TEDGlobal 2010
Derek Sivers: Keep your goals to yourself
Derek Sivers: Hou je doelen voor jezelf
Filmed:
Readability: 3.4
6,371,544 views
Nadat we een briljant nieuw plan voor ons leven bedenken is ons eerste instinct het aan iemand te vertellen. Maar Derek Sivers zegt dat het beter is om onze doelen geheim te houden. Hij laat zien dat uit onderzoek verricht sinds 1926 blijkt dat mensen die praten over hun ambities minder kans zouden kunnen hebben om ze te verwezenlijken.
Derek Sivers - Entrepreneur
Through his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people. Full bio
Through his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:15
Everyone, please think
0
0
2000
Iedereen, denk alsjeblieft
00:17
of your biggest personal goal.
1
2000
3000
aan je grootste persoonlijke doel.
00:20
For real -- you can take a second. You've got to feel this to learn it.
2
5000
3000
Neem even de tijd. Je moet dit voelen om het te leren.
00:23
Take a few seconds and think of your personal biggest goal, okay?
3
8000
3000
Neem een paar seconden en denk aan je grootste persoonlijke doel, ok?
00:26
Imagine deciding right now
4
11000
2000
Stel je voor dat je nu beslist
00:28
that you're going to do it.
5
13000
2000
dat je het gaat doen.
00:30
Imagine telling someone that you meet today what you're going to do.
6
15000
3000
Stel je voor dat je vandaag iemand vertelt wat je gaat doen.
00:33
Imagine their congratulations
7
18000
2000
Stel je hun felicitaties voor,
00:35
and their high image of you.
8
20000
2000
en het goede beeld wat ze van je hebben.
00:37
Doesn't it feel good to say it out loud?
9
22000
2000
Voelt het niet goed om het hardop uit te spreken?
00:39
Don't you feel one step closer already,
10
24000
3000
Voelt het niet alsof je er al een stap dichter bij bent,
00:42
like it's already becoming part of your identity?
11
27000
3000
alsof het al een deel is van je identiteit?
00:45
Well, bad news: you should have kept your mouth shut,
12
30000
3000
Nou, slecht nieuws: je had je mond moeten houden,
00:48
because that good feeling
13
33000
2000
want dat lekkere gevoel,
00:50
now will make you less likely to do it.
14
35000
3000
verkleint de kans dat je het uitvoert.
00:53
Repeated psychology tests have proven
15
38000
2000
Herhaalde psychologische testen hebben bewezen
00:55
that telling someone your goal
16
40000
2000
dat iemand vertellen over je doel
00:57
makes it less likely to happen.
17
42000
2000
de kans verkleint dat het gebeurt.
00:59
Any time you have a goal,
18
44000
2000
Elke keer dat je een doel hebt,
01:01
there are some steps that need to be done, some work that needs to be done
19
46000
2000
zijn er stappen te volgen, is er werk te doen
01:03
in order to achieve it.
20
48000
2000
om het voor elkaar te krijgen.
01:05
Ideally, you would not be satisfied until you had actually done the work.
21
50000
3000
Het beste is om niet tevreden te zijn vóórdat je het werk hebt voltooid,
01:08
But when you tell someone your goal and they acknowledge it,
22
53000
3000
maar wanneer je iemand je plan vertelt, en ze bevestigen het,
01:11
psychologists have found that it's called a "social reality."
23
56000
3000
hebben psychologen ontdekt dat het een sociale realiteit wordt.
01:14
The mind is kind of tricked into feeling that it's already done.
24
59000
3000
De geest wordt in slaap gesust met het gevoel dat het al gedaan is.
01:17
And then, because you felt that satisfaction,
25
62000
2000
En dan, omdat je de tevredenheid al gevoeld hebt
01:19
you're less motivated to do
26
64000
2000
ben je minder gemotiveerd om
01:21
the actual hard work necessary. (Laughter)
27
66000
3000
het noodzakelijke werk te doen.
01:24
So this goes against the conventional wisdom
28
69000
2000
Dus dit gaat in tegen de conventionele wijsheid
01:26
that we should tell our friends our goals, right --
29
71000
2000
dat we onze vrienden onze doelen moeten vertellen, toch? --
01:28
so they hold us to it.
30
73000
3000
Zodat ze ons eraan houden, ja.
01:31
So, let's look at the proof.
31
76000
2000
Dus laten we naar het bewijs kijken.
01:33
1926, Kurt Lewin, founder of social psychology,
32
78000
2000
1926, Kurt Lewin, bedenker van de sociale psychologie,
01:35
called this "substitution."
33
80000
2000
noemde dit "substitutie."
01:37
1933, Vera Mahler found,
34
82000
2000
1933, Wera Mahler ontdekte
01:39
when it was acknowledged by others, it felt real in the mind.
