TED2008
Jill Bolte Taylor: My stroke of insight
Jill Bolte Taylorin suuri oivallus
Filmed:
Readability: 3.7
26,359,883 views
Jill Bolte Taylor sai mahdollisuuden, jota harvat aivoja tutkivat tiedemiehet toivovat: hän sai vakavan aivohalvauksen ja koki omien aivotoimintojensa, liikkeen, puheen ja itsetietoisuuden lukkiutuvan yksi kerrallaan. Ällistyttävä tarina.
Jill Bolte Taylor - Neuroanatomist
Brain researcher Jill Bolte Taylor studied her own stroke as it happened -- and has become a powerful voice for brain recovery. Full bio
Brain researcher Jill Bolte Taylor studied her own stroke as it happened -- and has become a powerful voice for brain recovery. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:18
I grew up to study the brain
0
0
3000
Tutkin jo nuorena aivojen toimintaa
00:21
because I have a brother who has been diagnosed with a brain disorder:
1
3000
4000
sillä minulla on veli, jolla oli diagnosoitu aivotoimintahäiriö:
00:25
schizophrenia. And as a sister
2
7000
2000
skitsofrenia. Ja sisarena
00:27
and later, as a scientist, I wanted to understand, why
3
9000
4000
ja myöhemmin tiedemiehenä halusin ymmärtää, mistä
00:31
is it that I can take my dreams, I can connect
4
13000
3000
syystä minä voin liittää unelmani
00:34
them to my reality, and I can make my dreams come true?
5
16000
3000
todellisuuteeni, ja voin toteuttaa unelmani.
00:37
What is it about my brother's brain and
6
19000
4000
Mikä veljeni aivoissa ja hänen
00:41
his schizophrenia that he cannot connect his
7
23000
3000
skitsofreniassaan estää häntä yhdistämästä
00:44
dreams to a common and shared reality, so they
8
26000
4000
unelmiaan yhteiseen ja jaettuun todellisuuteen, niin että
00:48
instead become delusion?
9
30000
2000
ne sen sijaan muuttuvat harhaluuloiksi?
00:51
So I dedicated my career to research into the
10
33000
2000
Joten omistin urani vakavien psyykkisten
00:53
severe mental illnesses. And I moved from my home state
11
35000
3000
sairauksien tutkimiseen. Ja muutin kotiosavaltiostani
00:56
of Indiana to Boston, where I was working in
12
38000
3000
Indianasta Bostoniin, jossa työskentelin
00:59
the lab of Dr. Francine Benes, in the Harvard
13
41000
3000
yliopiston psykiatrian laitoksella. Ja laboratoriossa me kysyimme
01:02
Department of Psychiatry. And in the lab, we were asking the question,
14
44000
6000
"Mitä biologisia eroja on niiden ihmisten aivoilla,
01:08
"What are the biological differences between the brains of individuals
15
50000
5000
joiden aivot on diagnosoitu toimimaan normaalisti,
01:13
who would be diagnosed as normal control,
16
55000
2000
verrattuna niiden ihmisten aivoihin, joilla on diagnosoitu
01:15
as compared with the brains of individuals diagnosed with
17
57000
3000
skitsofrenia, skitsoaffektiivinen tai bipolaarinen häiriö?
01:18
schizophrenia, schizoaffective or bipolar disorder?"
18
60000
5000
Joten me oleellisesti kartoitimme aivojen
01:23
So we were essentially mapping the microcircuitry
19
65000
3000
mikropiiriä: mitkä solut kommunikoivat
01:26
of the brain: which cells are communicating with
20
68000
3000
minkä muiden solujen kanssa, minkä kemiallisten aineiden
01:29
which cells, with which chemicals, and then in
21
71000
3000
kanssa ja sitten mitä määriä näitä kemiallisia aineita?
01:32
what quantities of those chemicals?
22
74000
3000
Joten elämässäni oli paljon tarkoitusta, sillä tein
01:35
So there was a lot of meaning in my life because I was performing
23
77000
4000
tämän tyyppistä tutkimusta päivisin.
01:39
this type of research during the day.
24
81000
3000
Mutta sitten iltaisin ja viikonloppuisin
01:42
But then in the evenings and on the weekends,
25
84000
3000
matkustin edustamassa NAMIa, USA:n kansallista psyykkisten sairauksien yhdistystä.
01:45
I traveled as an advocate for NAMI, the National Alliance on Mental Illness.
26
87000
5000
Mutta 10. joulukuuta 1996 heräsin aamulla ja
01:50
But on the morning of December 10, 1996, I woke up
27
92000
3000
huomasin, että minulla itselläni oli aivohäiriö.
01:53
to discover that I had a brain disorder of my own.
28
95000
4000
Verisuoni katkesi aivojeni vasemmalla puolella.
01:57
A blood vessel exploded in the left half of my brain.
29
99000
4000
Ja neljän tunnin ajan
02:01
And in the course of four hours,
30
103000
2000
seurasin, kun aivojeni kyky käsitellä kaikkea tietoa
02:03
I watched my brain completely deteriorate in its ability to
31
105000
5000
heikentyi täysin. Aamuna, jolloin aivoverenvuoto sattui, en pystynyt
02:08
process all information. On the morning of the hemorrhage,
32
110000
4000
kävelemään, puhumaan, kirjoittamaan tai muistamaan mitään elämästäni.
