TED2008
Jill Bolte Taylor: My stroke of insight
Τζιλ Μπόλτι Τέηλορ: Το διορατικό εγκεφαλικό μου
Filmed:
Readability: 3.7
26,359,883 views
Η Τζιλ Μπόλτι Τέηλορ είχε μια ερευνητική ευκαιρία που λίγοι μελετητές του εγκεφάλου θα ευχόντουσαν να έχουν. Έπαθε ένα σοβαρό εγκεφαλικό και παρακολούθησε τον εαυτό της καθώς οι λειτουργίες του εγκεφάλου της, η κίνηση, η ομιλία, η αυτοσυνείδηση, σταματούσαν μία μία. Μια εκπληκτική ιστορία.
Jill Bolte Taylor - Neuroanatomist
Brain researcher Jill Bolte Taylor studied her own stroke as it happened -- and has become a powerful voice for brain recovery. Full bio
Brain researcher Jill Bolte Taylor studied her own stroke as it happened -- and has become a powerful voice for brain recovery. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:18
I grew up to study the brain
0
0
3000
Έφτασα να μελετώ τον εγκέφαλο
00:21
because I have a brother who has been diagnosed with a brain disorder:
1
3000
4000
γιατί έχω έναν αδερφό που διαγνώστηκε
με μια εγκεφαλική δυσλειτουργία
με μια εγκεφαλική δυσλειτουργία
00:25
schizophrenia. And as a sister
2
7000
2000
τη σχιζοφρένεια. Και σαν αδερφή
00:27
and later, as a scientist, I wanted to understand, why
3
9000
4000
και αργότερα, σαν επιστήμονας,
ήθελα να καταλάβω γιατί
ήθελα να καταλάβω γιατί
00:31
is it that I can take my dreams, I can connect
4
13000
3000
συμβαίνει αυτό, το ότι μπορώ
να πάρω τα όνειρά μου, να τα συνδέσω
να πάρω τα όνειρά μου, να τα συνδέσω
00:34
them to my reality, and I can make my dreams come true?
5
16000
3000
με την πραγματικότητα,
και να τα κάνω να πραγματοποιηθούν.
και να τα κάνω να πραγματοποιηθούν.
00:37
What is it about my brother's brain and
6
19000
4000
Τι συμβαίνει
με τον εγκέφαλο του αδερφού μου
με τον εγκέφαλο του αδερφού μου
00:41
his schizophrenia that he cannot connect his
7
23000
3000
και τη σχιζοφρένειά του
και δε μπορεί να συνδέσει
και δε μπορεί να συνδέσει
00:44
dreams to a common and shared reality, so they
8
26000
4000
τα όνειρά του με την κοινή πραγματικότητα,
με αποτέλεσμα
με αποτέλεσμα
00:48
instead become delusion?
9
30000
2000
αυτά να γίνονται παραισθήσεις;
00:51
So I dedicated my career to research into the
10
33000
2000
Έτσι αφιέρωσα την καριέρα μου στη μελέτη
00:53
severe mental illnesses. And I moved from my home state
11
35000
3000
των σοβαρών διανοητικών ασθενειών.
Μετακόμισα από το σπίτι μου
Μετακόμισα από το σπίτι μου
00:56
of Indiana to Boston, where I was working in
12
38000
3000
στην Ιντιάνα, στη Βοστώνη, όπου δούλευα
00:59
the lab of Dr. Francine Benes, in the Harvard
13
41000
3000
στο εργαστήριο του Δρ. Φράνσιν Μπένες,
01:02
Department of Psychiatry. And in the lab, we were asking the question,
14
44000
6000
στο Τμήμα Ψυχιατρικής του Χάρβαρντ.
Και στο εργαστήριο, κάναμε την ερώτηση:
Και στο εργαστήριο, κάναμε την ερώτηση:
01:08
"What are the biological differences between the brains of individuals
15
50000
5000
«Ποιες είναι οι βιολογικές διαφορές
ανάμεσα στους εγκεφάλους ατόμων
ανάμεσα στους εγκεφάλους ατόμων
01:13
who would be diagnosed as normal control,
16
55000
2000
που διαγιγνώσκονται ως φυσιολογικοί,
01:15
as compared with the brains of individuals diagnosed with
17
57000
3000
σε σύγκριση με τους εγκεφάλους ατόμων
01:18
schizophrenia, schizoaffective or bipolar disorder?"
18
60000
5000
με σχιζοφρένεια,
σχιζοθυμική ή διπολική διαταραχή;»
σχιζοθυμική ή διπολική διαταραχή;»
01:23
So we were essentially mapping the microcircuitry
19
65000
3000
Έτσι χαρτογραφούσαμε
κυρίως το μικροκύκλωμα
κυρίως το μικροκύκλωμα
01:26
of the brain: which cells are communicating with
20
68000
3000
του εγκεφάλου:
ποια κύτταρα επικοινωνούν
ποια κύτταρα επικοινωνούν
01:29
which cells, with which chemicals, and then in
21
71000
3000
με ποια κύτταρα, με ποιες χημικές ουσίες,
και επίσης σε
και επίσης σε
01:32
what quantities of those chemicals?
22
74000
3000
ποιές ποσότητες από αυτές τις ουσίες;
01:35
So there was a lot of meaning in my life because I was performing
23
77000
4000
Επομένως η ζωή μου ήταν γεμάτη νόημα,
διότι έκανα
διότι έκανα
01:39
this type of research during the day.
24
81000
3000
αυτού του είδους την έρευνα
κατά τη διάρκεια της ημέρας.
κατά τη διάρκεια της ημέρας.
01:42
But then in the evenings and on the weekends,
25
84000
3000
Και μετά τα απογεύματα
και τα σαββατοκύριακα,
και τα σαββατοκύριακα,
01:45
I traveled as an advocate for NAMI, the National Alliance on Mental Illness.
26
87000
5000
ταξίδευα σαν συνήγορος του ΝΑΜΙ, της Εθνικής
Συμμαχίας για τις Διανοητικές Ασθένειες.
Συμμαχίας για τις Διανοητικές Ασθένειες.
01:50
But on the morning of December 10, 1996, I woke up
27
92000
3000
Αλλά το πρωινό της δεκάτης Δεκεμβρίου,
1996, ξύπνησα
1996, ξύπνησα
01:53
to discover that I had a brain disorder of my own.
28
95000
4000
ανακαλύπτοντας ότι είχα
η ίδια μια εγκεφαλική δυσλειτουργία.
η ίδια μια εγκεφαλική δυσλειτουργία.
01:57
A blood vessel exploded in the left half of my brain.
