TEDGlobal 2010
Derek Sivers: Keep your goals to yourself
დერეკ სივერსი: თქვენი მიზნები თქვენთვის შეინახეთ
Filmed:
Readability: 3.4
6,371,544 views
მას შემდეგ, რაც ბრწყინვალე ცხოვრებისეულ გეგმას მივაგნებთ ხოლმე, ჩვენი უპირველესი ინსტიქტი გვკარნახობს, რომ ის ვინმეს გავუმხილოთ, მაგრამ დერეკ სივერსი ამბობს, რომ უმჯობესია ჩვენი მიზნები საიდუმლოდ შევინახოთ. ამის დასადასტურებლად მას მოჰყავს კვლევა, რომელიც ეხება ადამიანებს 1920 წლიდან დღემდე - რატომაა, რომ ისინი, ვინც თავიანთ სურვილებსა და ამბიციებზე ლაპარაკობენ ნაკლებად აღწევენ მათ.
Derek Sivers - Entrepreneur
Through his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people. Full bio
Through his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
Everyone, please think
0
0
2000
ყველას, გთხოვთ იფიქროთ
00:17
of your biggest personal goal.
1
2000
3000
თქვენს უდიდეს ცხოვრებისეულ მიზანზე.
00:20
For real -- you can take a second. You've got to feel this to learn it.
2
5000
3000
მოდით ისარგებლეთ წამით. იცით ეს თვითონ უნდა გამოსცადოთ რათა ისწავლოთ.
00:23
Take a few seconds and think of your personal biggest goal, okay?
3
8000
3000
უკვე მოიფიქრეთ თქვენი უდიდესი მიზანი?
00:26
Imagine deciding right now
4
11000
2000
წარმოიდგინეთ, რომ მას წყვეტთ აი ამ წუთას
00:28
that you're going to do it.
5
13000
2000
და აღწევთ მას.
00:30
Imagine telling someone that you meet today what you're going to do.
6
15000
3000
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ამის შესახებ უთხარით დღეს გაცნობილ ადამიანს.
00:33
Imagine their congratulations
7
18000
2000
წაროიდგინეთ მათი მილოცვები
00:35
and their high image of you.
8
20000
2000
და თქვენი მაღალი იმიჯი.
00:37
Doesn't it feel good to say it out loud?
9
22000
2000
კარგი გრძნობაა არაა როდესაც ხმამაღლა ამბობთ?
00:39
Don't you feel one step closer already,
10
24000
3000
თავს ერთი ნაბიჯით ახლოს მაინც არ გრძნობთ?
00:42
like it's already becoming part of your identity?
11
27000
3000
ის თითქოს უკვე თქვენი ნაწილი გახდა არა?
00:45
Well, bad news: you should have kept your mouth shut,
12
30000
3000
ცუდი ამბავი ის არის, რომ ენისთვის კბილი უნდა დაგეჭირათ,
00:48
because that good feeling
13
33000
2000
რადგან სწორედ ეს გძნობა
00:50
now will make you less likely to do it.
14
35000
3000
ნაკლებად მიგაღწევინებთ მას.
00:53
Repeated psychology tests have proven
15
38000
2000
განმეორებითმა ფსიქოლოგიურმა კვლევებმა დაადასტურეს, რომ
00:55
that telling someone your goal
16
40000
2000
თქვენი მიზნების გამხელა სხვისთვის,
00:57
makes it less likely to happen.
17
42000
2000
მას ნაკლებად მისაღწევს ხდის.
00:59
Any time you have a goal,
18
44000
2000
ყოველთვის, როდესაც გიჩნდებათ მიზანი,
01:01
there are some steps that need to be done, some work that needs to be done
19
46000
2000
გარკვეული ნაბიჯები უნდა გადადგათ, იმუშაოთ,
01:03
in order to achieve it.
20
48000
2000
რათა მიაღწიოთ მას.
01:05
Ideally, you would not be satisfied until you had actually done the work.
