TEDxNorrkoping
Carol Dweck: The power of believing that you can improve
Карол Дуек: Силата да повярваме, че можем да се усъвършенстваме
Filmed:
Readability: 4.6
10,274,895 views
Карол Дуек изследва "прогресивното мислене" - идеята че може да увеличим капацитета на мозъка си да учим и решаваме задачи. В този разговор, тя описва два начина за решаване на задача, която е малко по-трудна за решаване. Не сте достаъчно умен да я решите... или не сте я решили "засега". Чудесно въведение в тази значима област.
Carol Dweck - Psychologist
Carol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success. Full bio
Carol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:13
The power of yet.
0
1082
2742
Силата на "засега".
00:15
I heard about a high school in Chicago
1
3824
2104
Наскоро чух за едно училище в Чикаго,
00:17
where students had to pass
a certain number of courses to graduate,
a certain number of courses to graduate,
2
5928
4843
където учениците трябва да преминат
определени предмети, за да завършат
определени предмети, за да завършат
00:22
and if they didn't pass a course,
they got the grade "Not Yet."
they got the grade "Not Yet."
3
10771
5306
и ако не преминат определен предмет,
получават оценка "Не, засега".
получават оценка "Не, засега".
00:28
And I thought that was fantastic,
4
16077
2368
Според мен това е прекрасно,
00:30
because if you get a failing grade,
you think, I'm nothing, I'm nowhere.
you think, I'm nothing, I'm nowhere.
5
18445
3895
защото ако получиш слаба оценка
си мислиш, че си нищо, че си за никъде.
си мислиш, че си нищо, че си за никъде.
00:34
But if you get the grade "Not Yet"
6
22340
2939
Но, ако получиш оценка "Не, засега",
00:37
you understand that
you're on a learning curve.
you're on a learning curve.
7
25279
3519
осъзнаваш, че си в процес на обучение.
00:40
It gives you a path into the future.
8
28798
3344
Дава ти път към бъдещето.
00:44
"Not Yet" also gave me insight
into a critical event early in my career,
into a critical event early in my career,
9
32142
8082
"Не, засега" ми помогна да достигна
прозрение в ранната ми кариера,
прозрение в ранната ми кариера,
00:52
a real turning point.
10
40224
1881
истинска повратна точка.
00:54
I wanted to see
11
42105
1988
Искаx да видя
00:56
how children coped
with challenge and difficulty,
with challenge and difficulty,
12
44093
5005
как децата се справят
с предизвикателство и трудности;
с предизвикателство и трудности;
01:01
so I gave 10-year-olds
13
49098
3041
дадох на десетгодишните
01:04
problems that were
slightly too hard for them.
slightly too hard for them.
14
52139
5209
задачи, които бяха
малко сложни за тях.
малко сложни за тях.
01:09
Some of them reacted
in a shockingly positive way.
in a shockingly positive way.
15
57348
4760
Някои от тях реагираха
по шокиращо позитивен начин.
по шокиращо позитивен начин.
01:14
They said things like,
"I love a challenge,"
"I love a challenge,"
16
62108
3731
Казаха, "Обичам предизвикателствата!"
01:17
or, "You know, I was hoping
this would be informative."
this would be informative."
17
65839
5288
или, "Надявах се тези задачи
да са образователни!".
да са образователни!".
01:23
They understood
that their abilities could be developed.
that their abilities could be developed.
18
71127
6146
Тези деца разбраха, че
уменията им могат да бъдат развити.
уменията им могат да бъдат развити.
01:29
They had what I call a growth mindset.
19
77273
3945
Притежаваха нещо, което аз наричам
"прогресивно мислене".
"прогресивно мислене".
01:33
But other students felt
it was tragic, catastrophic.
it was tragic, catastrophic.
20
81218
5381
Други деца, обаче, считаха случилото се
за трагично и катастрофално.
за трагично и катастрофално.
01:38
From their more fixed mindset perspective,
21
86599
4564
Погледнато през тяхното по-фиксирано
перспективно мислене,
перспективно мислене,
01:43
their intelligence had been
up for judgment and they failed.
up for judgment and they failed.
22
91163
7303
интелигентноста им беше
поставена на изпитание и не се справиха.
