf
02:24
my first six thoughts would all be negative.
54
129000
2000
und meine ersten sechs Gedanken waren alle negativ.
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And I got scared.
55
131000
2000
Und ich bekam Angst.
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I thought, oh my gosh.
56
133000
2000
Ich dachte, du meine Güte.
02:30
I'm going to become a crotchety old lady.
57
135000
2000
Ich werde zu einer richtigen alten Schrulle.
02:32
But now that I am actually smack-dab in the middle of my own third act,
58
137000
4000
Aber jetzt, da ich mitten in meinem eigenen dritten Akt stecke,
02:36
I realize I've never been happier.
59
141000
3000
erkenne ich, dass ich nie glücklicher gewesen bin.
02:39
I have such a powerful feeling of well-being.
60
144000
4000
Ich empfinde so ein kraftvolles Gefühl des Wohlseins.
02:44
And I've discovered
61
149000
2000
Und ich habe entdeckt,
02:46
that when you're inside oldness,
62
151000
2000
dass, wenn man einmal im Alter steckt,
02:48
as opposed to looking at it from the outside,
63
153000
2000
anstelle es sich von außerhalb anzuschauen,
02:50
fear subsides.
64
155000
2000
die Angst vergeht.
02:52
You realize, you're still yourself --
65
157000
2000
Man erkennt, man ist immer noch man selbst –
02:54
maybe even more so.
66
159000
2000
vielleicht mehr denn je.
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Picasso once said, "It takes a long time to become young."
67
161000
4000
Picasso sagte einst: "Jung zu werden dauert seine Zeit."
03:00
(Laughter)
68
165000
2000
(Lachen)
03:02
I don't want to romanticize aging.
69
167000
2000
ich wollte das Altern nicht verklären.
03:04
Obviously, there's no guarantee
70
169000
2000
Natürlich gibt es keine Garantie dafür,
03:06
that it can be a time of fruition and growth.
71
171000
2000
dass es eine Zeit der Erfüllung und des Wachstums ist.
03:08
Some of it is a matter of luck.
72
173000
2000
Einiges davon ist eine Sache des Glücks.
03:10
Some of it, obviously, is genetic.
73
175000
3000
Einiges davon ist ganz klar genetisch.
03:13
One third of it, in fact, is genetic.
74
178000
2000
Die Veranlagung macht übrigens ein Drittel aus.
03:15
And there isn't much we can do about that.
75
180000
3000
Und da lässt sich nicht viel dran drehen.
03:18
But that means that two-thirds
76
183000
2000
Aber das bedeutet, dass zwei Drittel
03:20
of how well we do in the third act,
77
185000
2000
unserer Erfolge im dritten Akt
03:22
we can do something about.
78
187000
3000
von uns beeinflusst werden können.
03:25
We're going to discuss what we can do
79
190000
3000
Wir werden diskutieren, was wir tun können,
03:28
to make these added years really successful
80
193000
3000
um diese zusätzlichen Jahre als Erfolg zu gestalten
03:31
and use them to make a difference.
81
196000
3000
und sie einzusetzen, um etwas zu bewegen.
03:34
Now let me say something about the staircase,
82
199000
2000
Ich möchte etwas über das Bild der Treppe sagen,
03:36
which may seem like an odd metaphor for seniors
83
201000
4000
sie mag vielleicht als seltsame Metapher für Senioren erscheinen,
03:40
given the fact that many seniors are challenged by stairs.
84
205000
3000
wenn man bedenkt, dass Treppen für viele Senioren eine Herausforderung sind.
03:43
(Laughter)
85
208000
2000
(Lachen)
03:45
Myself included.
86
210000
3000
Für mich auch.
03:48
As you may know,
87
213000
2000
Wie Sie vielleicht wissen
03:50
the entire world operates on a universal law:
88
215000
3000
funktioniert die ganze Welt nach einem universellen Gesetz:
03:53
entropy, the second law of thermodynamics.
89
218000
4000
Entropie, der zweite thermodynamische Hauptsatz.
03:57
Entropy means that everything in the world, everything,
90
222000
3000
Entropie bedeutet, dass alles auf dieser Welt, wirklich alles
04:00
is in a state of decline and decay,
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225000
2000
in einem Zustand des Verfalls und Verderbens ist,
04:02
the arch.
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227000
2000
das ist der Bogen.
