TEDGlobal 2010
Derek Sivers: Keep your goals to yourself
Dereks Saiverss: Paturiet savus mērķus pie sevis
Filmed:
Readability: 3.4
6,371,544 views
Nonākot pie jauna un lieliska dzīves plāna, mūsu pirmā vēlēšanās ir par to kādam pastāstīt, taču Dereks Saivers saka, ka vēlams savas mērķus paturēt neizpaustus. Viņš min pētījumus, kas veikti jau kopš 1920. gadiem un parāda, kāpēc cilvēkiem, kas runā par saviem mērķiem, var klāties grūtāk ar to sasniegšanu.
Derek Sivers - Entrepreneur
Through his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people. Full bio
Through his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
Everyone, please think
0
0
2000
Ikviens, lūdzu, padomājiet
par savu svarīgāko mērķi.
par savu svarīgāko mērķi.
00:17
of your biggest personal goal.
1
2000
3000
Pa īstam, varat tam mirkli veltīt.
Jums tas ir jāizjūt, lai saprastu.
Jums tas ir jāizjūt, lai saprastu.
00:20
For real -- you can take a second. You've got to feel this to learn it.
2
5000
3000
00:23
Take a few seconds and think of your personal biggest goal, okay?
3
8000
3000
Dažas sekundes padomājiet
par savu lielāko mērķi, labi?
par savu lielāko mērķi, labi?
00:26
Imagine deciding right now
4
11000
2000
Iztēlojieties, ka tieši tagad nolemjat,
ka to īstenosiet.
ka to īstenosiet.
00:28
that you're going to do it.
5
13000
2000
Iztēlojieties, ka kādam šodien
satiktajam pastāstāt par iecerēto.
satiktajam pastāstāt par iecerēto.
00:30
Imagine telling someone that you meet today what you're going to do.
6
15000
3000
00:33
Imagine their congratulations
7
18000
2000
Iztēlojaties, kā viņš jūs apsveic,
00:35
and their high image of you.
8
20000
2000
un cik augstu jūs novērtē.
00:37
Doesn't it feel good to say it out loud?
9
22000
2000
Vai nav patīkami to pateikt skaļi?
00:39
Don't you feel one step closer already,
10
24000
3000
Vai nejūtat,
ka esat jau vienu soli tuvāk,
ka esat jau vienu soli tuvāk,
it kā šis mērķis
jau būtu kļuvis par daļu no jums?
jau būtu kļuvis par daļu no jums?
00:42
like it's already becoming part of your identity?
11
27000
3000
Diemžēl, sliktas ziņas:
jums vajadzēja turēt muti ciet,
jums vajadzēja turēt muti ciet,
00:45
Well, bad news: you should have kept your mouth shut,
12
30000
3000
00:48
because that good feeling
13
33000
2000
jo nu šī labās sajūtas dēļ
ir mazāka iespēja,
ka šo mērķi īstenosiet.
ka šo mērķi īstenosiet.
00:50
now will make you less likely to do it.
14
35000
3000
Vairākkārtēji psiholoģijas testi ir pierādījuši,
00:53
Repeated psychology tests have proven
15
38000
2000
ka, pastāstot kādam par savu mērķi,
samazinās iespēja, ka tas tiks īstenots.
samazinās iespēja, ka tas tiks īstenots.
00:55
that telling someone your goal
16
40000
2000
00:57
makes it less likely to happen.
17
42000
2000
00:59
Any time you have a goal,
18
44000
2000
Ikreiz, kad jums ir kāds mērķis,
ir virkne soļu, kas jāveic,
01:01
there are some steps that need to be done, some work that needs to be done
19
46000
2000
zināms darbs, kas jāpadara,
lai to sasniegtu.
lai to sasniegtu.
01:03
in order to achieve it.
20
48000
2000
01:05
Ideally, you would not be satisfied until you had actually done the work.
21
50000
3000
Ideālā gadījumā, jūs nebūtu apmierināti,
iekams to nepaveiktu.
iekams to nepaveiktu.