поставена на изпитание и не се справиха.
01:50
Instead of luxuriating
in the power of yet,
in the power of yet,
23
98466
4421
Вместо да превъзнасят силата на "засега",
01:54
they were gripped in the tyranny of now.
24
102887
4279
тези деца бяха пленени
от тиранията на "сега".
от тиранията на "сега".
01:59
So what do they do next?
25
107166
2441
Но какво правят след това?
02:01
I'll tell you what they do next.
26
109607
2418
Ще ви кажа какво правят.
02:04
In one study, they told us
they would probably cheat the next time
they would probably cheat the next time
27
112025
5798
В едно проучване, те ни казаха,
че е по-вероятно да препишат,
че е по-вероятно да препишат,
02:09
instead of studying more
if they failed a test.
if they failed a test.
28
117823
4501
отколкото да учат повече
следващият път след провал.
следващият път след провал.
02:14
In another study, after a failure,
29
122324
2450
В друго проучване, след провал,
02:16
they looked for someone
who did worse than they did
who did worse than they did
30
124774
3702
децата търсиха някой,
който се е справил по-зле от тях,
който се е справил по-зле от тях,
02:20
so they could feel really
good about themselves.
good about themselves.
31
128476
4640
за да се почувстват по-добре.
02:25
And in study after study,
they have run from difficulty.
they have run from difficulty.
32
133116
5930
И така, проучване след проучване,
тези деца избягваха трудности.
тези деца избягваха трудности.
02:31
Scientists measured
the electrical activity from the brain
the electrical activity from the brain
33
139046
5646
Учени измериха
мозъчната електрическа активност,
мозъчната електрическа активност,
02:36
as students confronted an error.
34
144692
3438
докато учениците се сблъскваха с грешка.
02:40
On the left, you see
the fixed mindset students.
the fixed mindset students.
35
148130
4068
В ляво са резултатите на учениците
с "фиксираното" мислене.
с "фиксираното" мислене.
02:44
There's hardly any activity.
36
152198
2137
Наблюдаваме слаба активност.
02:46
They run from the error.
37
154335
2476
Учениците бягат от грешките.
02:48
They don't engage with it.
38
156811
2883
Не се опитват да ги поправят.
02:51
But on the right, you have
the students with the growth mindset,
the students with the growth mindset,
39
159694
3671
В дясно са учениците
с "прогресивното мислене",
с "прогресивното мислене",
02:55
the idea that abilities can be developed.
40
163365
3841
тези, които смятат,
че уменията им могат да бъдат развити.
че уменията им могат да бъдат развити.
02:59
They engage deeply.
41
167206
2104
Тези ученици възприемат на високо ниво.
03:01
Their brain is on fire with yet.
42
169310
3135
Мозъкът им е запален по "засега".
03:04
They engage deeply.
43
172445
1518
Възприемат на високо ниво.
03:05
They process the error.
44
173963
2894
Обмислят грешките си.
03:08
They learn from it and they correct it.
45
176857
4378
Учат се от тях и ги поправят.
03:13
How are we raising our children?
46
181695
2905
Как отглеждаме децата си?
03:16
Are we raising them for now
instead of yet?
instead of yet?
47
184600
4605
За "сега" или "засега"?
03:21
Are we raising kids who are
obsessed with getting A's?
obsessed with getting A's?
48
189205
5153
Възпитаваме ли ги да са обсебени
от изкарването на отлични оценки?
от изкарването на отлични оценки?
03:26
Are we raising kids who don't know
how to dream big dreams?
how to dream big dreams?
49
194358
5284
Възпиваме ли ги да нямат големи мечти?
03:31
Their biggest goal is getting the next A
or the next test score?
or the next test score?
50
199642
7485
Hай-голямата им цел да бъде
отлична оценка или висок резултат на тест?
отлична оценка или висок резултат на тест?
03:39
And are they carrying this need
for constant validation with them
for constant validation with them
51
207127
6305
Дали няма да имат
постоянна нужда от одобрение
постоянна нужда от одобрение
03:45
into their future lives?
52
213432
2790
през целият си живот?