04:04
There's only one exception to this universal law,
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229000
3000
Es gibt nur eine Ausnahme von diesem universellen Gesetz,
04:07
and that is the human spirit,
94
232000
2000
und das ist der menschliche Geist,
04:09
which can continue to evolve upwards --
95
234000
3000
der sich weiterhin empor entwickeln kann –
04:12
the staircase --
96
237000
2000
das ist die Treppe –
04:14
bringing us into wholeness,
97
239000
2000
und uns zu Ganzheit,
04:16
authenticity and wisdom.
98
241000
3000
Authentizität und Weisheit führt.
04:19
And here's an example of what I mean.
99
244000
2000
Und hier ist ein Beispiel dafür.
04:21
This upward ascension
100
246000
2000
Dieses Emporstreben
04:23
can happen even in the face of extreme physical challenges.
101
248000
4000
kann selbst angesichts extremer körperlicher Herausforderungen stattfinden.
04:27
About three years ago,
102
252000
2000
Vor etwa drei Jahren
04:29
I read an article in the New York Times.
103
254000
2000
las ich einen Artikel in der New York Times.
04:31
It was about a man named Neil Selinger --
104
256000
2000
Es ging um einen Mann namens Neil Selinger –
04:33
57 years old, a retired lawyer --
105
258000
3000
57 Jahre alt, ein pensionierter Anwalt –
04:36
who had joined the writers group at Sarah Lawrence
106
261000
3000
der sich der Schriftstellergruppe um Sarah Lawrence anschloss,
04:39
where he found his writer's voice.
107
264000
3000
wo er seine Stimme als Schriftsteller fand.
04:42
Two years later,
108
267000
2000
Zwei Jahre danach
04:44
he was diagnosed with ALS, commonly known as Lou Gehrig's disease.
109
269000
3000
wurde er mit ALS diagnostiziert, auch als Lou-Gehrig-Syndrom bekannt.
04:47
It's a terrible disease. It's fatal.
110
272000
3000
Das ist eine furchtbare Krankheit. Tödlich.
04:50
It wastes the body, but the mind remains intact.
111
275000
4000
Sie baut den Körper ab, aber das Bewusstsein bleibt intakt.
04:54
In this article, Mr. Selinger wrote the following
112
279000
3000
In diesem Artikel schreibt Herr Selinger das Folgende,
04:57
to describe what was happening to him.
113
282000
3000
um zu beschreiben, was mit ihm geschieht.
05:00
And I quote,
114
285000
3000
Ich zitiere:
05:03
"As my muscles weakened,
115
288000
2000
"Als meine Muskeln schwächer wurden,
05:05
my writing became stronger.
116
290000
3000
wurde mein Schreiben stärker.
05:08
As I slowly lost my speech,
117
293000
3000
Als ich langsam meine Sprache verlor,
05:11
I gained my voice.
118
296000
3000
gewann ich meine Stimme.
05:14
As I diminished, I grew.
119
299000
2000
Als ich verging, wuchs ich.
05:16
As I lost so much,
120
301000
2000
Als ich so viel verlor,
05:18
I finally started to find myself."
121
303000
4000
fand ich endlich langsam zu mir."
05:22
Neil Selinger, to me,
122
307000
2000
Neil Selinger ist für mich
05:24
is the embodiment of mounting the staircase
123
309000
3000
die Verkörperung des Erklimmens der Treppe
05:27
in his third act.
124
312000
3000
in seinem dritten Akt.
05:30
Now we're all born with spirit, all of us,
125
315000
2000
Wir alle werden mit Geist geboren, alle von uns,
05:32
but sometimes it gets tamped down
126
317000
3000
aber manchmal wird er
05:35
beneath the challenges of life,
127
320000
2000
von den Lebensaufgaben überlagert,
05:37
violence, abuse, neglect.
128
322000
3000
von Gewalt, Missbrauch, Vernachlässigung.
05:40
Perhaps our parents suffered from depression.
129
325000
2000
Vielleicht litten unsere Eltern an Depression.
05:42
Perhaps they weren't able to love us
130
327000
2000
Vielleicht waren sie nicht in der Lage, uns außerhalb
05:44
beyond how we performed in the world.
131
329000
4000
unserer Rolle in dieser Welt zu lieben.
05:48
Perhaps we still suffer
132
333000
2000
Vielleicht leiden wir immer noch
05:50
from a psychic pain, a wound.
133
335000
2000
von einem psychischen Schmerz, einer Wunde.
05:52
Perhaps we feel that many of our relationships have not had closure.
134
337000
4000
Vielleicht fühlen wir, dass viele unserer Beziehungen nicht zum Abschluss kamen.