21
50000
3000
თქვენ ვერ დაკმაყოფილდებით, სანამ მას არ მიაღწევთ.
01:08
But when you tell someone your goal and they acknowledge it,
22
53000
3000
მაგრამ როდესაც მას სხვას ეუბნებით და ისინი ამას აცნობიერებენ,
01:11
psychologists have found that it's called a "social reality."
23
56000
3000
ფსიქოლოგები ამას უწოდებენ 'სოციალურ რეალობას'.
01:14
The mind is kind of tricked into feeling that it's already done.
24
59000
3000
გონებაც თითქოს ტყუვდება შეგრძნებით, რომ უკვე ყველაფერი გაკეთებულია.
01:17
And then, because you felt that satisfaction,
25
62000
2000
და მას შემდეგ, რაც იგრძენით კმაყოფილება
01:19
you're less motivated to do
26
64000
2000
ნაკლებად მოტივირებული ხართ
01:21
the actual hard work necessary. (Laughter)
27
66000
3000
იმ მძიმე შრომისთვის, რაც აუცილებელია. (სიცილი)
01:24
So this goes against the conventional wisdom
28
69000
2000
ეს კი საყოველთაოდ მიღებული სიბრძნის წინააღმდეგია -
01:26
that we should tell our friends our goals, right --
29
71000
2000
რომ ჩვენს მეგობრებს უნდა გავუზიაროთ მიზნები, ასეა?
01:28
so they hold us to it.
30
73000
3000
რათა მათ მიზნის მისაღწევად წაგვაქეზონ.
01:31
So, let's look at the proof.
31
76000
2000
მოდით ამ მტკიცებულებას შევხედოთ.
01:33
1926, Kurt Lewin, founder of social psychology,
32
78000
2000
1926, კურტ ლევინმა, სოციალური ფსიქოლოგიის დამფუძნებელმა,
01:35
called this "substitution."
33
80000
2000
ამას უწოდა '' საბსტიტუცია" (ჩანაცვლება).
01:37
1933, Vera Mahler found,
34
82000
2000
1933, ვერა მაჰლერმა აღმოაჩინა, რომ სხვების მიერ
01:39
when it was acknowledged by others, it felt real in the mind.
35
84000
3000
მისი გაცნობიერებით, ის განიცდებოდა, როგორც ნამდვილი.
01:42
1982, Peter Gollwitzer wrote a whole book about this
36
87000
3000
1982, პიტერ გოლვითზერმა დაწერა მთელი წიგნი ამაზე
01:45
and in 2009,
37
90000
2000
და 2009–ში
01:47
he did some new tests that were published.
38
92000
2000
ჩაატარა გამოკვლევები, რომლებიც გამოქვეყნდა.
01:49
It goes like this:
39
94000
2000
რომელიც ასე გამოიყურება:
01:51
163 people across four separate tests --
40
96000
3000
163 მა ადამიანმა ჩაიტარა ოთხი განსხვავებული ტესტი
01:54
everyone wrote down their personal goal.
41
99000
3000
ყველამ ჩამოწერა თავისი პირადი მიზანი
01:57
Then half of them announced their commitment to this goal to the room,
42
102000
3000
ნახევარმა გამოაცხადა თავისი დამოკიდებულება ამ მიზნის მიმართ
02:00
and half didn't.
43
105000
2000
ნახევარმა არა
02:02
Then everyone was given 45 minutes of work
44
107000
2000
და ყველას მიეცა 45 წუთიანი სამუშაო,
02:04
that would directly lead them towards their goal,
45
109000
3000
რომელიც პირდაპირ მიაღწევინებდა მათ მიზანს.
02:07
but they were told that they could stop at any time.
46
112000
2000
მაგრამ მათ უთხრეს, რომ ნებისმიერ დროს შეეძლოთ შეეყწვიტათ.