02:12
I could not walk, talk, read, write or recall any of my life.
33
114000
6000
Olin itse asiassa vastasyntynyt naisen kehossa.
02:18
I essentially became an infant in a woman's body.
34
120000
4000
Jos olette koskaan nähneet ihmisaivoja,
02:23
If you've ever seen a human brain,
35
125000
3000
on selvää että sen puoliskot ovat täysin toisistaan erillisiä.
02:26
it's obvious that the two hemispheres are completely separate from one another.
36
128000
3000
Ja olen tuonut tänne todelliset ihmisaivot.
02:29
And I have brought for you a real human brain.
37
131000
6000
Nämä ovat siis todelliset ihmisaivot.
02:38
So this is a real human brain.
38
140000
7000
Tämä on aivojen etuosa,
02:46
This is the front of the brain,
39
148000
2000
aivojen takaosa, josta selkäydin roikkuu,
02:48
the back of brain with the spinal cord hanging down,
40
150000
4000
ja ne sijaitsisivat näin päässäni.
02:52
and this is how it would be positioned inside of my head.
41
154000
4000
Ja kun aivoja tarkkaillaan, on selvää että
02:56
And when you look at the brain, it's obvious that
42
158000
2000
niiden puoliskot ovat täysin erillisiä toisistaan.
02:58
the two cerebral cortices are completely separate from one another.
43
160000
5000
Niille teistä, jotka ymmärtävät tietokoneita,
03:04
For those of you who understand computers,
44
166000
2000
oikea puolisko toimii kuten rinnakkaissuoritin,
03:06
our right hemisphere functions like a parallel processor,
45
168000
3000
kun taas vasen puolisko toimii kuten sarjasuoritin.
03:09
while our left hemisphere functions like a serial processor.
46
171000
4000
Puoliskot kommunikoivat kyllä keskenään
03:13
The two hemispheres do communicate with one another
47
175000
3000
aivokurkiaisen välityksellä,
03:16
through the corpus collosum,
48
178000
2000
joka koostuu noin 300 miljoonasta hermosäikeestä.
03:18
which is made up of some 300 million axonal fibers.
49
180000
4000
Mutta muutoin
03:22
But other than that,
50
184000
2000
aivopuoliskot ovat täysin erilliset.
03:24
the two hemispheres are completely separate.
51
186000
4000
Koska ne käsittelevät tietoa eri tavalla,
03:28
Because they process information differently,
52
190000
3000
kummatkin puoliskot ajattelevat eri asioita,
03:31
each of our hemispheres think about different things,
53
193000
3000
ne välittävät eri asioista ja, uskallanko sanoa,
03:34
they care about different things, and, dare I say,
54
196000
4000
niillä on hyvin erilaiset persoonallisuudet.
03:38
they have very different personalities.
55
200000
4000
Anteeksi. Kiitoksia. Olipa hyvä. (Avustaja: Todella.)
03:43
Excuse me. Thank you. It's been a joy. Assistant: It has been.
56
205000
7000
Oikea puolisko käsittelee yksinomaan tätä hetkeä.
03:51
Our right human hemisphere is all about this present moment.
57
213000
4000
Se on kokonaan "tässä ja nyt".
03:55
It's all about "right here, right now."
58
217000
5000
Oikea puolisko ajattelee kuvin
04:00
Our right hemisphere, it thinks in pictures
59
222000
3000
ja oppii kinesteettisesti kehomme liikkeiden perusteella.
04:03
and it learns kinesthetically through the movement of our bodies.
60
225000
4000
Energian muodossa oleva tieto tulee suoratoistona
04:07
Information, in the form of energy, streams in simultaneously
61
229000
5000
samanaikaisesti kaikkien aistiemme kautta
04:12
through all of our sensory systems
62
234000
2000
ja se räjähtää valtavaksi yhdistelmäksi
04:14
and then it explodes into this enormous collage
63
236000
3000
siitä, miltä tämä hetki näyttää,
04:17
of what this present moment looks like,
64
239000
4000
miltä tämä hetki tuoksuu ja maistuu,
04:21
what this present moment smells like and tastes like,
65
243000
3000
miltä se tuntuu ja miltä se kuulostaa.
04:24
what it feels like and what it sounds like.
66
246000
4000
Olen energiaa, joka yhdistyy ympärilläni olevaan energiaan
04:29
I am an energy-being connected to the energy all around me
67
251000
5000
oikean aivopuoliskoni tietoisuuden kautta.
04:34
through the consciousness of my right hemisphere.
68
256000
3000
Olemme energiaolentoja yhdistettynä toisiimme
04:37
We are energy-beings connected to one another
69
259000
4000
oikean aivopuoliskomme tietoisuuden kautta yhdeksi ihmisperheeksi.
04:41
through the consciousness of our right hemispheres as one human family.
70
263000
6000
Ja tässä,
04:47
And right here,
71
269000
2000
juuri nyt, olemme sisaria ja veljiä tällä planeetalla,
04:49
right now, we are brothers and sisters on this planet,
72
271000
2000
täällä tekemässä maailmaa paremmaksi paikaksi.
04:51
here to make the world a better place.
73
273000
4000
Ja tällä hetkellä olemme täydellisiä, olemme kokonaisia ja olemme ihania.
04:55
And in this moment we are perfect, we are whole and we are beautiful.
74
277000
6000
Vasen aivopuoliskoni - meidän vasen aivopuoliskomme - on hyvin erilainen.