29
99000
4000
Ένα αιμοφόρο αγγείο εξερράγη
στο αριστερό μισό του εγκεφάλου μου.
στο αριστερό μισό του εγκεφάλου μου.
02:01
And in the course of four hours,
30
103000
2000
Και στη διάρκεια τεσσάρων ωρών,
02:03
I watched my brain completely deteriorate in its ability to
31
105000
5000
παρακολούθησα τον εγκέφαλό μου να
επιδεινώνεται σταδιακά ως προς την ικανότητά του
επιδεινώνεται σταδιακά ως προς την ικανότητά του
02:08
process all information. On the morning of the hemorrhage,
32
110000
4000
να επεξεργάζεται όλες τις πληροφορίες.
Το πρωί του εγκεφαλικού,
Το πρωί του εγκεφαλικού,
02:12
I could not walk, talk, read, write or recall any of my life.
33
114000
6000
δεν μπορούσα να περπατήσω, να μιλήσω,
να διαβάσω ή να θυμηθώ οτιδήποτε από τη ζωή μου.
να διαβάσω ή να θυμηθώ οτιδήποτε από τη ζωή μου.
02:18
I essentially became an infant in a woman's body.
34
120000
4000
Έγινα ουσιαστικά ένα βρέφος
μέσα στο σώμα μιας γυναίκας.
μέσα στο σώμα μιας γυναίκας.
02:23
If you've ever seen a human brain,
35
125000
3000
Εάν έχετε δει ποτέ
έναν ανθρώπινο εγκέφαλο,
έναν ανθρώπινο εγκέφαλο,
02:26
it's obvious that the two hemispheres are completely separate from one another.
36
128000
3000
είναι εμφανές οτι τα δύο ημισφαίρια είναι
εντελώς ξεχωριστά το ένα από το άλλο.
εντελώς ξεχωριστά το ένα από το άλλο.
02:29
And I have brought for you a real human brain.
37
131000
6000
Σας έχω φέρει
έναν αληθινό ανθρώπινο εγκέφαλο.
έναν αληθινό ανθρώπινο εγκέφαλο.
02:38
So this is a real human brain.
38
140000
7000
Λοιπόν, αυτός είναι
ένας αληθινός ανθρώπινος εγκέφαλος.
ένας αληθινός ανθρώπινος εγκέφαλος.
02:46
This is the front of the brain,
39
148000
2000
Αυτό είναι
το μπροστινό μέρος του εγκεφάλου,
το μπροστινό μέρος του εγκεφάλου,
02:48
the back of brain with the spinal cord hanging down,
40
150000
4000
το πίσω μέρος το εγκεφάλου με τον
νωτιαίο μυελό να κρέμεται προς τα κάτω,
νωτιαίο μυελό να κρέμεται προς τα κάτω,
02:52
and this is how it would be positioned inside of my head.
41
154000
4000
και έτσι θα ήταν τοποθετημένος
μέσα στο κεφάλι μου.
μέσα στο κεφάλι μου.
02:56
And when you look at the brain, it's obvious that
42
158000
2000
Όταν κοιτάς τον εγκέφαλο,
είναι εμφανές ότι
είναι εμφανές ότι
02:58
the two cerebral cortices are completely separate from one another.
43
160000
5000
οι δύο εγκεφαλικοί φλοιοί είναι εντελώς
διαχωρισμένοι, ο ένας από τον άλλο.
διαχωρισμένοι, ο ένας από τον άλλο.
03:04
For those of you who understand computers,
44
166000
2000
Για όσους από εσάς
καταλαβαίνουν από υπολογιστές,
καταλαβαίνουν από υπολογιστές,
03:06
our right hemisphere functions like a parallel processor,
45
168000
3000
το δεξί μας ημισφαίριο λειτουργεί
όπως ένας παράλληλος επεξεργαστής,
όπως ένας παράλληλος επεξεργαστής,
03:09
while our left hemisphere functions like a serial processor.
46
171000
4000
ενώ το αριστερό μας ημισφαίριο λειτουργεί
όπως ένας σειριακός επεξεργαστής.
όπως ένας σειριακός επεξεργαστής.
03:13
The two hemispheres do communicate with one another
47
175000
3000
Τα δύο ημισφαίρια επικοινωνούν μεταξύ τους
03:16
through the corpus collosum,
48
178000
2000
μέσω του μεσολόβιου
03:18
which is made up of some 300 million axonal fibers.
49
180000
4000
το οποίο αποτελείται
από 300 εκατομμύρια αξονικές ίνες.
από 300 εκατομμύρια αξονικές ίνες.
03:22
But other than that,
50
184000
2000
Αλλά εκτός από αυτό,
03:24
the two hemispheres are completely separate.
51
186000
4000
τα δύο ημισφαίρια
είναι εντελώς διαχωρισμένα.
είναι εντελώς διαχωρισμένα.
03:28
Because they process information differently,
52
190000
3000
Επειδή επεξεργάζονται
πληροφορίες διαφορετικά,
πληροφορίες διαφορετικά,
03:31
each of our hemispheres think about different things,
53
193000
3000
τα ημισφαίρια σκέφτονται
διαφορετικά πράγματα,
διαφορετικά πράγματα,
03:34
they care about different things, and, dare I say,
54
196000
4000
νοιάζονται για διαφορετικά πράγματα,
και τολμώ να πω ότι
και τολμώ να πω ότι
03:38
they have very different personalities.
55
200000
4000
έχουν πολύ διαφορετικές προσωπικότητες.
03:43
Excuse me. Thank you. It's been a joy. Assistant: It has been.
56
205000
7000
Με συγχωρείτε. Ευχαριστώ.
Το ευχαριστήθηκα.
Το ευχαριστήθηκα.
03:51
Our right human hemisphere is all about this present moment.
57
213000
4000
Το δεξί ημισφαίριο
έχει να κάνει με την τωρινή στιγμή.
έχει να κάνει με την τωρινή στιγμή.
03:55
It's all about "right here, right now."
58
217000
5000
Είναι για το «εδώ και τώρα».
04:00
Our right hemisphere, it thinks in pictures
59
222000
3000
Το δεξί μας ημισφαίριο
σκέφτεται με εικόνες
σκέφτεται με εικόνες
04:03
and it learns kinesthetically through the movement of our bodies.
60
225000
4000
και μαθαίνει κιναισθητικά,
μέσω της κίνησης του σώματός μας.
μέσω της κίνησης του σώματός μας.