03:48
Maybe, because employers
are coming to me and saying,
are coming to me and saying,
53
216222
3664
Може би е така, защото
различни работодатели ми казват, че
различни работодатели ми казват, че
03:51
we have already raised a generation
54
219886
3318
вече сме отгледали поколение
03:55
of young workers who
can't get through the day
can't get through the day
55
223204
4245
от млади работници,
които не могат да издържат и ден
които не могат да издържат и ден
03:59
without an award.
56
227449
2872
без награда.
04:02
So what can we do?
57
230321
3148
Та, какво можем да направим по въпроса?
04:05
How can we build that bridge to yet?
58
233469
3948
Как да построим мостa до "засега"?
04:09
Here are some things we can do.
59
237417
1867
Ето нещата, които
можем да направим.
можем да направим.
04:11
First of all, we can praise wisely,
not praising intelligence or talent.
not praising intelligence or talent.
60
239284
7122
Да хвалим разумно и не
да хвалим интелигентността и талантът,
да хвалим интелигентността и талантът,
04:18
That has failed.
61
246406
1805
защото това не работи.
04:20
Don't do that anymore.
62
248211
2064
Не го правете повече.
04:22
But praising the process
that kids engage in:
that kids engage in:
63
250275
4231
Нека започнем да хвалим процеса
на възприятието у децата:
на възприятието у децата:
04:26
their effort, their strategies,
their focus, their perseverance,
their focus, their perseverance,
64
254506
4422
техните усилия, стратегии,
концентрация, постоянство
концентрация, постоянство
04:30
their improvement.
65
258928
1865
и усъвършенстване.
04:32
This process praise
66
260793
1551
Taкa ще възпитаме
04:34
creates kids who are hardy and resilient.
67
262344
5000
деца, които са корави и издръжливи.
04:39
There are other ways to reward yet.
68
267344
2851
Има и други начини да наградим "засега".
04:42
We recently teamed up with game scientists
69
270195
4137
Наскоро започнахме работa със специалисти
04:46
from the University of Washington
70
274332
2506
по видео игри
от Вашингтонския университет
от Вашингтонския университет
04:48
to create a new online math game
that rewarded yet.
that rewarded yet.
71
276838
5239
върху нова онлайн математическа игра
възнаграждаваща "засега".
възнаграждаваща "засега".
04:54
In this game, students were rewarded
for effort, strategy and progress.
for effort, strategy and progress.
72
282077
6236
В нея, учениците биваха възнаградени
за усилия, стратегия и прогрес.
за усилия, стратегия и прогрес.
05:00
The usual math game
73
288313
2665
Обикновената математическа игра
05:02
rewards you for getting
answers right right now,
answers right right now,
74
290978
4321
те възнаграждава
ако дадеш правилен отговор "сега";
ако дадеш правилен отговор "сега";
05:07
but this game rewarded process.
75
295299
2969
тази игра, обаче,
възнаграждаваше процесът.
възнаграждаваше процесът.
05:10
And we got more effort,
76
298268
2470
И наблюдавахме повече усилие,
05:12
more strategies,
77
300738
2286
повече стратегии,
05:15
more engagement over
longer periods of time,
longer periods of time,
78
303024
4273
повече възприятие в по-дълги периоди
05:19
and more perseverance when
they hit really, really hard problems.
they hit really, really hard problems.
79
307297
5983
и повече постоянство и устрем,
когатo се сблъскваха с трудни задачи.
когатo се сблъскваха с трудни задачи.
05:25
Just the words "yet"
or "not yet," we're finding,
or "not yet," we're finding,
80
313280
3203
Открихме, че самите думи
"засега" или "не засега"
"засега" или "не засега"
05:28
give kids greater confidence,
81
316483
3797
дават на децата повече увереност,
05:32
give them a path into the future
that creates greater persistence.
that creates greater persistence.
82
320280
6986
както и път към бъдещето,
който изгражда по-силна устойчивост.
който изгражда по-силна устойчивост.
05:39
And we can actually
change students' mindsets.
change students' mindsets.
83
327266
4804
Можем и да променим начина
на мислене на учениците.
на мислене на учениците.