05:02
My left hemisphere -- our left hemisphere -- is a very different place.
75
284000
5000
Vasen puolisko ajattelee lineaarisesti ja metodisesti.
05:07
Our left hemisphere thinks linearly and methodically.
76
289000
4000
Vasen aivopuolisko
05:11
Our left hemisphere
77
293000
2000
liittyy täysin menneisyyteen ja täysin tulevaisuuteen.
05:13
is all about the past and it's all about the future.
78
295000
4000
Vasemman aivopuoliskon tarkoitus on ottaa tuo
05:17
Our left hemisphere is designed to take that
79
299000
3000
tästä hetkestä koostuva valtava yhdistelmä ja alkaa
05:20
enormous collage of the present moment and start
80
302000
3000
poimia siitä yksityiskohtia, yksityiskohtia ja enemmän yksityiskohtia näistä yksityiskohdista.
05:23
picking out details, details and more details about those details.
81
305000
4000
Tämän jälkeen se luokittelee ja
05:27
It then categorizes and
82
309000
2000
organisoi kaiken tämän tiedon, yhdistää sen
05:29
organizes all that information, associates it
83
311000
4000
kaikkeen aiemmin menneisyydessä oppimaamme ja
05:33
with everything in the past we've ever learned, and
84
315000
3000
heijastaa kaikkiin tuleviin mahdollisuuksiimme.
05:36
projects into the future all of our possibilities.
85
318000
3000
Ja vasen aivopuoliskomme ajattelee kieltä käyttäen.
05:40
And our left hemisphere thinks in language.
86
322000
4000
Tämä jatkuva aivoissa tapahtuva puhe yhdistää minut ja
05:44
It's that ongoing brain chatter that connects me and my
87
326000
3000
sisäisen maailmani ulkoiseen maailmaani.
05:47
internal world to my external world.
88
329000
4000
Se on se pieni ääni, joka sanoo minulle "Hei, muista
05:51
It's that little voice that says to me, "Hey, you gotta remember
89
333000
4000
ostaa banaaneja kotimatkalla.
05:55
to pick up bananas on your way home.
90
337000
3000
Tarvitsen niitä aamulla."
05:58
I need them in the morning."
91
340000
1000
Se on laskelmoiva älykkyys, joka muistuttaa minua
05:59
It's that calculating intelligence that reminds me
92
341000
3000
kun minun on pestävä pyykkiä. Mutta ehkä kaikista tärkeintä,
06:02
when I have to do my laundry. But perhaps most important,
93
344000
3000
se on se pieni ääni joka sanoo minulle
06:05
it's that little voice that says to me,
94
347000
4000
"Minä olen. Minä olen." Ja heti kun vasen aivopuoliskoni on sanonut minulle "Minä olen",
06:09
"I am. I am." And as soon as my left hemisphere says to me "I am,"
95
351000
6000
minä muutun erilliseksi.
06:15
I become separate.
96
357000
3000
Minusta tulee erillinen kiinteä henkilö, joka erottuu ympärilläni
06:18
I become a single solid individual, separate from the energy flow
97
360000
4000
olevasta energiavirrasta ja teistä.
06:22
around me and separate from you.
98
364000
3000
Ja tämä on se aivojeni osa, jonka menetin
06:25
And this was the portion of my brain that I lost
99
367000
3000
sinä aamuna, jolloin sain aivohalvauksen.
06:28
on the morning of my stroke.
100
370000
2000
Aivohalvausaamuna heräsin ja minulla oli
06:30
On the morning of the stroke, I woke up to a
101
372000
4000
hakkaavaa kipua vasemman silmäni takana. Ja se oli sellaista kipua
06:34
pounding pain behind my left eye. And it was the kind of pain --
102
376000
5000
voimakasta kipua, sellaista jonka tunnet kun
06:39
caustic pain -- that you get when you
103
381000
2000
puraiset jäätelöä. Ja se otti minut kynsiinsä -
06:41
bite into ice cream. And it just gripped me --
104
383000
4000
ja sitten se vapautti minut. Ja sitten se vain otti minut kynsiinsä -
06:45
and then it released me. And then it just gripped me --
105
387000
3000
ja sitten se vapautti minut. Ja minä en yleensä
06:49
and then it released me. And it was very unusual
106
391000
3000
koskaan tuntenut minkäänlaista kipua,
06:52
for me to ever experience any kind of pain,
107
394000
3000
joten ajattelin, että OK, aloitan normaalit toimeni.
06:55
so I thought, "OK, I'll just start my normal routine."
108
397000
2000
Joten nousin sängystä ja ryhdyin jumppaamaan
06:57
So I got up and I jumped onto my cardio glider,
109
399000
3000
kokovartalon harjoituslaitteellani.
07:00
which is a full-body, full-exercise machine.
110
402000
3000
Ja jumpatessani tällä laitteella huomaan, että
07:03
And I'm jamming away on this thing, and I'm realizing
111
405000
4000
käteni näyttävät primitiivisiltä tankoon tarttuvilta
07:08
that my hands look like primitive claws grasping
112
410000
4000
kynsiltä. Ja ajattelin "Miten omituista."
07:12
onto the bar. And I thought, "That's very peculiar."