04:07
Information, in the form of energy, streams in simultaneously
61
229000
5000
Πληροφορίες, με τη μορφή ενέργειας,
ρέουν ταυτόχρονα
ρέουν ταυτόχρονα
04:12
through all of our sensory systems
62
234000
2000
μέσω όλων των αισθητηρίων συστημάτων μας
04:14
and then it explodes into this enormous collage
63
236000
3000
και μετά εκρήγνυνται
σε αυτό το τεράστιο κολάζ
σε αυτό το τεράστιο κολάζ
04:17
of what this present moment looks like,
64
239000
4000
του πώς η παρούσα στιγμή φαίνεται,
04:21
what this present moment smells like and tastes like,
65
243000
3000
πώς η παρούσα στιγμή
μυρίζει και τι γεύση έχει,
μυρίζει και τι γεύση έχει,
04:24
what it feels like and what it sounds like.
66
246000
4000
τι αίσθηση έχει και πώς ακούγεται.
04:29
I am an energy-being connected to the energy all around me
67
251000
5000
Είμαι ένα ενεργειακό ον,
συνδεδεμένο με την ενέργεια γύρω μου
συνδεδεμένο με την ενέργεια γύρω μου
04:34
through the consciousness of my right hemisphere.
68
256000
3000
μέσω της συνείδησης
του δεξιού μου ημισφαιρίου.
του δεξιού μου ημισφαιρίου.
04:37
We are energy-beings connected to one another
69
259000
4000
Είμαστε ενεργειακά όντα
που συνδέονται το ένα με το άλλο
που συνδέονται το ένα με το άλλο
04:41
through the consciousness of our right hemispheres as one human family.
70
263000
6000
μέσω της συνείδησης του δεξιού μας
ημισφαιρίου, σαν μια ανθρώπινη οικογένεια.
ημισφαιρίου, σαν μια ανθρώπινη οικογένεια.
04:47
And right here,
71
269000
2000
Και εδώ ακριβώς,
04:49
right now, we are brothers and sisters on this planet,
72
271000
2000
αυτή τη στιγμή, είμαστε αδέρφια
σε αυτό τον πλανήτη,
σε αυτό τον πλανήτη,
04:51
here to make the world a better place.
73
273000
4000
εδώ, για να κάνουμε τον κόσμο καλύτερο.
04:55
And in this moment we are perfect, we are whole and we are beautiful.
74
277000
6000
Και αυτή τη στιγμή είμαστε τέλειοι,
είμαστε ακέραιοι και είμαστε όμορφοι.
είμαστε ακέραιοι και είμαστε όμορφοι.
05:02
My left hemisphere -- our left hemisphere -- is a very different place.
75
284000
5000
Το αριστερό μου ημισφαίριο - το αριστερό μας
ημισφαίριο - είναι ένα πολύ διαφορετικό μέρος.
ημισφαίριο - είναι ένα πολύ διαφορετικό μέρος.
05:07
Our left hemisphere thinks linearly and methodically.
76
289000
4000
Το αριστερό μας ημισφαίριο
σκέφτεται γραμμικά και μεθοδικά.
σκέφτεται γραμμικά και μεθοδικά.
05:11
Our left hemisphere
77
293000
2000
Το αριστερό μας ημισφαίριο
05:13
is all about the past and it's all about the future.
78
295000
4000
έχει να κάνει με το παρελθόν
και με το μέλλον.
και με το μέλλον.
05:17
Our left hemisphere is designed to take that
79
299000
3000
Το αριστερό μας ημισφαίριο
είναι σχεδιασμένο να παίρνει αυτό
είναι σχεδιασμένο να παίρνει αυτό
05:20
enormous collage of the present moment and start
80
302000
3000
το τεράστιο κολάζ τ
ης τωρινής στιγμής και να
ης τωρινής στιγμής και να
05:23
picking out details, details and more details about those details.
81
305000
4000
διαλέγει λεπτομέρειες, λεπτομέρειες και περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτές τις λεπτομέρειες.
05:27
It then categorizes and
82
309000
2000
Μετά κατηγοριοποιεί και
05:29
organizes all that information, associates it
83
311000
4000
οργανώνει όλες αυτές τις πληροφορίες,
τις συσχετίζει
τις συσχετίζει
05:33
with everything in the past we've ever learned, and
84
315000
3000
με όλα αυτά που έχουμε μάθει στο παρελθόν και
05:36
projects into the future all of our possibilities.
85
318000
3000
προβάλλει στο μέλλον όλες τις δυνατότητές μας.
05:40
And our left hemisphere thinks in language.
86
322000
4000
Το αριστερό μας ημισφαίριο σκέφτεται λεκτικά.
05:44
It's that ongoing brain chatter that connects me and my
87
326000
3000
Είναι αυτός ο συνεχής εγκεφαλικός διάλογος που συνδέει εμένα και τον
05:47
internal world to my external world.
88
329000
4000
εσωτερικό μου κόσμο με τον εξωτερικό κόσμο.
05:51
It's that little voice that says to me, "Hey, you gotta remember
89
333000
4000
Είναι αυτή η φωνούλα που μου λέει, "Ει, πρέπει να θυμηθείς
05:55
to pick up bananas on your way home.
90
337000
3000
να πάρεις μπανάνες γυρίζοντας σπίτι.
05:58
I need them in the morning."
91
340000
1000
Τις χρειάζομαι το πρωί."
05:59
It's that calculating intelligence that reminds me
92
341000
3000
Είναι αυτή η υπολογιστική νοημοσύνη που μου υπενθυμίζει
06:02
when I have to do my laundry. But perhaps most important,
93
344000
3000
πότε πρέπει να πλύνω τα ρούχα μου. Αλλά κυρίως,
06:05
it's that little voice that says to me,
94
347000
4000
είναι εκείνη η φωνούλα που μου λέει,
06:09
"I am. I am." And as soon as my left hemisphere says to me "I am,"
95
351000
6000
"Εγώ είμαι. Εγώ είμαι". Και μόλις το αριστερό μου ημισφαίριο μου πει "Εγώ είμαι",
06:15
I become separate.
96
357000
3000
γίνομαι ξεχωριστή.
06:18
I become a single solid individual, separate from the energy flow
97
360000
4000
Γίνομαι ένα μοναδικό ον, ξεχωριστό από την ενεργειακή ροή
06:22
around me and separate from you.
98
364000
3000
γύρω μου και ξεχωριστό από εσάς.
06:25
And this was the portion of my brain that I lost
99
367000
3000
Και αυτό ήταν το τμήμα του εγκεφάλου που έχασα
06:28
on the morning of my stroke.
100
370000
2000
το πρωί του εγκεφαλικού.