35
84000
3000
dat als anderen je erkenning geven, het reëel voelt in het hoofd.
01:42
1982, Peter Gollwitzer wrote a whole book about this
36
87000
3000
1982, Peter Gollwitzer schreef hier een heel boek over,
01:45
and in 2009,
37
90000
2000
en in 2009,
01:47
he did some new tests that were published.
38
92000
2000
deed hij nieuwe testen die werden gepubliceerd.
01:49
It goes like this:
39
94000
2000
Het ging als volgt:
01:51
163 people across four separate tests --
40
96000
3000
163 mensen in vier gescheiden testen --
01:54
everyone wrote down their personal goal.
41
99000
3000
iedereen schreef zijn persoonlijk doel op,
01:57
Then half of them announced their commitment to this goal to the room,
42
102000
3000
vervolgens kondigde de helft hun besluit aan in de groep,
02:00
and half didn't.
43
105000
2000
en de andere helft niet.
02:02
Then everyone was given 45 minutes of work
44
107000
2000
Vervolgens kreeg iedereen 45 minuten om werk te doen
02:04
that would directly lead them towards their goal,
45
109000
3000
wat ze rechtstreeks naar hun doel zou leiden,
02:07
but they were told that they could stop at any time.
46
112000
2000
en werd verteld dat ze op elk moment konden stoppen.
02:09
Now, those who kept their mouths shut
47
114000
2000
Iedereen die zijn mond had gehouden
02:11
worked the entire 45 minutes, on average,
48
116000
3000
werkte de volledige 45 minuten, gemiddeld,
02:14
and when asked afterwards,
49
119000
2000
en bij navraag,
02:16
said that they felt that they had a long way to go still to achieve their goal.
50
121000
3000
dachten ze nog ver van hun doel te zijn.
02:19
But those who had announced it
51
124000
2000
Maar zij die het hadden aangekondigd
02:21
quit after only 33 minutes, on average,
52
126000
3000
hielden er na 33 minuten mee op, gemiddeld,
02:24
and when asked afterwards,
53
129000
2000
en bij navraag,
02:26
said that they felt much closer to achieving their goal.
54
131000
2000
dachten ze veel dichter bij hun doel te zijn.
02:28
So, if this is true,
55
133000
2000
Dus, als dit klopt,
02:30
what can we do?
56
135000
2000
wat kunnen we doen?
02:32
Well, you could resist the temptation
57
137000
2000
Nou, je zou de verleiding kunnen weerstaan
02:34
to announce your goal.
58
139000
2000
om je doel aan te kondigen.
02:36
You can delay the gratification
59
141000
2000
Je kan de bevrediging uitstellen
02:38
that the social acknowledgement brings,
60
143000
2000
die de sociale bevestiging brengt.
02:40
and you can understand that your mind
61
145000
2000
En je kunt begrijpen dat je geest
02:42
mistakes the talking for the doing.
62
147000
3000
erover praten verwart met het doen.
02:45
But if you do need to talk about something,
63
150000
2000
Maar als je er toch de noodzaak voelt te praten,
02:47
you can state it in a way
64
152000
2000
dan kun je het zo formuleren
02:49
that gives you no satisfaction,
65
154000
2000
dat het je geen bevrediging schenkt,
02:51
such as, "I really want to run this marathon,
66
156000
2000
zoals: "Ik wil echt graag deze marathon lopen,
02:53
so I need to train five times a week
67
158000
2000
dus moet ik vijf keer per week trainen,
02:55
and kick my ass if I don't, okay?"
68
160000
3000
geef me een schop onder mijn kont als ik dat niet doe, oké?
02:58
So audience, next time you're tempted to tell someone your goal,
69
163000
3000
Dus publiek, de volgende keer dat je je doel wilt vertellen,
03:01
what will you say? (Silence)
70
166000
2000
wat zeg je dan?
03:03
Exactly, well done.
71
168000
3000
(stilte) Inderdaad. Goed gedaan.
03:06
(Applause)
72
171000
4000
(Applaus)
ABOUT THE SPEAKER
Derek Sivers - EntrepreneurThrough his new project, MuckWork, Derek Sivers wants to lessen the burdens (and boredom) of creative people.
Why you should listen
Derek Sivers is best known as the founder of CD Baby. A professional musician since 1987, he started CD Baby by accident in 1998 when he was selling his own CD on his website, and friends asked if he could sell theirs, too. CD Baby was the largest seller of independent music on the web, with over $100M in sales for over 150,000 musician clients.
In 2008, Sivers sold CD Baby to focus on his new ventures to benefit musicians, including his new company, MuckWork, where teams of efficient assistants help musicians do their "uncreative dirty work."
Derek Sivers | Speaker | TED.com