113
414000
3000
Ja katsoin vartaloani ja ajattelin, että
07:15
And I looked down at my body and I thought, "Whoa,
114
417000
3000
näytän erittäin omituiselta. Ja oli ikäänkuin
07:18
I'm a weird-looking thing." And it was as though
115
420000
3000
tietoisuuteni oli siirtynyt normaalista
07:21
my consciousness had shifted away from my normal
116
423000
3000
todellisuuden käsityksestäni, jossa minä olen henkilö joka käyttää
07:24
perception of reality, where I'm the person on the
117
426000
3000
laitetta ja kokee tämän kokemuksen, johonkin esoteeriseen tilaan
07:27
machine having the experience, to some esoteric space
118
429000
3000
jossa minä olen ulkopuolisena todistamassa kokemaani kokemusta.
07:30
where I'm witnessing myself having this experience.
119
432000
4000
Tämä oli kaikki todella omituista, ja päänsärkyni vain
07:35
And it was all very peculiar, and my headache was
120
437000
2000
paheni. Joten lopetin laitteen käytön,
07:37
just getting worse. So I get off the machine,
121
439000
2000
ja kävellessäni olohuoneeni läpi huomasin,
07:39
and I'm walking across my living room floor, and I
122
441000
3000
että kaikki kehoni sisäiset toiminnot
07:42
realize that everything inside of my body has
123
444000
2000
olivat hidastuneet. Ja jokainen askel oli erittäin jäykkä ja
07:44
slowed way down. And every step is very rigid and
124
446000
5000
erittäin varovainen. Kulkuni ei ollut ollenkaan sujuvaa,
07:49
very deliberate. There's no fluidity to my pace,
125
451000
3000
ja aistimuksieni alueella oli tämä rajoittava tekijä,
07:52
and there's this constriction in my area of perceptions,
126
454000
3000
joten keskityin vain sisäisiin järjestelmiin.
07:55
so I'm just focused on internal systems.
127
457000
4000
Ja seisoin kylpyhuoneessani valmiina
07:59
And I'm standing in my bathroom getting ready to
128
461000
2000
hyppäämään suihkuun ja pystyin itse asiassa kuulemaan
08:01
step into the shower, and I could actually hear the
129
463000
2000
sisälläni tapahtuvan keskustelun. Kuulin pienen äänen
08:03
dialogue inside of my body. I heard a little voice
130
465000
3000
sanovan "OK. Lihakset, teidän on supistuttava.
08:06
saying, "OK. You muscles, you gotta contract.
131
468000
3000
Hei lihakset. Rentoutukaa."
08:09
You muscles, you relax."
132
471000
1000
Ja sitten menetin tasapainoni, ja nojasin seinää vasten.
08:10
And then I lost my balance, and I'm propped up against the wall.
133
472000
3000
Ja katsoin alas käsivarteeni ja huomasin,
08:13
And I look down at my arm and I realize
134
475000
4000
että en voi enää määrittää vartaloni ääriviivoja.
08:17
that I can no longer define the boundaries of my body.
135
479000
4000
En voi määrittää sitä, mistä alan ja mihin lopun,
08:21
I can't define where I begin and where I end,
136
483000
4000
sillä käsivarteni atomit ja molekyylit
08:25
because the atoms and the molecules of my arm
137
487000
3000
sekoittuivat seinän atomeihin ja molekyyleihin.
08:28
blended with the atoms and molecules of the wall.
138
490000
4000
Ja pystyin vain tunnistamaan tämän energian - energian.
08:32
And all I could detect was this energy -- energy.
139
494000
4000
Ja kysyin itseltäni "Mikä minussa on vikana?
08:36
And I'm asking myself, "What is wrong with me?
140
498000
2000
Mitä on tapahtumassa?" Ja sillä hetkellä - aivojeni -
08:38
What is going on?" And in that moment, my brain chatter --
141
500000
3000
vasemman aivopuoliskoni - puhe loppui täysin kokonaan.
08:42
my left hemisphere brain chatter -- went totally silent.
142
504000
3000
Aivan kuin joku olisi ottanut kaukosäätimen
08:45
Just like someone took a remote control
143
507000
3000
ja painanut äänenvaimenninpainiketta. Täydellinen hiljaisuus.
08:48
and pushed the mute button. Total silence.
144
510000
3000
Ja ensiksi olin sokissa, kun huomasin että
08:51
And at first I was shocked to find myself
145
513000
3000
aivoni olivat täysin hiljaiset. Mutta sitten välittömästi
08:54
inside of a silent mind. But then I was immediately
146
516000
4000
minua kiehtoi ympärilläni olevan energian mahtavuus.
08:58
captivated by the magnificence of the energy around me.
147
520000
4000
Ja koska en enää voinut tunnistaa
09:02
And because I could no longer identify
148
524000
4000
vartaloni ääriviivoja, tunsin itseni valtavaksi ja avaraksi.
09:06
the boundaries of my body, I felt enormous and expansive.
149
528000
3000
Tunsin olevani yhtä kaiken olevan energian kanssa,
09:09
I felt at one with all the energy that was,
150
531000
4000
ja siellä oli valtavan kaunista.
09:13
and it was beautiful there.
151
535000
3000
Sitten yhtäkkiä vasen aivopuoliskoni palasi
09:16
Then all of a sudden my left hemisphere comes back
152
538000
2000
takaisin ja sanoi minulle "Hei. Meillä on ongelma!
09:18
online, and it says to me, "Hey! We got a problem!
153
540000
3000
Meillä on ongelma! Meidän on saavata apua."