06:30
On the morning of the stroke, I woke up to a
101
372000
4000
Το πρωί του εγκεφαλικού ξύπνησα νιώθοντας ένα
06:34
pounding pain behind my left eye. And it was the kind of pain --
102
376000
5000
παλλόμενο πόνο πίσω από το αριστερό μου μάτι. Ήταν το είδος του πόνου -
06:39
caustic pain -- that you get when you
103
381000
2000
καυστικός πόνος - που έχεις όταν
06:41
bite into ice cream. And it just gripped me --
104
383000
4000
δαγκώνεις παγωτό. Και απλά με έπιασε-
06:45
and then it released me. And then it just gripped me --
105
387000
3000
και μετά με άφησε. Και μετά με έπιασε -
06:49
and then it released me. And it was very unusual
106
391000
3000
και με άφησε. Και ήταν πολύ ασυνήθιστο
06:52
for me to ever experience any kind of pain,
107
394000
3000
για μένα να έχω οποιαδήποτε εμπειρία πόνου,
06:55
so I thought, "OK, I'll just start my normal routine."
108
397000
2000
οπότε σκέφτηκα, εντάξει, απλά θα ξεκινήσω την καθημερινή μου ρουτίνα.
06:57
So I got up and I jumped onto my cardio glider,
109
399000
3000
Έτσι σηκώθηκα και ανέβηκα στο όργανο αεροβικής γυμναστικής,
07:00
which is a full-body, full-exercise machine.
110
402000
3000
το οποίο είναι ένα ολοκληρωμένο μηχάνημα γυμναστικής για όλο το σώμα.
07:03
And I'm jamming away on this thing, and I'm realizing
111
405000
4000
Και καθώς κάνω γυμναστική σε αυτό το μηχάνημα, συνειδητοποιώ
07:08
that my hands look like primitive claws grasping
112
410000
4000
ότι τα χέρια μου μοιάζουν με πρωτόγονες δαγκάνες που γραπώνουν
07:12
onto the bar. And I thought, "That's very peculiar."
113
414000
3000
τη μπάρα. Και σκέφτηκα, "Αυτό είναι πολύ περίεργο."
07:15
And I looked down at my body and I thought, "Whoa,
114
417000
3000
Και μετά κοίταξα το σώμα μου και σκέφτηκα, "Ω,
07:18
I'm a weird-looking thing." And it was as though
115
420000
3000
είμαι πολύ περίεργο πλάσμα". Και ήταν σαν
07:21
my consciousness had shifted away from my normal
116
423000
3000
η συνείδησή μου να είχε μετατοπιστεί από τη συνηθισμένη μου
07:24
perception of reality, where I'm the person on the
117
426000
3000
αντίληψη της πραγματικότητας, όπου είμαι το άτομο που έχει
07:27
machine having the experience, to some esoteric space
118
429000
3000
την εμπειρία πάνω στο όργανο γυμναστικής, σε κάποιο εσωτεριστικό χώρο
07:30
where I'm witnessing myself having this experience.
119
432000
4000
όπου παρατηρώ τον εαυτό μου να έχει αυτή την εμπειρία.
07:35
And it was all very peculiar, and my headache was
120
437000
2000
Ήταν όλα πολύ περίεργα, και ο πονοκέφαλος μου
07:37
just getting worse. So I get off the machine,
121
439000
2000
χειροτέρευε. Έτσι κατεβαίνω από το μηχάνημα
07:39
and I'm walking across my living room floor, and I
122
441000
3000
και περπατάω διασχίζοντας το σαλόνι μου και
07:42
realize that everything inside of my body has
123
444000
2000
αντιλαμβάνομαι οτι όλα μέσα στο σώμα μου
07:44
slowed way down. And every step is very rigid and
124
446000
5000
έχουν επιβραδυνθεί πολύ. Και κάθε βήμα είναι πολύ άκαμπτο και
07:49
very deliberate. There's no fluidity to my pace,
125
451000
3000
πολύ προσχεδιασμένο. Δεν υπάρχει ρευστότητα στο ρυθμό μου,
07:52
and there's this constriction in my area of perceptions,
126
454000
3000
και υπάρχει μια συστολή στην αντίληψή μου,
07:55
so I'm just focused on internal systems.
127
457000
4000
έτσι είμαι συγκεντρωμένη σε εσωτερικές λειτουργίες.
07:59
And I'm standing in my bathroom getting ready to
128
461000
2000
Στέκομαι στο μπάνιο και ετοιμάζομαι να
08:01
step into the shower, and I could actually hear the
129
463000
2000
μπω στο ντους και μπορούσα στην πραγματικότητα να ακούσω τον
08:03
dialogue inside of my body. I heard a little voice
130
465000
3000
διάλογο μέσα στο σώμα μου. Άκουσα μια φωνούλα
08:06
saying, "OK. You muscles, you gotta contract.
131
468000
3000
να λέει, "Εντάξει. Εσείς μύες, πρέπει να συσπαστείτε.
08:09
You muscles, you relax."
132
471000
1000
Εσείς μύες, πρέπει να χαλαρώσετε."
08:10
And then I lost my balance, and I'm propped up against the wall.
133
472000
3000
Και μετά έχασα την ισορροπία μου και βρέθηκα κόντρα στον τοίχο.
08:13
And I look down at my arm and I realize
134
475000
4000
Κοιτάω κάτω το χέρι μου και συνειδητοποιώ
08:17
that I can no longer define the boundaries of my body.
135
479000
4000
ότι δεν μπορώ πια να καθορίσω τα όρια του σώματός μου.
08:21
I can't define where I begin and where I end,
136
483000
4000
Δεν μπορώ να καθορίσω πού αρχίζω και πού τελειώνω,
08:25
because the atoms and the molecules of my arm
137
487000
3000
γιατί τα άτομα και τα μόρια του χεριού μου
08:28
blended with the atoms and molecules of the wall.
138
490000
4000
μπερδεύονταν με τα άτομα και τα μόρια του τοίχου.
08:32
And all I could detect was this energy -- energy.
139
494000
4000
Και το μόνο που μπορούσα να ανιχνεύσω ήταν ενέργεια - ενέργεια.
08:36
And I'm asking myself, "What is wrong with me?
140
498000
2000
Και αναρωτιέμαι, "Τι μου συμβαίνει;
08:38
What is going on?" And in that moment, my brain chatter --
141
500000
3000
Τι γίνεται;" Και εκείνη τη στιγμή, ο εγκεφαλικός μου διάλογος -
08:42
my left hemisphere brain chatter -- went totally silent.
142
504000
3000
ο διάλογος του αριστερού μου ημισφαιρίου - σιώπησε εντελώς.