05:56
And so we can feel unfinished.
135
341000
4000
Und so können wir uns unvollendet fühlen.
06:00
Perhaps the task of the third act
136
345000
3000
Vielleicht ist es die Aufgabe des dritten Aktes,
06:03
is to finish up the task of finishing ourselves.
137
348000
5000
die Aufgabe der Selbstvollendung zu vollenden.
06:08
For me, it began as I was approaching my third act,
138
353000
4000
Für mich begann es kurz vorm Beginn des dritten Aktes,
06:12
my 60th birthday.
139
357000
2000
an meinem 60. Geburtstag.
06:14
How was I supposed to live it?
140
359000
2000
Wie sollte ich den dritten Akt leben?
06:16
What was I supposed to accomplish in this final act?
141
361000
3000
Was sollte ich in ihm erreichen?
06:19
And I realized that, in order to know where I was going,
142
364000
4000
Und ich erkannte: Um den weiteren Weg zu erkennen,
06:23
I had to know where I'd been.
143
368000
2000
muss ich wissen, wo ich gewesen war.
06:25
And so I went back
144
370000
2000
Und so ging ich zurück
06:27
and I studied my first two acts,
145
372000
2000
und untersuchte meine ersten beiden Akte,
06:29
trying to see who I was then,
146
374000
3000
ich versuchte zu verstehen, wer ich damals war,
06:32
who I really was --
147
377000
2000
wer ich wirklich war –
06:34
not who my parents or other people told me I was,
148
379000
3000
und nicht, wer ich laut meiner Eltern oder anderer Leute war,
06:37
or treated me like I was.
149
382000
2000
oder als wen sie mich behandelten.
06:39
But who was I? Who were my parents --
150
384000
2000
Aber wer war ich? Wer waren meine Eltern –
06:41
not as parents, but as people?
151
386000
3000
nicht als Eltern, sondern als Menschen?
06:44
Who were my grandparents?
152
389000
2000
Wer waren meine Großeltern?
06:46
How did they treat my parents?
153
391000
2000
Wie behandelten sie meine Eltern?
06:48
These kinds of things.
154
393000
3000
Solche Sachen.
06:51
I discovered a couple of years later
155
396000
3000
Ich entdeckte ein paar Jahre später,
06:54
that this process that I had gone through
156
399000
3000
dass der Prozess, den ich durchschritten hatte,
06:57
is called by psychologists
157
402000
2000
von Psychologen
06:59
"doing a life review."
158
404000
2000
"Lebensrückblick" genannt wird.
07:01
And they say it can give new significance
159
406000
2000
Und sie sagen, er gebe dem Leben eines Menschen
07:03
and clarity and meaning
160
408000
2000
neue Bedeutsamkeit,
07:05
to a person's life.
161
410000
2000
und Klarheit, und Sinn.
07:07
You may discover, as I did,
162
412000
3000
Vielleicht erkennen Sie, wie auch ich,
07:10
that a lot of things that you used to think were your fault,
163
415000
3000
dass viele Dinge, die man für seinen eigenen Fehler hielt,
07:13
a lot of things you used to think about yourself,
164
418000
3000
viele Dinge, die man von sich selbst dachte,
07:16
really had nothing to do with you.
165
421000
3000
eigentlich gar nichts mit einem selbst zu tun hatten.
07:19
It wasn't your fault; you're just fine.
166
424000
3000
Es war nicht die eigene Schuld, es ist alles gut.
07:22
And you're able to go back
167
427000
2000
Und man kann zurückgehen
07:24
and forgive them
168
429000
2000
und ihnen vergeben
07:26
and forgive yourself.
169
431000
2000
und sich selbst vergeben.
07:28
You're able to free yourself
170
433000
3000
Man kann sich von seiner
07:31
from your past.
171
436000
2000
Vergangenheit befreien.
07:33
You can work to change
172
438000
2000
Man kann daran arbeiten,
07:35
your relationship to your past.
173
440000
2000
die Beziehung zur eigenen Vergangenheit zu ändern.
07:37
Now while I was writing about this,
174
442000
2000
Und während ich darüber schrieb,
07:39
I came upon a book called "Man's Search for Meaning"
175
444000
3000
stieß ich auf ein Buch namens "… trotzdem Ja zum Leben sagen"
07:42
by Viktor Frankl.
176
447000
2000
von Viktor Frankl.
07:44
Viktor Frankl was a German psychiatrist
177
449000
3000
Viktor Frankl war ein deutscher Psychiater,
07:47
who'd spent five years in a Nazi concentration camp.