09:21
We got a problem! We gotta get some help."
154
543000
2000
Ja minä ajattelen "Aha! Minulla on ongelma.
09:23
And I'm going, "Ahh! I got a problem.
155
545000
2000
Minulla on ongelma." Joten siis "OK. OK. Minulla on ongelma."
09:25
I got a problem." So it's like, "OK. OK. I got a problem."
156
547000
3000
Mutta sitten ajauduin välittömästi takaisin
09:28
But then I immediately drifted right back
157
550000
3000
tietoisuuteen - ja kutsun tätä tilaa
09:31
out into the consciousness -- and I affectionately
158
553000
3000
hellästi ihmemaaksi.
09:34
refer to this space as La La Land.
159
556000
3000
Mutta siellä oli ihanaa. Kuvitelkaa miltä tuntuisi
09:38
But it was beautiful there. Imagine what it would
160
560000
2000
olla täysin eristettynä aivojenne puheesta,
09:40
be like to be totally disconnected from your brain
161
562000
3000
mikä yhdistää teidät ulkoiseen maailmaan.
09:43
chatter that connects you to the external world.
162
565000
3000
Joten minä olen tässä tilassa, ja työni - ja kaikki
09:46
So here I am in this space, and my job -- and any
163
568000
3000
siihen liittyvä stressi - oli poissa.
09:49
stress related to my job -- it was gone.
164
571000
3000
Tunsin itseni kevyemmäksi. Ja kuvitelkaa:
09:52
And I felt lighter in my body. And imagine
165
574000
3000
kaikki ulkoisen maailman suhteet ja kaikki niihin
09:55
all of the relationships in the external world and any
166
577000
4000
liittyvät stressinaiheuttajat - ne olivat poissa.
09:59
stressors related to any of those -- they were gone.
167
581000
3000
Ja minulla oli sisäisen rauhan tunne.
10:02
And I felt this sense of peacefulness.
168
584000
5000
Ja kuvitelkaa miltä tuntuisi menettää 37 vuoden henkiset taakat!
10:07
And imagine what it would feel like to lose 37 years of emotional baggage!
169
589000
5000
(Naurua) Voi! Oloni oli euforinen.
10:12
(Laughter) Oh! I felt euphoria --
170
594000
5000
Euforinen. Se oli ihanaa.
10:18
euphoria. It was beautiful.
171
600000
3000
Ja sitten taas vasen aivopuoliskoni palasi ja sanoi
10:21
And then, again, my left hemisphere comes online and it says,
172
603000
2000
"Hei! Sinun on keskityttävä.
10:23
"Hey! You've got to pay attention.
173
605000
2000
Meidän on saatava apua." Ja ajattelin "Minun on saatava apua.
10:25
We've got to get help." And I'm thinking, "I got to get help.
174
607000
2000
Minun on keskityttävä."
10:27
I gotta focus."
175
609000
2000
Joten poistun suihkusta ja pukeuduin
10:29
So I get out of the shower and I mechanically
176
611000
2000
mekaanisesti ja kävelin ympäriinsä asunnossani
10:31
dress and I'm walking around my apartment,
177
613000
2000
ja ajattelin "Minun on mentävä töhin. Minun on mentävä töihin.
10:33
and I'm thinking, "I gotta get to work. I gotta get to work.
178
615000
2000
Voinko ajaa autoa? Voinko ajaa autoa?"
10:35
Can I drive? Can I drive?"
179
617000
3000
Ja samalla hetkellä oikea käsivarteni halvaantui
10:38
And in that moment my right arm went totally
180
620000
2000
kokonaan. Ja tajusin
10:40
paralyzed by my side. Then I realized,
181
622000
3000
"Hyvät ihmiset! Minulla on aivohalvaus! Minulla on aivohalvaus!"
10:43
"Oh my gosh! I'm having a stroke! I'm having a stroke!"
182
625000
3000
Ja seuraavaksi aivoni sanovat minulle "Vau!
10:46
And the next thing my brain says to me is, "Wow!
183
628000
3000
Tämä on mieletöntä." (Naurua) "Tämä on mieletöntä!"
10:49
This is so cool." (Laughter) "This is so cool!
184
631000
6000
Kuinka monella aivojen toimintaa tutkivalla tiedemiehellä
10:55
How many brain scientists have the opportunity
185
637000
2000
on mahdollisuus tutkia omia aivojaan sisältäpäin?"
10:57
to study their own brain from the inside out?"
186
639000
3000
(Naurua)
11:00
(Laughter)
187
642000
2000
Ja sitten mieleeni tuli "Mutta olen erittäin kiireinen nainen!"
11:02
And then it crosses my mind, "But I'm a very busy woman!"
188
644000
4000
(Naurua) "Minulla ei ole aikaa aivohalvaukseen!"
11:06
(Laughter) "I don't have time for a stroke!"
189
648000
3000
Joten mietin että "OK, en voi estää aivohalvausta tapahtumasta,
11:09
So I'm like, "OK, I can't stop the stroke from happening,
190
651000
2000
joten kestän sitä pari viikkoa ja sitten
11:11
so I'll do this for a week or two, and
191
653000
3000
palaan rutiineihini. OK.
11:14
then I'll get back to my routine. OK.
192
656000
2000
Joten minun on saatava apua. Minun on soitettava töihin."
11:16
So I gotta call help. I gotta call work."