08:45
Just like someone took a remote control
143
507000
3000
Σαν κάποιος να πήρε το τηλεκοντρόλ
08:48
and pushed the mute button. Total silence.
144
510000
3000
και να σίγασε τη φωνή. Απόλυτη σιγή.
08:51
And at first I was shocked to find myself
145
513000
3000
Αρχικά σοκαρίστηκα που βρέθηκα
08:54
inside of a silent mind. But then I was immediately
146
516000
4000
μέσα σε ένα σιωπηλό μυαλό. Αλλά αμέσως μετά
08:58
captivated by the magnificence of the energy around me.
147
520000
4000
ένιωσα γοητευμένη από τη μεγαλοπρέπεια της ενέργειας γύρω μου.
09:02
And because I could no longer identify
148
524000
4000
Και επειδή δεν μπορούσα πλέον να αναγνωρίσω
09:06
the boundaries of my body, I felt enormous and expansive.
149
528000
3000
τα όρια του σώματός μου, ένιωθα τεράστια και διεσταλμένη.
09:09
I felt at one with all the energy that was,
150
531000
4000
Ένιωθα ένα με την ενέργεια γύρω μου,
09:13
and it was beautiful there.
151
535000
3000
και ήταν όμορφα εκεί.
09:16
Then all of a sudden my left hemisphere comes back
152
538000
2000
Και ξαφνικά το αριστερό μου ημισφαίριο επανέρχεται
09:18
online, and it says to me, "Hey! We got a problem!
153
540000
3000
σε λειτουργία, και μου λέει, "Έι! ΄Έχουμε πρόβλημα!
09:21
We got a problem! We gotta get some help."
154
543000
2000
Έχουμε πρόβλημα! Πρέπει να καλέσουμε βοήθεια."
09:23
And I'm going, "Ahh! I got a problem.
155
545000
2000
Και λέω, "Ωχ! Έχω πρόβλημα.
09:25
I got a problem." So it's like, "OK. OK. I got a problem."
156
547000
3000
Έχω πρόβλημα." Οπότε κάνω, "Εντάξει, έχω πρόβλημα."
09:28
But then I immediately drifted right back
157
550000
3000
Αλλά αμέσως μετά παρασύρομαι πάλι πίσω
09:31
out into the consciousness -- and I affectionately
158
553000
3000
μέσα στη συνείδηση - στοργικά
09:34
refer to this space as La La Land.
159
556000
3000
αναφέρομαι σε αυτό το χώρο σαν Χώρα του Λάλα.
09:38
But it was beautiful there. Imagine what it would
160
560000
2000
Όμως ήταν όμορφα εκεί. Σκεφτείτε πώς θα ήταν
09:40
be like to be totally disconnected from your brain
161
562000
3000
να είσαι τελείως αποσυνδεδεμένος από τον εγκεφαλικό σου
09:43
chatter that connects you to the external world.
162
565000
3000
διάλογο που σε συνδέει με τον έξω κόσμο.
09:46
So here I am in this space, and my job -- and any
163
568000
3000
Οπότε είμαι εδώ σε αυτό το χώρο, και η δουλειά μου - και κάθε
09:49
stress related to my job -- it was gone.
164
571000
3000
άγχος σχετικό με τη δουλειά μου - έχει χαθεί.
09:52
And I felt lighter in my body. And imagine
165
574000
3000
Ένιωσα πιο ανάλαφρη μέσα στο σώμα μου. Σκεφτείτε:
09:55
all of the relationships in the external world and any
166
577000
4000
όλες οι σχέσεις του έξω κόσμου και όλα τα
09:59
stressors related to any of those -- they were gone.
167
581000
3000
άγχη που συνδέονται με αυτές - είχαν εξαφανιστεί.
10:02
And I felt this sense of peacefulness.
168
584000
5000
Και ένιωθα αυτή την αίσθηση της ηρεμίας.
10:07
And imagine what it would feel like to lose 37 years of emotional baggage!
169
589000
5000
Σκεφτείτε πώς θα ήταν να χάσεις 37 χρόνια συναισθηματικού φορτίου.
10:12
(Laughter) Oh! I felt euphoria --
170
594000
5000
Ένιωθα ευφορία.
10:18
euphoria. It was beautiful.
171
600000
3000
Ευφορία. Και ήταν όμορφα.
10:21
And then, again, my left hemisphere comes online and it says,
172
603000
2000
Αλλά μετά, ξανά, το αριστερό μου ημισφαίριο επανέρχεται σε λειτουργία και λέει,
10:23
"Hey! You've got to pay attention.
173
605000
2000
"Ε! Πρέπει να με προσέξεις.
10:25
We've got to get help." And I'm thinking, "I got to get help.
174
607000
2000
Πρέπει να καλέσουμε βοήθεια." Και σκέφτομαι, "πρέπει να καλέσω βοήθεια.
10:27
I gotta focus."
175
609000
2000
Πρέπει να συγκεντρωθώ."
10:29
So I get out of the shower and I mechanically
176
611000
2000
Επομένως βγαίνω από το ντους και μηχανικά
10:31
dress and I'm walking around my apartment,
177
613000
2000
ντύνομαι και περπατάω στο διαμέρισμά μου,
10:33
and I'm thinking, "I gotta get to work. I gotta get to work.
178
615000
2000
και σκέφτομαι, "Πρέπει να πάω στη δουλειά. Πρέπει να πάω στη δουλειά.
10:35
Can I drive? Can I drive?"
179
617000
3000
Μπορώ να οδηγήσω?"
10:38
And in that moment my right arm went totally
180
620000
2000
Και εκείνη τη στιγμή το δεξί μου χέρι
10:40
paralyzed by my side. Then I realized,
181
622000
3000
παρέλυσε στο πλάι μου. Και μετά συνειδητοποίησα,
10:43
"Oh my gosh! I'm having a stroke! I'm having a stroke!"
182
625000
3000
"Ω Θεέ μου! Έχω πάθει εγκεφαλικό! Έχω πάθει εγκεφαλικό!"
10:46
And the next thing my brain says to me is, "Wow!
183
628000
3000
Και το επόμενο πράγμα που μου λέει το μυαλό μου είναι, "Α!
10:49
This is so cool." (Laughter) "This is so cool!
184
631000
6000
Αυτό είναι τέλειο" (Γέλια) "Αυτό είναι τέλειο!"
10:55
How many brain scientists have the opportunity
185
637000
2000
Πόσοι επιστήμονες του εγκεφάλου έχουν την ευκαιρία
10:57
to study their own brain from the inside out?"
