TEDGlobal 2010
Derek Sivers: Keep your goals to yourself
Derek Sivers: Tenu viajn celojn por vi mem
Filmed:
Readability: 3.4
6,371,544 views
Tuj post eltrovo de brila nova vivoplano, nia unua emo estas disvastigi ĝin, sed Derek Sivers asertas, ke estas pli bone teni sekretaj la celojn. Li prezentas esplorojn de la 1920-aj ĝis hodiaŭ por montri kiel homoj, kiuj parolas pri siaj atingotaĵoj malpli probable atingos ilin.
Derek Sivers - Entrepreneur
Through his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people. Full bio
Through his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
Everyone, please think
0
0
2000
Bonvole, ĉiu el vi pensu
00:17
of your biggest personal goal.
1
2000
3000
pri via plej grava persona celo.
00:20
For real -- you can take a second. You've got to feel this to learn it.
2
5000
3000
Vere -- vi povas preni unu sekundon. Oni devas senti tion por lerni ĝin.
00:23
Take a few seconds and think of your personal biggest goal, okay?
3
8000
3000
Prenu kelkajn sekundojn kaj pensu pri via plej granda celo, okej?
00:26
Imagine deciding right now
4
11000
2000
Imagu decidi ĝuste nun, ke
00:28
that you're going to do it.
5
13000
2000
vi estas plenumonta tion.
00:30
Imagine telling someone that you meet today what you're going to do.
6
15000
3000
Imagu rakonti al iu, kiun vi renkontis hodiaŭ, kion vi estas faronta.
00:33
Imagine their congratulations
7
18000
2000
Imagu ties gratulojn
00:35
and their high image of you.
8
20000
2000
kaj ties altan estimon pri vi.
00:37
Doesn't it feel good to say it out loud?
9
22000
2000
Ĉu ne estas agrable anonci ĝin laŭte?
00:39
Don't you feel one step closer already,
10
24000
3000
Ĉu oni ne sentas sin jam unu paŝon pli proksime,
00:42
like it's already becoming part of your identity?
11
27000
3000
kvazaŭ ĝi jam fariĝis parto de via identeco?
00:45
Well, bad news: you should have kept your mouth shut,
12
30000
3000
Nu, malbona novaĵo: vi devus teni vian buŝon fermita,
00:48
because that good feeling
13
33000
2000
ĉar tiu agrabla sento
00:50
now will make you less likely to do it.
14
35000
3000
nun igos malpli probabla vian sukceson.
00:53
Repeated psychology tests have proven
15
38000
2000
Ripetitaj psikologiaj testoj pruvis, ke
00:55
that telling someone your goal
16
40000
2000
rakonti al iu vian celon
00:57
makes it less likely to happen.
17
42000
2000
igas ĝin malpli probable.
00:59
Any time you have a goal,
18
44000
2000
Kiam vi havas celon,
01:01
there are some steps that need to be done, some work that needs to be done
19
46000
2000
kelkaj paŝoj necesas, iom da laboro,
01:03
in order to achieve it.
20
48000
2000
por atingi ĝin.
01:05
Ideally, you would not be satisfied until you had actually done the work.
21
50000
3000
Ideale, vi devus ne esti kontenta antaŭ la efektivigo de la laboro.
01:08
But when you tell someone your goal and they acknowledge it,
22
53000
3000
Sed kiam vi rakontas vian celon al iu, kiu aprobas ĝin,
01:11
psychologists have found that it's called a "social reality."
23
56000
3000
psikologoj diras, ke estiĝas tio, kion ili nomas "socia realeco".
01:14
The mind is kind of tricked into feeling that it's already done.
24
59000
3000
La menso estas kvazaŭ trompata senti, ke tio jam estas farita.
01:17
And then, because you felt that satisfaction,
25
62000
2000
Kaj tiam, ĉar vi jam sentis tiun kontenton,
01:19
you're less motivated to do
26
64000
2000
vi fariĝas malpli instigata fari
01:21
the actual hard work necessary. (Laughter)
27
66000
3000
la efektivan pezan laboron, kiu necesas. (Ridoj)
01:24
So this goes against the conventional wisdom
28
69000
2000
Do tio iras kontraŭ la konvencia saĝeco,
01:26
that we should tell our friends our goals, right --
29
71000
2000
laŭ kiu ni devus rakonti al niaj amikoj niajn celojn, ĉu? --
01:28
so they hold us to it.
30
73000
3000
por teni niajn promesojn.
01:31
So, let's look at the proof.
31
76000
2000
Nu, ni rigardu la pruvon.
01:33
1926, Kurt Lewin, founder of social psychology,
32
78000
2000
1926, Kurt Lewin, fondinto de la socia psikologio,
01:35
called this "substitution."
33
80000
2000
nomis tion "anstataŭigo".
01:37
1933, Vera Mahler found,
34
82000
2000
1933, Vera Mahler trovis, ke
01:39
when it was acknowledged by others, it felt real in the mind.