05:44
In one study, we taught them
84
332070
3166
В едно проучване ги научихме,
05:47
that every time they push
out of their comfort zone
out of their comfort zone
85
335236
4258
че всеки път когато излязат
от зоната си на комфорт,
от зоната си на комфорт,
05:51
to learn something new and difficult,
86
339494
3330
за да научат нещо ново и трудно,
05:54
the neurons in their brain can form
new, stronger connections,
new, stronger connections,
87
342824
5743
невроните в мозъка им формират
нови, по-силни връзки
нови, по-силни връзки
06:00
and over time they can get smarter.
88
348567
3625
и с времето те могат да станат по-умни.
06:04
Look what happened: in this study,
89
352192
2801
Погледнете резултата от това проучване,
06:06
students who were not
taught this growth mindset
taught this growth mindset
90
354993
3599
ученици които не знаеха
за "прогресивното мисленe",
за "прогресивното мисленe",
06:10
continued to show declining grades
over this difficult school transition,
over this difficult school transition,
91
358592
5631
продължаваха да изкарват по-ниски оценки
по време на тази училищна промяна,
по време на тази училищна промяна,
06:16
but those who were taught this lesson
showed a sharp rebound in their grades.
showed a sharp rebound in their grades.
92
364223
6964
но тези които знаеха за него,
показаха рязко повишаване на оценките си.
показаха рязко повишаване на оценките си.
06:23
We have shown this now,
this kind of improvement,
this kind of improvement,
93
371187
6115
Успяхме да докажем този вид напредък
06:29
with thousands and thousands of kids,
especially struggling students.
especially struggling students.
94
377302
6537
чрез стотици хиляди деца
и по-специaлно по-слаби ученици.
и по-специaлно по-слаби ученици.
06:35
So let's talk about equality.
95
383839
3702
Нека сега поговорим за равноправието.
06:40
In our country, there are
groups of students
groups of students
96
388291
4262
В нашата страна има групи ученици,
06:44
who chronically underperform,
97
392553
2819
които не се справят с учебния материaл,
06:47
for example, children in inner cities,
98
395372
2982
например децата в бедните райони
на градовете,
на градовете,
06:50
or children on
Native American reservations.
Native American reservations.
99
398354
3843
или децата от индиaнските резервати.
06:54
And they've done so poorly for so long
that many people think it's inevitable.
that many people think it's inevitable.
100
402197
6846
И те са в това положение от толкова дълго,
че хората го смятат за необратимо.
че хората го смятат за необратимо.
07:01
But when educators create
growth mindset classrooms steeped in yet,
growth mindset classrooms steeped in yet,
101
409043
8399
Но когато учителите създадат
прогресивно мисленe насочено към "засега",
прогресивно мисленe насочено към "засега",
07:09
equality happens.
102
417442
3285
нещата се променят.
07:12
And here are just a few examples.
103
420727
4300
Ето само няколко примера.
07:17
In one year, a kindergarten class
in Harlem, New York
in Harlem, New York
104
425027
6130
За една година, предучилищен клас
в Харлем, Ню Йорк
в Харлем, Ню Йорк
07:23
scored in the 95th percentile
on the National Achievement Test.
on the National Achievement Test.
105
431157
7477
успява да изкара 95% резултат
на Националния Тест.
на Националния Тест.
07:30
Many of those kids could not hold a pencil
when they arrived at school.
when they arrived at school.
106
438634
7236
Повечето от тези деца не можеха
да държат молив в началото на годината.
да държат молив в началото на годината.
07:37
In one year,
107
445872
2254
За една година,
07:40
fourth grade students
in the South Bronx, way behind,
in the South Bronx, way behind,
108
448126
5371
учениците от 4-ти клас
от Саут Бронкс, много изостанали,
от Саут Бронкс, много изостанали,
07:45
became the number one fourth grade class
in the state of New York
in the state of New York
109
453497
5769
се класираха на първо място сред
четвъртите класове в щата Ню Йорк
четвъртите класове в щата Ню Йорк
07:51
on the state math test.
110
459266
3974
на щатския математически тест.
07:55
In a year to a year and a half,
111
463240
3939
За година, година и половина,
07:59
Native American students
in a school on a reservation
in a school on a reservation
112
467179
5493
учениците от училище
в индиaнски резерват,
в индиaнски резерват,
08:04
went from the bottom of their district
to the top,
to the top,
113
472672
6799
успяха да достигнат до първите места
в техния регион,
в техния регион,
08:11
and that district included
affluent sections of Seattle.
affluent sections of Seattle.