186
639000
3000
να μελετήσουν τον ίδιο τους τον εγκέφαλο, από μέσα;"
11:00
(Laughter)
187
642000
2000
(Γέλια)
11:02
And then it crosses my mind, "But I'm a very busy woman!"
188
644000
4000
Και μετά μου περνάει από το μυαλό: "Αλλά είμαι πολυάσχολη γυναίκα!"
11:06
(Laughter) "I don't have time for a stroke!"
189
648000
3000
(Γέλια) "Δεν έχω χρόνο για εγκεφαλικό!"
11:09
So I'm like, "OK, I can't stop the stroke from happening,
190
651000
2000
Οπότε λέω, "Εντάξει, δεν μπορώ να σταματήσω το εγκεφαλικό από το να συμβεί,
11:11
so I'll do this for a week or two, and
191
653000
3000
επομένως θα το κάνω αυτό για μια δυο βδομάδες και
11:14
then I'll get back to my routine. OK.
192
656000
2000
μετά θα επιστρέψω στη ρουτίνα μου. Σύμφωνοι.
11:16
So I gotta call help. I gotta call work."
193
658000
2000
Άρα πρέπει να καλέσω βοήθεια. Πρέπει να τηλεφωνήσω στη δουλειά".
11:18
I couldn't remember the number at work,
194
660000
2000
Δεν μπορούσα να θυμηθώ το τηλέφωνο της δουλειάς,
11:20
so I remembered, in my office I had a business card
195
662000
2000
αλλά θυμήθηκα ότι στο γραφείο μου είχα μία επαγγελματική κάρτα
11:22
with my number on it. So I go into my business room,
196
664000
3000
με το νούμερο μου. Έτσι πάω στο γραφείο μου,
11:25
I pull out a three-inch stack of business cards.
197
667000
3000
και παίρνω μια στοίβα 10 εκατοστών επαγγελματικές κάρτες.
11:28
And I'm looking at the card on top and even though
198
670000
3000
Και κοιτάω την επάνω κάρτα και αν και
11:31
I could see clearly in my mind's eye what my business card looked like,
199
673000
4000
μπορούσα να δω καθαρά στο μυαλό μου πώς έμοιαζε η κάρτα μου,
11:35
I couldn't tell if this
200
677000
2000
δεν μπορούσα να πω αν αυτή
11:37
was my card or not, because all I could see were pixels.
201
679000
3000
ήταν η κάρτα μου ή όχι, επειδή το μόνο που μπορούσα να δω ήταν κουκκίδες.
11:40
And the pixels of the words blended
202
682000
2000
Και οι κουκκίδες των λέξεων μπερδεύονταν
11:42
with the pixels of the background and the pixels of the symbols,
203
684000
3000
με τις κουκκίδες του φόντου και αυτές των συμβόλων
11:45
and I just couldn't tell.
204
687000
2000
και απλά δεν μπορούσα να καταλάβω.
11:47
And then I would wait for what I call a wave of clarity.
205
689000
3000
Μετά θα περίμενα γι' αυτό που αποκαλώ κύμα διαύγειας.
11:50
And in that moment, I would be able to
206
692000
3000
Και μέσα σε εκείνη τη στιγμή θα μπορούσα να
11:53
reattach to normal reality and I could tell
207
695000
3000
επανασυνδεθώ με την φυσιολογική πραγματικότητα και θα μπορούσα να πω
11:56
that's not the card ... that's not the card ... that's not the card.
208
698000
2000
"δεν είναι αυτή η κάρτα...δεν είναι αυτή η κάρτα...δεν είναι αυτή η κάρτα".
11:58
It took me 45 minutes to get one inch down
209
700000
4000
Μου πήρε 45 λεπτά να κατέβω 3 πόντους
12:02
inside of that stack of cards.
210
704000
2000
σε αυτή τη στοίβα των καρτών.
12:05
In the meantime, for 45 minutes, the hemorrhage is
211
707000
2000
Εντωμεταξύ, σε διάστημα 45 λεπτών, η αιμορραγία
12:07
getting bigger in my left hemisphere.
212
709000
2000
όλο και μεγαλώνει στο αριστερό μου ημισφαίριο.
12:09
I do not understand numbers, I do not understand the telephone,
213
711000
3000
Δεν καταλαβαίνω νούμερα. Δεν καταλαβαίνω το τηλέφωνο,
12:12
but it's the only plan I have.
214
714000
2000
αλλά είναι το μοναδικό σχέδιο που έχω.
12:14
So I take the phone pad and I put it right here. I take the business card,
215
716000
3000
Επομένως παίρνω το ακουστικό του τηλεφώνου και το τοποθετώ εδώ. Παίρνω την κάρτα,
12:17
I put it right here, and
216
719000
2000
και την τοποθετώ εδώ και
12:19
I'm matching the shape of the squiggles on the card
217
721000
4000
ταιριάζω το σχήμα της καλικατζούρας στην κάρτα
12:23
to the shape of the squiggles on the phone pad.
218
725000
3000
με το σχήμα της καλικατζούρας στο τηλέφωνο.
12:26
But then I would drift back out into La La Land,
219
728000
3000
Αλλά μετά θα αποσυρόμουν πίσω στη Χώρα του Λαλα,
12:29
and not remember when I came back if I'd already
220
731000
3000
και δεν θα μπορούσα να θυμηθώ όταν επέστρεφα αν είχα ήδη
12:32
dialed those numbers.
221
734000
1000
καλέσει αυτά τα ψηφία.
12:33
So I had to wield my paralyzed arm like a stump
222
735000
4000
Έτσι έπρεπε να μεταχειριστώ το παράλυτο χέρι μου σαν κούτσουρο
12:37
and cover the numbers as I went along and pushed
223
739000
3000
και να καλύπτω τα ψηφία όπως προχωρούσα και τα καλούσα,
12:40
them, so that as I would come back to normal
224
742000
3000
έτσι ώστε όταν θα επανερχόμουν στη φυσιολογική
12:43
reality, I'd be able to tell, "Yes, I've already dialed that number."
225
745000
5000
πραγματικότητα, να μπορούσα να πω, "Ναι, έχω ήδη καλέσει αυτό το ψηφίο."
12:48
Eventually, the whole number gets dialed
226
750000
2000
Τελικά, κάλεσα ολόκληρο το νούμερο
12:50
and I'm listening to the phone, and
227
752000
2000
και ακούω το τηλέφωνο και
12:52
my colleague picks up the phone and he says to me,
228
754000
3000
ο συνάδελφός μου το σηκώνει και μου λέει,
12:56
"Woo woo woo woo." (Laughter) And I think to myself,
229
758000
5000
"Γου γου γου γου." (Γέλιο) Και σκέφτομαι,
13:01
"Oh my gosh, he sounds like a Golden Retriever!"