178
452000
3000
der fünf Jahre in einem Konzentrationslager der Nazis verbracht hatte.
07:50
And he wrote that, while he was in the camp,
179
455000
3000
Und er schrieb, dass er während seiner Zeit im Lager
07:53
he could tell, should they ever be released,
180
458000
4000
voraussagen konnte, welchen der Leute,
07:57
which of the people would be okay
181
462000
2000
sollten sie jemals freigelassen werden,
07:59
and which would not.
182
464000
2000
es draußen gutgehen würde und welchen nicht.
08:01
And he wrote this:
183
466000
5000
Und er schrieb:
08:06
"Everything you have in life can be taken from you
184
471000
3000
"Man kann dem Menschen alles nehmen,
08:09
except one thing,
185
474000
2000
nur eines nicht:
08:11
your freedom to choose
186
476000
2000
die freie Wahl,
08:13
how you will respond
187
478000
2000
auf die Umstände
08:15
to the situation.
188
480000
2000
so oder so zu reagieren."
08:17
This is what determines
189
482000
2000
Dies bestimmt
08:19
the quality of the life we've lived --
190
484000
2000
die Qualität des Lebens, das wir gelebt haben –
08:21
not whether we've been rich or poor,
191
486000
2000
nicht unsere Armut oder unser Reichtum,
08:23
famous or unknown,
192
488000
2000
Berühmtkeit oder Unbekanntheit,
08:25
healthy or suffering.
193
490000
2000
Gesundheit oder Leid.
08:27
What determines our quality of life
194
492000
3000
Was unsere Lebensqualität bestimmt,
08:30
is how we relate to these realities,
195
495000
3000
ist, wie wir diese Realitäten in Verbindung setzen,
08:33
what kind of meaning we assign them,
196
498000
2000
welche Bedeutung wir ihnen zuweisen,
08:35
what kind of attitude we cling to about them,
197
500000
3000
was für eine Auffassung wir ihnen anheften,
08:38
what state of mind we allow them to trigger."
198
503000
4000
welchen Bewusstseinszustand wir ihnen zugestehen."
08:42
Perhaps the central purpose of the third act
199
507000
3000
Möglicherweise ist der Kern des dritten Aktes
08:45
is to go back and to try, if appropriate,
200
510000
4000
zurückzugehen, und gegebenenfalls zu versuchen,
08:49
to change our relationship
201
514000
2000
unsere Beziehung
08:51
to the past.
202
516000
2000
zur Vergangenheit zu ändern.
08:53
It turns out that cognitive research shows
203
518000
3000
Kognitive Forschung zeigt,
08:56
when we are able to do this,
204
521000
2000
dass unsere Fähigkeit, dies zu tun,
08:58
it manifests neurologically --
205
523000
3000
sich neurologisch manifestiert –
09:01
neural pathways are created in the brain.
206
526000
3000
Nervenbahnen werden im Gehirn geschaffen.
09:04
You see, if you have, over time,
207
529000
2000
Wenn man über die Zeit negativ
09:06
reacted negatively to past events and people,
208
531000
3000
auf Ereignisse und Menschen reagiert hat,
09:09
neural pathways are laid down
209
534000
3000
dann legen chemische und elektrische Signale,
09:12
by chemical and electrical signals that are sent through the brain.
210
537000
3000
die durch das Gehirn geschickt werden, Nervenbahnen an.
09:15
And over time, these neural pathways become hardwired,
211
540000
3000
Und mit der Zeit werden diese Nervenbahnen gefestigt,
09:18
they become the norm --
212
543000
2000
sie werden zur Norm –
09:20
even if it's bad for us
213
545000
2000
selbst, wenn das schlecht für uns ist,
09:22
because it causes us stress and anxiety.
214
547000
3000
weil es für uns Stress und Besorgnis bedeutet.
09:25
If however,
215
550000
2000
Wenn es uns aber möglich ist,
09:27
we can go back and alter our relationship,
216
552000
4000
zurückzugehen und unsere Beziehung zu ändern,
09:31
re-vision our relationship
217
556000
2000
unsere Beziehung zu vergangenen
09:33
to past people and events,
218
558000
2000
Menschen und Ereignissen neu auszulegen,
09:35
neural pathways can change.
219
560000
2000
dann können sich die Nervenbahnen ändern.