02:09
Now, those who kept their mouths shut
47
114000
2000
მათ, ვისაც არაფერი უთქვამთ,
02:11
worked the entire 45 minutes, on average,
48
116000
3000
საშუალოდ 45 წუთი იმუშავეს
02:14
and when asked afterwards,
49
119000
2000
და როდესაც ბოლოს ჰკითხეს,
02:16
said that they felt that they had a long way to go still to achieve their goal.
50
121000
3000
მათ უპასუხეს, რომ გრძნობდნენ, მიზნამდე კიდევ ბევრი იყო დარჩენილი.
02:19
But those who had announced it
51
124000
2000
ხოლო ისინი, ვინც გამოაცხადა მიზნების შესახებ,
02:21
quit after only 33 minutes, on average,
52
126000
3000
33 წუთის შემდეგ დანებდნენ.
02:24
and when asked afterwards,
53
129000
2000
როდესაც ბოლოს ჰკითხეს,
02:26
said that they felt much closer to achieving their goal.
54
131000
2000
მათ უპასუხეს, რომ უკვე ახლოს იყვნენ მიზანთან.
02:28
So, if this is true,
55
133000
2000
და თუ ეს მართალია,
02:30
what can we do?
56
135000
2000
რა შეგვიძლია გავაკეთოთ?
02:32
Well, you could resist the temptation
57
137000
2000
თქვენ შეგიძლიათ შეეწინააღმდეგოთ თქვენი მიზნების
02:34
to announce your goal.
58
139000
2000
საქვეყნოდ გამოცხადების ცდუნებას.
02:36
You can delay the gratification
59
141000
2000
თქვენ შეგიძლიათ გადადოთ ის ჯილდო,
02:38
that the social acknowledgement brings,
60
143000
2000
რომელიც სოციალურ აღიარებას მოაქვს.
02:40
and you can understand that your mind
61
145000
2000
თქვენ შეგიძლიათ გააცნობიეროთ, რომ თქვენი გონება
02:42
mistakes the talking for the doing.
62
147000
3000
თქმასა და კეთებას ერთმანეთში ურევს.
02:45
But if you do need to talk about something,
63
150000
2000
მაგრამ თუ მაინც გსურთ, რომ ისაუბროთ რამეზე,
02:47
you can state it in a way
64
152000
2000
ისე უნდა ჩამოაყალიბოთ, რომ
02:49
that gives you no satisfaction,
65
154000
2000
მან კმაყოფილების გრძნობა არ გამოიწვიოს.
02:51
such as, "I really want to run this marathon,
66
156000
2000
მაგალითად: 'მე ძალიან მინდა ვირბინო მარათონზე,
02:53
so I need to train five times a week
67
158000
2000
ამისთვის კვირაში ხუთჯერ უნდა ვივარჯიშო
02:55
and kick my ass if I don't, okay?"
68
160000
3000
და თავს დავისჯი თუ ასე არ მოვიქცევი'
02:58
So audience, next time you're tempted to tell someone your goal,
69
163000
3000
ასე რომ აუდიტორიავ, შემდეგში, როდესაც ცდუნდებით, გაუმხილოთ თქვენი მიზნები სხვას
03:01
what will you say? (Silence)
70
166000
2000
რას ეტყვით? (სიჩუმე)
03:03
Exactly, well done.
71
168000
3000
სწორია! ყოჩაღ!
03:06
(Applause)
72
171000
4000
(აპლოდისმენტები)
ABOUT THE SPEAKER
Derek Sivers - EntrepreneurThrough his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people.
Why you should listen
Derek Sivers is best known as the founder of CD Baby. A professional musician since 1987, he started CD Baby by accident in 1998 when he was selling his own CD on his website, and friends asked if he could sell theirs, too. CD Baby was the largest seller of independent music on the web, with over $100M in sales for over 150,000 musician clients.
In 2008, Sivers sold CD Baby to focus on his new ventures to benefit musicians, including his new company, MuckWork, where teams of efficient assistants help musicians do their "uncreative dirty work."
Derek Sivers | Speaker | TED.com