193
658000
2000
En voinut muistaa työnumeroa,
11:18
I couldn't remember the number at work,
194
660000
2000
mutta muistin, että toimistossani oli käyntikortti,
11:20
so I remembered, in my office I had a business card
195
662000
2000
jossa oli numeroni. Joten menin työhuoneeseeni,
11:22
with my number on it. So I go into my business room,
196
664000
3000
ja otin esiin 10 sentin paksuisen pinon käyntikortteja.
11:25
I pull out a three-inch stack of business cards.
197
667000
3000
Ja katsoin päällimmäisenä olevaa korttia ja vaikka
11:28
And I'm looking at the card on top and even though
198
670000
3000
pystyin mielessäni selvästi näkemään miltä käyntikorttini näytti,
11:31
I could see clearly in my mind's eye what my business card looked like,
199
673000
4000
mutta en pystynyt sanomaan oliko tämä
11:35
I couldn't tell if this
200
677000
2000
korttini vai ei, sillä näin vain kuvapisteitä.
11:37
was my card or not, because all I could see were pixels.
201
679000
3000
Ja sanojen kuvapisteet sekoittuivat
11:40
And the pixels of the words blended
202
682000
2000
taustan ja symbolien kuvapisteisiin,
11:42
with the pixels of the background and the pixels of the symbols,
203
684000
3000
enkä yksinkertaisesti voinut sanoa.
11:45
and I just couldn't tell.
204
687000
2000
Ja sitten odotin mitä kutsun selkeäksi aalloksi.
11:47
And then I would wait for what I call a wave of clarity.
205
689000
3000
Ja sillä hetkellä pystyin
11:50
And in that moment, I would be able to
206
692000
3000
kiinnittymään uudestaan normaaliin todellisuuteen ja pystyin sanomaan
11:53
reattach to normal reality and I could tell
207
695000
3000
ei tämä kortti ... ei tämä kortti ... ei tämä kortti.
11:56
that's not the card ... that's not the card ... that's not the card.
208
698000
2000
45 minuutissa pystyin käymään läpi neljänneksen
11:58
It took me 45 minutes to get one inch down
209
700000
4000
korttipinosta.
12:02
inside of that stack of cards.
210
704000
2000
Tällä aikaa 45 minuutin aikana verenvuoto
12:05
In the meantime, for 45 minutes, the hemorrhage is
211
707000
2000
laajenee vasemmassa aivopuoliskossani.
12:07
getting bigger in my left hemisphere.
212
709000
2000
En ymmärtänyt numeroita. En ymmärtänyt puhelinta,
12:09
I do not understand numbers, I do not understand the telephone,
213
711000
3000
mutta se oli ainoa suunnitelma, joka minulla oli.
12:12
but it's the only plan I have.
214
714000
2000
Joten otin puhelinnäppäimistön ja laskin sen tähän. Otin käyntikortin,
12:14
So I take the phone pad and I put it right here. I take the business card,
215
716000
3000
laskin se tähän ja
12:17
I put it right here, and
216
719000
2000
täsmäsin kortissa olevien koukeroiden muodot
12:19
I'm matching the shape of the squiggles on the card
217
721000
4000
puhelimen näppäimissä olevien koukeroiden muotojen kanssa.
12:23
to the shape of the squiggles on the phone pad.
218
725000
3000
Mutta sitten ajauduin takaisin ihmemaahan,
12:26
But then I would drift back out into La La Land,
219
728000
3000
enkä muista palatessani takaisin olinko jo näppäillyt
12:29
and not remember when I came back if I'd already
220
731000
3000
kyseiset numerot.
12:32
dialed those numbers.
221
734000
1000
Joten minun oli käytettävä halvaantunutta käsivarttani tynkänä
12:33
So I had to wield my paralyzed arm like a stump
222
735000
4000
ja peittää numerot sitä mukaa kun olin näppäillyt
12:37
and cover the numbers as I went along and pushed
223
739000
3000
ne, joten kun palasin takaisin normaaliin
12:40
them, so that as I would come back to normal
224
742000
3000
todellisuuteen, pystyin tunnistamaan "Kyllä. Olen jo näppäillyt tämän numeron."
12:43
reality, I'd be able to tell, "Yes, I've already dialed that number."
225
745000
5000
Lopulta pystyin näppäilemään numeron kokonaisuudessaan
12:48
Eventually, the whole number gets dialed
226
750000
2000
ja kuuntelin puhelua ja
12:50
and I'm listening to the phone, and
227
752000
2000
kolleegani vastaa puhelimeen ja hän sanoo minulle
12:52
my colleague picks up the phone and he says to me,
228
754000
3000
"Hau hau hau hau." (Naurua) Ja ajattelen itsekseni
12:56
"Woo woo woo woo." (Laughter) And I think to myself,
229
758000
5000
"Hyvät ihmiset, hän kuulostaa kultaiselta noutajalta!"
13:01
"Oh my gosh, he sounds like a Golden Retriever!"
230
763000
6000
Ja sitten sanon hänelle - omasta mielestäni aivan selvästi sanon hänelle
13:08
And so I say to him -- clear in my mind, I say to him:
231
770000
2000
"Olen Jill! Tarvitsen apua!"
13:10
"This is Jill! I need help!"
232
772000
2000
Mutta ääneni kuulostaa seuraavalta "Hau hau hau hau hau."