35
84000
3000
kiam io estas rekonata de aliaj, ĝi fariĝas reala en la menso.
01:42
1982, Peter Gollwitzer wrote a whole book about this
36
87000
3000
1982, Peter Gollwitzer verkis libron pri tio
01:45
and in 2009,
37
90000
2000
kaj en 2009,
01:47
he did some new tests that were published.
38
92000
2000
li faris novajn testojn kiuj estas publikigitaj.
01:49
It goes like this:
39
94000
2000
Estis pli-malpli jene:
01:51
163 people across four separate tests --
40
96000
3000
163 homoj tra kvar apartaj testoj --
01:54
everyone wrote down their personal goal.
41
99000
3000
ĉiu skribis sian personan celon.
01:57
Then half of them announced their commitment to this goal to the room,
42
102000
3000
Tiam la duono anoncis sian engaĝiĝon al la ĉambro,
02:00
and half didn't.
43
105000
2000
kaj la alia duono, ne.
02:02
Then everyone was given 45 minutes of work
44
107000
2000
Tiam ĉiu ricevis 45 minutojn da laboro
02:04
that would directly lead them towards their goal,
45
109000
3000
kiu kondukus ilin rekte al siaj respektivaj celoj,
02:07
but they were told that they could stop at any time.
46
112000
2000
sed ili estis informitaj, ke ili povus halti en kiu ajn momento.
02:09
Now, those who kept their mouths shut
47
114000
2000
Nu, tiuj, kiuj konservis siajn buŝojn fermitaj
02:11
worked the entire 45 minutes, on average,
48
116000
3000
laboris la plenajn 45 minutojn, averaĝe,
02:14
and when asked afterwards,
49
119000
2000
kaj kiam pridemanditaj poste,
02:16
said that they felt that they had a long way to go still to achieve their goal.
50
121000
3000
ili diris, ke restas longan laŭirendan vojon por atingi sian celon.
02:19
But those who had announced it
51
124000
2000
Sed tiu, kiuj anoncis la celon
02:21
quit after only 33 minutes, on average,
52
126000
3000
forlasis post nur 33 minutoj, averaĝe,
02:24
and when asked afterwards,
53
129000
2000
kaj kiam pridemanditaj poste,
02:26
said that they felt much closer to achieving their goal.
54
131000
2000
ili diris, ke ili sentis sin multe pli proksimaj al la atingo de la celo.
02:28
So, if this is true,
55
133000
2000
Do, se tio estas vera,
02:30
what can we do?
56
135000
2000
kion ni povas fari?
02:32
Well, you could resist the temptation
57
137000
2000
Bone, vi povus rezisti la tenton
02:34
to announce your goal.
58
139000
2000
anonci vian celon.
02:36
You can delay the gratification
59
141000
2000
Vi povas prokrasti la rekompencon
02:38
that the social acknowledgement brings,
60
143000
2000
kiun la socia rekono alportas
02:40
and you can understand that your mind
61
145000
2000
kaj vi povas kompreni, ke via menso
02:42
mistakes the talking for the doing.
62
147000
3000
prenas la parolon por la ago.
02:45
But if you do need to talk about something,
63
150000
2000
Sed se vi bezonas paroli pri io,
02:47
you can state it in a way
64
152000
2000
vi povas aserti ĝin laŭ maniero
02:49
that gives you no satisfaction,
65
154000
2000
kiu donas al vi nenian kontenton,
02:51
such as, "I really want to run this marathon,
66
156000
2000
kiel: "Mi vere volas kuri en tiu maratono,
02:53
so I need to train five times a week
67
158000
2000
do mi bezonas trejniĝi kvin fojojn en la semajno
02:55
and kick my ass if I don't, okay?"
68
160000
3000
kaj ŝotu mian postaĵon, se ne, ĉu bone?"
02:58
So audience, next time you're tempted to tell someone your goal,
69
163000
3000
Do, gespektantoj, la venontan fojon kiam vi sentos tenton rakonti vian celon,
03:01
what will you say? (Silence)
70
166000
2000
kion vi diros? (silento)
03:03
Exactly, well done.
71
168000
3000
Ekzakte, tre bone.
03:06
(Applause)
72
171000
4000
(Aplaŭdoj)
ABOUT THE SPEAKER
Derek Sivers - EntrepreneurThrough his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people.
Why you should listen
Derek Sivers is best known as the founder of CD Baby. A professional musician since 1987, he started CD Baby by accident in 1998 when he was selling his own CD on his website, and friends asked if he could sell theirs, too. CD Baby was the largest seller of independent music on the web, with over $100M in sales for over 150,000 musician clients.
In 2008, Sivers sold CD Baby to focus on his new ventures to benefit musicians, including his new company, MuckWork, where teams of efficient assistants help musicians do their "uncreative dirty work."
Derek Sivers | Speaker | TED.com