09:37
And if we can maintain
220
562000
2000
Und wenn wir die positiveren Gefühle
09:39
the more positive feelings about the past,
221
564000
3000
mit der Vergangenheit verbinden können,
09:42
that becomes the new norm.
222
567000
2000
dann wird das zur neuen Norm.
09:44
It's like resetting a thermostat.
223
569000
3000
Als würden wir einen Thermostat zurücksetzen.
09:47
It's not having experiences
224
572000
3000
Es sind nicht die Erfahrungen,
09:50
that make us wise,
225
575000
3000
die uns weise machen,
09:53
it's reflecting on the experiences that we've had
226
578000
4000
es ist die Reflexion über die Erfahrungen, die wir gemacht haben,
09:57
that makes us wise --
227
582000
2000
die uns weise macht –
09:59
and that helps us become whole,
228
584000
2000
und die uns dabei hilft, eins zu werden,
10:01
brings wisdom and authenticity.
229
586000
2000
und Weisheit und Authentizität schafft.
10:03
It helps us become what we might have been.
230
588000
4000
Sie hilft uns, das zu werden, was wir hätten sein können.
10:07
Women start off whole, don't we?
231
592000
2000
Frauen beginnen in Gänze, tun wir das nicht?
10:09
I mean, as girls, we start off feisty -- "Yeah, who says?"
232
594000
3000
Ich meine, als Mädchen sind wir ganz frech – "Wer will das wissen?"
10:12
We have agency.
233
597000
2000
Wir sind selbstbewusst.
10:14
We are the subjects of our own lives.
234
599000
2000
Wir sind Hauptfiguren in unseren eigenen Leben.
10:16
But very often,
235
601000
2000
Aber viele von uns, vielleicht die meisten,
10:18
many, if not most of us, when we hit puberty,
236
603000
3000
beginnen mit der Pubertät, sich darum zu sorgen,
10:21
we start worrying about fitting in and being popular.
237
606000
3000
dazu zu gehören und beliebt zu sein.
10:24
And we become the subjects and objects of other people's lives.
238
609000
4000
Und wir werden zu Figuren in den Leben anderer.
10:28
But now, in our third acts,
239
613000
3000
Aber nun, in unserem dritten Akt,
10:31
it may be possible
240
616000
2000
ist es vielleicht möglich,
10:33
for us to circle back to where we started
241
618000
3000
zu unserem Anfang zurückzukehren
10:36
and know it for the first time.
242
621000
2000
und es gleich von Anfang an zu wissen.
10:38
And if we can do that,
243
623000
3000
Und wenn wir das tun können,
10:41
it will not just be for ourselves.
244
626000
3000
dann wird das nicht nur für uns selbst sein.
10:44
Older women
245
629000
2000
Ältere Frauen
10:46
are the largest demographic in the world.
246
631000
2000
sind die größte Bevölkerungsgruppe auf der Welt.
10:48
If we can go back and redefine ourselves
247
633000
3000
Wenn wir zurückgehen können und uns neu definieren,
10:51
and become whole,
248
636000
2000
und eins werden,
10:53
this will create a cultural shift in the world,
249
638000
5000
dann wird dies eine weltweite kulturelle Verschiebung hervorrufen,
10:58
and it will give an example to younger generations
250
643000
3000
und wird jungen Generationen ein Beispiel sein,
11:01
so that they can reconceive their own lifespan.
251
646000
3000
so dass sie ihre eigene Lebensspanne überdenken können.
11:04
Thank you very much.
252
649000
2000
Vielen Dank.
11:06
(Applause)
253
651000
7000
(Applaus)
ABOUT THE SPEAKER
Jane Fonda - Actor and activistJane Fonda has had three extraordinary careers (so far): Oscar-winning actor, fitness guru, impassioned activist.
Why you should listen
Jane Fonda is an actor, author, producer and activist supporting environmental issues, peace and female empowerment. She founded the Georgia Campaign for Adolescent Pregnancy Prevention, and established the Jane Fonda Center for Adolescent Reproductive Health at Emory. She cofounded the Women’s Media Center, and sits on the board of V-Day, a global effort to stop violence against women and girls.
Fonda's remarkable screen and stage career includes two Best Actress Oscars, an Emmy, a Tony Award nomination and an Honorary Palme d’Or from the Cannes Film Festival. Offstage, she revolutionized the fitness industry in the 1980s with Jane Fonda’s Workout — the all-time top-grossing home video. She has written a best-selling memoir, My Life So Far, and Prime Time, a comprehensive guide to living life to the fullest.
Jane Fonda | Speaker | TED.com