230
763000
6000
"Θεέ μου, ακούγεται σαν κυνηγόσκυλο!"
13:08
And so I say to him -- clear in my mind, I say to him:
231
770000
2000
Και έτσι του λέω - καθαρά μέσα στο μυαλό μου, του λέω:
13:10
"This is Jill! I need help!"
232
772000
2000
Είμαι η Τζιλ! Χρειάζομαι βοήθεια!"
13:13
And what comes out of my voice is, "Woo woo woo woo woo."
233
775000
3000
Και αυτό που βγαίνει από τη φωνή μου είναι, "Γου γου γου γου γου."
13:16
I'm thinking, "Oh my gosh, I sound like a Golden Retriever."
234
778000
2000
Σκέφτομαι, "Θεέ μου, κι εγώ ακούγομαι σαν κυνηγόσκυλο."
13:18
So I couldn't know -- I didn't know that
235
780000
3000
Άρα δεν μπορούσα να ξέρω - δεν ήξερα ότι
13:21
I couldn't speak or understand language until I tried.
236
783000
3000
δεν μπορούσα να μιλήσω ή να καταλάβω ομιλία μέχρι που δοκίμασα.
13:24
So he recognizes that I need help and he gets me help.
237
786000
3000
Καταλαβαίνει ότι χρειάζομαι βοήθεια και μου φέρνει βοήθεια.
13:27
And a little while later, I am riding in an
238
789000
4000
Και λίγο αργότερα, είμαι μέσα σε ένα
13:31
ambulance from one hospital across Boston to [Massachusetts] General Hospital.
239
793000
4000
νοσοκομειακό στο δρόμο, από το ένα νοσοκομείο στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, στην άλλη μεριά της Βοστώνης.
13:35
And I curl up into a little fetal ball.
240
797000
2000
Κουλουριάζομαι σε μια εμβρυική μπάλα.
13:37
And just like a balloon with the last bit of air,
241
799000
7000
Και σαν ένα μπαλόνι που ξεφουσκώνει
13:44
just, just right out of the balloon,
242
806000
3000
με ελάχιστο αέρα να απομένει,
13:47
I just felt my energy lift and just -- I felt my spirit surrender.
243
809000
4000
ένιωσα την ενέργειά μου να σηκώνεται - ένιωθα το πνεύμα μου να παραδίνεται.
13:51
And in that moment, I knew that I
244
813000
6000
Και εκείνη τη στιγμή, ήξερα ότι
13:57
was no longer the choreographer of my life.
245
819000
3000
δεν ήμουν πλέον ο χορογράφος της ζωής μου.
14:00
And either the doctors rescue my body and give me a
246
822000
3000
Είτε οι γιατροί θα έσωζαν το σώμα μου και θα μου έδιναν μια
14:03
second chance at life, or this was perhaps
247
825000
3000
δεύτερη ευκαιρία στη ζωή ή αυτή ήταν ίσως
14:06
my moment of transition.
248
828000
2000
η στιγμή της μετάβασής μου.
14:13
When I woke later that afternoon, I was shocked
249
835000
4000
Όταν ξύπνησα αργότερα το ίδιο απόγευμα, σοκαρίστηκα
14:17
to discover that I was still alive. When I felt my spirit surrender,
250
839000
5000
που ανακάλυψα ότι ήμουν ακόμα ζωντανή. Όταν ένιωσα το πνεύμα μου να παραδίνεται,
14:22
I said goodbye to my life.
251
844000
3000
είπα αντίο στη ζωή μου.
14:25
And my mind was now suspended between two very
252
847000
4000
Και το μυαλό μου τώρα αιωρούνταν ανάμεσα σε δύο πολύ
14:29
opposite planes of reality. Stimulation coming in
253
851000
4000
διαφορετικά επίπεδα πραγματικότητας. Κάθε διέγερση που εισερχόταν
14:33
through my sensory systems felt like pure pain.
254
855000
3000
μέσω των αισθητήριων συστημάτων μου ήταν καθαρός πόνος.
14:37
Light burned my brain like wildfire, and sounds
255
859000
4000
Το φως έκαιγε τον εγκέφαλό μου σαν φωτιά, και οι ήχοι
14:41
were so loud and chaotic that I could not pick a
256
863000
4000
ήταν τόσο δυνατοί και χαοτικοί που δεν μπορούσα να ξεχωρίσω
14:45
voice out from the background noise,
257
867000
4000
ούτε μια φωνή από τον παρασιτικό θόρυβο
14:49
and I just wanted to escape. Because I could not identify the
258
871000
4000
και ήθελα μόνο να δραπετεύσω. Επειδή δεν μπορούσα να αναγνωρίσω τη
14:53
position of my body in space, I felt enormous and expansive,
259
875000
5000
θέση του σώματός μου στο χώρο, ένιωθα τεράστια και διεσταλμένη,
14:58
like a genie just liberated from her bottle.
260
880000
4000
σαν ένα τζίνι που μόλις έχει απελευθερωθεί από το μπουκάλι.
15:03
And my spirit soared free, like a great whale
261
885000
5000
Το πνεύμα μου πετούσε ελεύθερο, σαν μία τεράστια φάλαινα
15:08
gliding through the sea of silent euphoria.
262
890000
5000
που γλιστράει μέσα σε μια θάλασσα σιωπηλής ευφορίας.
15:14
Nirvana. I found Nirvana. And I remember thinking,
263
896000
8000
Νιρβάνα. Βρήκα τη Νιρβάνα. Και θυμάμαι να σκέφτομαι,
15:22
there's no way I would ever be able to squeeze
264
904000
3000
δεν υπάρχει καμία πιθανότητα να μπορέσω να στριμώξω
15:25
the enormousness of myself back inside this tiny little body.
265
907000
5000
αυτόν τον πελώριο εαυτό μου, πίσω, μέσα σε αυτό το μικροσκοπικό σώμα.