114
479471
5722
и този район включваше
проспериращи райони от Сиaтъл.
проспериращи райони от Сиaтъл.
08:17
So the native kids outdid
the Microsoft kids.
the Microsoft kids.
115
485193
7291
Така че децата на индиaнците
надминаха "децата на Майкрософт".
надминаха "децата на Майкрософт".
08:24
This happened because the meaning
116
492484
3247
Това се случи защото значението
08:27
of effort and difficulty were transformed.
117
495731
4637
на усилие и трудност беше трансформирано.
08:32
Before, effort and difficulty
118
500368
4432
Преди, усислието и трудността
08:36
made them feel dumb,
made them feel like giving up,
made them feel like giving up,
119
504800
4943
ги караха да се чувстват глупави
и да искат да се предадат,
и да искат да се предадат,
08:41
but now, effort and difficulty,
120
509743
3464
но сега усилието и трудността
08:45
that's when their neurons
are making new connections,
are making new connections,
121
513207
3996
означаваха, че невроните им образуваха
08:49
stronger connections.
122
517203
1765
нови, по-силни връзки.
08:50
That's when they're getting smarter.
123
518968
3541
И те ставаха по-умни.
08:54
I received a letter recently
from a 13-year-old boy.
from a 13-year-old boy.
124
522509
5343
Наскоро получих писмо
от 13 годишно момче.
от 13 годишно момче.
08:59
He said, "Dear Professor Dweck,
125
527852
3909
В него пишеше, "Скъпи професор Дуек,
09:03
I appreciate that your writing is based
on solid scientific research,
on solid scientific research,
126
531761
6634
разбирам, че това което пишете се базира
на научни изследвания,
на научни изследвания,
09:10
and that's why I decided
to put it into practice.
to put it into practice.
127
538395
5586
и затова реших да се опитам
да го направя.
да го направя.
09:15
I put more effort into my schoolwork,
128
543981
3755
Вложих повече усилия в домашните си,
09:19
into my relationship with my family,
129
547736
3131
във взаимоотношенията ми
с моето семейство,
с моето семейство,
09:22
and into my relationship
with kids at school,
with kids at school,
130
550867
4435
и в тези със моите съученици в училище,
09:27
and I experienced great improvement
in all of those areas.
in all of those areas.
131
555302
6814
и забелязах голям напредък
във всички тези области.
във всички тези области.
09:34
I now realize I've wasted
most of my life."
most of my life."
132
562116
5319
Сега разбирам, че съм пропилял
по-голямата част от живота си."
по-голямата част от живота си."
09:41
Let's not waste any more lives,
133
569155
5630
Нека не пропиляваме повече животи,
09:46
because once we know
134
574785
3942
защото веднъж осъзнаем ли,
09:50
that abilities are capable of such growth,
135
578727
5322
че възможностите са способни
на такъв растеж,
на такъв растеж,
09:56
it becomes a basic human right
for children, all children,
for children, all children,
136
584049
6449
основно човешко право
на децата, на всички деца,
на децата, на всички деца,
10:02
to live in places that create that growth,
137
590498
6435
става да живеят на места,
които създават този растеж,
които създават този растеж,
10:08
to live in places filled with yet.
138
596933
6108
места изпълнени със "засега".
10:15
Thank you.
139
603041
1677
Благодаря.
10:16
(Applause)
140
604718
2781
(Аплодисменти)
ABOUT THE SPEAKER
Carol Dweck - PsychologistCarol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success.
Why you should listen
As Carol Dweck describes it: "My work bridges developmental psychology, social psychology, and personality psychology, and examines the self-conceptions (or mindsets) people use to structure the self and guide their behavior. My research looks at the origins of these mindsets, their role in motivation and self-regulation, and their impact on achievement and interpersonal processes."
Dweck is a professor at Stanford and the author of Mindset, a classic work on motivation and "growth mindset." Her work is influential among educators and increasingly among business leaders as well.
Carol Dweck | Speaker | TED.com