13:13
And what comes out of my voice is, "Woo woo woo woo woo."
233
775000
3000
Ajattelen "Hyvät ihmiset, kuulostan aivan kultaiselta noutajalta."
13:16
I'm thinking, "Oh my gosh, I sound like a Golden Retriever."
234
778000
2000
Joten en voinut tietää - en tiennyt että
13:18
So I couldn't know -- I didn't know that
235
780000
3000
en voinut puhua tai ymmärtää kieltä ennen kuin yritin.
13:21
I couldn't speak or understand language until I tried.
236
783000
3000
Mutta hän ymmärsi, että tarvitsin apua ja hankki minulle apua.
13:24
So he recognizes that I need help and he gets me help.
237
786000
3000
Ja vähän myöhemmin minua vietiin
13:27
And a little while later, I am riding in an
238
789000
4000
ambulanssilla yhdestä sairaalasta Bostonin läpi Massachusettsin yleiseen sairaalaan.
13:31
ambulance from one hospital across Boston to [Massachusetts] General Hospital.
239
793000
4000
Ja minä käperryn pieneksi sikiöksi.
13:35
And I curl up into a little fetal ball.
240
797000
2000
Ja aivan kuten ilmapallo, jossa on vain vähän ilmaa jäljellä,
13:37
And just like a balloon with the last bit of air,
241
799000
7000
juuri tulossa ulos ilmapallosta,
13:44
just, just right out of the balloon,
242
806000
3000
tunsin energiani nousevan ja - tunsin henkeni antautuvan.
13:47
I just felt my energy lift and just -- I felt my spirit surrender.
243
809000
4000
Ja sillä hetkellä tiesin, että
13:51
And in that moment, I knew that I
244
813000
6000
en ollut enää oman elämäni koreografi.
13:57
was no longer the choreographer of my life.
245
819000
3000
Ja joko lääkärit pelastaisivat henkeni ja antaisivat minulle
14:00
And either the doctors rescue my body and give me a
246
822000
3000
toisen mahdollisuuden elämään tai ehkä
14:03
second chance at life, or this was perhaps
247
825000
3000
tämä olisi minun poistumishetkeni.
14:06
my moment of transition.
248
828000
2000
Kun heräsin myöhemmin samana iltapäivänä, olin
14:13
When I woke later that afternoon, I was shocked
249
835000
4000
sokissa havaittuani, että olin vielä elossa. Kun tunsin henkeni antautuvan,
14:17
to discover that I was still alive. When I felt my spirit surrender,
250
839000
5000
sanoin hyvästit elämälleni.
14:22
I said goodbye to my life.
251
844000
3000
Ja mieleni oli sen jälkeen kahden erittäin
14:25
And my mind was now suspended between two very
252
847000
4000
vastakkaisen todellisuudentason välillä. Ärsytys, joka
14:29
opposite planes of reality. Stimulation coming in
253
851000
4000
tuli aistijärjestelmieni kautta, tuntui silkalta kivulta.
14:33
through my sensory systems felt like pure pain.
254
855000
3000
Valo poltti aivojani kuin tulipalo ja äänet
14:37
Light burned my brain like wildfire, and sounds
255
859000
4000
olivat niin voimakkaita ja kaoottisia, etten pystynyt
14:41
were so loud and chaotic that I could not pick a
256
863000
4000
erottamaan ääntä taustamelusta,
14:45
voice out from the background noise,
257
867000
4000
ja halusin vain paeta. Koska en pystynyt tunnistamaan
14:49
and I just wanted to escape. Because I could not identify the
258
871000
4000
kehoni sijaintia avaruudessa, tunsin itseni valtavaksi ja avaraksi,
14:53
position of my body in space, I felt enormous and expansive,
259
875000
5000
niin kuin pullosta juuri vapautettu henki.
14:58
like a genie just liberated from her bottle.
260
880000
4000
Ja henkeni vaelteli vapaana, kuten suuri valas
15:03
And my spirit soared free, like a great whale
261
885000
5000
joka liitää hiljaista euforiamerta pitkin.
15:08
gliding through the sea of silent euphoria.
262
890000
5000
Nirvana. Löysin nirvanan. Ja muistan ajatelleeni, että
15:14
Nirvana. I found Nirvana. And I remember thinking,
263
896000
8000
en pystyisi millään koskaan puristamaan
15:22
there's no way I would ever be able to squeeze
264
904000
3000
valtavaa itseäni takaisin pienen pieneen kehooni.
15:25
the enormousness of myself back inside this tiny little body.
265
907000
5000
Mutta tajusin "Olen vielä elossa! Olen vielä elossa,
15:32
But then I realized, "But I'm still alive! I'm still alive,
266
914000
4000
ja olen löytänyt nirvanan. Ja jos olen
15:36
and I have found Nirvana. And if I have
267
918000
4000
löytänyt nirvanan ja olen vielä elossa, niin kaikki
15:40
found Nirvana and I'm still alive, then everyone
268
922000
3000
jotka ovat elossa voivat löytää nirvanan." Ja kuvittelin
15:43
who is alive can find Nirvana." And I pictured a world
269
925000
7000
mielessäni maailman, jossa oli ihania, rauhaa rakastavia, hyväsydämisiä,
15:50
filled with beautiful, peaceful, compassionate,
270
932000
4000
rakastavia ihmisiä, jotka tietävät voivansa palata
15:54
loving people who knew that they could come to
271
936000
3000
tähän tilaan koska tahansa. Ja että he voivat
15:57
this space at any time. And that they could
272
939000
4000
tietoisesti tehdä valinnan ja siirtyä vasemmalta aivopuoliskolta
16:01
purposely choose to step to the right of their
273
943000
4000
oikealle ja löytää tämän rauhan. Ja sitten
16:05
left hemispheres and find this peace. And then
274
947000
5000
tajusin miten valtava lahja tämä kokemus
16:10
I realized what a tremendous gift this experience
275
952000
4000
voisi olla, mitä ymmärrystä tämä voisi edistää,
16:14
could be, what a stroke of insight this could be
276
956000
4000
miten me voisimme elää elämämme. Ja se motivoi minua parantumaan.