15:32
But then I realized, "But I'm still alive! I'm still alive,
266
914000
4000
Αλλά μετά συνειδητοποίησα, "Μα είμαι ακόμα ζωντανή! Είμαι ακόμα ζωντανή,
15:36
and I have found Nirvana. And if I have
267
918000
4000
και βρήκα τη Νιρβάνα. Και αν
15:40
found Nirvana and I'm still alive, then everyone
268
922000
3000
βρήκα τη Νιρβάνα και είμαι ακόμα ζωντανή, τότε όλοι
15:43
who is alive can find Nirvana." And I pictured a world
269
925000
7000
όσοι είναι ζωντανοί μπορούν να βρούνε τη Νιρβάνα". Και φαντάστηκα ένα κόσμο
15:50
filled with beautiful, peaceful, compassionate,
270
932000
4000
γεμάτο με όμορφους, ήρεμους, συμπονετικούς,
15:54
loving people who knew that they could come to
271
936000
3000
στοργικούς ανθρώπους που ήξεραν ότι μπορούσαν να έρθουν σε
15:57
this space at any time. And that they could
272
939000
4000
αυτό το χώρο ανα πάσα στιγμή. Και ότι μπορούσαν
16:01
purposely choose to step to the right of their
273
943000
4000
συνειδητά να επιλέξουν να μεταβούν δεξιά από το
16:05
left hemispheres and find this peace. And then
274
947000
5000
αριστερό τους ημισφαίριο και να βρουν αυτή την ηρεμία. Και μετά
16:10
I realized what a tremendous gift this experience
275
952000
4000
συνειδητοποίησα τι τρομερό δώρο θα μπορούσε να είναι
16:14
could be, what a stroke of insight this could be
276
956000
4000
αυτή η εμπειρία, τι χτύπημα ενόρασης θα μπορούσε να είναι αυτό,
16:19
to how we live our lives. And it motivated me to recover.
277
961000
9000
για το πώς ζούμε τη ζωή μας. Και αυτό μου έδωσε κίνητρο για να αναρρώσω.
16:28
Two and a half weeks after the hemorrhage, the
278
970000
3000
Δυόμισι εβδομάδες μετά το εγκεφαλικό,
16:31
surgeons went in and they removed a blood clot
279
973000
2000
οι γιατροί επενέβησαν και απομάκρυναν ένα θρόμβο
16:33
the size of a golf ball that was pushing on my language centers.
280
975000
3000
στο μέγεθος μιας μπάλας του γκολφ που πίεζε τα κέντρα ομιλίας.
16:36
Here I am with my mama,
281
978000
2000
Εδώ είμαι με τη μαμά μου,
16:38
who is a true angel in my life. It took me eight years to completely recover.
282
980000
8000
η οποία είναι ένας αληθινός άγγελος στη ζωή μου. Μου πήρε 8 χρόνια για να αναρρώσω πλήρως.
16:47
So who are we? We are the life-force power of the universe,
283
989000
5000
Άρα ποιοι είμαστε; Είμαστε η ζωτική δύναμη του σύμπαντος,
16:52
with manual dexterity and two cognitive minds.
284
994000
5000
με χειρωνακτική επιδεξιότητα και με δύο γνωστικά μυαλά.
16:57
And we have the power to choose, moment by moment,
285
999000
4000
Έχουμε τη δύναμη να διαλέξουμε, στιγμή προς στιγμή,
17:01
who and how we want to be in the world.
286
1003000
4000
ποιοι και πώς θέλουμε να είμαστε στον κόσμο.
17:06
Right here, right now, I can step into the
287
1008000
2000
Εδώ και τώρα μπορώ να μεταπηδήσω στη
17:08
consciousness of my right hemisphere, where we are.
288
1010000
4000
συνείδηση του δεξιού μου ημισφαιρίου, όπου είμαστε εμείς.
17:12
I am the life-force power of the universe.
289
1014000
4000
Είμαι η ζωτική δύναμη του σύμπαντος.
17:16
I am the life-force power of the 50 trillion beautiful
290
1018000
3000
Είμαι η ζωτική δύναμη των 50 τρισεκατομμυρίων όμορφων
17:19
molecular geniuses that make up my form, at one with all that is.
291
1021000
5000
μοριακών ιδιοφυιών που σχηματίζουν τη μορφή μου, ένα με ό,τι υπάρχει.
17:25
Or, I can choose to step into the consciousness of
292
1027000
3000
Ή, μπορώ να διαλέξω να μεταβώ στη συνείδηση του
17:28
my left hemisphere, where I become a single individual,
293
1030000
4000
αριστερού μου ημισφαιρίου, όπου γίνομαι ένα ξεχωριστό άτομο.
17:32
a solid. Separate from the flow,
294
1034000
3000
Χωριστό από τη ροή,
17:36
separate from you. I am Dr. Jill Bolte Taylor:
295
1038000
3000
χωριστό από εσάς. Είμαι η Δρ. Τζιλ Μπόλτι Τέηλορ:
17:39
intellectual, neuroanatomist. These are the "we" inside of me.
296
1041000
7000
διανοούμενη, νευροανατόμος. Αυτοί είναι οι "εμείς" μέσα σε μένα.
17:50
Which would you choose? Which do you choose? And when?
297
1052000
7000
Εσείς ποιόν θα διαλέγατε; Ποιόν διαλέγετε; Και πότε;
17:59
I believe that the more time we spend
298
1061000
4000
Πιστεύω οτι όσο περισσότερο χρόνο ξοδεύουμε
18:03
choosing to run the deep inner-peace circuitry
299
1065000
3000
στο να διαλέγουμε να λειτουργήσουμε το κύκλωμα της εσωτερικής ηρεμίας
18:06
of our right hemispheres, the more peace we will
300
1068000
3000
του δεξιού μας ημισφαιρίου, τόσο περισσότερη γαλήνη θα
18:09
project into the world, and the more peaceful our planet will be.
301
1071000
4000
προβάλλουμε στον κόσμο και τόσο πιο ειρηνικός θα είναι ο πλανήτης μας.
18:13
And I thought that was an idea worth spreading.
302
1075000
5000
Και πιστεύω οτι αυτή ήταν μια ιδέα που άξιζε να διαδοθεί.
ABOUT THE SPEAKER
Jill Bolte Taylor - NeuroanatomistBrain researcher Jill Bolte Taylor studied her own stroke as it happened -- and has become a powerful voice for brain recovery.
Why you should listen
One morning, a blood vessel in Jill Bolte Taylor's brain exploded. As a brain scientist, she realized she had a ringside seat to her own stroke. She watched as her brain functions shut down one by one: motion, speech, memory, self-awareness ...
Amazed to find herself alive, Taylor spent eight years recovering her ability to think, walk and talk. She has become a spokesperson for stroke recovery and for the possibility of coming back from brain injury stronger than before. In her case, although the stroke damaged the left side of her brain, her recovery unleashed a torrent of creative energy from her right. From her home base in Indiana, she now travels the country on behalf of the Harvard Brain Bank as the "Singin' Scientist."
Jill Bolte Taylor | Speaker | TED.com