01:08
But when you tell someone your goal and they acknowledge it,
22
53000
3000
Taču, pastāstot kādam par savu mērķi
un saņemot par to atzinību,
un saņemot par to atzinību,
01:11
psychologists have found that it's called a "social reality."
23
56000
3000
psihologi ir atklājuši,
ka to sauc par sociālo īstenību.
ka to sauc par sociālo īstenību.
01:14
The mind is kind of tricked into feeling that it's already done.
24
59000
3000
Mūsu prāts savā ziņā tiek apmānīts,
radot sajūtu, ka darbs jau paveikts.
radot sajūtu, ka darbs jau paveikts.
01:17
And then, because you felt that satisfaction,
25
62000
2000
Tādēļ, ka sajutāt šo apmierinājumu,
01:19
you're less motivated to do
26
64000
2000
jūs esat mazāk motivēti
patiešām paveikt šo smago darbu.
patiešām paveikt šo smago darbu.
01:21
the actual hard work necessary. (Laughter)
27
66000
3000
(Smiekli)
Tas ir pretrunā ar vispāratzīto gudrību,
01:24
So this goes against the conventional wisdom
28
69000
2000
ka mums draugiem jāpastāsta
par saviem mērķiem, vai ne?
par saviem mērķiem, vai ne?
01:26
that we should tell our friends our goals, right --
29
71000
2000
01:28
so they hold us to it.
30
73000
3000
Lai viņi turētu mūs pie vārda.
Apskatīsim pierādījumus.
01:31
So, let's look at the proof.
31
76000
2000
01:33
1926, Kurt Lewin, founder of social psychology,
32
78000
2000
1926. gads: Kurts Levins,
sociālpsiholoģijas dibinātājs,
sociālpsiholoģijas dibinātājs,
01:35
called this "substitution."
33
80000
2000
to nosauca par „aizvietošanu”.
01:37
1933, Vera Mahler found,
34
82000
2000
1933. gads: Vera Mālere atklāja,
ka tas, ko citi jau ir atzinuši,
ka tas, ko citi jau ir atzinuši,
01:39
when it was acknowledged by others, it felt real in the mind.
35
84000
3000
prātā tiek uztverts kā īsts.
01:42
1982, Peter Gollwitzer wrote a whole book about this
36
87000
3000
1982. gads, Pīters Golvicers
par to sarakstīja veselu grāmatu,
par to sarakstīja veselu grāmatu,
01:45
and in 2009,
37
90000
2000
un 2009. gadā
viņš veica dažus testus,
kas tika publicēti.
kas tika publicēti.
01:47
he did some new tests that were published.
38
92000
2000
01:49
It goes like this:
39
94000
2000
Tas notika šādi:
163 cilvēki piedalījās
četros dažādos testos.
četros dažādos testos.
01:51
163 people across four separate tests --
40
96000
3000
01:54
everyone wrote down their personal goal.
41
99000
3000
Katrs pierakstīja savu mērķi.
Puse no viņiem pārējiem paziņoja
par savu apņemšanos īstenot šo mērķi,
par savu apņemšanos īstenot šo mērķi,
01:57
Then half of them announced their commitment to this goal to the room,
42
102000
3000
02:00
and half didn't.
43
105000
2000
un otra puse ne.
02:02
Then everyone was given 45 minutes of work
44
107000
2000
Pēc tam katram tika piešķirtas 45 minūtes,
02:04
that would directly lead them towards their goal,
45
109000
3000
kas paredzētas virzībai
uz viņu mērķa sasniegšanu,
uz viņu mērķa sasniegšanu,
bet viņiem pateica,
ka viņi jebkurā brīdī drīkstēja pārtraukt.
ka viņi jebkurā brīdī drīkstēja pārtraukt.
02:07
but they were told that they could stop at any time.