16:19
to how we live our lives. And it motivated me to recover.
277
961000
9000
Kaksi ja puoli viikkoa aivoverenvuodon jälkeen
16:28
Two and a half weeks after the hemorrhage, the
278
970000
3000
kirurgit poistivat aivoistani golfpallon kokoisen
16:31
surgeons went in and they removed a blood clot
279
973000
2000
veritulpan, joka painoi kielikeskuksia.
16:33
the size of a golf ball that was pushing on my language centers.
280
975000
3000
Tässä kuvassa olen äitini kanssa,
16:36
Here I am with my mama,
281
978000
2000
joka on todellinen enkeli elämässäni. Parantumiseni kokonaan kesti kahdeksan vuotta.
16:38
who is a true angel in my life. It took me eight years to completely recover.
282
980000
8000
Joten keitä olemme? Olemme maailmankaikkeuden elinvoima,
16:47
So who are we? We are the life-force power of the universe,
283
989000
5000
ja meillä on käsien taito ja kaksi kognitiivista mieltä.
16:52
with manual dexterity and two cognitive minds.
284
994000
5000
Ja meillä on voima valita, hetki hetkeltä,
16:57
And we have the power to choose, moment by moment,
285
999000
4000
kuka olemme ja miten haluamme olla maailmassa.
17:01
who and how we want to be in the world.
286
1003000
4000
Juuri täällä, juuri nyt, voin siirtyä oikean aivopuoliskoni
17:06
Right here, right now, I can step into the
287
1008000
2000
tietoisuuteen, jossa olemme.
17:08
consciousness of my right hemisphere, where we are.
288
1010000
4000
Olen maailmankaikkeuden elinvoima.
17:12
I am the life-force power of the universe.
289
1014000
4000
Olen kaikkien niiden 50 triljoonan ihanan molekyylineron
17:16
I am the life-force power of the 50 trillion beautiful
290
1018000
3000
elinvoima, jotka muodostavan minut, yksi kaikkien olevien kanssa.
17:19
molecular geniuses that make up my form, at one with all that is.
291
1021000
5000
Tai voin tehdä valinnan ja siirtyä vasemman aivopuoliskoni
17:25
Or, I can choose to step into the consciousness of
292
1027000
3000
tietoisuuteen, jossa minusta tulee yksilö,
17:28
my left hemisphere, where I become a single individual,
293
1030000
4000
kiinteä olento. Erillinen energiavirrasta,
17:32
a solid. Separate from the flow,
294
1034000
3000
erillinen teistä. Olen tohtori Jill Bolte Taylor:
17:36
separate from you. I am Dr. Jill Bolte Taylor:
295
1038000
3000
intellektuelli, neuroanatomisti. Nämä ovat sisälläni olevat kaksi "minää".
17:39
intellectual, neuroanatomist. These are the "we" inside of me.
296
1041000
7000
Minkä te valitsisitte? Minkä te valitsette? Ja milloin?
17:50
Which would you choose? Which do you choose? And when?
297
1052000
7000
Uskon, että mitä enemmän aikaa vietämme
17:59
I believe that the more time we spend
298
1061000
4000
käyttämällä oikeassa aivopuoliskossamme olevaa
18:03
choosing to run the deep inner-peace circuitry
299
1065000
3000
sisäisen rauhan piiriä, sitä enemmän rauhaa
18:06
of our right hemispheres, the more peace we will
300
1068000
3000
voimme heijastaa maailmaan, ja sitä enemmän rauhaa planeetallamme on.
18:09
project into the world, and the more peaceful our planet will be.
301
1071000
4000
Ja ajattelin, että tämä ajatus on niin hyvä, että sitä kannattaa levittää.
18:13
And I thought that was an idea worth spreading.
302
1075000
5000
ABOUT THE SPEAKER
Jill Bolte Taylor - NeuroanatomistBrain researcher Jill Bolte Taylor studied her own stroke as it happened -- and has become a powerful voice for brain recovery.
Why you should listen
One morning, a blood vessel in Jill Bolte Taylor's brain exploded. As a brain scientist, she realized she had a ringside seat to her own stroke. She watched as her brain functions shut down one by one: motion, speech, memory, self-awareness ...
Amazed to find herself alive, Taylor spent eight years recovering her ability to think, walk and talk. She has become a spokesperson for stroke recovery and for the possibility of coming back from brain injury stronger than before. In her case, although the stroke damaged the left side of her brain, her recovery unleashed a torrent of creative energy from her right. From her home base in Indiana, she now travels the country on behalf of the Harvard Brain Bank as the "Singin' Scientist."
Jill Bolte Taylor | Speaker | TED.com