46
112000
2000
02:09
Now, those who kept their mouths shut
47
114000
2000
Tie, kas turēja savas mutes ciet,
02:11
worked the entire 45 minutes, on average,
48
116000
3000
caurmērā nostrādāja visas 45 minūtes,
02:14
and when asked afterwards,
49
119000
2000
un pēc tam, kad viņiem apjautājās,
teica, ka, viņuprāt, vēl tāls ceļš ejams,
02:16
said that they felt that they had a long way to go still to achieve their goal.
50
121000
3000
lai sasniegtu viņu mērķi.
02:19
But those who had announced it
51
124000
2000
Taču tie, kas to skaļi paziņoja,
02:21
quit after only 33 minutes, on average,
52
126000
3000
pātrauca darbu vidēji pēc 33 minūtēm,
un kad viņiem pēc tam apjautājās,
02:24
and when asked afterwards,
53
129000
2000
teica, ka, viņuprāt,
viņi ir daudz tuvāk mērķa sasniegšanai.
viņi ir daudz tuvāk mērķa sasniegšanai.
02:26
said that they felt much closer to achieving their goal.
54
131000
2000
02:28
So, if this is true,
55
133000
2000
Ja tā ir patiesība, ko mēs varam darīt?
02:30
what can we do?
56
135000
2000
Nu, varat pretoties kārdinājumam
paziņot par savu mērķi.
paziņot par savu mērķi.
02:32
Well, you could resist the temptation
57
137000
2000
02:34
to announce your goal.
58
139000
2000
02:36
You can delay the gratification
59
141000
2000
Varat atlikt iepriecinājumu,
ko sniedz sabiedriskā atzinība.
ko sniedz sabiedriskā atzinība.
02:38
that the social acknowledgement brings,
60
143000
2000
02:40
and you can understand that your mind
61
145000
2000
un varat izprast, ka jūsu prāts
jauc runāšanu ar darīšanu.
jauc runāšanu ar darīšanu.
02:42
mistakes the talking for the doing.
62
147000
3000
Bet, ja jums jārunā par kaut ko,
02:45
But if you do need to talk about something,
63
150000
2000
02:47
you can state it in a way
64
152000
2000
varat to noformulēt tā,
kas tas jums nesniedz apmierinātību,
kas tas jums nesniedz apmierinātību,
02:49
that gives you no satisfaction,
65
154000
2000
02:51
such as, "I really want to run this marathon,
66
156000
2000
piemēram: „Es ļoti vēlos
noskriet šo maratonu,
noskriet šo maratonu,
02:53
so I need to train five times a week
67
158000
2000
tāpēc man jātrenējas piecas reizes nedēļā.
02:55
and kick my ass if I don't, okay?"
68
160000
3000
Sadod man pa pakaļu,
ja es tā nedaru, labi?”
ja es tā nedaru, labi?”
Tātad, publika, nākamreiz, kad sajūtat
kārdinājumu kādam pastāstīt par savu mērķi,
kārdinājumu kādam pastāstīt par savu mērķi,
02:58
So audience, next time you're tempted to tell someone your goal,
69
163000
3000
ko teiksiet?
03:01
what will you say? (Silence)
70
166000
2000
(Klusums)
03:03
Exactly, well done.
71
168000
3000
Tieši tā. Ļoti labi.
(Smiekli)
03:06
(Applause)
72
171000
4000
(Aplausi)
ABOUT THE SPEAKER
Derek Sivers - EntrepreneurThrough his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people.
Why you should listen
Derek Sivers is best known as the founder of CD Baby. A professional musician since 1987, he started CD Baby by accident in 1998 when he was selling his own CD on his website, and friends asked if he could sell theirs, too. CD Baby was the largest seller of independent music on the web, with over $100M in sales for over 150,000 musician clients.
In 2008, Sivers sold CD Baby to focus on his new ventures to benefit musicians, including his new company, MuckWork, where teams of efficient assistants help musicians do their "uncreative dirty work."
Derek Sivers | Speaker | TED.com